مردوں میں گرم چمکیاں

جائزہ

کلیدی پوائنٹس

1. اگرچہ عام طور پر خواتین کے ساتھ منسلک ہوتا ہے، مرد بھی گرم چمک کا تجربہ کرسکتے ہیں.
2. ایک گرم فلیش کے دوران، گرمی کا احساس سب سے زیادہ سر اور ٹرنک علاقوں میں محسوس ہوتا ہے.
3. مردوں میں گرم چمک کا ایک عام سبب اورروجن محروم تھراپی ہے.

ایک گرم فلیش ایک تیز گرمی کا احساس ہے جو آپ کے فورا گردے سے نہیں ہوتا ہے. یہ اکثر اچانک ظاہر ہوتا ہے. گرم چمک عام طور پر عورتوں سے منسلک ہوتے ہیں جو رینج سے نکل رہے ہیں. تاہم، مرد بھی اس حالت کا تجربہ کرسکتے ہیں.

اشتہار اشتہار

ممکنہ وجوہات

مردوں میں گرم چمک کے ممکنہ وجوہات

ہرمون میں اچانک اتار چڑھاؤ سے خواتین کا تجربہ گرم چمکتا ہے. دوسری طرف، مرد ٹیسٹوسٹیرون میں قدرتی تیز کمی کا تجربہ نہیں کرتے ہیں. حقیقت میں، مردوں کو 30 سال کے بعد ٹیسٹوسٹیرون میں 2 فی صد سے زائد کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے. یہ ایک صحت مند اور مستحکم کمی ہے.

اینڈنجن محروم تھراپی

مردوں میں گرم چمکیں اورروجن محروم تھراپی نامی ایک پروسٹیٹ کینسر کے علاج کے نتیجے میں زیادہ سے زیادہ امکانات ہوتے ہیں. یہ علاج ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار کو محدود کرکے کام کرتا ہے تاکہ وہ کینسر کے سیل کی ترقی کو فروغ نہ دے سکے. اندازہ لگایا گیا ہے کہ 80 فی صد مرد جو اس تھراپی کے علاج سے گریز کرتے ہیں گرم چمکتے ہیں.

طرز زندگی کا سبب بنتا ہے

مردوں میں گرم چمک اکثر دیگر علامات جیسے آستین خیز بیماری، آزادی کی نقصان، اور موڈ جھگڑے کے ساتھ شامل ہیں. یہ علامات کشیدگی، ڈپریشن، یا تشویش کا نتیجہ ہوسکتے ہیں.

میڈیکل وجوہات

مختلف ٹیسٹوسٹیرون کی سطح یا "کم ٹی" مختلف قسم کے عوامل کے نتیجے میں ہوسکتے ہیں، لیکن اس حالت میں مردوں کے ساتھ گرم چمک بھی لگ سکتے ہیں.

اشتھارات

علامات

مردوں میں گرم چمک کے علامات

علامات میں شامل ہیں:

• اچانک آتے ہیں جس میں اچانک آتا ہے 999> بھاری پسینہ بازی
• جلد کی سرخیاں
• جبکہ مردوں اور عورتوں کے لئے ہارمون کے حصول میں کمی کی وجہ سے، گرم چمک کے علامات دونوں جنسوں میں ایک جیسے ہیں. گرم اور ٹرنک علاقوں میں گرمی اور پھول کی سنجیدگی سے زیادہ تر شدت سے محسوس ہوتا ہے. بھاری پسینے اور چمڑے کی ایک بھوک لگی ہو سکتی ہے ان علامات کے ساتھ.

اس طرح کے علامات تیزی سے گزر سکتے ہیں، تقریبا چار منٹ کی رفتار اور سرد پسینہ میں ختم ہوسکتے ہیں. بعض مردوں اور عورتوں کو ان علامات کا انفرادی طور پر تجربہ کیا جائے گا، حالانکہ ایک دن ان کو 10 دن تک تجربہ کر سکتا ہے.

زیادہ تر مرد اپنے اورروجن محروم علاج کو مکمل کرنے سے تین سے چار مہینے تک چمکتا ہے. جو لوگ تھراپی پر رہیں وہ ان علامات کا تجربہ جاری رکھیں گے.

اشتہارات اشتہار

علاج اور روک تھام

مردوں میں گرم چمک کا علاج اور روک تھام کرنا

آپ کی غذا، نیند کے پیٹرن کو بہتر بنانے اور مجموعی فٹنس گرم چمک کے دوران تکلیف کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

ایک مطالعہ پایا جاتا ہے کہ اینڈائڈ پیڈینٹس، پروجسٹن ہارمونز بھی شامل ہیں جن میں Megestrol، یا اینٹرنروجن ہارمون جیسے قبرصروون مردوں میں گرم چمک کا علاج کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. Estradiol اور ٹیسٹوسٹیرون متبادل تھراپی بھی مدد کر سکتے ہیں. یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ ٹیسٹوسٹیرون متبادل تھراپی میں پروسٹیٹ کینسر کی تاریخ کے ساتھ مردوں میں گھبراہٹ ہوسکتا ہے کیونکہ یہ کینسر کے خلیات کو متحرک کرسکتا ہے. کسی بھی لیبل دواؤں سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.

عام ٹریگرز سے بچنے سے گرم چمک کی روک تھام، جیسے:

شراب

• سگریٹ نوشی
• کافی
• مسالیدار خوراک
• گرم کمرے کے درجہ حرارت
• تنگ یا بھاری لباس