ذیابیطس بیسال بولس انسولین پلان

اپنے خون کے گلوکوز کی سطح کو چیک کرنے میں آپ کے بیسال بولس انسولین کی منصوبہ بندی کے ساتھ شروع ہوتا ہے. اس منصوبے پر مشتمل ہوتا ہے کہ مختصر طور پر کام کرنے والے انسولین کو خون کے کھانے کے بعد خون میں گلوکوز میں اضافے اور ایک طویل عرصے سے کام کرنے والے انسولین کو روکنے کے لئے روزہ کے دوران خون کے گلوکوز کو برقرار رکھنا، جیسے جیسے آپ سو رہے ہیں.

یہ منصوبہ شاید پورے دن میں کئی انجکشن کی ضرورت ہوسکتی ہے تاکہ کسی غیر ذیابیطس کے جسم کی انسولین کی راہ کی جاسکتی ہو، جب تک کہ آپ پمپ تھراپی پر نہ ہوں یا اس کے بجائے انٹرمیڈیٹ سرٹیفکیٹ انسولین کا استعمال کریں. طویل مدتی انسولین.

بولس انسولین

دو اقسام کی بکسس انسولین ہیں: تیز رفتار اداکاری انسولین اور مختصر اداکار انسولین .

ریپول-اداکاری انسولین کو میرے وقت پر لے جایا جاتا ہے اور 15 منٹ یا اس سے کم میں کام شروع ہوتا ہے. یہ 30 منٹ سے 3 گھنٹوں تک چوٹیوں پر، اور خون کے بہاؤ میں 3 سے 5 گھنٹے تک رہتا ہے. مختصر اداکارہ یا باقاعدگی سے انسولین بھی میرے وقت میں لے جایا جاتا ہے، لیکن اس انجکشن کے بعد 30 منٹ کے اندر کام کرنا شروع ہوتا ہے، 2 سے 5 گھنٹے میں چوٹیوں اور خون سے دو گھنٹوں تک رہتا ہے.

ان دونوں قسم کے بولس انسولین کے ساتھ، اگر آپ لچکدار انسولین شیڈول پر ہیں، تو آپ کو یہ حساب کرنا ہوگا کہ آپ کتنے بولس انسولین کی ضرورت ہو. آپ کے خون کے شکر کو "درست" کرنے کے لئے کاربوہائیڈریٹٹ کے ساتھ ساتھ انسولین کا احاطہ کرنے کے لئے آپ کو انسولین کی ضرورت ہوگی.

لچکدار ڈائننگ شیڈول پر لوگ کاربوہائیڈریٹ کا تعین کرتے ہیں کہ ان کے کھانے کے کاربوہائیڈریٹ مواد کا احاطہ کرنے کی ضرورت کتنی انسولین کا تعین کرتے ہیں. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کاربوہائیڈریٹ کے مطابق ایک مخصوص تعداد میں انسولین یونٹس لیں گے. مثال کے طور پر، اگر آپ کو 15 گرام کاربوہائیڈریٹ کا احاطہ کرنے کے لئے انسولین کی ایک یونٹ کی ضرورت ہے، تو کاربوہائیڈریٹ 45 گرام کھانے پر آپ انسولین کی 3 یونٹس لیں گے.

اس انسولین کے ساتھ، آپ کو اصلاحی رقم میں شامل کرنے یا کم کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. "اگر آپ کا کھانا شروع ہونے پر آپ کے گلوکوز کی سطح آپ کے ہدف کے گلیکوز سے زیادہ یا زیادہ کم ہے، تو آپ اس کو درست کرنے میں مدد کے لئے زیادہ یا کم بولس انسولین لے سکتے ہیں. مثال کے طور پر، اگر آپ کے خون کے شکر میں آپ کی سیٹ حد پر 100 ملی گرام / ڈی ایل ہے، اور آپ کے اصلاح کا عنصر فی 50 میگاواٹ / ڈی ایل فی یونٹ ہے، تو آپ اپنے کھانے کی خوراک میں آپ کے بکسس انسولین کی 2 یونٹس شامل کریں گے. ڈاکٹر یا endocrinologist آپ کو بہترین انسولین سے کاربوہائیڈریٹ تناسب اور اصلاح عنصر کا فیصلہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

بیسل انسولین

عام طور پر dinnertime یا بستر کے ارد گرد عام طور پر ایک دن یا دو بار بیسل انسولین لیا جاتا ہے. بیسالس انسولین کی دو قسمیں ہیں: انٹرمیڈیٹ، جس میں انجکشن، 4-12 گھنٹے میں چوٹ 90 منٹ، 90 منٹ تک انجکشن کے بعد کام کرتا ہے، اور طویل عرصے سے انجکشن کے بعد کام کرتا ہے، جو 45 منٹ سے 4 گھنٹے تک کام کرتا ہے. ، چوٹی نہیں ہے، اور انجکشن کے بعد 24 گھنٹے تک کام کرتا ہے.

جب ہم کھانے کے درمیان سوتے اور روزہ رکھتے ہیں تو، جگر مسلسل خون میں گلوکوز کو خفیہ کرتا ہے. اگر آپ کو ذیابیطس ہوتا ہے اور آپ کے پانکریوں کو کوئی انسولین نہیں چھوڑا جاتا ہے تو، ان خون میں خون کے گلوکوز کی سطح کو کنٹرول کے تحت اور خون کے خلیات کو توانائی کے لئے گلوکوز کو استعمال کرنے کی اجازت دیتا ہے.

بیسال بولس کی منصوبہ بندی کے فوائد

ذیابیطس کے انتظام کے لئے تیزی سے اداکارہ اور طویل مدتی انسولین کا استعمال کرتے ہوئے ایک بیسال بولس کا منصوبہ عام طور پر آپ کے خون میں گلوکوز کو عام رینج کے اندر رکھنے کا ایک طویل طریقہ ہے. یہ منصوبہ زیادہ لچکدار طرز زندگی کی اجازت دیتا ہے، خاص طور پر جب آپ کھانے کے وقت اور کھانا کھاتے ہیں.

یہ رجحان بھی ان حالات میں مفید ثابت ہوسکتا ہے:

اگر آپ رات کے دوران کم خون میں گلوکوز کی سطح پر مصیبت پائیں گے.
اگر آپ وقت کے وقت بھر میں سفر کرنے کی منصوبہ بندی کررہے ہیں.
اگر آپ اپنے ملازمت کے لئے عجیب تبدیلی یا گھنٹے کام کرتے ہیں.
اگر آپ سونے سے لطف اندوز ہو یا معمول کی نیند کا شیڈول نہیں ہے.

اس مخصوص بیسل بولس کی منصوبہ بندی کے سب سے زیادہ فوائد حاصل کرنے کے لۓ، آپ لازمی ضروری قدموں کے بارے میں محتاط رہیں گے، بشمول:

ہر خون کم از کم چار سے چھ مرتبہ اپنے خون کی شکر کی جانچ پڑتال کریں.
ہر کھانے کے ساتھ اپنے مختصر اداکار انسولین کا استعمال کرتے ہوئے. یہ کبھی کبھی چھ دن میں چھ انجکشن لے جا سکتا ہے.
آپ کے انسولین خوراک کی مقدار کے ساتھ ساتھ ایک جرنل رکھنا یا اپنے غذا کی مقدار اور خون کے گلوکوز ریڈنگ کی لاگ ان کریں. یہ آپ اور آپ کے ڈاکٹر کے لئے خاص طور پر مددگار ثابت ہوسکتا ہے اگر آپ عام حد میں آپ کی سطح کو برقرار رکھنا مشکل وقت ہو رہا ہے.
ذیابیطس کی تعلیم یا غذا سے متعلق مشورے سے متعلق مشاورت اگر آپ صحت مند کھانے کی منصوبہ بندی کو فروغ دینے میں مشکل وقت لگ رہے ہیں تو.
کاربوہائیڈریٹ کا حساب کرنے کے بارے میں سمجھیں. بہت سے کتابیں اور ویب سائٹس دستیاب ہیں جن میں کاربوہائیڈریٹ مواد باقاعدگی سے کھانے کی اشیاء اور روزہ کھانے کی اشیاء میں شامل ہیں. جب آپ کھاتے ہیں اور آپ کو آرڈر کرنے کے بارے میں یقین نہیں ہے تو ان کا ایک بار آپ کے بٹوے اور گاڑی میں رکھیں.
اپنے سرگرمی کی سطح میں کسی بھی تبدیلی کے خلاف کارروائی کرنے کے لئے اپنے انسولین کو ایڈجسٹ کرنے کا طریقہ سیکھیں.
ہمیشہ چینی پر منحصر ہوسکتے ہیں، جیسے چالوں کے کینڈی یا گلوکوز گولیاں، کم خون کے شکر کا علاج کرنے کے لئے یہ ہونا چاہئے. بیسپو بولس علاج کی منصوبہ بندی کے ساتھ ہائپگلیسیمیا زیادہ عام ہے.

اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کے بیسال بولس ریگیمن آپ کے لئے کام نہیں کررہے ہیں تو پھر اپنے ڈاکٹر یا endocrinologist سے رابطہ کریں. اپنے شیڈول، روزانہ کی عادات، اور جو کچھ فیصلہ کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتی ہے اس بات پر غور کریں کہ انسولین تھراپی آپ کی ضروریات کے لئے بہتر ہے.

اگرچہ آپ کے حصے پر ایک بیسال بولس نقطہ نظر میں تھوڑا سا کام شامل ہوسکتا ہے، اس سے حاصل ہونے والی زندگی اور آزادی کا معیار بہت سے طریقوں سے، اضافی کوشش کے قابل ہے.