مصنوعی سویٹینرز آپ کو ہنگیر بنا سکتے ہیں؟
فہرست کا خانہ:
مصنوعی مٹھائیاں اصل میں آپ کا احساس بھوک بنا سکتا ہے؟
آسٹریلیا میں کچھ محققین کا کہنا ہے کہ وہ کرسکتے ہیں، اور وہ سوچتے ہیں کہ وہ کیوں جانتے ہیں.
اشتہار اشتہار · محققین کا کہنا ہے کہ مصنوعی مٹھائیاں اس پر اثر انداز کرتی ہیں کہ دماغ ہمارے منہ میں ذائقہ کے ساتھ ساتھ ذائقہ کے بارے میں کیسے سوچتا ہے."یہ نتائج یہ خیال مزید مضبوط بناتی ہیں کہ پروسیسرڈ فوڈ اور پینے کی چینی سے پاک 'قسموں میں جتنی جلدی ہم متوقع نہیں ہوسکتے ہیں،" ایک پریس ریلیز میں گاران انسٹی ٹیوٹ آف میڈیکل ریسرچ کے پروفیسر ہاربرٹ ہیروج نے کہا. " مصنوعی مٹھائیاں اصل میں تبدیل کرسکتے ہیں کہ کس طرح جانور ان کے کھانے کی میٹھی سمجھتے ہیں، میٹھی اور توانائی کی سطحوں کے درمیان اختلافات کے ساتھ کیلوری کی کھپت میں اضافے کی وجہ سے اضافہ ہوتا ہے. "
اشتہار
ان کی مطالعہ آج صحافی سیل میٹابولزم میں شائع ہوا.مزید پڑھیں: مصنوعی مٹھائیاں موٹے لوگوں کو میٹھی نہیں ہوسکتی ہیں
اشتہار
جانوروں کی بھوکیاںانہوں نے کیڑے کے غذا کو مصنوعی مٹھائی سکروالاس کے ساتھ پانچ دن سے زائد عرصہ تک لے لیا.
ان مکھیوں سے 30 فیصد زیادہ کیلوری کا استعمال ہوا آپ نے قدرتی طور پر میٹھی کھانے کی چیزیں دی تھیں.
محققین نے چائے کا استعمال کرتے ہوئے اسی تجربے کا مظاہرہ کیا.
انہوں نے دریافت کیا کہ چوہوں کو مصنوعی طور پر میٹھی خوراک دی گئی ہے "کھانے کی کھپت میں نمایاں اضافہ. "
یہ کیوں ہو سکتا ہے
محققین کا کہنا ہے کہ انہوں نے ایک اعصابی نقشہ کھولیا جو اضافی کیلوری کی کھپت کی وضاحت کرتا ہے.
اشتہار
وہ کہتے ہیں کہ یہ نیروالول نیٹ ورک جانوروں کو بتاتے ہوئے مصنوعی مٹھائیوں کا جواب دیتے ہیں (اور اس میں انسان بھی شامل ہیں) کہ انھوں نے کافی توانائی نہیں کھایا ہے.
محققین نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ دماغ کے اعزاز مراکز کے اندر، میٹھی حساس توانائی کے مواد سے مربوط ہیں. جب عرصے تک مٹھائی اور توانائی توازن سے باہر ہیں تو، دماغ زیادہ کیلوری کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے کے لئے دوبارہ سگنل دوبارہ اور سگنل بھیجتا ہے.اشتہار ایڈورٹائزمنٹ
اس جواب پر زور دینے میں مدد کے لئے، دماغ کچھ خاص کھانے کے ذائقہ میں اضافہ کرتا ہے.
"مصنوعی طور پر میٹھی ڈایٹس پر یہ ردعمل کا استعمال کرتے ہوئے، ہم نے ایک نیا نیورونل نیٹ ورک کو فعال کرنے میں کامیاب کیا جو توانائی کی مالیت کے ساتھ کھانے کی دھندلاپن کو بیلنس دیتا ہے. جسے ہم نے دریافت کیا وہ محفوظ وسعت بخش رد عمل کا حصہ ہے. بھوک لگی ہے، "نیلی نے کہا.محققین نے یہ بھی نتیجہ اخذ کیا کہ مصنوعی مٹھائیوں نے ہائپریکٹوٹی، اندرا، اور نیند کی کیفیت کو کم کیا، جسے سب کچھ یاد کیا جا سکتا ہے جب لوگ روزہ رکھتے ہیں یا ہلکے بھوک موڈ میں.
اشتہار
مزید پڑھیے: ثبوت سے پتہ چلتا ہے کہ کچھ شجر دوسروں کے مقابلے میں بدتر ہیں
دیگر ممکنہ وضاحتیںاگر اس مطالعہ کے نتیجے میں مزید تحقیقات کا نتیجہ ثابت ہوتا ہے تو یہ انسانوں کے لئے اہم ثابت ہوسکتا ہے.
اشتہار اشتہار
دنیا بھر میں اربوں افراد مصنوعی مٹھائیوں کے ساتھ کھانے اور پینے کے مشروبات کھاتے ہیں. بہت زیادہ وزن یا موٹے ہیں اور میٹھیروں کو وزن میں کمی سے بچانے کے لئے ان کے کھانے سے چینی کا استعمال کرتے ہیں.
"یہ بہت بڑا اثر ہے اگر حقیقت میں مزید تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ [مطالعہ کا نتیجہ] امکان ہے،" ایک رجسٹرڈ غذائیت پسند اور غذائیت پسند سوسن ویینر نے ہیلتھ لائن کو بتایا. "یہ بہت دلچسپ ہے. میں یہ جانتا ہوں کہ یہ کہاں کی طرف جاتا ہے. " تاہم، وینر نے کہا کہ بڑھتی ہوئی کیلوری کی کھپت اور دیگر چیزیں بھی غور کرنے کے لئے ممکنہ وضاحتیں ہیں.یہ شروع کرنے کی ایک اچھی جگہ ہے. مصنوعی مٹھائیاں صرف ہر چیز کے بارے میں ہیں. سوسن ویینر، رجسٹرڈ غذائی ماہرین اور غذائیت پسند
انہوں نے نوٹ کیا کہ مصنوعی مٹھائیاں استعمال کرنا شروع کرنے والے بہت سے لوگ وزن سے زیادہ یا موٹے ہیں، اور پہلے ہی بہت سے کیلوری میں لے جا رہے ہیں.
انہوں نے مزید کہا کہ لوگ منفرد ہیں، لہذا انفرادی دماغ مصنوعی مٹھائیوں پر مختلف رائے دے سکتے ہیں.
جینیاتی بھی موٹاپا میں کردار ادا کرتا ہے.وینر نے کہا کہ وہ اپنے گاہکوں کو مصنوعی مٹھائیوں کا استعمال کرنے کے لئے اجازت دیتا ہے لیکن صرف چھوٹی مقدار میں.
"یہ پاؤنڈ پگھل نہیں کرتا،" انہوں نے کہا.
پانی پینا، وینر نے کہا، وزن کم کرنے اور چینی کی کھپت کو کم کرنے کے بہترین طریقوں میں سے ایک ہے.
اس کے باوجود، وہ اس حالیہ مطالعہ کی طرف سے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے.
"یہ شروع کرنے کے لئے ایک اچھی جگہ ہے،" وینر نے کہا. مصنوعی مٹھائیاں صرف ہر چیز کے بارے میں ہیں. "
