تیراکی تیاری: فوائد کیا ہیں؟

جب آپ کے بچے کو چلنے کے لئے کافی پرانی نہیں ہے، تو وہ انہیں پول میں لے جانے کے لئے پاگل لگ سکتے ہیں. لیکن اس حقیقت کے علاوہ کہ آپ کا چھوٹا سا غسل سوٹ میں بہت خوبصورت لگ رہا ہے اس کے علاوہ، گردش کرنے اور پانی کے ذریعے گھومنے کے لئے بہت سارے فوائد ہیں.

مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ پول میں خرچ کرنے کے وقت بچوں کو زیادہ خود اعتمادی اور ذہین بننے میں مدد ملتی ہے (جی ہاں، واقعی!). پانی میں ہونے والی وجہ سے آپ کے بچے کے چھوٹے جسم کو مکمل طور پر منفرد انداز میں مشغول کیا جاتا ہے، جس میں آپ کے پیارے پانی، چمک اور پانی میں بوجھ ڈالتے ہیں.

اشتہار ایڈورٹائزنگ

اگرچہ آپ کے بچے کو اپنے پبلک پول میں لے جانے کے لئے زبردست فوائد موجود ہیں، رسمی گروہ کے سوا سبق بھی اہم ہیں. بہت سے لوگوں کو یقین ہے کہ بچے تیر کا وقت پانی میں نوجوان بچوں کو بھی آرام دہ اور پرسکون بنا دیتا ہے، اس وجہ سے ڈوبنگ خطرات میں اضافہ ہوتا ہے، لیکن یہ بالکل درست نہیں ہے. 1 سے 4 سال کے بچوں میں، سبق آپ کے بچے کے بہت سے وجوہات کے لئے گراؤنڈ کا خطرہ نمایاں طور پر کم کر سکتا ہے.

نازک مدافعتی نظام کی وجہ سے، ڈاکٹروں کو عام طور پر اس کی سفارش ہوتی ہے کہ والدین اپنے بچوں کو کلورینڈڈ تالوں یا جھیلوں سے رکھیں جب تک کہ وہ 6 مہینے تک نہ ہوں.

لیکن آپ اپنے بچے کو پول میں متعارف کرانے کے لئے بہت لمحہ نہیں رکھنا چاہتے ہیں - بچوں کو جنہوں نے اپنے پیروں کو گیلے نہیں ملنے کے بعد تک تکلیف دہ اور تنازعہ کے بارے میں منفی اثر نہیں کیا. چھوٹے بچوں کو اپنی پیٹھ پر چلنے کے لئے عام طور پر کم مزاحم بھی ہے، ایک اہم زندگی کی بچت کی حکمت عملی ہے کہ یہاں تک کہ کچھ بچے ماسٹر کرسکتے ہیں!

اشتہار

یہاں بچوں کی تیاری کے حیرت انگیز فوائد پر کم کمی ہے.

تیراکی سنجیدگی سے متعلق فنکشن میں بہتری

دو طرفہ کراس پیٹرننگ کی تحریکیں، جو جسم کے دونوں اطراف کو ایک کارروائی کے لۓ استعمال کرتے ہیں، اپنے بچے کے دماغ کو بڑھانے میں مدد کریں.

اشتہار اشتہارات

کراس پیٹرننگ کی نقل و حرکت دماغ میں نیوروں کی تعمیر کرتی ہیں، لیکن خاص طور پر کورپس کالوسم میں، جس میں دماغ کے ایک دوسرے سے مواصلات، آراء اور ماڈیولمنٹ کو سہولت فراہم ہوتی ہے. سڑک کے نیچے، یہ بہتر ہے:

• پڑھنے کی مہارتیں
• زبان کی ترقی
• تعلیمی سیکھنے
• مقامی شعور

تیراکی کرتے وقت آپ کے بچے اپنے ہاتھوں کو اپنے پیروں کو چلاتے وقت چلاتے ہیں. اور تمہاری پیاری پانی میں یہ کام کر رہی ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ ان کے دماغ پانی کی استحکام اور اس کی مزاحمت کو رجسٹر کر رہا ہے. تیراکی بھی ایک منفرد سماجی تجربے ہے، جو اس کے دماغ میں اضافی طاقت کو فروغ دیتا ہے.

آسٹریلیا میں گریفتھ یونیورسٹی کے 7 سے زائد بچوں کا چار سالہ مطالعہ پایا گیا کہ تیراکی بچوں نے ان کی غیر سوئمنگ ساتھیوں کے مقابلے میں جسمانی اور ذہنی ترقی میں زیادہ تر اعلی درجے کی تھی. خاص طور پر، 3 سے 5 سالہ شخص جو زبانی مہارتوں میں عام آبادی سے 11 ماہ پہلے تھے، چھ ماہ قبل ریاضی کی مہارت میں، اور دو مہینے پہلے سواداری کی مہارت میں.وہ بھی 17 مہینے پہلے کہانی یادداشت میں تھے اور 20 مہینے قبل ہدایتوں کو سمجھنے میں تھا!

درختوں کے خطرے کو کم کرنے کے لئے سبق پڑھ سکتے ہیں

سبق 4 سے زائد بچوں میں گراؤنڈ کے خطرے کو کم کر دیتا ہے. وہ 1 سے 4 بچوں میں خطرے کو کم کرسکتے ہیں، لیکن ثبوت اس بات کا یقین کرنے کے لئے کافی مضبوط نہیں ہے. نوٹ کرنا ضروری ہے کہ وہ بچوں میں خطرے کو کم نہیں کرتے ہیں.

امریکی اکیڈمی آف پیڈیاٹریکس (اے اے پی) کے مطابق، ڈوبنگ بچوں اور بچوں کے درمیان موت کا ایک اہم سبب ہے. یہ زیادہ سے زیادہ ڈاؤنڈنگ گھر سوئمنگ پول میں واقع ہوتے ہیں، لہذا اگر آپ کے پاس پول ہے، تو ابتدائی تیر سبق خاص طور پر اہم ہیں. یہاں تک کہ سب سے کم عمر بچوں کو اپنی حفاظت کی مہارت کو سکھایا جاسکتا ہے.

اشتہارات اشتہار

ایک 2009 کا مطالعہ، جبکہ گنجائش میں چھوٹا سا بچوں میں 1 سے 4 سال کی عمر میں ڈوبنگ کے خطرے میں 88 فیصد کمی آئی جنہوں نے تیر سبق لیا تھا. چین میں منعقد اسی طرح کا ایک مطالعہ پایا گیا کہ 40 فیصد کی وجہ سے تیرے سبقوں کو خطرے سے کم کر دیتا ہے. عین مطابق نمبروں کے باوجود، تعلقات واضح ہے - سبق چھوٹے بچوں کو زندگی کی بچت کی اہمیت دیتا ہے اور انہیں پانی کا احترام سکھانے کے لۓ.

اس سلسلے میں سبق بھی مددگار ثابت ہوسکتے ہیں کیونکہ والدین گھبراہٹ سے زیادہ واقف ہوتے ہیں. جب والدین اپنے بچوں کو تیرنے کی تدریس میں مؤثر طریقے سے ملوث ہوتے ہیں، تو وہ مجموعی خطرے سے زیادہ خطرناک ہوسکتے ہیں.

تیراکی اعتماد کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے

زیادہ تر بچے کی کلاسیں والدین یا دیکھ بھال والے کے ساتھ پانی کے کھیل، گانے، اور جلد سے جلد رابطہ جیسے عناصر میں شامل ہیں. بچے ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں اور اساتذہ اور گروپوں میں کام کرنے کے بارے میں سیکھنا شروع کرتے ہیں. یہ عناصر اور اس کے علاوہ ایک نیا مہارت سیکھنے کا مزہ، آپ کے بچے کا خود اعتمادی بڑھانے.

اشتہار

ایک جرمن مطالعہ میں، بچوں نے جو 2 ماہ سے 4 سال تک عمر سے سبق سکھایا تھا وہ نئی حالتوں کو بہتر بنانے کے لۓ، زیادہ خود اعتمادی کا حامل تھا اور غیر جمہوریہ سے زیادہ آزاد تھے. ایک اور جرمن مطالعہ نے ان نتائج کو مزید مضبوط کیا، جس کی ابتدائی، سالہ راؤنڈ سوئمنگ سبق شرکاء:

• زیادہ خود مختار تھا
• کامیاب ہونے کی مضبوط خواہش تھی
• بہتر خود اعتمادی تھی
• میں زیادہ آرام دہ اور پرسکون تھا سماجی حالات غیر swimmers کے مقابلے میں

ڈوبنگ کی روک تھام

نوزائیدہ اور بچوں کو کبھی بھی نہیں چھوڑنا چاہئے جبکہ باتھب یا پول میں. یہ بات ذہن میں رکھنا ضروری ہے کہ ایک بچہ پانی کے پانی میں بھی ایک انچ ڈوب سکتا ہے. 1 سال سے کم عمر کے بچوں کے لئے، یہ بہتر ہے کہ "نگرانی کو چھو." "اس کا مطلب ہے کہ ایک بالغ کو ہر وقت ان کو چھونے کے لئے کافی قریب ہونا چاہئے.

اشتہار اشتہار

اے اے اے اے ممکنہ ڈوبنگ کے ممکنہ انتباہ علامات پر واضح ہدایات دیتا ہے. نشانیاں جو اس بات کی نشاندہی کرسکتے ہیں کہ کسی شخص کو ڈوبنے کے خطرے میں شامل ہے:

• پانی میں سر کم ہے، اور منہ پانی کی سطح پر ہے
• سر واپس چل رہا ہے اور منہ کھلی ہے
• آنکھیں گلاس اور خالی ہیں، یا بند
• ہائپروریلائلٹنگ یا گپنگ
• تیاری یا کوشش کرنے کی کوشش کر رہا ہے

لے آؤٹ

جب تک آپ تمام لازمی احتیاطی تدابیر لے رہے ہیں اور آپ کے بچے کو آپ کے غیر معمولی توجہ دینے کی ضرورت ہے، بالکل محفوظ.بچے کی تیاری کرنے کا ایک اور فائدہ یہ ہے کہ یہ والدین کے والدین کے درمیان بہت اچھا تجربہ ہے. ہماری ہستی، تیز رفتار دنیا میں، آسانی سے ایک تجربے سے لطف اندوز کرنے کے لئے کم سے کم ہے نایاب.

ہمارے بچوں کے ساتھ سبقیں سنویں ہمیں موجودہ لمحے میں لاتا ہے جبکہ اہم زندگی کی مہارتوں کو سکھایا جاتا ہے. تو آپ کی تیاری ڈایپر اور موڑ لو!