بستر میں آخری حد تک کس طرح

جائزہ

اگر ایک بیڈروم کا موضوع ہے جس میں مردوں کے سائز کا اندازہ لگایا جاتا ہے، تو اس کی حیثیت ہے - وہ بستر میں کتنا وقت تک پہنچ سکتے ہیں. انٹرنیٹ ان لوگوں کے لئے حل سے بھرا ہوا ہے جو محسوس کرتے ہیں کہ ان کے پاس مستقل طاقت نہیں ہے. لیکن ان میں سے کچھ صرف قابل قدر ہیں. آپ کس طرح بتا سکتے ہیں کہ آپ کے مفادات اور پیسہ کس قدر ہے؟

کیا آپ جانتے تھے؟ 68 فیصد حصہ لینے والے ایک چھوٹے سے مقدمے کی سماعت میں ایک ایکیوپنکچر کے ساتھ ان کی کھدی ہوئی بیماریوں کی نشاندہی میں بہتری آئی.

ایک مطالعہ کے مطابق جس میں 1، 587 مرد کی کارکردگی کا اندازہ لگایا جاتا ہے، اوسط وقت ایک آدمی بغیر کسی کو بغیر کسی کے بغیر کسی کو برقرار رکھ سکتا ہے. مرد جو وقت سے قبل انزال سے متاثر ہوتے ہیں - ایک تشخیصی حالت - اوسط دو منٹ. نیوما میڈیکل سینٹر کے سربراہ میڈیکل آفیسر ڈاکٹر کرسٹوفر اسندرا کے مطابق، "اگرچہ ایسے لوگ جو نہیں چاہتے ہیں وہ بڑھتے ہیں جنہوں نے بڑھتے ہوئے وقت سے پہلے [وقت سے پہلے انزال] کا علاج کیا ہے، علاج کے اختیارات زیادہ تر ایک ہی ہیں."

جو آپ کے وقت کے قابل ہو، اور کون نہیں ہیں؟

اشتہارات اشتہار

بایو فایڈ بیک

1. بایوفایڈ بیک

بایوفایڈ بیک ایک ایسا طریقہ ہے جس سے جسم کو بہتر بنانے کے لئے دماغ کی تربیت دیتا ہے. ٹرگروں کے ساتھ دھن میں زیادہ ہونے کی وجہ سے آپ کو ابتدائی طور پر تیز کرنے کی وجہ سے، آپ ان کو بہتر بنانے کے قابل ہوسکتے ہیں. لاس اینجلس میں سینٹرل ایسوسی ایشن میڈیسن اور واسوٹومیومی ریورسل برائے یورروولوجسٹ اور ڈائریکٹر ڈاکٹر فلپ ویرتمن کہتے ہیں کہ یہ کچھ مردوں کے لئے ایک قابل حل حل ہے.

دواؤں

2. ادویات

انتخابی سیروٹونن ریپیک بیک اڈاپٹر (ایس ایس آرآر) کے طور پر جانا جاتا اینٹی ادویاتی ادویات کبھی کبھی وقت سے پہلے انزال کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.

"اس طرح کے ایس آرآر، جیسے پروزیک، پیکیل اور زولوف جیسے ادویات، مردوں میں orgasm میں تاخیر کر سکتے ہیں، لیکن وہ بھی مسائل کا باعث بن سکتے ہیں." "یہ منشیات وہ مؤثر ثابت ہونے سے قبل گھنٹوں لگتے ہیں اور بعض اوقات کبھی ناپسندیدہ ضمنی اثرات کی وجہ سے چکر آتے ہیں، غفلت، خامہ خیز بیماری، اور آزادی کو کم کرسکتا ہے. "

فینوریک کی طرح فوڈز ٹیسٹوسٹیرون میں اضافہ کرسکتے ہیں. غلط استعمال کے بارے میں مزید جانیں »

اشتہار اشتہار اشتہارات

پلسکی مشقیں

3. فلویسی مشقیں

Asandra کے مطابق، Kegel مشق مردوں کو زیادہ سے زیادہ خواتین کی مدد کرنے میں مدد کر سکتے ہیں. لیکن وہ مسلسل عزم کی ضرورت ہوتی ہے. وہ پولوکوکسیجس پٹھوں کو مضبوط کرنے کے ذریعے کام کرتے ہیں.

"کیگل کا مشق کرنے کے لئے، پیشاب کی بہاؤ کو روکنے کے لئے آپ کو اسی عضلات کو فکس کریں،" وہ کہتے ہیں. "اس پٹھوں کو 10 سیکنڈ تک پھینکنا، پھر جاری رہنا، ہر دن کم از کم 10 ریپ کے تین سیٹوں کا مقصد. "

Desensitizees

4. Desensitizitizers

انسان کی عضو تناسل میں حساس کو کم کرنے کے لئے ناپسندی کرنے والی کیمیاں اور جیل کام کرتی ہیں. لیکن ان کریموں میں سے زیادہ تر ان کے ساتھیوں میں بھی ؤتکوں کو بہا دیتا ہے. اسندرا کہتے ہیں کہ ایک ایسی مصنوعات ہے جسے وہ سفارش کرتا ہے، پروموسیس کہا جاتا ہے، جو اس کا بہت اچھا ہوتا ہے تاکہ آپ کا پارٹنر متاثر نہ ہو.

اشتہارات اشتہار

سرکشیشن

5. بالغ سرزمین

کسی حد تک ڈرامائی حل بالغ ختنہ، یا مستحکم ہٹانا ہے. عضو تناسل عضو تناسل کو کمزور کر سکتا ہے. لیکن اگر صحیح طریقے سے نہیں کیا جائے تو اسے بازیافت ہوسکتا ہے. ایک 2011 کے مطالعہ کے مطابق، نامکمل سنت کی ابتدائی طور پر وقت سے پہلے انزال کا سبب بن سکتا ہے.

اشتہار

وزن کا فائدہ

6. وزن کا فائدہ

ایک حالیہ مطالعہ پایا گیا ہے کہ اعلی جسم کے بڑے پیمانے پر انڈیکس (بی ایم آئی) کے ساتھ مردوں نے لمبے بدن کی چربی اور وزن کے ساتھ بستر میں طویل عرصہ تک جاری رکھا. جیسا کہ بی ایم آئی میں اضافہ ہوا تھا، مطالعہ کے مطابق، وقت سے قبل انزال ہونے والے افراد کی تعداد کم ہوگئی. وہ لوگ جنہوں نے زیادہ وزن میں سے اوسط 7 منٹ کی اوسط تک جاری رکھے تھے. لیکن پزا پر ذخیرہ نہيں رہو اور ابھی تک بيئر نہيں … یہ مطالعہ 200 افراد تک محدود تھا اور خود رپورٹنگ پر منحصر تھا. ذکر نہیں کرنا …

اشتہار اشتہار

وزن میں نقصان

7. وزن ضائع

… ایک بہت زیادہ ثبوت سے پتہ چلتا ہے کہ زیادہ وزن یا موٹے ہونے کی وجہ سے آپ کی جنسی حالت خراب ہوجاتی ہے. "چونکہ زیادہ تر امریکی 40 سال سے زائد عمر زیادہ وزن یا موٹے ہیں اور ہم جانتے ہیں کہ موٹاپا، ہائی بلڈ پریشر، اور ذیابیطس ابھرتی ہوئی بیماری کے اہم سبب ہیں، پھر بنیادی مسئلہ کا علاج فائدہ مند ہوسکتا ہے." یہ خاص طور پر مردوں کے لئے سچ ہے جو کلائنٹ سے پہلے سے پہلے انوکیشن یا کھودنے والی بیماری کے دوسرے شکلوں سے پریشان ہوتے ہیں - نہ صرف کارکردگی کا مظاہرہ کرنے کے لئے ایوارڈ جیتنے کے.

آپ کھایا

8. آپ کھاتے ہیں

اگر آپ کے غذا میں تبدیلی آپ کو وزن کم کرنے کی اجازت دیتا ہے تو، یہ قابل قدر ہوسکتا ہے. لیکن Wththman کا کہنا ہے کہ کچھ مخصوص فوڈ جسم میں مفت ٹیسٹوسٹیرون کی مقدار میں اضافہ کرسکتے ہیں، جو صحت مند عارضی کام کے لئے ضروری ہے. انہوں نے کہا کہ "بعض قسم کے کھانے کی اشیاء جیسے منجمد فری ٹیسٹوسٹیرون میں اضافہ ہوسکتا ہے." "حقیقت کے طور پر، اجنبی Testofen نامی مرکبات کا ذریعہ ہے، بہت سے زیادہ سے زیادہ انسداد سپلیمنٹ میں پایا. "