کشیدگی اور تشویش کا سبب بن سکتا ہے.

کشیدگی، تشویش، اور خامہ خیز بیماری

ایٹمیائل ڈسکشن (ایڈی) ایک عام حالت ہے جو 20 سال سے زائد 18 ملین امریکی مرد کو متاثر کرتی ہے. کچھ تجویز ہے کہ اصل نمبر 30 کے قریب ہے. ملین، جس میں کم رپورٹنگ کی وجہ سے ہوسکتا ہے.

آپ کی عمر کے طور پر، ای ڈی میں اضافہ کے لئے آپ کا خطرہ. لیکن تعمیر کو برقرار رکھنے میں مصیبت ہمیشہ عمر سے متعلق نہیں ہے. بہت سے لوگ ای ڈی کا تجربہ کریں گے. اچھی خبر یہ ہے کہ آپ کے ای ڈی کا سبب عام طور پر شناخت کیا جاسکتا ہے، اور ایڈیشن اکثر علاج کے ساتھ چلا جائے گا.

ایڈی کے سبب نفسیاتی اور جسمانی دونوں ہوسکتے ہیں. جسمانی وجوہات کا علاج آپ کی حالت پر منحصر ہے. مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ نفسیاتی عوامل ED کا سب سے عام سبب ہیں. نفسیاتی وجوہات، جیسے جذباتی اور ماحولیاتی عوامل عام طور پر قابل عمل ہیں. اس میں کشیدگی اور تشویش شامل ہے.

بڑھتی ہوئی کشیدگی اور تشویش آپ کے خطرے کو دیگر حالات کے لۓ بھی بڑھ سکتی ہے جو ایڈیشن کی وجہ سے ہوسکتی ہے، جیسے:

دل کی بیماری
ہائی بلڈ پریشر
ہائی کولیسٹرول کی سطح
موٹاپا
زیادہ سے زیادہ شراب کی کھپت

سیکھنے کے لئے پڑھیں کہ کس طرح کشیدگی اور تشویش ایڈی کی وجہ سے، کس طرح کا انتظام آپ کے دباؤ اور تشویش کی سطح، اور ایڈی کو کیسے روکنے کے لئے.

اشتہارات اشتہار

وجوہات

کشیدگی اور تشویش کی بناوٹ کیسے بناتی ہے؟

آپ تین اقسام کی بناوٹ کا تجربہ کرسکتے ہیں: ریفیکس (جسمانی محرک کی وجہ سے)، نفسیاتی (بصری یا ذہنی اداروں کی وجہ سے)، اور رات (نیند کے دوران). یہ قسم کی تعمیر میں اہم جسمانی نظام اور عمل شامل ہیں. ان میں سے کسی بھی عمل میں رکاوٹ ای ڈی کا سبب بن سکتا ہے.

ان میں شامل ہیں:

اعصابی نظام
خون کی وریدیں
عضلات
ہارمونز
جذبات

دماغی صحت کی حالت جیسے کشیدگی اور تشویش بھی متاثر ہوسکتی ہے کہ آپ کے دماغ کو آپ کے جسم کی جسمانی ردعمل کا اشارہ کیسے بناتا ہے. تعمیر، کشیدگی اور تشویش کے معاملے میں آپ کو دماغ میں اضافی خون کے بہاؤ کی اجازت دینے کے لئے عضو تناسل کو پیغام بھیجتا ہے کہ کس طرح مداخلت کر سکتا ہے.

ایڈی کے بارے میں کشیدگی اور تشویش جاری ED کے ایک سائیکل میں بھی حصہ لے سکتی ہے. تجربہ کار ایڈی رویے میں تبدیلیوں کی قیادت کرسکتا ہے جو ای وی کے اندیش اور واقعات میں شراکت کرتی ہے. ای ڈی کی وجوہات فی عمر گروپ میں مختلف ہوتی ہے، لیکن عام طور پر:

نفسیاتی ایڈی (بنیادی طور پر اعصابی اور تشویش) میں 90 فیصد نوجوانوں اور نوجوانوں کو متاثر ہوتا ہے. یہ واقعات کافی مختصر ہیں.
ذاتی اور پیشہ ورانہ کشیدگی، جیسے تعلقات کی تکلیف، درمیانی عمر کے مردوں میں ای ڈی کا بنیادی سبب ہے.
بوڑھے مردوں کے لئے جسمانی غفلت کا سب سے بڑا سبب ہے، لیکن ایک ساتھی اور عدم تشدد کا نقصان بھی نفسیاتی کشیدگی کا سبب بن سکتا ہے.

فحش ای ڈی کا سبب بن سکتا ہے؟ »

مندرجہ بالا زندگی کے واقعات میں بہت زیادہ کشیدگی اور تشویش بھی ہوسکتی ہے کہ ایڈی کی قیادت کی جائے:

ملازمت کے مسائل، نقصان یا کشیدگی
تعلقات کے مسائل اور تنازعات
بیماری یا کسی سے محبت کی کمی
عمر بڑھنے کا خوف
صحت میں تبدیلی
مالیاتی بوجھ

پوسٹٹریٹیٹک کشیدگی کے خرابی کی شکایت کے ساتھ سابق فوجیوں کے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ پی ٹی ایس ڈی ڈی سے تین گنا زیادہ عرصے تک جنسی بیماری کے خطرات میں اضافہ ہوا.طویل مدتی کشیدگی اور تشویش آپ کے جسم میں بعض ہارمون کی سطح کو بڑھا سکتے ہیں اور آپ کے جسم کے عمل سے مداخلت کرسکتے ہیں. یہ دیگر ہیلتھ حالتوں کی بھی قیادت کرسکتا ہے جو ای ڈی کا سبب بن سکتا ہے.

اشتہار

دیگر وجوہات

صحت کی شرائط ایڈی، کشیدگی اور تشویش کی وجہ سے ہوسکتے ہیں

کشیدگی اور تشویش بھی خراب ہو سکتی ہے یا کئی صحت و ضوابط میں ترقی بھی کرسکتے ہیں. 2013 کے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ای ڈی مستقبل مستقبل کی بیماریوں کے لئے خطرہ مارکر بھی ہوسکتا ہے.

ایڈی سے منسلک دیگر صحت کی شرائط میں شامل ہیں:

نزول بیماری
اعصابی نقصان
ہائی کولیسٹرول
ہائی بلڈ پریشر
دل کی بیماری
موٹاپا
ذیابیطس
کم ٹیسٹوسٹیرون <99 99> میٹابولک سنڈروم
پروسٹیٹ کینسر یا بڑھا ہوا پروسٹیٹ
بعض نسخے کے علاج کے بارے میں 999> کشیدگی اور تشویش بعض طرز زندگی کے عوامل کی قیادت کرسکتے ہیں جو ای ڈی میں شراکت کرتی ہیں، بشمول:
غیر قانونی منشیات

تمباکو استعمال < 999> زیادہ سے زیادہ شراب کی کھپت

ایک بے روزگار طرز زندگی
نفسیاتی ایڈی کو وقت سے دور جانا جاتا ہے. ED کے لئے جو دور نہیں جاتا ہے، اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کے لئے بات کریں کہ آپ کے علاج کے لۓ کونسے اختیارات دستیاب ہیں. علاج آپ کے دباؤ اور تشویش کی وجہ سے کیا ہے اس پر منحصر ہے.
اشتہار اشتہار> 999> علاج
عصمت و ضیافت کے علاج کے لئے کشیدگی اور تشویش کو کم کرنا

تھراپی

ایڈی کے نفسیاتی وجوہات کا علاج عام طور پر تھراپی میں شامل ہوتا ہے. تھراپی آپ کو کشیدگی یا تشویش اور ایڈی سائیکل سے نکالنے میں مدد دے سکتی ہے. وہاں ہے:

مشاورت

: آپ کو ایک تھراپسٹ کے ساتھ کام کریں گے کہ وہ بڑے دباؤ یا تشویش عوامل کی شناخت اور پتہ چلیں تاکہ آپ ان کو منظم کرسکیں.

نفسیاتی متحرک تھراپی

: یہ عام طور پر آپ کے ED کے بنیادی سبب کو تلاش کرنے میں مدد کے لئے ایک بے چینی تنازعات کو حل کرنے میں شامل ہے.

جنسی تھراپی : یہ تھراپی تہذیب اور جنسی سرگرمی کے بجائے حساس خوشی پر توجہ مرکوز کرتا ہے. زیادہ سے زیادہ محفوظ اور قابل اعتماد جنسی زندگی کی تعمیر کے ذریعے کشیدگی کا عنصر کم کرنا ہے.

جنسی تشویش تھراپی: آپ کا ڈاکٹر آپ کو مکمل تفصیل سے آپ کو آگاہ کرے گا. یہ علم کی کمی کی وجہ سے مسائل اور خدشات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. تب آپ کا ڈاکٹر جذباتی مسائل کو حل کرے گا اور آپ کو ایک حل تلاش کرنے میں مدد ملے گی. تخیل ردعمل کرنے کے لئے آرام حاصل کرنے کی کوشش کرنے سے حل ہوسکتا ہے.

متبادل تھراپی متبادل تھراپی بھی کشیدگی اور تشویش سے بھی مدد کرسکتے ہیں. جدید علاج میں شامل ہیں:

آرام دہ اور پرسکون تکنیک مراقبت

یوگا

ایکوپنکچر

یہ علاج آپ کے کشیدگی اور تشویش کی سطح کو منظم کرنے میں مدد کرسکتا ہے. تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دماغ کیمسٹری کو تبدیل کر سکتے ہیں اور کشیدگی کو کم کرسکتے ہیں.
لیکن روایتی تھراپی اور ادویات کشیدگی اور تشویش کے مقابلے میں ان متبادل علاج کے اثرات کی حمایت کرنے میں کم ثبوت موجود نہیں ہیں. تاہم، وہ اپنے ڈاکٹر کے مطابق علاج کے ساتھ اضافی فوائد فراہم کرسکتے ہیں.
کیا ای ڈی کا علاج کرنے میں مدد کرنے کے لئے ایک کریم ہے؟ »
کشیدگی، تشویش اور ایڈیڈ کے لئے جڑی بوٹیوں اور سپلیمنٹ

کچھ جڑی بوٹیوں اور سپلیمنٹ ایڈی کے ساتھ ساتھ کشیدگی اور تشویش کے لئے مارکیٹنگ کی جاتی ہیں. یہ سپلیمنٹ میں شامل ہیں:

پینیکس گینسگ

، چینی اور کوریائی جڑی بوٹیاں جو گولیاں یا ایک کریم

سیاہ مکا کی شکل میں آتا ہے، جڑ سبزیوں میں کشیدگی کو کم کرنے اور جنسی کی کارکردگی کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے

kava پودے جو پریشانی کا علاج کرنے اور موڈ کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے

چیمومائل، ایک پلانٹ جس میں تشویش کے علامات کو کم کرنے میں مدد ملے گی ہمیشہ کسی بھی صحت کے خدشات کے لئے جڑی بوٹیوں اور سپلیمنٹ کی کوشش کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.کچھ سنگین ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے. مثال کے طور پر، کووا سنگین جگر کے نقصان کا سبب بنتا ہے اور کئی یورپی ممالک میں پابندی عائد کی جاتی ہے. ان جڑی بوٹیوں اور سپلیمنٹ کے دیگر ممکنہ ضمنی اثرات الرجیک ردعمل، متلی اور زیادہ شامل ہیں. یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ جڑی بوٹی کا ادویات یو ایس ایس فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) کی طرف سے کنٹرول نہیں کیا جاسکتا ہے اور سخت محرموں اور حفاظتی جائزوں کے تابع نہیں ہوتا ہے جو نسخہ کے ادویات کی منظوری سے قبل ضروری ہے.
پتہ لگائیں کہ کیا جڑی بوٹیوں کو ایڈی کے علاج میں مدد مل سکتی ہے »
اشتہارات
دیگر علاج

عمودی امراض کے لئے دوسرے علاج

ایڈی اکثر اکثر ایک بنیادی شرط کی علامت ہوتی ہے. کچھ معاملات میں، دباؤ اور تشویش آپ کے خطرے میں اضافہ کرسکتا ہے، لیکن اس کا سبب نہیں. آپ کے ڈاکٹر سے بات کریں اگر آپ کے پاس ای ڈی کے ساتھ کوئی اور علامات موجود ہیں. وہ وجہ کی تشخیص میں مدد کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں اور ممکنہ طور پر اس کا علاج کریں گے.

ایڈی کے لئے سب سے زیادہ عام علاج میں شامل ہیں:

نسخہ طب

انجکشن

عضو تناسل

ٹیسٹوسٹیرون متبادل

تناسب پمپ (ویکیوم تنصیب آلہ)
پتلی امپلانٹ
خون کی برتن سرجری
ای ڈی کا علاج کرنے میں کونسا دوا لگ سکتا ہے؟ »
طرز زندگی کے علاج میں شامل ہیں:
جنسی تشویش مشاورت
نفسیاتی مشاورت

ایک صحت مند وزن تک پہنچنے اور 999> تمباکو کے استعمال کو روکنے کے لئے 999> شراب کا استعمال کم کرنا

اشتھارات اشتہار

ایک بات سے بات ڈاکٹر
آپ کے ڈاکٹر کی مدد کر سکتی ہے
ایڈی کے لئے علاج اکثر بہت کامیاب ہوتے ہیں. جلد ہی آپ اپنے ڈاکٹروں سے آپ کے علامات کے بارے میں بات کرتے ہیں، جلد ہی وہ ایک علاج تلاش کرنے میں آپ کی مدد کر سکیں گے. خرابی سے بچنے کی بیماری بعض دائمی بیماریوں کا ابتدائی نشان ہو سکتا ہے، بشمول دل کی بیماری. یہ ایک اہم وجہ ہے کیوں کہ آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ ایڈی علامات پر تبادلہ خیال کرنا ضروری ہے.
آپ کے ایڈی کے لئے کسی وجہ کا پتہ لگانا آپ کے ڈاکٹر کی مدد کر سکتا ہے جو آپ کے تجربے سے متعلق دیگر صحت کے مسائل کی شناخت اور اس کی نگرانی کرسکتا ہے. آپ کے ایڈی کے مسائل کے بارے میں بحث آپ کے مجموعی صحت کے بارے میں بات کرنے کا ایک موقع ہوسکتا ہے.