رینج اور خشک آنکھیں: لنک کیا ہے؟

نظریہ

آپ کے رینج کی منتقلی کے منتقلی کے دوران، آپ کو بہت سے ہارمونول کی تبدیلیوں کے ذریعے جانا پڑے گا. رینج کے بعد، آپ کے جسم میں کم تولیدی ہارمون، جیسے ایسٹروجن اور پروجسٹرون ہوتا ہے. ایسٹروجن کی کم سطح مختلف طریقوں سے آپ کی صحت پر اثر انداز کر سکتا ہے اور غیر آرام دہ علامات کی وجہ سے، گرم چمکتا ہے.

رینج کے کم معروف علامات میں سے ایک خشک آنکھیں ہیں. خشک آنکھیں آپ کے آنسو کے ساتھ مسائل کی وجہ سے ہیں.

ہر ایک ایک آنسو فلم ہے جو ان کی آنکھوں کو پھیلاتی ہے. آنسو فلم پانی، تیل، اور مکھن کا ایک پیچیدہ مرکب ہے. خشک آنکھیں پیش ہوتی ہیں جب آپ کافی آنسو پیدا نہیں کرتے ہیں یا جب آپ کے آنسو غیر مؤثر ہوتے ہیں. یہ آپ کی آنکھوں میں کچھ کی طرح، شدید احساس کا سبب بن سکتا ہے. یہ بھی جھکنے، جلانے، دھندلا نقطہ نظر، اور جلن کا باعث بن سکتا ہے.

اشتہار اشتہار

یہ کیوں ہوتا ہے

رینج اور خشک آنکھوں: یہ کیوں ہوتا ہے

لوگوں کی عمر کے طور پر، پیداوار میں کمی سے کمی. 50 سے زائد عمر کے ہونے والے آپ کی خشک آنکھوں کا خطرہ بڑھتا ہے، اپنی جنس کے بغیر.

تاہم، پوسٹر مینپسوال خواتین خاص طور پر خشک آنکھوں کے باعث شکار ہوتے ہیں. جنسی ہارمون جیسے اینڈروسن اور یسٹروجن کسی طرح سے آنسو کی پیداوار کو متاثر کرتی ہے، لیکن عین مطابق تعلقات نامعلوم نہیں ہے.

محققین کو یہ سمجھنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے کہ کم ایسٹروجن کی سطح پوستینولوجی خواتین میں خشک آنکھوں کا باعث بنا رہے ہیں، لیکن نئی تحقیقات اورکینز کے کردار پر توجہ مرکوز کر رہے ہیں. Androgens جنسی ہارمون ہیں کہ مرد اور عورت دونوں ہیں. خواتین کے ساتھ شروع ہونے کے لئے اونچائی کی سطح ہے، اور ان سطحوں کو رجحانات کے بعد کمی ہے. یہ ممکن ہے کہ اونچائی آنسو پیداوار کی نازک توازن کو منظم کرنے میں کردار ادا کرے.

اشتہار

خطرے کے عوامل

عورتوں کے لئے خشک آنکھیں کے خطرے کے عوامل

رجحان کی منتقلی آہستہ آہستہ کئی برسوں کے دوران ہوتا ہے. کئی سالوں میں رینج (پریمینپیپوز کہا جاتا ہے) کے نتیجے میں، بہت سے خواتین ہارمونل تبدیلیوں کے علامات کا سامنا کرتے ہیں، جیسے گرم چمک اور غیر منظم مدت. اگر آپ 45 سال سے زائد عورت ہیں، تو آپ خشک آنکھوں کے مسائل کو فروغ دینے کے خطرے میں بھی ہیں.

خشک آنکھیں ایسے ہیں جو ڈاکٹروں کو ایک کثیر فطری بیماری کہتے ہیں، جس کا مطلب یہ ہے کہ مسئلہ میں کئی مختلف چیزیں بھی شامل ہوسکتی ہیں. عام طور پر، خشک آنکھوں کے مسائل میں سے ایک یا زیادہ سے زیادہ سے زائد ہیں:

آنسو کی پیداوار میں اضافہ ہوا ہے
آنسو خشک کرنے والی (آنسو بصیرت)
غیر موثر آنسو

آپ ماحولیاتی محرکوں سے بچنے سے خشک آنکھوں کے خطرے کو کم کرسکتے ہیں.. اساتذہ کو دور کرنے والی چیزیں شامل ہیں:

خشک موسم سرما کی ہوا
ہوا
اسکی بازی، چلانے اور بوٹ کی طرح بیرونی سرگرمیاں
ایئر کنڈیشنگ
رابطہ لینس
الرجی> 999> اشتہار اشتہار < 999> علاج

رجحان اور خشک آنکھوں: علاج

مردپاسال خشک آنکھوں کے ساتھ بہت سے خواتین تعجب کرتے ہیں کہ اگر ہارمون متبادل علاج (ایچ ایچ ٹی) ان کی مدد کرسکتے ہیں.جواب واضح نہیں ہے. ڈاکٹروں کے درمیان یہ متنازعہ ذریعہ ہے. کچھ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ خشک آنکھیں ایچ ایچ ٹی کے ساتھ بہتر بناتی ہیں، لیکن دوسروں نے یہ دکھایا ہے کہ ایچ ٹی ٹی کو خشک آنکھوں کا علامات زیادہ شدید بنا دیتا ہے. مسئلہ جاری ہے.

تاریخ تک سب سے بڑا کراس سیکشن مطالعہ پایا گیا کہ طویل عرصے سے HRT خشک آنکھوں کی علامات کے خطرے اور شدت میں اضافہ کرتی ہے. محققین نے معلوم کیا کہ بڑی مقدار میں خراب علامات کے مطابق. اس کے علاوہ طویل عرصے سے خواتین نے ہارمون کی جگہ لے لی ہے، ان کی خشک آنکھوں کی علامات زیادہ شدید ہوگئی.

دیگر خشک آنکھ کے علاج کے اختیارات میں مندرجہ ذیل شامل ہیں.

زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات

خشک خشک آنکھوں کے مسائل کا علاج کرنے کے لئے کئی سے زیادہ انسداد (OTC) ادویات موجود ہیں. زیادہ تر معاملات میں، مصنوعی آنسو آپ کے علامات کو کم کرنے کے لئے کافی ہو گی. جب مارکیٹ پر بہت سی OTC آنکھوں کا انتخاب ہوتا ہے تو منتخب ذیل میں ذہن میں رکھے:

اگر آپ ان کو بہت زیادہ استعمال کرتے ہیں تو محافظین کے ساتھ ڈراپ اپنی آنکھیں جلدی کرسکتے ہیں.

ہر سال چار سے زائد بار استعمال کرنے کے بغیر حفاظتی ڈراپ محفوظ ہوجاتا ہے. وہ واحد خدمت کرنے والے گپپر میں آتے ہیں.

چکنا معدنیات اور جیل ایک طویل مدتی موٹی کیٹنگ فراہم کرتے ہیں، لیکن وہ آپ کے نقطہ نظر کو بادل کر سکتے ہیں.
لالچ کو کم کر دیتا ہے تو کھا جاتا ہے اگر اکثر استعمال ہوتا ہے.
نسخے کے ادویات
آپ کے ڈاکٹر آپ کی حالت کے لحاظ سے مختلف قسم کے ادویات کی پیشکش کر سکتے ہیں:

پگڑیوں میں پھنسے ہوئے سوزش کو کم کرنے کے لئے.

آپ کے پلوں کے کنارے کے ارد گرد سوجن ضروری تیل آپ کے آنسو کے ساتھ اختلاط سے رکھ سکتے ہیں. اس کا مقابلہ کرنے کے لئے آپ کا ڈاکٹر اینٹی بائیوٹک کو زبانی طور پر تجویز کر سکتا ہے.

منشیات کی سوزش کو کم کرنے کے لئے منشیات. آپ کی آنکھوں کی سطح پر انضمام نسخہ آنکھوں کے قطرے سے علاج کیا جاسکتا ہے. آپ کے ڈاکٹر کو یہ تجویز دی جا سکتی ہے کہ مدافعتی ادویات سے متعلق ادویات سائسکروکارین (ریزاسیسس) یا کوٹوریسٹرسوائڈز پر مشتمل ہو.
آنکھ کی داخلیاں. مصنوعی آنسو اگر کام نہیں کررہے ہیں، تو آپ اپنے پپو اور آنکھ کے درمیان چھوٹے ڈالنے کی کوشش کر سکتے ہیں جو آہستہ آہستہ ایک دن میں چکنا کرنے والے مادہ کو جاری رکھتا ہے.
ڈرہوں جو آنسو کو متحرک کرتی ہیں. چولینگرکس (پائلکوپین [سالگرہ]، سمندری [اییوکسیک] کا کہنا ہے کہ منشیات نے آنسو کی پیداوار بڑھانے میں مدد کی. وہ ایک گولی، جیل، یا آنکھ ڈراپ کے طور پر دستیاب ہیں.
آپ کے اپنے خون سے منشیات پیدا اگر آپ کے پاس سخت خشک آنکھ ہے جو دوسرے علاج کے جواب نہیں دے رہی ہے، تو آپ کے اپنے خون سے آنکھوں کے قطرے بنائے جا سکتے ہیں.
خصوصی رابطہ لینس. خصوصی رابطہ لینس نمی کو ٹپ کر اور جلدی سے اپنی آنکھوں کی حفاظت سے مدد کرسکتے ہیں.
متبادل علاج اپنے اسکرین کا وقت محدود کریں.

اگر آپ پورے دن کمپیوٹر پر کام کرتے ہیں، توڑنے کے لۓ یاد رکھیں. چند منٹ کے لئے آپ کی آنکھوں کو بند کریں، یا چند سیکنڈ کے لئے بار بار جھککیں.

اپنی آنکھوں کی حفاظت کرو. دھوپ کا سامنا ہے جو چہرے کے ارد گرد لپیٹ کر ہوا اور خشک ہوا کو روک سکتا ہے. جب آپ چل رہے ہو یا بائیکنگ کرتے ہیں تو وہ مدد کرسکتے ہیں.
ٹرگر سے بچیں. تمباکو نوشی اور دھندلا کی طرح آپ کے علامات زیادہ شدید ہوسکتے ہیں، جیسا کہ بائکنگ اور بوٹیاں جیسے سرگرمیاں کرسکتے ہیں.
ایک humidifier کی کوشش کریں. آپ کے گھر یا آفس نم میں ہوا کو برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے.
صحیح کھائیں. ومیگا 3 فیٹی ایسڈ اور وٹامن اے میں امیر غذا صحت مند آنسو کی پیداوار کی حوصلہ افزائی کر سکتی ہے.
رابطہ لینس سے بچیں. رابطہ لینس خشک آنکھیں خراب کر سکتی ہیں. شیشے میں سوئچ کرنے یا خاص طور سے ڈیزائن شدہ رابطے کے لینس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.
اشتھارات تعاملات

خشک آنکھوں کی تعاملات

اگر آپ کے پاس طویل طور پر خشک آنکھیں ہیں تو آپ مندرجہ ذیل پیچیدگیوں کا سامنا کر سکتے ہیں:

انفیکشن.

آپ کے آنسو آپ کی آنکھیں باہر کی دنیا سے محفوظ رکھیں. ان کے بغیر، آپ کے پاس آنکھ انفیکشن کا خطرہ ہے.

نقصان. شدید خشک آنکھوں آنکھوں کی سطح پر سوزش اور پھیلاؤ کی قیادت کر سکتے ہیں. اس میں درد، کنوریل السر، اور وژن کے مسائل پیدا ہوسکتے ہیں.
اشتہارات اشتہار آؤٹ لک

رجحان اور خشک آنکھوں کے لئے آؤٹ لک

رینج آپ کے پورے جسم میں تبدیلیوں کا سبب بنتا ہے. اگر آپ ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے خشک آنکھوں کا سامنا کر رہے ہیں تو، آپ کو علامات کے علاج سے زیادہ کچھ نہیں کر سکتے ہیں. تاہم، آپ کے نظام کو آسان بنانے کے لئے بہت سے خشک آنکھ کے علاج کے اختیارات دستیاب ہیں.