Osteoporosis کی وجہ ہے

آسٹیوپوروسس کیا ہے؟

جھلکیاں

1. ہڈی اندر سوراخ کے ساتھ رہنے والی ٹشو رہتی ہے.
2. وٹامن ڈی آپ کو اپنے اندروں کے ذریعے کیلشیم جذب میں مدد ملتی ہے.
3. الکحل، سگریٹ نوشی، اور کھانے کی خرابی کی شکایت کرنے سے متعلق آسٹیوپوروسس کے خطرے کے عوامل ہیں.

آپ کے ہڈیوں کی تھلنے کے اوستیوپروسیس ہے. سینٹرز بیماری کنٹرول اور روک تھام کے مطابق، یہ 65 سے زائد عمر میں عورتوں میں 65 سے زائد 1 اور ہر 17 مردوں میں سے 1 سے زائد افراد کو متاثر کرتی ہے. اقوام متحدہ اکیڈمی آف آرتھوپیڈک جراحیوں کے مطابق، 10 ملین امریکی آسٹیوپوروسس اور ایک اضافی 34 ملین امریکی آسٹیوپیایا کی ترقی کے خطرے میں ہیں، جو ہڈی بڑے پیمانے پر کم ہو جاتی ہے. خطرے کے عوامل کی ایک قسم بیماری کے لئے آپ کے خطرے کا تعین کر سکتا ہے. کچھ روک تھام اور کچھ ناگزیر ہیں. ہڈی thinning کیا سبب بنتا ہے؟

اشتہار ایڈورٹمنٹ

رموڈنگنگ

ہڈی ریموٹنگنگ

ہڈی اندر سوراخ کے ساتھ رہنے والا ٹشو ہے. اندر اندر ایک شہد کی طرح ظہور ہے. آسٹیوپوروسس کی طرف سے متاثر ہڈیوں کی بڑی سوراخ ہیں اور زیادہ نازک ہیں. آسٹیوپوروسسس کو سمجھنے میں کس طرح ہڈیوں کی بناء پر سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتا ہے. آپ بار بار اپنی ہڈیوں پر مطالبہ کرتے ہیں. ان مطالبات کی وجہ سے، آپ کی ہڈی مسلسل خود کو یاد دہانی کر رہی ہے.

ہڈی ریموٹنگنگ دو مراحل میں ہوتا ہے. سب سے پہلے، "ہڈیوں" کے نام سے خصوصی ہڈیوں کی ہڈیوں کو ہڈیوں میں پھینک دیا جاتا ہے. اس کے بعد، "ہڈیوں" کی دوسری ہڈی خلیوں کو نئی ہڈی پیدا ہوتی ہے. Osteoclasts اور آسٹروبلاسٹ آپ کی زیادہ تر زندگی کے لئے اچھی طرح سے تعاون کرسکتے ہیں. بالآخر، اس معاہدے کو توڑ سکتا ہے، اور آسٹیوالسٹز آسٹیوبلاسٹ کی تخلیق سے زیادہ ہڈی ہٹانے لگتی ہے.

جب آپ نوجوان ہیں تو، آپ کا جسم بہت ہڈی پیدا کرتا ہے. آپ کے وسط 20s میں، آپ کی ہڈی بڑے پیمانے پر زیادہ سے زیادہ سطح پر ہے. اس کے بعد، آپ ہڈی کے بڑے پیمانے پر بڑے پیمانے پر کھونے لگتے ہیں جیسے کہ آپ کے جسم سے زیادہ ہڈیوں سے نمٹنے کی بجائے اسے دوبارہ تعمیر کرنا پڑتا ہے.

اشتہار

بیلنس

ہڈی کے توازن کی کلید

پیرایڈرایڈ ہارمون (پیٹیآئ) ہڈی ریڈولنگنگ کے عمل میں اہم کردار ادا کرنا ہے. پیٹیٹی کے اعلی درجے کو آسٹیوسٹسٹس کو چالو کر سکتے ہیں اور زیادہ ہڈیوں کی خرابی کا باعث بن سکتے ہیں. آپ کے خون میں کیلشیم PTH کی رہائی کو روکتا ہے. خون میں کم کیلشیم کی سطح، یا منافقیایمیا، PTH کی اعلی سطح کا سبب بن سکتا ہے. یہ بھی آپ کے جسم کی وجہ سے آپ کے خون میں کافی کیلشیم ہے اس بات کا یقین کرنے کے لئے ہڈی کو ہٹانے کا سبب بن سکتا ہے.

آپ کو دل کی صحت، خون کی پٹھوں، اور پٹھوں کی تقریب کے لئے کیلشیم کی ضرورت ہے. اگر آپ کے خون میں کافی نہیں ہے تو آپ کا جسم کیلشیم کے لئے آپ کی ہڈیوں کو دے گا. ہڈی thinning روکنے کے لئے آپ کی زندگی بھر میں کافی کیلشیم حاصل کرنا ضروری ہے. آپ کے نوجوانوں اور ابتدائی بالغ سالوں میں، آپ ہڈیوں کی تعمیر کر رہے ہیں. اس وقت کافی کیلشیم کی مقدار میں صحت مند ہڈیوں کو یقینی بناتا ہے. جیسا کہ آپ پرانے ہو جاتے ہیں، کافی کیلشیم امیر کھانا کھاتے ہیں ہڈی برتن کی رقم کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے.

آپ کی ہڈیوں میں کیلشیم کو برقرار رکھنے کے لئے وٹامن ڈی ضروری ہے.وٹامن ڈی آپ کو آپ کی آنتوں کے ذریعے کیلشیم جذب میں مدد ملتی ہے. نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ کے مطابق، بہت سے پرانے بالغوں کو کافی وٹامن ڈی نہیں ملتا ہے. اس سے زیادہ 50 فیصد بالغ بالغوں کے ساتھ ہپ کے اختتام وٹامن ڈی کی بہت کم سطح ہے. کافی وٹامن ڈی کے بغیر، آپ کے خون میں کیلشیم کو دودھ، کیلشیم سپلیمنٹ، یا دیگر ذرائع کو مناسب طریقے سے نہیں لے جائے گا. وٹامن ڈی کی کم سطحیں ایسے واقعات کا سلسلہ جاری رکھے گی جو آسٹیوسٹیزز کی چالو کرنے کے باعث ہوتی ہیں. یہ پیٹیآئ کی بڑھتی ہوئی پیداوار کی بھی راہنمائی کرتی ہے، جس سے بھی زیادہ اوسٹیوسٹیز پیدا ہوتا ہے.

اشتہارات اشتہار

ہارمونز

ہارمونز کے اثرات

زائد خواتین پر خاص طور پر سفید اور ایشیائی خواتین کو متاثر کرنے کا امکان ہے. اس کے لئے ایک وجہ رینج کے بعد گرنے والے ایسٹروجن کی سطح کا اثر ہے. ہڈی remodeling کے تال کو برقرار رکھنے کے لئے ایک مسلسل ایسٹروجن کی سطح ضروری ہے. اگر ایسٹروجن کی سطح کم ہو تو، یہ کچھ پیغام رسانی کیمیائیوں کی سطحوں کو تبدیل کرتی ہے جو ہڈی کی پیداوار اور خرابی کی صحت مند توازن برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہے. اس کے بعد آسٹروجن کے بغیر زیادہ فعال ہوجائے گا اور آپ کے جسم کو زیادہ ہڈی ختم ہوجاتی ہے.

بعض طبی حالات اور کچھ ادویات آسٹیوپوروسس کی عمل کو تیز کرسکتے ہیں. یہ ثانوی آسٹیوپوروسس کہا جاتا ہے. یہ گلوکوکوٹیکوڈ سٹیرائڈز لینے کے نتیجے میں اکثر ہوتا ہے. کارٹیسول اور پیڈونیسون جیسے سٹیرائڈز کو براہ راست آسٹیوبلاسٹ سست اور آسٹیوالسٹ تیز کرنا. وہ آپ کے جسم کیلشیم کو جذب کرنے کے لئے مشکل بنا دیتا ہے، اور وہ بھی پیشاب میں آپ کتنے کیلشیم کھو سکتے ہیں.

تھائیڈرو ہارمون لے کر ہڈی کی انگلیوں کا خطرہ بڑھ سکتا ہے. تھائیڈرو ہارمون ہڈی ریموٹیلنگ عمل کو تیز کرتے ہیں. تیز رفتار میں یہ اضافہ osteoblasts اور osteoclasts کے درمیان عدم توازن کے خطرے میں.

الکحل، سگریٹ نوشی، اور کھانے کی خرابی کی شکایت کرنے کے لۓ آسٹیوپوروسس کے لئے اضافی خطرے کے عوامل ہیں. یہ کیلوری اور وٹامن ڈی

اشتہار

آؤٹ لک

آؤٹ لک

PTH، کیلشیم، اور وٹامن ڈی کے درمیان پیچیدہ تعامل کو کنٹرول کرنے کے لئے ہڈی سازی کے توازن پر قابو پانے کی صلاحیت کے ساتھ مداخلت کرتا ہے. اور ہڈی تباہ کرنے کے خلیات. کچھ صحت کی شرائط اور ادویات ہڈی ریڈولنگنگ عمل پر اثر انداز کر سکتے ہیں اور ہڈی thinning کی قیادت کرسکتے ہیں. کیلشیم اور وٹامن ڈی کے ضروری سطحوں کو برقرار رکھنے کے آسٹیوپوروسس کے خطرے کو کم کرنے کی کلید ہے.