والدین اور بچوں اور بہت زیادہ اسکرین ٹائم

والدین یہ سوچ سکتے ہیں کہ وہ الیکٹرانک آلات پر خرچ کرتے وقت اس وقت کے بچوں کے لئے اچھے رول ماڈل بن رہے ہیں.

تاہم، وکالت گروپ نے ایک حالیہ مطالعہ پایا ہے کہ والدین گولیاں اور سمارٹ فونز کی طرح "اسکرین میڈیا" پر روزانہ 9 گھنٹے سے زیادہ خرچ کرتے ہیں.

اشتہار اشتہار> عام ساینس میڈیا کی طرف سے مطالعہ، بچوں کے ذرائع ابلاغ کے استعمال پر توجہ مرکوز کرنے والی غیر منافع بخش تنظیم، ریاستہائے متحدہ میں 1، 786 والدین کا سروے، ایک سال کی مدت کے دوران، جو 8 سے 18 سال کی عمر کے بچے تھے.

تقریبا 78 فیصد والدین سروے پر یقین رکھتے ہیں کہ وہ اپنے بچوں کے لئے اچھے رول ماڈل بن رہے ہیں، خود کو ذاتی اسکرین میڈیا پر ایک دن سے زیادہ 7 گھنٹے سے زیادہ خرچ کرنے کے باوجود.

"یہ نتائج دلچسپ ہیں کیونکہ والدین صرف اپنے بچوں کے لئے تفریحی میڈیا کا استعمال کررہے ہیں، تاہم وہ اپنے بچوں کے میڈیا کے استعمال کے بارے میں خدشات کا اظہار کرتے ہیں"، Common Sense Media کے بانی اور چیف ایگزیکٹو آفیسر جیمز پی. ایک پریس ریلیز میں. "میڈیا تعلقات، تعلیم، اور ترقی کے لئے بہت زیادہ قدر شامل ہوسکتا ہے، اور والدین واضح طور پر فوائد کو دیکھ سکتے ہیں، لیکن اگر وہ اپنے بچوں میں بہت زیادہ میڈیا کے بارے میں فکر مند ہیں تو، یہ ان کے اپنے رویے کو دوبارہ ترتیب دینے کا وقت ہو سکتا ہے تاکہ وہ واقعی ان کی مثال قائم کر سکتے ہیں جو ان کے بچوں کے لئے چاہتے ہیں. "

اشتہار

مزید پڑھیں: تشدد کے ویڈیو گیم اور بچوں »

بچوں کے بارے میں ابھی بھی فکر مند ہے

اگرچہ وہ اسکرین میڈیا کے بڑے صارفین ہوسکتے ہیں، والدین اب بھی اس طرح کے ٹیکنالوجی کے اثرات کے بارے میں فکر مند ہیں ان کے بچوں پر.

اشتہار اشتہار> ڈاکٹر. جینی Radesky، یونیورسٹی آف Michigan یونیورسٹی میں پیڈریٹری کے اسسٹنٹ پروفیسر C. S. Mott بچوں کے ہسپتال کا کہنا ہے کہ، اس طرح کے خدشات درست ہیں.

"زیادہ سے زیادہ ڈیجیٹل میڈیا کا استعمال سونے کے مسائل، موٹاپا، تعلیمی تاخیر، اور نوجوان بچوں میں زبان کی تاخیر سے منسلک ہے؛ اور غیر مناسب یا پر تشدد یافتہ میڈیا مواد ایگزیکٹو کام کرنے والے خسارے اور رویے کے مسائل کے ساتھ منسلک ہے، "Radesky ہیلتھ لائن کو بتایا.

زیادہ سے زیادہ ڈیجیٹل میڈیا کا استعمال نیند کے مسائل، موٹاپا، تعلیمی تاخیر، اور نوجوان بچوں میں زبان کی تاخیر سے منسلک ہے. ڈاکٹر جینی Radesky، C. S. Mott بچوں کے ہسپتال

مطالعہ پایا ہے کہ 34 فیصد والدین اس بات کا خدشہ رکھتے ہیں کہ اسکرین میڈیا ان کے بچوں کے نیند نمونے پر تھا. ڈاکٹر Radesky کہتے ہیں کہ سونے کے وقت کے قریب قریب الیکٹرانک آلات کا استعمال کرتے ہوئے بچوں (اور بالغوں) کے لئے بھی مشکل ہوسکتا ہے.

"اسکرین سے منسلک نیلے رنگ کی روشنی نے ہمارے جسمانی مٹٹونن کو روک سکتا ہے، دماغ ہارمون جسے نیند تال قائم کرنے میں مدد ملتی ہے، اور ٹی وی، ویڈیو، یا سوشل میڈیا سے دلچسپ مواد ہمارے دماغ میں گھبرا سکتے ہیں. بہت سے مطالعے شام کے ڈیجیٹل میڈیا کے استعمال اور سونے کے مسائل میں شام کے درمیان اتحادیوں کو ظاہر کرتی ہیں. "

مزید پڑھیں: زیادہ سے زیادہ 2 سالہ بچے موبائل آلات کا استعمال کرتے ہیں »

اشتہارات اشتہار

والدین کے لئے سفارشات

امریکی اکیڈمی آف پیڈیاٹریکس (اے اے پی) نے بچوں کے میڈیا کے استعمال کے لئے سفارشات تیار کی ہیں.

ہدایات یہ بتاتی ہیں کہ 18 ماہ سے زائد بچوں کو ویڈیو چیٹنگ کے بجائے اسکرین میڈیا سے بچنے کی ضرورت ہے.

2 سے 5 سال کی عمر میں بچوں کو ایک دن کے ایک گھنٹے کی سکرین تک محدود ہونا چاہئے.

اشتہار

6 سال سے زائد عمر کے بچوں کو ان کے استعمال کرنے والے اسکرین میڈیا کی رقم پر مسلسل حد رکھنا چاہئے.

اے اے اے پی سے پتہ چلتا ہے کہ والدین کو یہ یقینی بنانا چاہئے کہ اسکرین میڈیا کا استعمال کبھی نہیں "مناسب نیند، جسمانی سرگرمی، اور صحت کے لئے ضروری دیگر طرز عمل کی جگہوں کو لے لے. "

اشتہارات اشتہار

مزید پڑھیے: سکرین کا وقت بچوں کی آنکھوں سے کہیں زیادہ درد ہوتا ہے

ذرائع ابلاغ سے متعلق

سروے شدہ والدین کی زیادہ تر اکثریت میں ان کے بچے کی ترقی، تعلیم، اور سیکھنے کا نتیجہ، لیکن نصف سے بھی زیادہ تعلق رکھتے ہیں ان کے بچوں کو ٹیکنالوجی کے عادی بنائے جائیں گے.

Radesky کا کہنا ہے کہ بچوں کے لئے دشواری میڈیا استعمال کرنے والی عادات کی ترقی ممکن ہے. والدین کو نوٹ کرنا چاہئے اگر بچے کی میڈیا کا استعمال ان کی زندگی کے دوسرے علاقوں پر اثر انداز کر رہا ہے.

اشتہار

"میں فکر مند ہوں کہ بچوں کو دوسرے نرس اسکرین سرگرمیوں میں دلچسپی نہیں ہے، ہر جگہ وہ میڈیا لے جا رہے ہیں، جو وہ کام کرتے ہیں، وہ فعال مسائل (مثال کے طور پر، مصیبت میں سماجی، رویے کے مسائل، گھر سے متعلق کام کرنے سے انکار) سے متعلق ہیں. ان کے زیادہ سے زیادہ اسکرین استعمال کے لۓ، اور ذرائع ابلاغ کی ضرورت ہوتی ہے، بلکہ دوسرے نقطہ نظروں کو استعمال کرنے کے بجائے خود کو پرسکون کرنے کی ضرورت ہے. "

بچوں کو بہترین نقطہ نظر ہیں، لہذا یہ ضروری ہے کہ والدین کو حقیقی حدود اور توازن کو ابتدائی طور پر متعارف کرایا جائے. جیمز پی. سٹیئر، مشترکہ احساس میڈیا

ردیسی سے پتہ چلتا ہے کہ خاندانوں کو گھر کے اندر ذرائع ابلاغ کے استعمال کے لئے ایک منصوبہ بنانا چاہیے، اس بات کی وضاحت کرنا کہ کس طرح کی قسم اور کتنے اسکرین کا وقت قابل قبول ہے.

اشتہار اشتہار · وہ ایک خاندان کے طور پر ایک دوسرے کے ساتھ ٹیکنالوجی کا استعمال کرتے ہوئے مشورہ دیتے ہیں، الیکٹرانک آلات تخلیق کرنے کے ساتھ ساتھ کھپت کرنے کے لۓ، اور بچے کو پرسکون کرنے کے راستے کے طور پر ٹیکنالوجی کا استعمال کبھی نہیں استعمال کرتے ہیں.

"بچوں کا بڑا نقطہ نظر ہے، لہذا یہ ضروری ہے کہ والدین کو حقیقی حدوں اور ابتدائی توازن متعارف کروائیں". "میڈیا ہمیشہ زندگی کا ایک حصہ بن جائے گا، اور ہر خاندان مختلف ہے، لیکن عام طور پر، ہم سفارش کرتے ہیں کہ والدین قوانین مقرر کریں اور واضح منصوبوں کو مقرر کریں تاکہ بچوں کو سمجھنا مناسب ہے. "