ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.

الاسلامیاتی بیماریوں کے ساتھ رہنا آسان نہیں ہے. اور اگر آپ کو یہ دائمی بیماری ہے تو، آپ جانتے ہیں کہ دوستوں اور خاندان کے ممبروں کے ساتھ اس کے بارے میں بات چیت عجیب اور کبھی کبھی شرمندہ بات چیت کی راہنمائی کر سکتی ہے.

ہم نے ایسے لوگوں سے پوچھا جو اقوام متحدہ کے ساتھ رہنے والے سب سے زیادہ پریشان کن یا پریشان کن چیزیں جن لوگوں نے جانتے ہیں وہ ان کی حالت کے بارے میں کہتے ہیں. یہاں ان لوگوں کا کیا نمونے ہے جو اس نے کہا - اور اس کے بجائے وہ کیا کہہ سکتے ہیں.

یو سی ہر کسی کو مختلف طریقے سے متاثر کرتا ہے. اپنے دوست کو بتاتے ہیں کہ وہ بیمار نہیں لگتے، انہیں محسوس کر سکتا ہے کہ آپ ان کی بیماری کو مسترد کر رہے ہیں. لیکن پوچھتے ہیں کہ وہ کیسے کر رہے ہیں کہ آپ دیکھتے ہیں.

UC ہونے کے بعد پیٹ میں درد کی طرح کچھ بھی نہیں ہے. یو سی ایک طویل مدتی، دائمی بیماری ہے. اس کی وجہ سے، علامات اور بہاؤ اپ صرف پاس یا ختم نہ ہوں گے (اس بات کا کوئی فرق نہیں کہ کتنی کیلے وہ کھاتے ہیں).

اگرچہ یو سی کی صحیح وجہ معلوم نہیں ہے، یہ ایسی چیز نہیں ہے جو کسی فرد سے دوسرے سے پھیل جاتی ہے. یو سی اس وقت ہوتی ہے جب کالونی کا استر اور ریٹم انفلاسٹر بن جاتا ہے. یہ پیٹ کے درد، خونی اسٹول اور اسہال کا سراغ لگاتا ہے.

کبھی کبھار کرون کی بیماری، جلدی سے کٹائی سنڈروم، یا سوزش کی کٹائی کی بیماری کے لئے الجھایا جاتا ہے، لیکن یہ تمام مختلف امراض ہیں. یو سی کے بارے میں آپ کی اپنی تحقیق کرنا آپ کے دوست کی حالت کے بارے میں بصیرت حاصل کرنے میں مدد کرے گا.

کھانے کے لئے کاٹنے کے لۓ پکڑو یو سی کے ساتھ کسی کے لئے مقابلے میں آسان ہے. جب آپ سوچتے ہیں کہ دوپہر کے کھانے کے لئے آپ کے دوست کو دعوت دینے کا ایک اچھا اشارہ ہے، تو یہ زیادہ کشیدگی کا سبب بن سکتا ہے. پوچھنا، کہاں، اور جب آپ کے دوست کو ملنا چاہیں تو انہیں کنٹرول میں رکھتا ہے.

اگر آپ کے دوست نے کل کل نشاندہی یا علامتوں کو ظاہر نہیں کیا، تو آج وہ بستر میں پھنس گئے ہیں. اور جب آپ اپنے دوست کو کسی بھی امدادی امداد فراہم کرنے میں کامیاب نہیں ہوسکتے ہیں تو، وہ جان لیں گے کہ آپ ان کے لئے ہیں.

یو سی سے منسلک وزن کا نقصان اکثر شدید بہاؤ کے اوپر ہوتا ہے. آپ کا دوست بھوک کے نقصان سے نمٹنے جا سکتا ہے، یا وہ کسی خاص غذائی کھانے سے ڈرتے ہیں تو ان کے علامات خراب ہوجائے گی. شدید حالتوں میں، یہ غذائیت کا سبب بن سکتا ہے. نقطہ ان کے وزن میں کمی کی وجہ سے ان کی خرابی کی شکایت سے منسلک ہوسکتا ہے اور نہ کچھ ایسی چیزیں جو اجاگر کرنا چاہتے ہیں.

گاڑی کے دورے، ہوائی جہاز کی سواریوں، اور کسی دوسرے قسم کی سفر کی وجہ سے کسی کے لئے یو سی کے ساتھ مشکل ہوسکتا ہے. ایک معاون دوست بنیں اور معلوم کریں کہ قریبی باتھ روم ہر وقت کہاں ہے.

آگے کی منصوبہ بندی کی کلید ہے. اگر آپ سڑک کے سفر پر جا رہے ہیں تو، درست گڑھے سٹاپ کے مقامات کو جانیں. اگر آپ ہوا سے سفر کر رہے ہیں، تو وقت سے پہلے اپنے دروازے اور ہوائی اڈے کی بحالی کا پتہ لگائیں. جبکہ یہ تھوڑی دیر سے مجموعی طور پر سفر کر سکتا ہے، اس وقت بھی آپ کے دوست کو اچھی طرح سے خرچ کیا جا سکتا ہے.

یو سی کے لئے کوئی بھی علاج نہیں، جادو، غذا ہے. پتہ چلتا ہے کہ کون سی شخص جو یو سی کے ساتھ کرسکتا ہے اور نہیں کھ سکتا ہے اس کی آزمائش اور غلطی کی مدت ہے. یہاں تک کہ، ایک "محفوظ" کھانے کے آخر میں ایک بہار پیدا کر سکتا ہے. عام طور پر، آپ کے دوست کے کھانے کی عادات، کھانے کی ترجیحات، یا غذا کے بارے میں بات کرنے سے بچنے کے لئے بہتر ہے. اگر وہ کھانے کے بارے میں بات کرنا چاہتے ہیں تو وہ اسے لے آئے گا.