قبضے کے لئے 5 ہربل علاج

جائزہ

قبضہ ناقابل اعتماد ہے اور زندگی کو بے چینی محسوس کر سکتا ہے. جب آپ محسوس کر رہے ہیں کہ آپ کو نیچے پھینک دیا گیا ہے، تو آپ تیزی سے امداد چاہتے ہیں. آپ اپنے قبضے کو دور کرنے کے لۓ قدرتی علاج استعمال کرسکتے ہیں.

قبضے کی تعریف کی جاتی ہے کیونکہ فی ہفتہ تین تولیہ حرکتیں کم ہیں. یہ دائمی ہو سکتا ہے، یا کبھی کبھار ہوتا ہے. کچھ علامات میں شامل ہیں:

اشتہار اشتھارات

سخت اسٹولیاں
آپ کو "بلاک" ہونے سے روکنے کے خواہاں ہیں
آپ کے ردعمل کو ہٹانے میں مدد کی ضرورت ہوتی ہے. پیٹ میں درد
متلی اور چمکنے والی
ہربل کے علاج کا استعمال کرتے ہوئے

یہ قبضہ کے لئے ہربل کے علاج کو تلاش کرنا آسان ہے. دراصل، بہت سے زیادہ سے زائد متعدد مادہ میں جڑی بوٹی اجزاء شامل ہیں. زیادہ تر جلدی جڑی بوٹیوں میں اینٹرایکونون یا مادہ شامل ہیں جو آنتوں پر محرک اثر رکھتے ہیں. یہ الیکشن کمیشن کولن اور مائیکرو میں بڑھتی ہوئی تعداد میں ڈرائنگ کرکے کام کرتی ہیں. Peristalsis ان آتشوں کا سراغ لگانا ہے جو کولن کے ذریعہ مواد کو منتقل کرنے میں مدد کرتا ہے. جب فبرو اور سیال شامل کرنا ضروری ہے تو اسے ضروری ہے.

پانچ ہربل علاج کے بارے میں جاننے کے لئے پڑھیں آپ اپنے قبضے کے بارے میں غور کرنا چاہتے ہیں.

1. کاکرارا ساگراڈا (بٹھرنھور)

یہ ایک مقبول جڑی بوٹیوں والا ہے جو بھوٹھنور کے درخت کی چھتوں سے نکلنے والی چھڑی سے آتا ہے. یہ نکالنے کے لئے کولن تحریکوں کو فروغ دینے کے لئے کافی برتن کو جلدی سے کام کرتا ہے. مختصر مدت کے استعمال عام طور پر اچھی طرح سے روادار ہے، لیکن یہ پیٹ درد یا الیکٹروائٹی عدم توازن پیدا ہوسکتا ہے. طویل مدتی استعمال کی وجہ سے جگر کے زخم کی وجہ سے ہلکے اور شدید جگر کی ناکامی سے ہوسکتا ہے. کاکر Sagrada کے بارے میں مزید جانیں.

اشتہار

2. Psyllium

plantain پلانٹ کی پرجاتیوں کے ایک رکن، psyllium ایک قدرتی ریشہ الارم ہے کہ بلک سٹول پیدا کرنے میں مدد ملتی ہے. پیسییلیم اکثر دائمی قبضے کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے اور قدرتی اور مصنوعی دواؤں کے ساتھ دوسرے مٹھیوں کے ساتھ مل کر کیا جا سکتا ہے. یہ بعض ضمنی اثرات، جیسے:

الرجی ردعمل

متلاشی

پیٹ کے درد
قحطۂٔٔٔٔٔٔات
3 کی وجہ سے ہوسکتا ہے. تالاب
جب یہ پائی کے لئے جزو کے طور پر سب سے بہتر طور پر جانا جاتا ہے تو، یہ سبزی بھی قبضے کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. ربربب کا ایک خطرناک اثر ہے، لیکن جرنل آف اخرنفرماسولوجی میں شائع ایک مطالعہ پایا گیا ہے کہ اس کے ٹینن کے مواد کی وجہ سے اس کے ساتھ ساتھ انسٹی ٹرافی اثرات بھی موجود ہیں. اس کے نتیجے میں، تالاب صرف قبضے کے لئے ایک مختصر مدت کی بنیاد پر استعمال کرنا چاہئے.

اشتہار اشتہار> 999> 4. سیننا

قبضے کے علاج کے لئے سیننا استعمال کیا جاتا ہے اور کچھ طبی طریقہ کار سے پہلے کٹائی کو صاف کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. یہ پھل پتیوں سے بڑھتی ہوئی دانتوں کا خیال ہے. پھر بھی، یہ صرف مختصر مدت اور سفارش کردہ خوراکوں میں استعمال کرنا چاہئے. سننا گولیاں قبضے کے خلاف مؤثر ہیں اور زیادہ تر منشیات کی دکانوں میں خریدا جا سکتا ہے.طویل مدتی اور اعلی خوراک کے استعمال کی اطلاع دی گئی ہے جگر کو نقصان پہنچانے کے لئے.

5. پرچی Elm

یہ جڑی بوٹیوں کا قبضے کے لئے استعمال کا ایک تاریخ ہے. یہ معدنیات (جی آئی) کے راستے میں اعصاب کی حوصلہ افزائی کرتا ہے، جس میں مکس کی پیداوار کی جاتی ہے اور قبضہ سے ریلیف فراہم کرتا ہے. طویل مدتی اثرات کا تعین کرنے کے لئے محدود تحقیق کیا گیا ہے. پرچی ایل ایل چپچپا مادہ کی نچوڑ پر مشتمل ہے، جس میں کوٹ کی GI. نتیجے کے طور پر، اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس بلاگ کے بارے میں آپ پہلے ہی غلط استعمال کی اطلاع دے چکے ہیں.

میرا قبضہ کیا ہے؟

کم سے کم عوامل کی وجہ سے، 999> غیر فعالی

سرجری

دوائیاں

کم فائبر غذا

ناکافی مائع کی انٹیک
کشیدگی 999> زراعت کے اضافی استعمال کے لۓ قبضہ بہت سے عوامل کی وجہ سے قبضہ ہوتا ہے
دیگر حل
وہاں موجود جڑی بوٹیوں کی موجودگی ہے جو قبضے کا علاج نہیں کرتی ہے، براہ راست اسکریننگ کی تحریک کی طرف سے، لیکن منسلک علامات کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
مثال کے طور پر، ٹکسال کی چائے کو غصے اور چمنی کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے. ڈائن ہیزل اور چیمامائل نے بیرونی طور پر بامور درد اور مستحکم جلن سے نجات کی درخواست کی.
اشتھارات اشتہار
اور، قبضے کے لئے اور اس کی روک تھام کے لئے سب سے زیادہ بنیادی علاج نہیں بھولنا: زیادہ ریشہ کھاتے ہیں. پورے اناج اور پودوں کو آپ کی روزمرہ فائبر کی ضروریات کو پورا کرنے میں مدد ملے گی. ان پودوں کو اپنی غذا کا ایک بڑا حصہ بنائیں:

پھل

سبزیاں

انگلی

گری دار میوے

بیج

ڈاکٹر کو کال کرنے کے لئے کب 999> کب قبضہ ہوتا ہے تو ایک غیر معمولی خرابی سے زیادہ کچھ نہیں. لیکن اگر یہ باقاعدگی سے ہوتا ہے یا ان علامات کے ساتھ ہوتا ہے، تو آپ کے ڈاکٹر کو کال کریں:
غصے سے گزرنے اور گیس سے گزرنے میں ناکام ہونے کی وجہ سے آپ کا ڈاکٹر
خون
مستحکم درد
شدید درد اور چمکتا

غیر معمولی وزن میں کمی

قبضہ کرنے اور اسہال کو متبادل کرنے کے لۓ 999> اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں اگر استعمال کے چند ہفتوں کے بعد زراعت پسند نہیں کام کر رہے ہیں.

اشتہار
بعض لوگوں کو یقین ہے کہ تمام جڑی بوٹیوں محفوظ ہیں کیونکہ وہ قدرتی ہیں. جبکہ یہ سچ ہے کہ بعض صورتوں میں جڑی بوٹیوں کا ایک گینٹل متبادل ہے، وہ ابھی تک طاقتور ہیں اور یہ ممکنہ طور پر منشیات کی بات چیت یا منفی ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے.
قبضے کے علاج کے لئے ہربل کے علاج کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے بات کریں، خاص طور پر اگر آپ حاملہ یا دودھ پلاتے ہیں. بچوں کو صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے مشورے میں دوبارہ ریپولیشن قبضے کے لئے علاج کیا جانا چاہئے.