ٹین سے چھٹکارا حاصل کرنے کا بہترین طریقہ

ہم کیوں ٹین کرتے ہیں؟

ہم سب کے پاس ٹین لائنز ہیں یا غیر متغیر رنگ ہے جو ہم چاہتے ہیں کہ ہم صرف دھو کر سکتے ہیں. لیکن ایک ٹین سے چھٹکارا حاصل کرنا مشکل ہے.

ایک ٹین آپ کے جسم کو سورج کی نقصان دہ یووی کی کرنوں سے بچانے کی کوشش ہے. چمکنے والی یا چمکانے والی جلد کے لئے ذمہ دار میلنین کیمیائی ہے. آپ کی جلد UV کی تابکاری کو جذب کرنے میں مدد کے لئے آپ کی جلد کی سطح کی تہوں کے تحت melanin جاری. آپ کو سورج یا ٹیننگ بستر سے زیادہ سے زیادہ نمائش ملتی ہے، آپ کی جسمانی ریلیز اور زیادہ چمکتا ہے، اور آپ کی جلد کو گہری ہو جاتی ہے.

ایک ٹین کو ہلانے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ یہ پہلی جگہ میں حاصل کرنے سے بچنے سے بچیں. اپنی جلد کی حفاظت کرو اور مناسب سورج کی حفاظت کے ساتھ ناپسندیدہ ٹیننگ کو روکنے کے. ہمیشہ باہر ٹوپیاں، سورج حفاظتی کپڑے، اور سنسکرین پہننا. سنی اسکرین کو ہر دو گھنٹے کا دوبارہ استعمال کرنا چاہئے. امریکی اکیڈمی ڈیرمیٹولوجی کو ہر دن سنی اسکرین کا استعمال کرتے ہوئے آپ کی جلد کی حفاظت کی سفارش کی جاتی ہے.

اشتہار اشتہار

علاجات

ایک ٹین کو ختم کرنے والے رموے

یہ علاج آپ کو ایک ٹین کو ختم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں:

اخراجات

آسانی سے کسی گھر یا اسٹور سے خریدا سکریچ کے ساتھ نمٹنے کے لۓ آپ کے سر کو ہلانے میں مدد مل سکتی ہے. سطح پر مردہ مہارت کے خلیات کو ہٹانے سے جلد. سورج سے بچنے کے بعد محتاط رہو. مردہ جلد کے خلیات سورج کے خلاف حفاظت کی مدد کرسکتے ہیں. ایک بار جب آپ ان کو ہٹانے کے بعد، آپ سنبھرن، ٹیننگ، اور جلد کے نقصان کو زیادہ حساس ہوتے ہیں.

اللو

یہ پتہ چلتا ہے کہ سورج برتن کا ایک طاقتور، اینٹی سوزش جلد جلد سے زیادہ ہے. ایک چھوٹا سا مطالعہ پایا جاتا ہے کہ النو ویرا ملنین کی رہائی کو روکنے اور سورج میں کمی کو کم کرسکتا ہے.

طرزیہ

یہ روشن پیلے رنگ کا مسالا روایتی طور پر بھارت میں جلد چمک کے طور پر استعمال کیا گیا ہے. جبکہ اس کی جلد کو چمکانے کے لئے یہ ثابت نہیں ہوا ہے کہ، ایک مطالعہ پایا گیا کہ ٹرمیکر کریم میں شامل ہونے کے بعد سورج کو نقصان پہنچا سکتا ہے. اس مطالعہ میں یہ بھی پتہ چلا ہے کہ ہلکی جلد جلد کی ہڈیشن اور قدرتی حفاظتی تیل کو بہتر بنا سکتی ہے.

تاہم، ہلکی آپ کے چہرے (اور صرف ہر چیز کے بارے میں، آپ کے کپڑے اور کاؤنٹر سمیت) پینٹ کر سکتے ہیں. چھتری کو دور کرنے اور دھنوں کو روکنے میں مدد کرنے کے لئے فوری طور پر ہلکی ماسک یا سرپلیکی درخواست کے بعد چہرہ دھونے یا میک اپ ہٹانے کا استعمال کریں.

بلیک چائے

ایک چھوٹا سا مطالعہ پایا جاتا ہے کہ سیاہ چائے کا نکالنے گنی سورج پر ٹین ہلکا جا سکتا ہے، لیکن زیادہ تحقیقات کی ضرورت ہوتی ہے، خاص طور پر کہ کس طرح گھریلو چکن یا سیاہ چائے کے اخراجات کے ساتھ انسانوں کو انسانوں پر اثر انداز ہوتا ہے.

جلد کی ہلکی مصنوعات

اب جلد ہی بہت سے چمڑے کی روشنی والی کریم اور علاج دستیاب ہیں. امریکی اکیڈمی ڈیرمیٹولوجی کی جلد کی ہلکا پھلکا مصنوعات کی تلاش کی سفارش کی جاتی ہے جس میں مندرجہ ذیل اجزاء میں سے ایک مشتمل ہے:

• وٹامن سی
• گلیکولک ایسڈ
• ایک ریٹینوڈ جیسے ریٹینول، ٹریٹریول، ایڈپلین جیل، یا ٹیزرنوین
• کوجک ایسڈ
• ازیلایک ایسڈ

یہ فعال اجزاء جلد سے نمٹنے اور نئے سیل کی ترقی کو فروغ دینے کے ذریعے موجودہ ٹین یا سیاہ مقامات کو ہلکا دینے میں مدد کرسکتے ہیں.ان میں سے کچھ سیاہ جگہوں کو روکنے یا کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے میلانن کی پیداوار کو سست کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے. تاہم، جلدی سے بچنے یا دیگر ضمنی اثرات کو روکنے کے لئے ایک ہی وقت میں ایک فعال جزو کے ساتھ صرف ایک مصنوعات کا استعمال کرنا ضروری ہے.

ان میں سے بہت سے علاج صرف ڈرمیٹولوجسٹ کے نگرانی کے تحت ہی استعمال کئے جاتے ہیں. جلن یا ڈرمیٹیٹائٹس کا ایک بہت زیادہ حراستی یا بہت سے ایپلی کیشنز کا استعمال کرنے کا نتیجہ ہے. یہ بھی ہو سکتا ہے کہ اگر آپ بڑے علاقوں پر ایک پروڈکٹ کا استعمال کرتے ہیں تو اس کے مقابلے میں ڈیزائن کیا گیا تھا. چمکتی ہوئی ہلکی ہوئی مصنوعات کی اضافی طور پر جلد ہی اسففی کی وجہ سے ہوسکتا ہے اور مستقل سیاہ جگہوں یا بے نظیر کی قیادت کر سکتا ہے.

اشتہار

سے بچنے کے لئے چیزیں

نیبو کا رس <999 سے بچنے کے لئے علاج> 999> نیبو ایک ٹین سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے سب سے زیادہ مقبول ترین گھریلو علاج میں سے ایک ہے، جلد کوئی تحقیق نہیں پایا جاتا ہے کہ نیبو کے رس یا سائٹرک ایسڈ جلد چمکاتا ہے یا میلان کی پیداوار کو کم کرتی ہے. نیبو کا رس یا نیبو خود کی سلائسیں مردہ جلد کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے، لیکن یہ بھی جلدی کر سکتی ہے.

نیبو کا جوس ہمیشہ سست ہونا چاہئے اور اچھی طرح سے استعمال کیا جاتا ہے تو اچھی طرح دھونا. سورج میں آپ کی جلد پر نیبو یا دیگر لیتھ رس کے ساتھ جا رہے ہیں، یہاں تک کہ اگر آپ اسے دھونے کی کوشش کرتے ہیں تو، جلدی جلدی کر سکتے ہیں اور کیمیائی جلوں کو بھی لے سکتے ہیں. جوس ایک کیمیائی ردعمل کا سبب بنتا ہے جو آپ کی جلد کو یووی روشنی سے زیادہ حساس بنا دیتا ہے.

غیر ملکی ہلکا پھلکا مصنوعات

ریاست ہائے متحدہ امریکہ سے باہر ممالک سے جلد ہلکی مصنوعات خریدیں. محققین نے دیگر ممالک سے مصنوعات میں غیر فہرست شدہ پارا، اسٹوڈائڈز، اور دیگر نقصان دہ عناصر پایا.

بلبلی ایجنٹوں

بلچنگ ایجنٹوں کو جلد ہی کبھی بھی استعمال نہیں کیا جانا چاہئے. اس میں گھریلو بلیچ اور کسی بھی دوسری مصنوعات کو "وائٹ" یا "بہاؤ" کے طور پر فروخت کیا جاتا ہے.

اشتھارات اشتہار

نیچے کی سطر

نچلے لکیر

ٹین سے چھٹکارا حاصل کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ کی جلد کو UV کی کرنوں کے خلاف اپنی جلد کی حفاظت کریں. جب فلاپی ٹوپیاں اور سنسکرین کے لئے بہت دیر ہو چکی ہے، وہاں کچھ علاج ہوتے ہیں جو ٹین کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. ہمیشہ کہیں بھی دو یا تین دنوں کے لئے کہیں بھی آپ کے اندرونی فارمیوم پر ہر جگہ درخواست کرنے سے قبل ایک ردعمل کی جانچ پڑتال کے لئے ہمیشہ ٹیسٹ ٹیسٹ کے علاج کی بات یقینی بنائیں. ہمیشہ علاج کے طور پر ہدایات کا استعمال کریں. جب تک آپ کے جسمانی ماہر آپ کو جاری رکھنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں تو اس وقت کسی بھی مصنوعات یا گھر کے علاج کا استعمال نہ کریں.

اس بات کا کوئی فرق نہیں ہے کہ آپ کونسی علاج کرتے ہیں، وقت بہترین دوا ہے. جب آپ نے قدرتی طور پر سنبھالنے والی یا چمکیلی جلد کی خلیات کو بہایا اور ایک نیا ٹن دھندلا لگایا تو انہیں نئے، غیر جانبدار خلیوں کی جگہ لے لی. بدقسمتی سے، ایک ٹین کو ہلانے والی جلد جلد کو نقصان پہنچا یا کینسر کی ترقی کے خطرے کو کم نہیں کرے گا. ایک سیاہ ٹین سورج کے نقصان یا مستقبل کے جلد کا کینسر کے خلاف دفاع نہیں کرتا. ایک "بیس ٹین" نقصان دہ یووی کرنوں سے خود کو بچانے کے لئے ایک صحت مند یا محفوظ طریقہ نہیں ہے.