MS ہگ: تفصیل، سبب، علاج، ٹریگگرز
فہرست کا خانہ:
- ایس ایس کیا ہے؟
- جھلکیاں
- MS ہگ کیا ہے؟
- زیادہ آرام
- انسٹی ٹیوٹی ادویات (ڈیاضپم)
- آرام دہ اور پرسکون تکنیک جیسے گہری سانس لینے اور مراقبت کبھی کبھی ایک پرکرن کے دوران تکلیف کو کم کر سکتا ہے. کچھ MS مریضوں کو ایم ایس گندگی کے علامات کے ساتھ مدد کرنے کے لئے گرم کمپریسس یا گرم غسل ملتی ہے. حرارت دوسرے مریضوں میں علامات کو بدتر بناتا ہے. آپ کے لئے کام کرنے والے حکمت عملی کو روکنے کا ٹریک رکھیں.
- ایم ایس ہال سے نمٹنے کے لئے سیکھنے کی آزمائش اور غلطی کا عمل ہوسکتا ہے. کسی بھی نئے درد کے علامات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور آپ کے لئے کام کرنے والے کیپنگ حکمت عملیوں کا سراغ لگانا رکھیں. طبی پیشہ ور افراد کی اپنی ٹیم سے بات کریں اگر MS گلے آپ کو حوصلہ شکنی یا نیلے رنگ سے محسوس کرتی ہے. سپورٹ گروپس ایم کیو ایم کی علامات کے ساتھ لوگوں کی مدد کرنے میں مدد کرسکتے ہیں اور ممکنہ طور پر ایک زندگی صحت مند رہتے ہیں.
ایس ایس کیا ہے؟
جھلکیاں
- ایس ایس ہال وقفے سے متعلق عضلات میں سپاسم کی وجہ سے علامات کا مجموعہ ہے. یہ پٹھوں آپ کے ریبوں کے درمیان واقع ہیں.
- گرمی، کشیدگی اور تھکاوٹ ایم ایس کے علامات کے لئے عام ٹرینرز ہیں، جن میں ایم ایس گلے شامل ہیں.
- چونکہ درد نیورولوک ہے، زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات غیر مؤثر ثابت ہوسکتے ہیں. دوسرے ڈاکٹروں یا علاج کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں جو مدد کرسکتے ہیں.
ایک سے زیادہ سکلیروسیس (ایم ایس) مرکزی اعصابی نظام کی ایک دائمی اور غیر متوقع بیماری ہے. ایم ایس ایک آٹومیٹن شرط ہے جس میں جسم خود پر حملہ کرتا ہے. حملوں کا ہدف میرییلین، ایک حفاظتی مادہ ہے جسے آپ کے اعصاب کا احاطہ کرتا ہے. مائیلین کو یہ نقصان دوہری نقطہ نظر سے نقل و حرکت کے مسائل اور سست رفتار تقریر سے علامات کا باعث بنتی ہے. اعصابی نقصان بھی نیوروپیٹک درد کی طرف جاتا ہے. MS کے ساتھ لوگوں میں نیروپتھک درد کا ایک قسم "ایم ایس گلے" کہا جاتا ہے. "
ایم ایس ہگ
MS ہگ کیا ہے؟
MS گلے لنگوٹوں کا ایک مجموعہ ہے جس کی وجہ سے وقفے سے متعلق عضلات میں اسپاسم کی وجہ سے ہوتا ہے. یہ پٹھوں آپ کے ریبوں کے درمیان واقع ہیں. وہ آپ کے ریبوں پر جگہ رکھتی ہیں اور آپ کو لچکدار اور آسانی کے ساتھ منتقل کرنے میں مدد ملتی ہے. MS گلے اس کے عرفان ہو جاتا ہے جس طرح سے درد آپ کے جسم کے ارد گرد ہی ہوتا ہے جیسے گلے یا گڑبڑ. یہ غیر متوقع پٹھوں کی اسپاسز بھی گڑبڑ یا ایم ایس کی پھنسے بھی کہتے ہیں.
یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ اگرچہ بہت سی سکلیروسیس کے لئے مخصوص نہیں ہے. اگر آپ دیگر مبتلا حالات ہیں تو آپ ایم ایس ہال کے ساتھ مسلسل علامات کا تجربہ بھی کرسکتے ہیں، جیسے ٹرانسفر مائیلائٹس، ریڑھ کی ہڈی کی سوزش. کوسٹوٹوٹرتس، کارٹلیج کی سوزش جو آپ کے پسوں سے منسلک کرتا ہے، MS گلے کو بھی روک سکتا ہے. علامات چند سیکنڈ سے ایک گھنٹوں تک گھنٹے تک پہنچ سکتے ہیں.
ایم ایس ہگ: یہ کیا محسوس ہوتا ہے
کچھ لوگ درد کی اطلاع نہیں دیتے بلکہ ان کی کمر، ٹورسو یا گردن کے ارد گرد دباؤ محسوس کرتے ہیں. دوسروں کو اسی علاقے میں جھکنے یا جلانے کا ایک بینڈ کا تجربہ ہے. تیز، درد سے درد یا سست، وسیع پیمانے پر تکلیف بھی ایم ایس گلے کے علامات ہو سکتا ہے.
- نچوڑ
- کرشنگ
- جلد 999> گرم یا سردی جلانے
- پنوں اور سوئیاں
- دیگر علامات کے ساتھ، ایم ایس گلے کے ساتھ آپ MS کے گلے کے دوران مندرجہ ذیل حساس تجربہ کر سکتے ہیں. غیر متوقع ہے اور ہر شخص اس سے مختلف تجربات کرتا ہے. اپنے ڈاکٹر کو کسی بھی نئے درد کے علامات کی اطلاع دیں.
ٹرانسفر مائیلاٹائٹس (ریڑھ کی ہڈی کی سوزش)
- کوسٹوچرنٹریس (کارٹلیج کی سوزش جو آپ کے پسوں سے منسلک ہوتا ہے)
- اشتہار
حرارت، دباؤ اور تھکاوٹ - تمام حالات جن میں آپ کا جسم 100 فی صد کی کارکردگی پر چل نہیں پاتا ہے - ایم ایس کے گلے سمیت ایم ایس علامات کے لئے عام طور پر چلتا ہے.علامات میں اضافے کا مطلب یہ نہیں کہ آپ کی بیماری میں اضافہ ہوا ہے. آپ کی ضرورت ہو سکتی ہے:
زیادہ آرام
ٹھنڈا کرنے کے لئے
- آپ کے جسم کے درجہ حرارت کو بڑھاتے ہوئے بخار کا علاج کرنے کے لئے
- درد و رسوخ کے طریقے تلاش کرنے کے لئے
- درد کا انتظام کرنے کا حصہ یہ جانتا ہے کہ درد کا سبب بنتا ہے. اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کرتے ہیں جو آپ نے محسوس کیا ہے.
- اشتھارات اشتہار
منشیات تھراپی
ایم ایس ہگ کے لئے منشیات تھراپیاگرچہ ایم ایس ہگ ایک پٹھوں کی چمک کا نتیجہ ہے، جس میں آپ محسوس کرتے ہیں کہ درد میں نیورولوجک ہے. دوسرے الفاظ میں، یہ اعصابی درد ہے، جو حل کرنے میں مشکل ہوسکتا ہے. زیادہ سے زیادہ انسداد درد ریلیفائرز جیسے ibuprofen اور acetaminophen امداد لانے کے لئے امکان نہیں ہے. اعصابی درد کے علاج کے لئے استعمال ہونے والے بہت سے منشیات اصل میں دوسرے حالات کے لئے منظور کی گئی تھیں. اعصابی درد کے خلاف کام کرنے کا صحیح طریقہ واضح نہیں ہے. نیشنل ایس ایس سوسائٹی کے مطابق، منشیات کی طبقات MS کے گلے کے اعصابی درد کا علاج کرنے کے لئے منظوری دے رہے ہیں:
انسٹی ٹیوٹی ادویات (ڈیاضپم)
اینٹیسیسیولنٹ ادویات (گاباپینن)
- اینٹی وائڈینٹنٹ ادویات (امیٹرپٹائین)
- آپ کے ڈاکٹر بھی ڈولاکیٹیٹن ہائڈروکلورائڈ یا پریابابیلن جیسے ادویات کا تعین بھی کرسکتے ہیں. یہ ذیابیطس میں نیوروپیٹک درد کا علاج کرنے کی منظوری دی جاتی ہے اور ایم ایس میں "آف لیبل" کا استعمال کیا جاتا ہے.
- اشتھارات
طرز زندگی کی ترتیبات
طرز زندگی کی ترتیباتآپ ایم ایس ہجے کی پرکرن کے دوران آرام دہ رہنے کے لئے طبی علاج کے ساتھ مل کر طرز عمل ایڈجسٹمنٹ اور گھر کے علاج کی کوشش کر سکتے ہیں. MS کے ساتھ کچھ لوگ بہتر محسوس کرتے ہیں جب وہ ہلکے، ڈھیلا لباس پہنتے ہیں. ایک پرکرن کے دوران، آپ کے ہاتھ کے فلیٹ کے ساتھ علاقے میں دباؤ کا اطلاق یا آپ کے جسم کو لچکدار پٹھوں کے ساتھ لپیٹ کرنے کی کوشش کریں. یہ آپ کے اعصابی نظام کو درد سے پاک دباؤ میں درد یا جلانے کے جذبات کا ترجمہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے، جو آپ کو بہتر محسوس کر سکتا ہے.
آرام دہ اور پرسکون تکنیک جیسے گہری سانس لینے اور مراقبت کبھی کبھی ایک پرکرن کے دوران تکلیف کو کم کر سکتا ہے. کچھ MS مریضوں کو ایم ایس گندگی کے علامات کے ساتھ مدد کرنے کے لئے گرم کمپریسس یا گرم غسل ملتی ہے. حرارت دوسرے مریضوں میں علامات کو بدتر بناتا ہے. آپ کے لئے کام کرنے والے حکمت عملی کو روکنے کا ٹریک رکھیں.
اشتہارات اشتہار
منیجنگ
ایم ایس ہگ کا انتظامغیر متوقع علامات سے نمٹنے کے جو آپ کی روز مرہ کی زندگی کو متاثر کرتی ہے وہ خوفناک اور دھمکی دے سکتی ہیں. یو ایس ایس ایس ایس سوسائٹی نے رپورٹ کیا ہے کہ MS کے ساتھ مریضوں کا تقریبا ایک تہائی مختلف وقتوں پر کچھ درد ہوگا. اگرچہ ایم ایس ہگف زندگی خطرہ علامات نہیں ہے، اگرچہ یہ ناقابل اعتماد ہوسکتا ہے اور آپ کی نقل و حرکت اور آزادی کو محدود کر سکتا ہے.