آپ کی جسمانی شکل کس طرح دل کی صحت کو سنبھال سکتی ہے
فہرست کا خانہ:
اگر آپ اپنے دل کی صحت کے بارے میں فکر مند ہیں تو آپ کو پیمانے پر نظر سے زیادہ کرنا ہوگا.
نیا تحقیق یہ جانتا ہے کہ جس طریقے سے آپ کے جسم کو جسم میں چربی جمع ہوتی ہے وہ ران یا پیٹ میں "ناشپاتیاں" یا "سیب" شکل میں پایا جاتا ہے.
اشتہار اشتہارشمالی امریکہ کے ریڈیوولوجیکل سوسائٹی میں پیش کردہ ایک مطالعہ نے موٹے مردوں اور عورتوں کے جسم اور چربی کی ساخت کی جانچ پڑتال کی اور یہ کہ کس طرح کارڈیومیابابولک خطرے کے عوامل سے منسلک کیا گیا تھا.
میساچوسٹس جنرل ہسپتال اور ہارورڈ میڈیکل اسکول میں مبنی محققین، 200 افراد جنہوں نے وزن زیادہ یا موٹے تھے کا مطالعہ کیا.
200 کا مطالعہ کیا گیا، 109 خواتین اور 91 مرد تھے.
اشتہاروہ نسبتا نوجوان تھے، 37 سال کی عمر کے ساتھ.
"ہم جاننا چاہتا تھا، مردوں اور عورتوں کے درمیان جنہوں نے وہی BMI ہے، چاہے چربی تقسیم مختلف تھی، اور یہ بھی ماسمیچیٹس جنرل ہسپتال میں ایک لیڈیولوجی جنرل ہسپتال ڈاکٹر اور ڈاکٹر مریم بریریڈیلا اور بوسٹن کے ہارورڈ میڈیکل اسکول میں ریڈیوولوجی کے پروفیسر ڈاکٹر، ہیلتھ لائن کو بتایا.
کونسا محققین مل گئے
تحقیقاتی ٹیم نے بعض سکینوں کو جسم کی ساخت کا تعین کرنے کے لۓ استعمال کیا اور دیکھتے ہیں کہ یہ مرد اور عورت کہاں چربی کرتی تھیں.
اس کے بعد انہوں نے ٹریگولیسرائڈ کی سطح اور انسولین مزاحمت جیسے ابتدائی قلبی خطرے کے عوامل کو دیکھا.
انہوں نے پایا کہ مردوں نے زیادہ visceral چربی یا "گہری پیٹ" چربی کی، جس کے نتیجے میں وہ زیادہ سے زیادہ "سیب کے سائز میں." "
عام طور پر، خواتین کو "ناشپاتیاں کا سائز" ہونے کا امکان ہے یا ان کے ہونٹوں اور رانوں پر انتہائی چربی لگتی ہے.
محققین نے پھر مریضوں کی جانچ پڑتال کی اور اپنے cardiometabolic خطرے کی پروفائل کو دیکھا.
اشتہار اشتہار"ہم نے ان کے سیرم لپڈ کو دیکھا، جو مردوں میں زیادہ تھے". "ان انسولین مزاحمت کے اعلی مارکر بھی تھے. لہذا، اسی BMI میں، مردوں کو عام طور پر بدتر کردیا گیا تھا. "
Bredella اور اس کی ٹیم نے ایک بڑا تعجب پایا جب وہ الگ الگ گروپ کو دیکھتے تھے.
انہوں نے محسوس کیا ہے کہ خواتین جنہوں نے مزید پیٹ کی چربی کی تھی اور "سیب کا سائز" تھا تو مردوں کے مقابلے میں زیادہ خطرناک عوامل بھی تھے.
اشتہار"وہ دل کی بیماری یا ذیابیطس کے خطرے کے اقدامات کے ساتھ بہت مضبوطی سے منسلک تھے، لہذا خواتین کے لئے، visceral چربی یا جگر چربی کی ہر اضافہ مردوں کے مقابلے میں زیادہ بدترین یا زیادہ خطرناک ہے".
تحقیق کی مدد کر سکتا ہے
ڈاکٹر. نیویارک میں لینکس ہیل ہسپتال میں خواتین کے دل ہیلتھ پروگرام کے ایسوسی ایشن کے راہل بینڈ نے کہا کہ تحقیق میں ڈاکٹروں کا رہنمائی کرنے میں مدد مل سکتی ہے جب وہ مریضوں کے دل کی خطرناک عوامل کا جائزہ لیں.
اشتہار اشتہار"ہمیں لازمی طور پر موٹاپا پر توجہ دینا نہیں ہے، لیکن جہاں کہیں بھی چربی تقسیم ہو جاتی ہے،" بان نے وضاحت کی.
بانڈ نے کہا کہ گہری پیٹ میں چربی، ویزلیی چربی کہا جاتا ہے، جس طرح عام طور پر رانوں اور ہونٹوں پر لے جاتا ہے، اس سے زیادہ نقصان دہ ہوسکتا ہے، جو زیادہ غیر معمولی ہے.
"یہ سب سے زیادہ چربی ان کیمیکلز کو جاری کرتا ہے جو براہ راست دل میں جاتا ہے، اور یہ کیمیکل آپ کو اعلی کولیسٹرول، انسولین مزاحمت اور ذیابیطس کے لئے زیادہ خطرے میں ڈال سکتے ہیں."
اشتہاربانڈ نے کہا کہ ماہرین کے ماہرین نے اپنے وزن اور جسم کے بڑے پیمانے پر انڈیکس کے علاوہ مریضوں کے کمروں کو پہلے سے ہی احتیاط سے دیکھ لیا ہے.
تاہم، اس نے کہا کہ یہ تحقیق ان کے مریضوں کے دل کی خطرے کے عوامل کے بارے میں مزید واضح وضاحت کرسکتا ہے، خاص طور پر جب اس میں نوجوان مریضوں کی مدد ہوتی ہے.
اشتہار اشتہار> "ہم اب شاید ایک ایسا آلہ استعمال کر سکتے ہیں جہاں ان کی چربی کو یہ دیکھنے کے لئے تقسیم کیا جاتا ہے کہ یہ خطرہ عنصر کے کسی بھی شکل میں ہے کہ ہم پر توجہ دینا چاہئے."بانڈ نے کہا کہ اب اگر ایک مریض جسم کے بڑے پیمانے پر انڈیکس کے ساتھ آتا ہے تو وہ موٹے کی سطح پر نہیں تھا، لیکن ان کے پاس پیٹ پیٹ کی چربی کا ثبوت موجود تھا، وہ ممکنہ طور پر ان کے دل کو چوٹ پہنچانے کے خطرے میں لے سکتے ہیں.
"ہم کہہ سکتے ہیں، 'ٹھیک ہے، آپ واقعی دراصل خطرے میں ہیں.' ' "میں مشورہ دیتا ہوں کہ انھوں نے مشق کی طرح طرز زندگی میں تبدیلیوں جیسے تبدیلیوں، ان کی خوراک میں تبدیلی وغیرہ وغیرہ شامل کی ہیں." وہ خاص طور پر حیران ہو گئے کہ خواتین میں ویزلی چربی cardiometabolic خطرے کے عوامل کے ساتھ زیادہ مضبوطی سے منسلک کیا گیا تھا.
"شاید اس لئے کہ خواتین زیادہ ناشپاتیاں بنتی ہیں، خواتین جو سیب کی شکل میں ہوتی ہیں شاید اس سے متعلقہ خطرے کے عوامل کے لئے کچھ زبردستی سبب ہوسکتی ہیں. وہ "بنیادی طور پر غریب طرز زندگی کے اختیارات ہیں، جیسے غریب غذائیت، وہ مشق نہیں کرتے ہیں. "
تاہم، اس نے کہا کہ اس وجہ سے یہ خواتین کو اعلی خطرے میں پڑنے کی وضاحت کرنے کے لئے مزید تحقیق کی ضرورت ہوگی.
