آپ کے پلیٹ پر خراب غذا کا الزام کون ہے؟

اوسط امریکی ہفتے میں پانچ بار تیز رفتار فوڈ یا ڈائن ریستوران میں کھاتا ہے.

اوسط، روزہ کھانے میں 1، 8، 000 کیلوری سوڈیم فی 848 ملیگرام. مثال کے طور پر، میک ڈونلڈڈ میں، ایک درمیانے کوک کے ساتھ پنیر ویلڈ کھانے کے ساتھ ایک سہ ماہی کا پاؤڈر، سوڈیم کی 275 ملیگرام، یا زیادہ سے زیادہ غذائی ہدایات کی طرف سے سفارش کی روزانہ نمک کی مقدار میں سے نصف سے زائد ہیں. کھانے کی ریستورانوں میں، اوسط کھانا 2 سو، سوڈیم کے 090 ملیگرام تک حاصل ہوسکتا ہے.

اشتہار ایڈورٹائزنگ

ڈاکٹر. بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے امریکی سینٹر کے ڈائریکٹر ٹام فریڈن، صحت کے شعبے کو ریستوراں کے ساتھ کام کرنے کے لۓ سوڈیم امریکیوں کی مقدار کو کم کرنے کے لۓ کمر لائن چھوٹا اور ہائی خون کے مقدمات کو کم کرنے کی کوشش میں دباؤ.

"سب سے نیچے کی بات یہ ہے کہ یہ دونوں ممکنہ ہے اور سوڈیم کو کم کرنے کے لئے زندگی کی بچت ہے، اور یہ کم کرنے، متبادل کرنے اور اصلاحات کی طرف سے کیا جا سکتا ہے،" انہوں نے میڈیا کو ایک بیان میں میڈیا کو بتایا. "جب ریستوران دوبارہ سوچتے ہیں کہ وہ کھانے اور اجزاء کو کیسے تیار کرتے ہیں تو وہ استعمال کرنے کا انتخاب کرتے ہیں، گاہکوں کے لئے صحت مند اختیارات معمول بن جاتے ہیں. "

لیکن اس ہفتے جاری ہونے والے ایک مطالعہ کے مطابق، زیادہ سے زیادہ امریکیوں کا خیال ہے کہ موٹاپا جیسے غذائیت سے متعلق ایامیمیمکس افراد کی غلطی، ریستوران یا حکومت نہیں ہیں.

اشتھارات

پڑھنا سیکھنا: مینجمنٹ ریڈنگ ریسٹورانٹ مینومس کے لئے تجاویز »

فلاڈیلفیا میں صحت مند متبادلات ایک کامیابی

فلاڈیلفیا میں ایک حالیہ پہلو کا مقصد چینی چینی لی آؤٹ آؤٹ ڈشوں میں سوڈیم کی سطح کو کم کرنے کا مقصد ہے. اور کھانا پکانے کی کلاسیں جنہوں نے ریستورانوں کو چیلیوں اور لہسن جیسے غیر سوڈیم ذائقہوں کی کوشش کی. نو مہینے کے بعد، 206 شرکاء ریستورانوں میں سے 20 سے دو مقبول برتن کے نمونے سوڈیم کی سطحوں میں 20 فیصد کم تھیں.

اشتہار اشتہار

"فلاڈیلفیا میں کہانی ظاہر کرتا ہے کہ کیا کیا جا سکتا ہے،" فریڈین نے کہا.

جبکہ سی ڈی سی صرف اس کو مینڈیٹ کرنے کے بجائے تبدیلی کی حوصلہ افزائی کرسکتا ہے، امید ہے کہ ریستوران کے ساتھ کام کرنے والے مقامی اور ریاستی صحت کے محکموں کو ان کے برتن، سوزش کی پوسٹ پوسٹ، اور فوڈ سروس کے عملے کو فوائد کے بارے میں تفویض کرنے کے لۓ کام کرنا پڑتا ہے. کم سوڈیم برتن کا

"یہ آپ کے پیار سے محبت کرنے کے بارے میں نہیں ہے، لیکن کم سوڈیم کے اختیارات فراہم کرنا جو بہت مزاج ہے،" Frieden نے کہا.

آپ کے دل کو نیک بننے کے لئے ان 11 اجزاء کے ذہن میں استعمال کریں »

ریگولیٹری کوششوں کو گرمی سے منسلک کیا جاتا ہے، لیکن کیا وہ کام کرتے ہیں؟

ان طریقوں کو لازمی طور پر بنانا لازمی طور پر گرم بحث میں اضافہ ہوتا ہے.

اشتہار اشتہار

نیویارک سٹی ریستوراں میں تمام نمک کو روکنے کے لئے ایک 2010 کی تجویز ایک اپروار کی وجہ سے، خاص طور پر شیف اور کھانے کی اشیاء سے.بل ناکام ہوگیا، لیکن اضافی بڑے سوڈاس پر پابندی - امریکی غذائیت میں اضافی چینی اور نمک کا دوسرا ذریعہ منظور ہوا، لیکن بعد میں عدالتوں کی طرف سے واپس آ گیا.

اس طرح کی ابتدائی سرگرمیاں حکومت کو "نینی ریاست" کا کردار ادا کرتی ہیں اور ذاتی ذمے داری پر زور دیتے ہیں، جبکہ معاہدے کا یہ نتیجہ ہے کہ یہ اقدامات صحت مہلکیاں، موٹاپا، دل کی بیماری، اور ذیابیطس سمیت تین افراد کو روکنے کے لئے ضروری ہیں. ایک بڑا کردار ادا کرتا ہے.

ابرن - چیمپئنڈ میں ایلیینوس یونیورسٹی سے ایک حالیہ سروے کا کہنا ہے کہ صحت پسندی کھانے کی پسندوں کو فروغ دینے کے لئے عوامی پالیسیوں کو فروغ دینے اور نافذ کرنا "ہوسکتا ہے جیسا کہ پالیسی سازوں کو پسند نہیں ہے. "

اشتہار

ان ٹماٹر - امیر کی ترکیبیں کے ساتھ اسٹروک کا خطرہ کم کریں»

موٹاپا مہاکاوی کے لئے کون ذمہ دار ہے؟

سی ڈی سی کے تازہ ترین اعداد و شمار کے مطابق، اندازہ لگایا گیا ہے کہ 35. 7 فیصد امریکی بالغ موٹے ہیں. 15. 2 فیصد ایس ایس بچوں کو موٹے سمجھا جاتا ہے.

اشتہار اشتہار> کئی عوامل موٹاپا میں شراکت کرتے ہیں، بشمول ورزش کی سطح، جینیاتی اور کھانے کے انتخاب سمیت، لوگ اکثر انگلیوں کو نشانہ بناتے ہیں جن پر ذمہ دار ہے.

امریکیوں کی اکثریت کا یقین ہے کہ انگلیوں کو براہ راست آئینے میں شخص پر نشانہ بنایا جاسکتا ہے، ابرانا-چیمپئن شپ کے مطالعے میں ایک یونیورسٹی کے ایلیینوس کے مطابق، اس ہفتے صحافی

بھوک میں اس ہفتے کو جاری کیا. محققین نے 774 افراد سے پوچھا کہ وہ موٹاپا میں اضافہ کے الزام میں تھا: افراد، والدین، کسانوں، فوڈ مینوفیکچررز، گروسری اسٹوروں، ریستوراں، یا حکومت؟

اشتہار

نو فیصد چار فیصد جواب دہندگان نے کہا کہ ان کا خیال ہے کہ افراد کو یا تو بنیادی طور پر یا کسی حد تک موٹاپا میں اضافے کے الزام میں الزام لگایا گیا تھا، والدین 91 فیصد میں دوسری دہائی میں آتے ہیں. کسان اور گروسری اسٹور کو مؤثر طریقے سے ہک سے دور کیا گیا تھا.

"ہمارے مطالعہ کے نتائج کے مطابق، زیادہ امکان یہ ہے کہ صارفین کے خیالات جو موٹاپا کے الزام میں ملوث ہیں وہ پالیسی سازوں اور عوامی صحت کے وکیلوں کے عقائد کے ساتھ ضروری نہیں ہیں،" لیڈر محققین برینا ایلنسن نے ایک بیان میں کہا. بیان. "امریکہ میں، ہم ایک انفرادی طور پر معاشرہ بننے کے لئے جانا جاتا ہے، لہذا یہ غیر معمولی حیرت کی بات نہیں ہے کہ ہم اس ذمہ داری کو خود پر موٹاپا بناؤ گے. "

اشتہار اشتہار

گھر میں باورچی خانے سے متعلق آپ نے زور دیا ہے؟ یہاں کچھ سادہ دھوکہ دہی ہیں »