کم جنسی ڈرائیو کا علاج: آپ کے ڈاکٹر سے پوچھنا سوالات

ہائپوٹو فعال جنسی خواہش کی خرابی کی شکایت (ایچ ایس ڈی ڈی)، جو اب خواتین جنسی سودے / آلوس کی خرابی کی شکایت کے طور پر جانا جاتا ہے، یہ ایسی شرط ہے جو خواتین میں انتہائی کم جنسی ڈرائیو پیدا کرتی ہے. یہ عورتوں کے ساتھ ساتھ ان کے تعلقات زندگی کی کیفیت کو متاثر کرتی ہے. ایچ ایس ڈی ڈی عام ہے، اور شمالی امریکہ کے جنسی میڈیسن سوسائٹی کے مطابق، 10 سے 10 عورتوں میں سے ایک اندازہ لگایا جاتا ہے.

ایچ ایس ڈی ڈی کے علاج کے لۓ بہت سے خواتین ہچکچاتے ہیں. دوسروں کو معلوم نہیں کہ یہ بالکل موجود ہے. آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ بات چیت شروع کرنا مشکل ہوسکتا ہے، ان کے ساتھ کھلے ہونا ضروری ہے.

اگر آپ کم جنسی ڈرائیو کے ساتھ کام کر رہے ہیں لیکن اس کے بارے میں آپ کے ڈاکٹر سے گفتگو کرنے میں ہچکچاتے ہیں تو، آپ اپنے سوالات کا جواب دینے کے لۓ اپنے ڈاکٹر کا دورہ کرنے کے لۓ سوالات کی ایک فہرست لکھیں یا لکھیں. آپ نوٹ بک یا قابل اعتماد دوست بھی لے سکتے ہیں، لہذا آپ بعد میں اپنے ڈاکٹر کے جوابات یاد کر سکتے ہیں.

یہاں کچھ سوالات ہیں جو آپ ایچ ایس ڈی ڈی کے لئے کم جنسی ڈرائیو اور علاج کے بارے میں پوچھنا چاہتے ہیں.

1. ایچ ایس ڈی ڈی کون علاج کرتا ہے؟

آپ کا ڈاکٹر ان لوگوں کو حوالہ دے سکتا ہے جو ایچ ایس ڈی ڈی کے علاج میں مہارت رکھتے ہیں. وہ جنسی تھراپسٹ سے ذہنی صحت کے پیشہ ور افراد سے مختلف پیشہ ور افراد کی سفارش کرسکتے ہیں. کبھی کبھی، علاج میں ایک بین الکولیپ ٹیم شامل ہے جو ممکنہ شراکت دار عوامل کو حل کرسکتا ہے.

اسی طرح کے دیگر سوالات جنہیں آپ پوچھ سکتے ہیں میں شامل ہیں:

• کیا آپ نے خواتین سے پہلے اسی طرح کے خدشات کا علاج کیا ہے؟
• کیا آپ رشتہ یا شادی شدہ تھراپی ماہرین کے لئے کوئی سفارشات کرسکتے ہیں جو میری مدد کرسکتے ہیں؟
• کچھ غیر طبی علاج کیا ہیں؟
• کیا دیگر ماہرین ہیں جو مجھے کسی بھی طبی طبی حالتوں کے بارے میں غور کرنا چاہئے جو میری جنسی مہم کو متاثر کر سکتا ہے؟

2. HSDD کے علاج کے لئے کیا دوا موجود ہیں؟

ایچ ایس ڈی ڈی ڈی کے ساتھ رہنے والے ہر عورت نہیں نسخہ دواؤں کی ضرورت ہے. کبھی کبھی، علاج صرف موجودہ ادویات میں تبدیل کر سکتا ہے، اپنے ساتھی کے ساتھ زیادہ غیر معمولی وقت خرچ کر سکتا ہے، یا کچھ طرز زندگی میں تبدیلیاں کر سکتا ہے.

تاہم، HSDD کے علاج کے لئے کئی ادویات موجود ہیں. ہارمونال علاج میں اسسٹنجن تھراپی شامل ہیں، جس میں گولی، پیچ، جیل، یا کریم کی شکل شامل کی جا سکتی ہے. ڈاکٹروں کو کبھی بھی پروجسٹرڈ بھی پیش کر سکتا ہے. خاص طور پر دوپہر خواتین میں کم جنسی ڈرائیو کے لئے منظوری دی گئی ایک نسخہ علاج بھی ہے، جسے Addyi (Flibanserin) کہتے ہیں. تاہم، منشیات سب کے لئے نہیں ہے؛ ضمنی اثرات میں hypotension (کم بلڈ پریشر)، بگاڑ، اور چکنائی شامل ہیں.

HSDD کے لئے ادویات پر کچھ اور سوالات شامل ہیں:

• اس ادویات لینے کے ممکنہ ضمنی اثرات کیا ہیں؟
• میں اس دوا کو لینے سے کیا نتائج کی توقع کر سکتا ہوں؟
• آپ کتنے عرصے سے سوچتے ہیں کہ یہ علاج اس کام کے لۓ لے جائے گا؟
• کیا یہ دوا میرے دیگر ادویات یا سپلیمنٹ کے ساتھ مداخلت کر سکتا ہے؟

3. HSDD کے لئے کچھ گھر کے علاج کیا ہیں؟

HSDD کے ساتھ خواتین کو ان کے علاج میں بے بنیاد محسوس نہیں کرنا ہے. آپ کے HSDD کے علاج کے لئے آپ گھر پر لے جا سکتے ہیں کئی اقدامات ہیں. اکثر، یہ اقدامات ورزش کے ارد گرد گھومتے ہیں، کشیدگی کو دور کرنے، اپنے ساتھی کے ساتھ مزید کھلی کھلی اور آپ کی جنسی زندگی میں مختلف سرگرمیاں استعمال کرتے ہیں. جب بھی ممکن ہو تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو کشیدگی کی ریلیف کو فروغ دینے کے طریقے تلاش کرنے میں مدد کرسکتا ہے. وہ کچھ واقعات کے لئے تعلقات یا شادی کے تھراپی کا بھی مشورہ دیتے ہیں.

آپ گھر کے علاج کے بارے میں مزید سوالات کر سکتے ہیں:

• کچھ ایچ ڈی ڈی ڈی میں حصہ لینے میں کچھ عادتیں کیا ہیں؟
• میں کشیدگی اور تشویش کو دور کر سکتا ہوں، سب سے زیادہ مؤثر طریقے سے کیا ہیں؟
• کیا وہاں موجود دیگر تراکیب مواصلات اور افادیت کو بڑھانے کے لئے ہیں جو آپ کی سفارش کریں گے؟

4. میرے HSDD کو بہتر بنانے کے لۓ کتنا وقت لگے گا؟

آپ اپنے ڈاکٹروں کے ساتھ اپنی خدشات کو بڑھانے سے پہلے کئی مہینے تک کم جنسی ڈرائیو کا تجربہ کر رہے ہیں. کبھی کبھی، یہ بھی سال پہلے آپ کو احساس ہے کہ جنسی اور جنسی خواہش سے متعلق آپ کے مسائل واقعی ایک قابل علاج شرط ہیں.

کچھ عورتوں کے لئے، یہ آپ کے جنسی ڈرائیو میں تبدیلیوں کو دیکھنے کے لئے وقت لگ سکتا ہے. آپ کو ایچ ایس ڈی ڈی کے علاج کے لۓ مختلف نقطہ نظروں کی کوشش کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے کہ یہ سب کچھ زیادہ مؤثر ثابت کرے. اس کے لئے وقت ماہ سے ایک سال تک ہوسکتا ہے. آپ ہمیشہ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں اور آپ کی ترقی کے بارے میں ایماندار رہیں.

آپ کو اس موضوع پر آپ کے ڈاکٹر سے پوچھنا چاہئے کہ دیگر سوالات میں شامل ہیں:

• مجھے پتہ چلتا ہے کہ علاج کیسے کام نہیں کر رہا ہے؟
• میں نے اپنے علاج میں کچھ سنگ میلوں کو کیا تلاش کر لیا ہے؟
• ضمنی اثرات کیا ہیں؟ مجھے آپ کے بارے میں فون کرنا چاہئے؟

5. میں علاج کے بارے میں آپ کے ساتھ کب پیروی کرنا چاہئے؟

اپنے ڈاکٹر کے ساتھ اپنے HSDD علاج کے بارے میں عمل کرنا ضروری ہے. آپ کا ڈاکٹر ماہانہ سے ہر چھ ماہ یا اس سے زیادہ کی جانچ پڑتال کے لئے مختلف وقت کی سفارش کرسکتا ہے. یہ پیروی آپ کی مدد کر سکتے ہیں اور آپ کے ڈاکٹر کو شناخت کیا جاسکتا ہے کہ کون سا علاج کام کررہا ہے اور کون نہیں.

آپ یہ بھی پوچھ سکتے ہیں:

• کچھ علامات کیا ہیں جو مطلب یہ ہے کہ میں بہتر کر رہا ہوں؟
• آپ کی امید ہے کہ ہماری ترقی ہماری اگلی اپنائی دورے پر ہوگی؟
• کیا علامات یا ضمنی اثرات کا مطلب ہے کہ مجھے پہلے اپوزیشن کا شیڈول کرنا چاہئے؟

اپنے ڈاکٹر کے ساتھ اپنے کم جنسی ڈرائیو پر بات چیت کرنے کے ابتدائی مرحلے میں لے کر مشکل ہوسکتا ہے. ایک بار جب آپ HSDD کی تشخیص وصول کرتے ہیں تو، آپ کے بارے میں اس سے زیادہ سوالات ہوسکتے ہیں کہ یہ کیسے علاج کیا جاسکتا ہے. لیکن سوالات کی ایک فہرست کے ساتھ خود کو تیاری کر کے اپنی اگلی ملاقات سے پوچھنا، آپ اپنے آپ کو فوری طور پر مطمئن جنسی زندگی میں راستے پر تلاش کرسکتے ہیں.