پینکریٹک سپلائی: استعمال، کیسے لے، اور زیادہ

پینکریٹک سپلیمنٹ کیا ہیں؟

پنکریٹک فنکشن میں بہتری کے لۓ مارکیٹ پر بہت سے پینکریٹیک سپلیمنٹ موجود ہیں.

یہ تخلیقی مسائل جیسے سرجری، تابکاری تھراپی، اور دوسروں کے علاج کے لئے - زیادہ اہم مرکزی دھارے کے طریقوں کے لئے ایک متبادل کے طور پر تشکیل دے رہے ہیں.

سب سے زیادہ پنکریٹک سپلیمنٹ میں موجود عمل انہضام کی انزائموں پر مشتمل ہے. یہ پانسیوں کی مدد کرتے ہیں جب یہ ناکافی کام کررہا ہے اور اس کے اپنے قدرتی انزائیموں کی کافی مقدار میں پیداوار نہیں رکھتے ہیں.

پانکریوں کی بہت سی بیماریوں کو غلطی سے کام کرنے کی وجہ سے ہوسکتا ہے. دیگر صحت کے مسائل بھی انہضام کے انزائموں کی تعداد میں مداخلت کرسکتے ہیں جو پانسیوں (یا گلی بلڈرڈر، جگر، یا دوسرے عضو) کو قدرتی طور پر پیدا کرتی ہیں.

پنکریٹک سپلیمنٹ لے کر اس طرح کے مسائل کی مدد کرسکتے ہیں. ان میں شامل ہوسکتا ہے:

پینکریٹائٹس
انوکوژن پینکریٹک ناکافی (ایپیآئ)
سستک فریبروسیس
1 ذیابیطس کی قسم
تنگ / بلاک شدہ پکنچک ڈکر
پوینٹرییٹیٹکومیومی (یا ضائع شدہ طریقہ کار)
پینکریٹیک کینسر
دوڈینال ٹیومر

اشتہار اشتھارات

علامات

مجھے کیسے معلوم ہے کہ مجھے اضافی طور پر لے جانا چاہئے؟

اگر آپ کے پاس مندرجہ ذیل پینسلس سے متعلق صحت کے مسائل میں سے کوئی بھی ہو تو آپ کو پنکریٹک سپلیمنٹ کی ضرورت ہوسکتی ہے. آپ کو اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے کے ساتھ کام کرنا چاہئے کہ کس طرح سب سے بہتر علاج، علاج، اور بیماری سے بچنے کے لۓ.

اگر آپ مندرجہ ذیل علامات کا تجربہ کرتے ہیں تو آپ انزائیمس سے بھی فائدہ اٹھا سکتے ہیں:

غفلت
خاص طور پر کھانے کے بعد
آنت کی بے ترتیبی
مسلسل وقفے کی بازو حرکتیں
وزن میں کمی
نارنج، پیلے، یا ہلکے رنگ کے اسٹول
غفلت (بار بار اور فلاں بوسن)
چکن، تیل، فیٹی ڈھیلا اسٹولس

یہ علامات آپ کے پینکان عام طور پر ذیل میں کام کر رہے ہیں علامات ہیں، اور یہ ہضم انزیموں کی کمی کی کمی ہو سکتی ہے. یہ بھی ایک نشانی ہے کہ آپ کا کھانا مناسب طریقے سے ہضم نہیں ہے.

اگر یہ معاملہ ہے تو، پینکریٹک سپلیمنٹ جن میں مشتمل ہضم اینجیمس موجود ہیں اور آپ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ ان پر بحث کرنا چاہتے ہیں. آپ کا ڈاکٹر آپ کی ضرورت کا تعین کرنے کے لئے اینجیم ٹیسٹ کا حکم دے سکتا ہے.

اشتھارات

اقسام

پینکریٹک انزمی ضمیمہ انتخاب

آپ کو خریدنے کے لئے پانکریٹیک سپلیمنٹ کی کئی اقسام موجود ہیں.

وہ مختلف ہوتی ہیں جس میں ہر ایک ضمیمہ پر مشتمل عمل انہضام کے انزائم ہوتا ہے. پینکریٹک سپلیمنٹس میں پائے جانے والے ہضمۓ انزیموں کی اقسام مندرجہ ذیل گروپوں میں ٹوٹ جاتے ہیں.

امیلیسس. یہ کاروہائیڈریٹ اور شکروں کو توڑنے میں مدد کرنے کے لئے ہضمین اینجیم کی اس طبقے کی ضرورت ہوتی ہے. امیلیسس کی کمی کا بنیادی علامہ نسبتا نشستوں کی وجہ سے نس ناستی ہے جس میں کم آستین میں پکڑا جاتا ہے. امیلیسس کی اقسام α-amylase، ▀-amylase، اور amylase شامل ہیں.
Lipase. یہ ہضم اینجیم زمرے تیل اور چربی کے عمل انہضام کے مطابق ہے.کمی کی وجہ سے غذائیت میں فیٹی، تیل، یا چکنائی اسٹول، یا چربی کے گھلنشیل وٹامن کی کمی بھی ہو سکتی ہے. لپاس کی مثالیں شامل ہیں کہ پانکریی لپاس، گیسٹرک لپیس، یا ہپیٹ لپیسس شامل ہیں.
پروٹوسی. یہ ہاستعمال ہونے والی انزائیاں پروٹین کی خرابی کے لئے ضروری ہیں. جب آپ کافی نہیں پیدا کرتے ہیں تو، آپ کو الرجی کی ترقی یا بیکٹیریل کی آنت کے انفیکشنوں کو بڑھانے کا ایک بڑا خطرہ ہوسکتا ہے. پروٹیز کی اقسام میں سیسٹین پروٹیز، سیرین پروٹیز، اور گلوٹامک پروٹیز شامل ہیں.

اشتہار اشتھارات

کس طرح لے جاؤ

میں پانکریٹک سپلیمنٹ کو کس طرح لے جانا چاہوں؟

آپ کی صحت کے بارے میں اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے اور کسی علامات کی نشاندہی کرنے سے بات کریں کہ آپ کے پانکریوں کو مدد کی ضرورت ہو سکتی ہے.

اگر یہ ثابت ہوتا ہے کہ آپ کو زیادہ توجہ مرکوز کی حمایت کی ضرورت ہے، تو وہ آپ کے لئے زیادہ سخت پکنچ اینجیم متبادل علاج (PERT) کی سفارش کرسکتے ہیں. اس میں پنکریٹک سپلیمنٹ کا استعمال شامل ہو گا جس میں ہائی خوراک پر ہضم اینجیمس شامل ہوتے ہیں.

آپ کو لے جانے کی خوراک انسان کو شخص سے مختلف ہوگی. اپنے ضمنی لیبل اور ہدایات پر سب سے کم یا زیادہ بنیادی خوراک کے ساتھ شروع کریں. آپ کو صحت کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ سے بات کرنے کے لۓ اعلی خوراک لینے سے پہلے بات کریں کہ آپ واقعی اس کی ضرورت ہے.

کھانے اور نمکین کے آغاز میں، اور آخر میں تکلیفوں کو لینے کے لئے یقینی بنائیں. ورنہ، وہ بہت اچھا کام نہیں کریں گے. اگر ایک سے زیادہ قسم کی انزمی لے، تو ان کی جگہ. شروع میں ایک کرکے لے کر شروع کریں، اور پھر کھانے یا سنیپ کے دوران پوری کوشش کریں.

ضمیمہ ہدایات پر عمل کریں. انزیمیں عام طور پر ایک گولی یا کیپسول کی شکل میں آتے ہیں، اور سرد (نہ گرم) مائع کی مدد سے پوری طرح نگل لیا جاتا ہے. جب تک آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال پیشہ ورانہ ماہرین کی طرف سے ایسا کرنے کی ہدایت نہ کی جائے تو گولیاں چالو نہ کریں. اگر آپ کو مشکل وقت نگلنا ہے تو، آپ کے کھانے پر کیپسول اور پاؤڈر کھودنے والے مواد کو کھولیں، اور پھر فورا کھائیں.

آپ کے منہ میں طویل عرصے تک آپ کے منہ میں پانکریٹری سپلیمنٹ کو چھوڑنے سے بچیں. ان میں انزائیمز آپ کے منہ میں مکس کی جھلیوں پر ایک جلدی اثر ہوسکتے ہیں. یہ منہ، ہونٹوں، یا زبان پر گھاووں کا باعث بن سکتا ہے.

اسی وجہ سے، خالی پیٹ پر کسی بھی پانکریٹک سپلیمنٹ لینے سے بچنے کے لۓ. ہمیشہ انہیں تھوڑا سا کھانا لے لو.

اشتھارات

غذا

آئس کریم کے ساتھ کیا کھانا چاہیئے؟

عمودی اینجیمز عام طور پر تمام کھانے اور نمکین کے ساتھ لے جاتے ہیں.

تاہم، آپ اینجیم سپلیمنٹ لینے سے بچنے سے بچ سکتے ہیں اگر آپ اپنے کھانے میں کھانا کھاتے ہیں جس میں آپ کے قدرتی ہاستعمال ہونے والی انزائیاں بہتر ہوجاتی ہیں. یہ کھانے میں شامل ہیں: 999> پھل

سبزیاں
چاکلیٹ
روٹی یا سادہ بیکڈ مال
مٹی، جیلی بچے یا گومی جیسے موٹی فری مٹھائیاں
تھوڑا گھلنشیل ریشہ پر مشتمل فوڈز ہیں. انزائیوز کے ہضم کو بڑھانے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. اس میں applesauce، جیلیٹن، یا خالص پھل یا سبزیوں شامل ہیں.

کچھ خوراک اور دیگر قابل استعمال اشیاء انزائیوز کے جذب میں مداخلت کرسکتے ہیں. یقینی بنائیں کہ اپنے انزیموں کو ان خوراکوں کی زیادہ مقدار کے ساتھ لے نہ لیں:

دودھ، کریم، آئس کریم، قارئین اور دہی کے طور پر دودھ کی مصنوعات

گرم مشروبات یا سوپ جیسے چائے یا کافی (گرم درجہ حرارت اینجیمز کو تباہ)
کیلشیم یا میگنیشیم (جیسے Rolaids یا تامز) پر مشتمل اینٹیڈائڈ
اشتہار اشتہار

Takeaway

اگر آپ کے پاس صحت مند مسئلہ ہے جس میں پانکریوں پر اثر انداز ہوتا ہے تو، آپ کی صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم کے ساتھ پنکریٹک سپلیمنٹ کے بارے میں بات کریں.یہ سپلیمنٹ میں بہت سے قسم کے عمل انہضام کے انزائم ہیں.

اگر آپ کچھ ہضم علامات کا تجربہ کرتے ہیں تو، یہ سپلیمنٹ آپ کے لئے بہت بڑا فائدہ ہوسکتے ہیں. وہ آپ کے اہم علاج کے لئے متبادل یا ایک تکمیل ہوسکتی ہے.

آپ کے ہضم نظام کو فائدہ اٹھانا کرنے کے لۓ بہت سے قسم کے ہضم اینجیمز موجود ہیں. کسی سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے گفتگو کرنا ضروری ہے. وہ آپ کو اس بات کا تعین کرنے میں مدد کریں گے کہ آپ کو ان کو لینے کی ضرورت ہے اور آپ کے ڈوائس کیا ہونا چاہئے.