اپلی کیشن آپ کو ابھی دیکھیں گے: کیا آپ کا فون جلد ہی آپ تھراپیسٹ تبدیل کر سکتا ہے؟
فہرست کا خانہ:
گزشتہ چند دہائیوں میں روبوٹکس ایک طویل راستہ آ چکے ہیں.
اب ہمارے پاس خود ڈرائیور کاریں، خود کار طریقے سے ویکیوم کلینر، اور یہاں تک کہ انسانی جزو بھی ہیں جو ان کے تخلیق کاروں کی طرح دیکھتے ہیں لیکن ابھی تک نہیں کرتے.
اشتہار ایڈورٹائزنگآج کے روبوٹ ڈیزائنر ان کی تخلیق کو انسان کے بارے میں زیادہ ذہین، زیادہ متحرک، اور انسان پر کم منحصر بنانے کی کوشش کر رہے ہیں.
تعلیم یافتہ اور قابل اطمینان روبوٹ کی تخلیق میں سب سے پہلے فارغوں میں سے ایک یہ ہے کہ لوگوں کو بے چینی اور ڈپریشن کی مدد کرنے کا مطلب ہے.
واوبوٹ، ایک چیٹ بٹ جو انسانی پیغامات سے پڑھ اور سیکھ سکتے ہیں، صارفین کو سنجیدگی سے رویے تھراپی کے ہدایات پیش کرتا ہے.
اشتہارواببوٹ کی طرح، تھروبٹ صارفین کو سوالات سے پوچھتے ہیں اور اس کے جواب میں مطلوبہ الفاظ اور جملے پر اٹھایا گیا ہے. یہ صارفین کو ہدایت کی بات چیت اور تجاویز پیش کرے گی جنہوں نے موڈ کی خرابیوں جیسے تشویش اور ڈپریشن کے ساتھ نمٹنے میں مدد کی.
ایک تھراپسٹ کے برعکس، واوبوٹ 24/7 کے ذریعے فیس بک رسول کے ذریعہ دستیاب ہے.
اشتہار اشتہارآپ ایک کمپیوٹر سے بات کر رہے ہیں، انسان نہیں.
تاہم، وکلاء کا کہنا ہے کہ تھوڑا زیادہ نام نہاد کے ساتھ زیادہ سے زیادہ رسائی کی فراہمی فراہم کرتا ہے.
"سب سے زیادہ ضرورت ہے جب آپ اس تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں،" الیسسن ڈریسی، پی ایچ ڈی، واوبوٹ بانی اور چیف ایگزیکٹو نے لاس اینجلس ٹائمس کو بتایا. "اگر یہ 2 ہے. م. اور آپ ایک خوفناک حملہ کر رہے ہیں، ایک ڈاکٹر اس وقت دستیاب نہیں ہو گا. "
اگرچہ آپ کو اس سے زیادہ رسائی حاصل کرنے کے حق میں کھو دیا ہے، اگرچہ؟
ایک لائسنس یافتہ ذہنی صحت کونسلر کولین آریر نے کہا کہ کئی چیزیں، جو خدشات کے شکار اور گھبراہٹ حملوں کے خلاف جدوجہد کرنے والے گاہکوں کے ساتھ کام کرنے میں مہارت رکھتی ہیں.
اشتہار اشتہار"کچھ لوگوں پر یقین ہے کہ یہ مشاورت کی خدمات کا متبادل ہے". "وہ ایک درست حل نہیں ہیں. وہ معمولی حالات کے لئے تھراپی یا مدد کرنے کے لئے بہت اچھا ہے. تاہم، وہ انسان کی گرمی، نامیاتی بات چیت اور لائسنس یافتہ پیشہ ورانہ پیشہ ورانہ متبادل کے لۓ متبادل نہیں ہیں. "
آرتھر نے اپنے مریضوں کو اطلاقات اور ڈیجیٹل امداد کے آلات کو روایتی علاج کے لۓ ضمیمہ آلے کے طور پر استعمال کرنے کی حوصلہ افزائی کی ہے.
ان کے حصے کے لئے، Woebot کے Darcy اور لوگوں کا دعوی نہیں ہے کہ ان کی مصنوعات کو طبی علاج کے لۓ ایک متبادل ہے.
اشتہارحقیقت میں، اگر چیٹ بٹ کا پتہ چلتا ہے کہ آپ کے دماغ اور ڈپریشن کے دیگر نشانات چند ہفتوں کے بعد بہتر نہیں ہوتے ہیں، تو وہ آپ کو میڈیکل مدد کی تلاش میں لے کر آپ کو ہدایت دے گی.
ذہنی صحت کے علاج کے لئے ایک انقلاب؟
ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں لوگوں کا ایک پنجواں حصہ ان کی زندگی میں کلینکل ڈپریشن کا تجربہ ہے.
اشتہار اشتہارتاہم، موڈ ڈائرکٹری کی تشخیص کرنے والے تقریبا 50 فیصد امریکیوں میں تقریبا اصل میں علاج ملتا ہے.
اس وجہ سے ہوسکتا ہے کہ دماغی صحت کی خرابیوں کے لۓ روایتی علاج کے مواقع کئی طریقوں سے بڑے ہوسکتے ہیں.
موجودہ ماڈل کسی شخص کو باقاعدگی سے وقفے پر ایک گھنٹہ لینے کی ضرورت ہوتی ہے- کئی ہفتے میں ایک ہفتے کے طور پر اکثر ایک بار - ایک تھراپیسٹ یا مشیر کے ساتھ سامنا کرنا پڑتا ہے. کام سے دور ہوسکتا ہے اگر ممکن ہو تو اکثر مشکل ہوسکتا ہے.
اشتہاراسی طرح، اپارٹمنٹ اور گمشدہ اجرت کی قیمت افراد کو تھراپی کے علاج کی تلاش سے بھی روک سکتا ہے.
اس کے علاوہ، بہت سے اطلاقات مفت ہیں یا 10 ڈالر سے زائد ایک وقت کی قیمت ہے. واوبٹ فی مہینہ $ 39 ہے.
اشتہارات اشتہاربعض صحت انشورنس پلانٹس کی جانب سے ذہنی صحت کی خدمات کا احاطہ کرتا ہے، کمپنی کو افراد کی ضرورت ہے کہ علاج سے قبل افراد کو ریفریجریشن کی کئی تہوں سے گزرنا ہو. یہ دونوں وقت اور پیسے میں ٹیکس ہوسکتا ہے.
یہاں تک کہ گوگل ان افراد کو اپنی علامات کا سامنا کرنے میں مدد کرنے اور مدد تلاش کرنے کے لۓ چل رہا ہے.
دماغی بیماری پر نیشنل الائنس کے ساتھ مل کر، ٹیک وال نے حال ہی میں ڈپریشن کے لئے ایک کلینک کے اعتبار سے اسکریننگ کا سوالنامہ شروع کیا.
اب، اگر آپ Google ڈپریشن کرتے ہیں تو، اگر آپ پوچھنا چاہتے ہیں تو یہ سوالنامہ پاپ جائے گا. "
ہدایت کا آلہ آپ کی ڈپریشن کا تعین کرنے میں آپ کی مدد کرے گا.
جاننے اور سمجھنے میں آپ کیوں ایسے راستے سے محسوس کر رہے ہیں جو لوگ علاج کے لئے تیزی سے علاج کرسکتے ہیں اور انہیں فوری رسائی حاصل کرنے میں مدد ملے گی.
آپ کے فون سے مدد
"ایپلی کیشنز اور آن لائن معلومات ڈپریشن کے لئے بالکل مددگار ثابت ہوسکتی ہیں،" چیف ایگزیکٹو آفیسر اور نووشن 360 کے ایگزیکٹو ڈائریکٹر کیون گلیل کہتے ہیں، مدد کرنے کے لئے وقف مشیر اور تھراپسٹ کے آؤٹ لیٹنٹ گروپ گاہکوں کو دماغی صحت، لت، اور تعلقات کے چیلنجوں پر قابو پانے کے.
"ہم اکثر اکثر لوگوں کے لئے علاج کے بارے میں بہت کم سوچتے ہیں،" گلیلینڈ ہیلتھ لائن کو بتایا. "ہمیں صرف محتاط رہنا ہوگا اور اس سے زیادہ کام کرنے کے لئے کچھ نہیں پوچھنا چاہئے.
"مثال کے طور پر، ہم جانتے ہیں کہ ہمارے دماغ کے لئے جسمانی مشق اچھی ہے، اور اچھی طرح سے، میں معالج کا مطلب ہے." "جسمانی سرگرمی منفی موڈ کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے. تاہم، ڈپریشن کو ٹھیک کرنے کے لئے جسمانی سرگرمیوں کی توقع نہیں ہے. ہمیں اس کی مدد کرنے کی توقع کرنی چاہئے، لیکن تھوڑی دیر سے. "
اسی طرح، گلیلانڈ کا کہنا ہے کہ، اطلاقات اور معلومات اچھی معلومات فراہم کرسکتے ہیں جب تک کہ صحیح توقعات قائم ہوجائیں.
"ایپلی کیشن ہمارے خیالات اور یہاں تک کہ ہمارے موڈ کو تبدیل کرنے میں مدد کرسکتی ہے اور ہمیں آج کی طرف یا ایک صحت مند اور مثبت راستہ میں ایک صورت حال کی طرف اشارہ کر سکتی ہے. موڈ کے ساتھ، ہم کبھی کبھی ایسے خیالات کا مقابلہ کرتے ہیں جو مناسب ہیں، کچھ مثبت. اطلاقات کی مدد کرنے کا راستہ ہے، "انہوں نے کہا.
کیا تھراپی ایپس اور چیٹ بٹس جلد ہی ختم ہو جائیں گے اور روایتی تھراپیوں کو تبدیل کریں گے؟
امکان نہیں.
واوبوٹ کے تخلیق کار ان کی مصنوعات کے لئے یا تو ایسا کرنے کا ارادہ نہیں رکھتے.
اس کے بجائے، وہ Wobebot کے بارے میں سوچتے ہیں کہ ضرورت کے طور پر فروغ اور بحالی فراہم کرنے میں مدد کرنے کے لئے ایک آلہ کے طور پر. اس کے بارے میں سوچو کہ دن اور ہفتوں میں تھوڑا سا سمت ہے جب آپ اپنے تھراپیسٹ سے نہیں مل سکتے.
"تھراپی کا خیال بہت بوجھ ہے اور کچھ لوگوں کے لئے بھرا ہوا ہے، اور ہم اس میں نہیں ہیں - ہم بہت زیادہ نہیں ہیں،" Darcy نے لاس اینجلس ٹائمز کو بتایا. "ہمیں یہ امید ہے کہ لوگ ہمیں استعمال کریں گے اور یہ بھی نہیں سمجھتے کہ ہم ذہنی صحت کے آلے ہیں. "
" مجھے لگتا ہے کہ اطلاقات بہت مددگار ہیں، خاص طور سے جب ہم دن اور عمر میں ہیں جہاں ٹیکنالوجی ہماری جانوں میں بہت زیادہ سرایت ہوئی ہے. " "ان میں سے بہت سے ایپس میں مددگار خصوصیات ہیں جیسے جذبات کی جانچ پڑتال، جو آخر میں ہفتے اور ہفتوں میں کلائنٹ کی جذبات کو ٹریک کرسکتے ہیں. یہ ایپس کلائنٹ کی مدد کرنے میں مفید ثابت ہوسکتی ہے جو ان کے مسئلے پر کام کرنے میں مدد کرنے کے لئے ٹھوس نتائج یا پن پوائنٹ کو چلتا ہے. میں یقین کرتا ہوں، اور دیکھا ہے، یہ اطلاقات گھبراہٹ اور تنہائی کے وقت کے دوران گاہکوں کو جدوجہد کے لئے ایک وسائل اور دکان بننا ہے. "
