لیبر کو فروغ دینے کے لئے نپل محرک: کیا یہ کام ہے؟

چاہے آپ اب بھی اپنے بچے کی متوقع تاریخ تک پہنچنے کا انتظار کر رہے ہیں، یا 40 ہفتہ نشان پہلے ہی آیا ہے اور چلا گیا ہے، آپ کو مزدور کو فروغ دینے کے قدرتی طریقے کے بارے میں دلچسپی ہوسکتی ہے.

آپ کے ڈاکٹر کی منظوری کے ساتھ، وہاں کچھ طریقیں موجود ہیں جو آپ گھر میں گھومنے والی چیزیں حاصل کرسکتے ہیں. آپ سب سے زیادہ مؤثر چیزوں میں سے ایک اصل میں نپل محرک ہے.

اشتہار اشتہار> 999> آپ اس عمل کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے، یہ کیسے کریں، اور آپ کے ڈاکٹر سے پوچھیں گے کہ کونسی سوالات.

نوٹ: اگر آپ کے پاس ہائی خطرے کی حاملگی ہوتی ہے تو، نپل محرک خطرناک ہوسکتی ہے. کسی بھی انچارج تکنیکوں کی کوشش کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.

کیا گھر میں آگ لگانے کے لئے محفوظ ہے؟

جرنل پیدائش میں شائع ہونے والے ایک مطالعہ میں، 201 خواتین سے پوچھا گیا تھا کہ وہ گھر میں قدرتی طور پر محنت کش کرنے کی کوشش کرتے تھے. گروپ کے تقریبا نصف نے کہا کہ انہوں نے کم سے کم ایک طریقہ کار کی کوشش کی، جیسے مسالیدار کھانا کھانے یا جنسی تعلق.

اشتہار

آپ کو کسی بھی تحریک کی تکنیک کی کوشش کرنے سے پہلے آپ کو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا چاہئے. یہ کہا جا رہا ہے کہ گھریلو انضمام کے طریقوں کی اکثریت سائنسی ثبوت کی طرف سے حمایت نہیں کی جاتی ہے، لہذا ان کی مؤثر انداز میں زیادہ تر اکاؤنڈ اکاؤنٹس کی طرف سے ماپا جاتا ہے.

نپل محرک کی تاثرات میں کچھ ٹھوس سائنسی ثبوت موجود ہیں. لیکن آپ کی طبی تاریخ پر منحصر ہے، آپ کو کوشش کرنے کیلئے یہ طریقہ محفوظ ہوسکتا ہے یا نہیں.

اشتہار اشتہار

اگر آپ اپنی تاریخ سے پہلے دور جانے سے متعلق تشویش رکھتے ہیں تو، یہاں کچھ ایسے سوالات ہیں جو آپ اپنے ڈاکٹر سے پوچھنا چاہتے ہیں:

40 ہفتوں کے بعد آپ کی نگرانی کرتے ہیں؟

• کسی قسم کی قدرتی یا گھر کے گھر میں شامل کرنے کے طریقے آپ کی سفارش کرتے ہیں، اگر کوئی؟
• جب مزدور اپنے آپ کو شروع نہیں کرتے تو آپ کو میڈیکل طور پر کس قسم کی شامل کرنے کا طریقہ ملا ہے؟
• آپ کو طبی نقطۂ نظر میں لے جانے والے کام پر غور کیا جائے گا، اگر یہ خود ہی شروع نہیں ہوتا ہے؟
• آپ کونسا مشورہ دیتے ہیں کہ میں ایکسپریس فارس کے بعد ایک ہسپتال میں آؤں؟
• نپل محرک کے ساتھ کیا معاملہ ہے؟

آپ کے نپلوں کو روبوٹ یا رول لگانے میں جسم میں آلوٹیکن کو جاری رکھنے میں مدد ملتی ہے. آکسٹوکین آلوز میں ایک کردار ادا کرتا ہے، مزدور شروع کرنا اور ماں اور بچے کے درمیان تعلقات. یہ ہارمون بھی ورزش کے معاہدے کو لیبر کے بعد بنا دیتا ہے، اس کی مدد سے اس کی پیدائش کا اندازہ لگاتا ہے. سینوں کو حوصلہ افزائی کرنے میں سنجیدگی سے مضبوط اور طویل بنانے کے لۓ مکمل لیبر کو بھی مدد مل سکتی ہے. دراصل، روایتی اچھالوں میں، ڈاکٹر اکثر منشیات کی پٹکن استعمال کرتے ہیں، جو آکسیوٹینن کا ایک مصنوعی شکل ہے.

شناخت پر مبنی نرسنگ پر ورلڈ ویوز میں شائع ایک مطالعہ میں، 390 ترکی حاملہ عورتوں کا ایک گروہ ان کے لیبرز کے دوران تین گروہوں میں تصادفی طور پر تفویض کیا گیا تھا: نپل محرک، uterine محرک، اور کنٹرول.

نتائج زبردست تھے. نپل محرک گروپ میں خواتین کی مزدوری اور ترسیل کے ہر مرحلے میں سب سے کم پائیدار تھا.مطالعہ کے مطابق، اوسط مدت 3 تھی. پہلے مرحلے کے لئے 8 گھنٹے (تزئین)، دوسرے مرحلے کے لئے 16 منٹ (دھکا اور ترسیل)، اور تیسرے مرحلے (پلیٹنٹ کی فراہمی) کے لئے پانچ منٹ.

یہاں تک کہ زیادہ دلچسپی ہے، نپل متحرک یا uterine محرک گروپوں میں سے کوئی بھی عورت سیسرین کی ترسیل کے لئے ضروری نہیں ہے. مقابلے کے لحاظ سے، کنٹرول گروپ میں بہت سی خواتین چیزوں کو جانے کے لۓ مصنوعی آکیوٹیکن جیسے دیگر انضمام کے طریقوں کی ضرورت ہوتی ہے. کنٹرول گروپ میں 8 فیصد سے زائد عورتیں سیسرین کی فراہمی تھی.

اشتہارات اشتہار

محرک نپل کرنے کے لئے مرحلہ بائیڈ گائیڈ

شروع کرنے سے پہلے، یاد رکھیں کہ مزدور محرک کی یہ طریقہ صرف عام حملوں کے لئے سفارش کی جاتی ہے. دیر سے حمل میں اس کا اثر طاقتور ہوسکتا ہے.

دوسری طرف، پہلے حمل کے دوران سینوں پر روشنی یا کبھی کبھی چوسنے کی عادت یا ٹگنگ کرنا مزدور پر لانے کا امکان نہیں ہے.

مرحلہ نمبر 1: اپنے آلے کو منتخب کریں

بہترین نتائج کے لۓ، آپ کو بچے کے بچے کو جیسے ہی آپ کر سکتے ہیں کی نقل کرنا چاہتے ہیں. اپنے نپلوں کی حوصلہ افزائی کے لئے آپ اپنی انگلی، ایک چھاتی پمپ، یا اپنے ساتھی کا منہ بھی استعمال کرسکتے ہیں.

اشتہار

اگر آپ کے پاس ایک بڑا بچہ یا چھوٹا بچہ ہے جو اب بھی نرسنگ ہے تو یہ بھی اچھی محرک فراہم کرے گی.

مرحلہ 2: کوولا پر توجہ مرکوز کریں

آئوولا آپ کے اصل نپل کو گھیرنے والی گہری حلقہ ہے. جب بچے نرس کرتے ہیں، وہ صرفولا کے مساج سے نہ صرف نپل خود کو مساج دیتے ہیں. اپنی انگلیوں یا کھجوروں کو پتلی کپڑے یا براہ راست جلد سے اپنے آپولا کو مسح کرنے کے لئے استعمال کریں.

اشتہار اشتہار

مرحلہ 3: دیکھ بھال کا استعمال کریں

یہ بہت اچھی چیزیں حاصل کرنے کے لئے ممکن ہے. overstimulation کو روکنے کے لئے ان ہدایات پر عمل کریں:

ایک وقت میں ایک چھاتی پر توجہ مرکوز کریں.

• صرف پانچ منٹ تک محرک محدود کریں، اور دوبارہ دوبارہ کوشش کرنے سے پہلے ایک اور 15 کا انتظار کریں.
• سنکچن کے دوران نپل محرک سے ایک وقفے لے لو.
• نپل محرک کو روکنا جب انضمام تین منٹ الگ یا کم ہوتے ہیں، اور لمبائی یا لمبائی میں ایک منٹ.
• مزدور کو فروغ دینے کے لئے نپل محرک کا استعمال کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.

دیگر محفوظ محنت کی آلودگی کی تکنیکیں

آپ دوسرے قدرتی لیبر آٹیٹنگ تکنیک کے ساتھ مجموعہ میں نپل محرک بھی استعمال کرسکتے ہیں.

اشتہار

زیادہ تر طریقوں سے آپ پڑھ سکیں گے کہ سائنسی حمایت نہیں ہے، لہذا اگر آپ کو ان کی کوشش کرنے کے بعد جلد ہی وہ آپ کو پورے محنت میں ہسپتال میں نہیں بھیجۓ تو وہ متفق نہ ہو.

اگر آپ مکمل طور پر ہیں اور آپ کے ڈاکٹر کی اجازت ہے تو، مندرجہ ذیل کوشش کریں:

اشتہار اشتہار

ورزش

• جنسی
• مسالیدار خوراک
• بدمی کار کی سواری
• شام کے پرومرو تیل < 999> سرخ رسبیر پتی چائے
• جب ہسپتال پہنچے تو
• جب دن آتا ہے، تو آپ کا امکان ہے کہ آپ لیبر میں جا رہے ہیں. آپ کو آپ کے بچے کو اپنے سوراخ میں کم محسوس ہوتا ہے، اپنے دماغ کے پلگ ان کو کھو دیں گے، اور آپ کو باقاعدگی سے سنبھالنے لگے گا. مزدور کے ابتدائی مراحل میں، یہ تنازعہ سخت دباؤ یا ہلکی تکلیف کی طرح محسوس کر سکتا ہے. جیسے ہی آپ ان پر غور کرتے ہیں ان کو سنبھالنے کا وقت شروع کریں.

ابتدائی مراحل میں، کنکشن تقریبا 15 سے 20 منٹ تک ہوسکتے ہیں اور تقریبا 60 سے 90 سیکنڈ تک پہنچ سکتے ہیں.جب آپ فعال لیبر سے گفتگو کرتے ہیں، تو وہ غالبا زیادہ اور زیادہ بے چینی محسوس کریں گے. کنکریٹ کے درمیان وقت تین یا چار منٹ تک کم ہو جائے گا، اور وہ 45 اور 60 سیکنڈ کے درمیان ختم ہو جائیں گی.

اگر آپ کا پانی کنکریٹ سے پہلے ٹوٹ جاتا ہے تو، اپنے ڈاکٹر کو اگلے مرحلے کو تلاش کرنے کے لئے فون کریں. آپ کے ڈاکٹر کو معلوم ہے کہ اگر آپ کسی بھی خون سے متعلق تجربہ کرتے ہیں. دوسری صورت میں، آپ ہسپتال کی قیادت پر غور کر سکتے ہیں جب آپ کے تناظر میں ایک گھنٹہ تک کے علاوہ صرف پانچ منٹ باقی ہیں.

آپ کا انفرادی ٹائم لائن کئی عوامل پر منحصر ہوتا ہے، لہذا یہ ہمیشہ آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ مواصلات کی ایک کھلی لائن کو برقرار رکھنا ہے.

لٹکا

حمل کا اختتام ایک کوشش کرنے کا وقت ہوسکتا ہے. آپ کو اپنے بچے سے ملنے کے لئے ناگزیر، ختم، اور فکر مند ہوسکتا ہے. اچھی خبر ہے، اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ کیسے محسوس کر سکتے ہیں، آپ ہمیشہ حاملہ نہیں ہوں گے. اپنے ڈاکٹر سے بات کرو اس بات کے بارے میں کہ آپ کی کوشش کرنے کے لئے آپ کے کیا اعمال ممکن ہوسکتے ہیں.

دوسری صورت میں، کچھ صبر کرنے کی کوشش کریں، اپنے آپ کی دیکھ بھال کرو اور مزدوروں کی میراتھن سے پہلے اس طرح سے آرام کر سکیں.