ایچ ڈی ایل کولیسٹرول سطح بہت زیادہ ہو سکتا ہے؟

کیا ایچ ڈی ایل بہت زیادہ ہو سکتا ہے؟

جھلکیاں

1. عام طور پر ڈاکٹروں کو اعلی کثافت لپپروٹین (ایچ ڈی ایل) کولیسٹرول، اعلی "کولیسٹرول" کے اعلی درجے کی سفارش کی جاتی ہے.
2. تاہم، کچھ ابتدائی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بعض لوگوں میں، اعلی ایچ ڈی ایل کی سطح دل کی بیماری کے خطرے سے منسلک ہوسکتی ہے.
3. زیادہ تر لوگوں کے لئے یہ ایک تشویش نہیں ہے، اور آپ کے ایچ ڈی ایل کی سطح زیادہ بہتر ہے.

ہائی کثافت لیپپروٹین (ایچ ڈی ایل) کولیسٹرول اکثر "اچھا" کولیسٹرول کے طور پر کہا جاتا ہے کیونکہ یہ آپ کے خون سے کولیسٹرول کی دیگر، زیادہ نقصان دہ شکلوں کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے. یہ عام طور پر سوچا جاتا ہے کہ آپ کے ایچ ڈی ایل کی سطح زیادہ بہتر ہے. زیادہ تر لوگوں میں، یہ سچ ہے. لیکن کچھ تحقیق سے ظاہر ہوتا ہے کہ ہائی ایچ ایل ایل اصل میں بعض لوگوں میں نقصان دہ ہوسکتا ہے.

اشتہارات اشتہار

ایچ ڈی ایل رینج

تجویز کردہ ایچ ایچ ایل رینج

عام طور پر، ڈاکٹروں کے خون یا اس سے زیادہ فی صد (مگرا / ڈی ایل) 60 ملیگرام کی ایچ ڈی ایل کی سطح کی سفارش کرتی ہے. ایچ ڈی ایل جو 40 سے 59 ملی گرام / ڈی ایل کی حد میں آتا ہے معمول ہے، لیکن زیادہ ہو سکتا ہے. 40 ملی گرام / ڈی ایل کے تحت ایچ ڈی ایل کو دل کی بیماری کی ترقی کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے.

اشتہار

مسائل

ہائی ایچ ڈی ایل کولیسٹرل کے مسائل

جرنل ارٹریوسکلروسیس، تھومباسس اور واسولر حیاتیات کی طرف سے شائع کردہ تحقیقات سے پتہ چلتا ہے کہ لوگوں کے دلائل پر قابو پانے کے بعد سی-رد عمل پروٹین کے اعلی درجے کے لوگ اعلی ایچ ڈی ایل منفی اثر انداز کر سکتے ہیں.. آپ کے جسم میں سوزش کی اعلی سطح کے جواب میں سی - رد عمل پروٹین آپ کے جگر کی طرف سے پیدا کی جاتی ہیں. دل کی صحت میں حفاظتی فیکٹر کے طور پر کام کرنے کی بجائے، ان لوگوں میں اعلی ایچ ڈی ایل کی سطح بجائے دل کی بیماری کے خطرے میں اضافہ ہوسکتا ہے.

اگرچہ آپ کی سطح اب بھی عام رینج میں ہوسکتی ہے، اگر آپ کے جسم میں ایچ ڈی ایل کو مختلف طریقے سے عمل ہوسکتا ہے تو اس طرح کی سوزش ہوتی ہے. اس مطالعہ نے 767 نونبائطک لوگوں سے جنہوں نے حال ہی میں دل کا دورہ کیا تھا خون سے دیکھا. انہوں نے مطالعہ کے شرکاء کے نتائج کے پیش گوئی کے لئے اعداد و شمار کا استعمال کیا اور پتہ چلا کہ ایچ ڈی ایل اور سی-رد عمل پروٹین کے اعلی سطح دل کے مرض کے لئے خاص طور پر اعلی خطرہ گروپ تھے.

بالآخر لوگوں کے اس خاص گروپ میں اعلی ایچ ڈی ایل کے خطرات کا تعین کرنے کے لئے مزید تحقیقات کی ضرورت ہے.

ہائی ایچ ڈی ایل کے ساتھ منسلک دیگر حالات اور ادویات

ہائی ایچ ڈی ایل دیگر دیگر شرائط سے بھی منسلک ہوتے ہیں، بشمول:

• تائیرائڈ کی خرابی
• سوزش کی بیماریوں
• شراب کی کھپت

کبھی کبھی کولیسٹرول کنٹرول کرنے والے ادویات بھی ایچ ڈی ایل کی سطح بلند یہ عام طور پر LDL، ٹریگلیسرائڈ، اور کل کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے کے لئے لیتے ہیں. دواؤں کی قسمیں جو ایچ ڈی ایل کی سطحوں میں اضافہ ہونے سے منسلک ہوتے ہیں وہ شامل ہیں:

• بائل ایسڈ سیئٹرنٹس، جو آپ کھانے کے کھانے سے چربی میں جذب کماتے ہیں
• کولیسٹرول جذب روکنے والے
• ومیگا 3 فیٹی ایسڈ سپلیمنٹس، جس میں خون میں ٹریگسیسرائڈز کم ہیں بلکہ ایچ ڈی ایل کولیسٹرول <99 99> انٹیگینٹس میں اضافہ کرتے ہیں، جو زیادہ کولیسٹرول پیدا کرنے سے جگر کو روکتے ہیں
• عام طور پر ایچ ڈی ایل کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے، عام طور پر ایسے لوگوں میں ایک مثبت ضمنی اثر ہوتا ہے جو زیادہ ایچ ڈی ایل کی سطح پر ہوتے ہیں، یہ دل کی ترقی کے خطرے کو کم کرتی ہے. بیماری

اشتہارات اشتہار

امتحان

ایچ ڈی ایل سطحوں کی جانچ کرنا

خون کا ٹیسٹ آپ کے ایچ ڈی ایل کی سطح کا تعین کرسکتا ہے. ایک ایچ ڈی ایل ٹیسٹ کے علاوہ، آپ کا ڈاکٹر ایل ڈی ایل اور ٹرگرسیسرائڈ کی سطح کو مجموعی طور پر لپڈ پروفائل کے حصے کے طور پر بھی دیکھتا ہے. آپ کی کل سطح بھی ماپا جائے گی. نتائج عام طور پر عمل کرنے کے چند دن لگتے ہیں.

بعض عوامل آپ کے امتحان کے نتائج کو متاثر کرسکتے ہیں. اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اگر:

آپ نے حال ہی میں بیمار ہو چکا ہے 999> آپ حاملہ ہیں

• آپ نے گزشتہ چھ ہفتوں میں جنم دیا ہے
• آپ نے ٹیسٹ سے پہلے روکا نہیں کیا
• آپ معمول سے کہیں زیادہ پریشان ہیں
• آپ نے حال ہی میں دل کا دورہ کیا ہے
• یہ تمام عوامل خون میں ایچ ڈی ایل کی غلط پیمائش کر سکتی ہیں. آپ کو نتائج درست کرنے کے لۓ کولیسٹرول ٹیسٹ کرنے سے پہلے کئی ہفتوں تک انتظار کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
• اشتہار

اگلے مرحلے

آپ کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے کے لئے کس طرح

زیادہ تر لوگوں میں، اعلی ایچ ڈی ایل نقصان دہ نہیں ہے، لہذا یہ ضروری طور پر علاج کی ضرورت نہیں ہے. آپکی سطح پر آپکے مجموعی طبی سرگزشت کتنے اونچے درجے پر زیادہ سے زیادہ کارروائی کی منصوبہ بندی پر منحصر ہے. آپ کا ڈاکٹر اس بات کا تعین کر سکتا ہے کہ آپ کو ایچ ڈی ایل کی سطح کو فعال طور پر کم کرنے کی ضرورت ہے یا نہیں.

آپ کی مجموعی کولیسٹرول کی سطح کم ہوسکتی ہے:

تمباکو نوشی نہ کرو

اعتدال پسند مقدار میں صرف شراب (یا بالکل نہیں)

• اعتدال پسند مشق حاصل کرنے میں 999> آپ کی غذائیت میں سنفریٹڈ چربی کو کم کرنا
• بنیادی صحت کی حالتوں کا انتظام، جیسے تھائیڈرو کی بیماریوں کی تعداد 999> امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کی سفارش کی گئی ہے کہ 20 سال کی عمر میں ہر ایک کو ہر چار چھ چھ سال کو کولیسٹرول ٹیسٹ ملے. اگر آپ کو ہائی کولیسٹرل کے خطرے کے عوامل ہیں تو آپ کو زیادہ کثرت سے جانچ کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے، جیسے خاندان کی تاریخ.
• مزید جاننے کے لئے مزید تحقیق کی ضرورت ہے کہ بعض لوگوں میں ایچ ڈی ایل کس حد تک نقصان دہ ہوسکتا ہے. اگر آپ کے پاس اعلی کولیسٹرول کی سطح یا سی-رد عمل پروٹین کی ذاتی یا خاندان کی تاریخ ہے تو، اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کریں جن کے ساتھ آپ اپنے ایچ ڈی ایل کی سطح کو باقاعدگی سے دیکھ سکتے ہیں.
• اشتہارات اشتہار
• ق & A: دل کی ہڑتال اور ایچ ڈی ایل کی سطح

Q & A: دل کے حملے اور ایچ ڈی ایل کی سطح

میرے پاس پچھلے سال دل کا دورہ ہوا ہے. کیا مجھے اپنے ایچ ڈی ایل کی سطح کے بارے میں فکر مند ہونا چاہئے؟

آپ کے ایچ ڈی ایل کی سطح آپ کے مریض خطرے کا ایک اہم حصہ ہے، اور آپ کو اپنے ڈاکٹر سے ضرور اس سے مشورہ دینا چاہئے. اگر آپ کے ایچ ڈی ایل کی سطح امریکی دل ایسوسی ایشن کی طرف سے سفارش کردہ سطحوں سے کم ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو نئے دوا کا تعین کرنے یا اپنے موجودہ دواؤں کو ایڈجسٹ کرنے میں مدد کے لۓ اس میں اضافہ کرنے اور اپنے دل کی خطرے کو کم کرنے کے قابل ہوسکتا ہے.

- گرمر راجرز، ایم ڈی

جوابات ہمارے طبی ماہرین کی رائے کی نمائندگی کرتے ہیں. تمام مواد سختی سے معلوماتی ہے اور طبی مشورہ پر غور نہیں کیا جانا چاہئے.