ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.

حمل کے دوران، آپ کے جسم کو نئی جذبات، احساسات اور جذبات کی ایک بھوک لگی ہوگی. آپ کے ہارمونوں کو بہاؤ اور آپ کے خون کے بہاؤ میں اضافہ ہوا ہے. بہت سے خواتین کو بھی یہ محسوس ہوتا ہے کہ ان کے سینوں میں اضافہ ہوتا ہے اور ان کی بھوک بڑھ جاتی ہے.

یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ حمل کے ساتھ ہر خاتون کا تجربہ مختلف ہے. لیکن کچھ عام جسمانی رجحانات موجود ہیں. آپ کے جنسی ڈرائیو، موڈ، وزن، کھانے کی عادات، اور نیند کے پیٹرن کو تبدیل کرنے کا امکان ہے. آپ کے کیس میں، امید ہے کہ سب بہتر ہو جائے گا.

ابتدائی حمل کے بعد، دلی، قحط، اور تھکاوٹ، کچھ عورتوں کو پتہ چلتا ہے کہ دوسرے ٹرمسٹر ان پر بہت آسان ہے. آپ کی توانائی کی سطح خود کو بحال کرے گی، آپ کی بھوک واپس آ سکتی ہے، اور آپ کی آزادی بڑھا جا سکتی ہے.

ان تبدیلیوں سے حیران نہ ہو. حمل آپ کے جسم کو ایک پاگل tailspin میں پھینک سکتا ہے.

یہاں پانچ طریقوں ہیں کہ حمل آپ کی جنسی زندگی کو متاثر کرے گی.

1. آپ کے ہارمونز کو 999>

حمل کی پہلی تردید میں، آپ کے ایسٹروجن اور پروجسٹرون کی سطح میں اضافہ. ابتدائی حمل میں علامات جو آپ کی جنسی خواہش کو کم کرسکتے ہیں ان میں شامل ہیں:

ہارمونل تبدیلیاں

• وظیفے
• قطع نظر
• چھاتی حساسیت
• 10 ہفتوں کے ارد گرد 10 ہفتوں میں، یہ بڑھتی ہوئی ہارمون کی سطح بند ہوجائے گی. اس وقت، آپ کو کم تھکاوٹ اور متلی کا سامنا کرنا پڑے گا.

ان دو کم سے کم تفریح ​​کے نقصان کے ساتھ آپ کے جنسی ڈرائیو میں پہلی ٹرمسٹر کے علامات ہوسکتے ہیں. آپ کو تالے میں لے جانا شروع کریں گے اور آپ کی طاقتور خود کی طرح محسوس کریں گے.

بعد میں تیسرے مثلث، وزن، درد درد، اور دیگر علامات دوبارہ آپ کے جنسی ڈرائیو کو کم کر سکتے ہیں.

یاد رکھو، ہر خاتون کا جسم مختلف حملوں سے ہینڈل کرتا ہے. امید ہے کہ آپ کا جسم بچے کی تیاری کے لۓ غیر معمولی تبدیلیاں کرے گا. کچھ عورتوں کو اونچائی جنسی بھوک کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جبکہ دوسروں کو ان کے جسم کے وزن اور تھکاوٹ کی طرف سے بند کر دیا جا سکتا ہے. پھر بھی دوسروں کو حملوں سے پہلے کے مقابلے میں ان کی آزادی میں کوئی تبدیلی نہیں ہوگی.

2. آپ کو مزید حساس سینوں اور اضافی خون کے بہاؤ پڑے گا

حمل کے ساتھ خون کے بہاؤ میں اضافہ ہوتا ہے، خاص طور پر جنسی عضو تناسل، سینوں اور vulva.

اس میں اضافہ ہوا خون بہاؤ کے ساتھ آسان بہاؤ اور حساسیت میں اضافہ ہوتا ہے. یہ مکمل طور پر عام ہے. یہ اکثر آپ کے ساتھی کے ساتھ زیادہ خوشگوار جنسی تجربے کا نتیجہ ہے.

اگر آپ کے نپلوں سے کچھ رساو ہے تو حیران نہ ہو. آپ کا جسم تیزی سے تبدیل کر رہا ہے، لہذا آپ کو ان نئے تبدیلیوں کو الارم نہ ہونے دیں. اس کے بجائے، انہیں اور آپ کی بڑھتی ہوئی جنسی بھوک!

3. آپ کی آزادی بڑھتی جا سکتی ہے

بہت سے خواتین پہلے ٹیمسٹر میں اور دوسری میں دیر سے بڑھتی ہوئی آزادی کا تجربہ کرتے ہیں.اس بڑھتی ہوئی آزادی کے ساتھ اضافی جینیاتی خون کے بہاؤ کی وجہ سے اندام نہانی کی سوراخ کرنے والی اور ایک ہتھیاروں سے متعلق clitoris میں اضافہ ہوتا ہے.

اپنے ساتھی کے ساتھ اس وقت کا فائدہ اٹھائیں اور اپنے جسم کو کس طرح تبدیل کر رہا ہے اس کی خوشی میں حصہ لیں. ذہنی، جذباتی طور پر اور جسمانی طور پر منسلک ہونے کے لئے حمل کے دوران جنسی ایک اچھا طریقہ ہے.

4. آپ جذباتی پریشانی کا تجربہ کریں گے

حاملہ عورت عورت کی زندگی میں ایک منفرد وقت ہے. آپ چربی نہیں ہیں، آپ جگر نہیں ہیں - آپ حاملہ ہیں! یہ بہت سے خواتین کے لئے بہت آزاد ہوسکتی ہے. انہوں نے خود کو ذہین، منحصر جسم کو تنقید کا نشانہ بنایا اور صرف ان کی بڑھتی ہوئی، منحنی شکل میں آرام کی.

جیسا کہ امراض کے بارے میں دباؤ کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے، حاملہ محتاط بھی زیادہ آرام دہ اور زیادہ سے زیادہ ہوسکتی ہے - اور زیادہ متضاد - آپ.

مثبت پر توجہ مرکوز اور تبدیلیوں کو گلے لگانے کے لئے یہ بہت مددگار ثابت ہے. یہ آپ کی جنسی زندگی صحت مند، آپ کے کشیدگی کی سطح کم ہو گی، اور بالآخر آپ کے بڑھتے ہوئے بچے کے لئے آپ کے جسم کو صحت مند.

5. آپ اپنی زیادہ مستحکم شخصیت کو اپنائیں گے

40 40 ہفتے کے حمل کے دوران کہیں بھی 25 اور 35 پاؤنڈز کے درمیان وزن معمول ہے.

بعض لوگ اپنے نئے، بدلنے، بڑھتے ہوئے اعداد و شمار کو غیر آرام دہ محسوس کرتے ہیں، دوسری عورتوں کو پتہ چلتا ہے کہ ان کو ایک نیا نیا ذہنیت اور ان کے جسم کے بارے میں احساس ہوتا ہے.

فلر سینوں، راؤنڈر ہپس اور ایک زیادہ مستحکم شخصیت کے ساتھ، خواتین کے لئے عام طور پر یہ پتہ چلتا ہے کہ اس وقت ان کے ساتھی کے ساتھ زیادہ مباحثہ محسوس ہوتا ہے کہ ان کے جسم نے ایک نئی شکل اختیار کی ہے.

آپ کونسی جنسی موضوع میں دلچسپی رکھتے ہیں؟