موسم سرما کے رشتے سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے

سرد موسم آپ کے جسم پر ٹول لگ سکتا ہے. درجہ حرارت کی کمی کے طور پر، تو آپ کی جلد میں نمی کی اشیاء کرتا ہے. یہ ایک موسم سرما کی جڑ کی قیادت کر سکتا ہے. موسم سرما کی جلش جلدی جلدی کا ایک علاقہ ہے. یہ اکثر خشک جلد کی وجہ سے ہوتا ہے. یہاں تک کہ اگر آپ کو صحت مند جلد جلد باقی سال ہو تو، سرد موسموں کے دوران آپ موسم سرما کی پھول تیار کر سکتے ہیں. حالت عام ہے اور سال کے بعد اکثر سال دوبارہ پڑتا ہے. سردی موسم میں رہنے والے زیادہ سے زیادہ لوگ کم از کم ایک بار تجربہ کر چکے ہیں.

علاج اور طرز زندگی میں تبدیلی کے بغیر، آپ کی بھاری بھرتی موسم سرما میں ہوسکتی ہے. خوش قسمتی سے، آپ کی جلد کو صحت مند اور نمیورائزڈ سال راؤنڈ رکھنے کے طریقے موجود ہیں.

اشتہارات اشتہار

موسم سرما کی رشوتوں کے علامات

ایک موسم سرما کی چھڑکیں میں مندرجہ ذیل علامات میں شامل ہوسکتی ہیں:

• لالچ
• سوزش
• کھجور
• 999> حساسیت
• bumps < 999> چھڑیاں
• غصہ آپ کے جسم کے اکثر علاقے، اکثر آپ کے ٹانگوں، بازو یا ہاتھوں پر اثر انداز کر سکتا ہے. دوسرے معاملات میں، یہ آپ کے جسم پر وسیع ہوسکتا ہے.

غور کرنے کے لۓ خطرے کے عوامل

کسی کو کسی موسم سرما کی جھاڑی مل سکتی ہے، لیکن بعض لوگ دوسروں کے مقابلے میں زیادہ پریشان ہیں. اگر آپ کی تاریخ ہے تو

اشتہار

ایکجما

رساسا

• ڈرمیٹیٹائٹس
• الرجی
• دمہ
• حساس جلد
• < ! - 3 ->
• باہر کے بہت سے وقت خرچ کرتے ہوئے موسم سرما کی بھڑکڑیوں کو فروغ دینے کے خطرے سے بھی بڑھ سکتا ہے.

موسم سرما کی راش کے ممنوع وجوہات

آپ کی جلد کی بیرونی پرت قدرتی تیل اور مردہ جلد والے خلیات ہیں جو آپ کی جلد کے اندر پانی رکھتے ہیں. اس سے آپ کی جلد کو نرم، نمیورائزڈ اور ہموار رکھنے میں مدد ملتی ہے.

اشتہار اشتہار> 999> تلخ سرد درجہ حرارت آپ کی جلد کی حالت کو متاثر کرسکتا ہے. سرد ہوا، کم نمی، اور اعلی بادلوں کو آپ کی جلد کی ضرورت سے زیادہ نمی کی پٹی. گرمی کو بدلنے اور گرم بارش لینے کے اندر اندر بھی ایسا ہی کرتے ہیں. یہ سخت شرائط آپ کی جلد اپنے قدرتی تیل سے محروم ہوجاتے ہیں. یہ نمی سے بچنے کی اجازت دیتا ہے، خشک جلد کی طرف بڑھتا ہے اور ممکنہ طور پر موسم سرما کی چھڑکتی ہے.

موسم سرما کی رال کے دیگر ممکنہ عوامل میں شامل ہیں:

اینٹی ویکٹیٹریال صابن کو حساسیت، صابن، ڈٹرجنٹ، یا دیگر کیمیکلز کو خارج کرنے کے لۓ

پووروریس یا اکجیمہ

ایک بایکٹیریل انفیکشن

• وائرلیس جیسے جلد کی حالت انفیکشن
• ایک لیٹیکس الرجی
• کشیدگی
• تھکاوٹ
• سنبھرن بھی موسم سرما کی پھڑکھائی کی قیادت کرسکتے ہیں. سورج کی بالادستی (یووی) کی کرن بھی طاقتور ہوسکتی ہے. دراصل، جلد کی کینسر فاؤنڈیشن کے مطابق، برف 80 فیصد یووی روشنی تک ظاہر کرتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ دو بار ایک ہی کرن کی طرف سے مارا جا سکتا ہے. اونچائیوں پر یووی کی کرن بھی زیادہ شدید ہے. یاد رکھنا ضروری ہے کہ آپ سنوبورڈنگ، سکینگ، یا دیگر الپائن کھیلوں کا لطف اٹھائیں.
• موسم سرما کی راش کا تعین کرنا
• آپ کا ڈاکٹر اکثر موسم سرما کے پھول کو جسمانی امتحان کے دوران تشخیص کرسکتا ہے.وہ آپ کی ردی کی وجہ کا تعین کرنے اور علاج کا تعین کرنے میں مدد کے لئے آپ کے علامات اور طبی تاریخ کا جائزہ لیں گے.

اگر آپ نے اپنے صابن کو تبدیل نہیں کیا ہے یا آپ کی جلد کو کیمیکلوں میں پھینک دیا ہے، توقع ہے کہ آپ کی چمک خشک جلد کی وجہ سے ہے. اگر آپ اپنی جلد کو جلد سے نمٹنے کے لے جاتے ہیں اور انتہائی سرد یا گرم درجہ حرارت سے نمٹنے کی حد تک محدود کرتے ہیں تو کچھ اور آپ کی بھڑکائی کا سبب بن سکتا ہے. ممکن ہے کہ آپ ذاتی نگہداشت کی مصنوعات یا ادویات میں الرجی ردعمل کا سامنا کر رہے ہیں. آپ کے پاس انفیکشن یا جلد کی حالت بھی ہوسکتی ہے، جیسے اککیما، psoriasis، یا dermatitis.

اشتہارات اشتہار

موسم سرما کی راش کا علاج

موسم سرما کی جلدی کے لئے سب سے زیادہ علاج سستی ہیں اور نسخہ کی ضرورت نہیں ہے. مثال کے طور پر: <9 99> اکثر موسم سرما کی ردی کے خلاف معدنیات سے متعلق معدنیات سے متعلق ہیں کیونکہ وہ آپ کی جلد میں نمی کی نمی میں مدد کرتے ہیں. ایک دن میں کئی بار نمکورسر کا اطلاق کریں، خاص طور پر غسل اور ہاتھ دھونے کے بعد.

پیٹرولیم جیلی آپ کی جلد میں مہر نمی میں مدد کرنے کے لئے رکاوٹ کے طور پر کام کرتا ہے. اگر آپ پیٹرولیم مصنوعات کا استعمال کرنے کا خیال نہیں چاہتے ہیں تو، پیٹرولیم متبادلات جیسے میکسین یا غیر پٹرولیم کی کوشش کرنے پر غور کریں، جو نمی نقصان کو روکنے میں بھی مدد ملتی ہے.

قدرتی تیل، جیسے زیتون کے تیل اور ناریل کا تیل، آپ کی جلدی کی جلد کو کم کرنے اور نمی کو بھرنے میں مدد مل سکتی ہے. ضرورت کے مطابق آپ کی جلد پر عمل کریں.

سبزیوں کی قلت خشک جلد کے لئے ایک اور مقبول لوک علاج ہے کیونکہ اس کی ٹھوس تیل کا مواد نمی کو بحال کرنے میں مدد ملتی ہے. بستر سے پہلے یا بستر سے پہلے اس کو کاٹنے کی کوشش کریں.

• دودھ کے ساتھ غسل آپ کی چمچ کی جلد کو ضائع کرنے میں مدد کرسکتا ہے. پورے دودھ میں صاف واشپولیٹ ڈپ کرو اور اسے اپنے جسم کے متاثرہ علاقے پر ڈوبیں، یا تقریبا دو منٹ کے لئے دودھ کے ساتھ گرم غسل میں پھنس لیں.
• آلیمی صابن اور غسل آپ کی جلد کو ضائع کرنے میں بھی مدد کرسکتے ہیں. اونٹ کے ساتھ بنایا صابن خریدیں، یا گرم غسل میں پتلی زمین کی جڑیں شامل کریں، اور تقریبا 10 منٹ تک اس میں لینا.
• نسخہ کیورتیسون کریم، جو نسخہ کے بغیر یا بغیر موجود ہیں، آپ کی جلد کی جلد، لالچ اور سوزش کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. کارخانہ دار کے ہدایات پر عمل کریں یا اپنے ڈاکٹر کی طرف سے ہدایت کے طور پر استعمال کریں.
• سب سے زیادہ موسم سرما کی جڑیں طرز زندگی میں تبدیلیاں، گھر کے علاج، اور زیادہ سے زیادہ کاؤنٹر (اوٹیسی) علاج کے ساتھ بہتر ہوتا ہے. دیگر لوگ جاری رہ سکتے ہیں یا بدتر ہیں. سکریچنگ آپ کی جلد کو کچلنے اور خون کے باعث بن سکتا ہے. یہ بیکٹیریا کو کامل افتتاحی دیتا ہے اور آپ کو انفیکشن کے خطرے میں رکھتا ہے.
• آپ کے ڈاکٹر سے رابطہ کریں اگر آپ کے پاس ایک جھاڑو ہے جو OTC علاج کا جواب نہیں دے رہا ہے، خون بہاؤ، یا شدید علامات ہو.
• اشتہار
• موسم سرما کی راش کو روکنے کے لئے کس طرح

موسم گرما میں ردی کی روک تھام کا بہترین طریقہ سرد موسم اور خشک ہوا سے بچنے کے لئے ہے. اگر آپ اپنے موسم سرما میں گرم آب و ہوا میں خرچ نہیں کرتے تو ان کی روک تھام کی تجاویز کی کوشش کریں:

آپ کے ارد گرد ہوا میں نمی شامل کرنے کے لئے ایک humidifier میں سرمایہ کاری کریں. پورے گھر، ایک کمرے، اور ذاتی humidifiers دستیاب ہیں.

تھوڑا سا بھوت اکثر، ممکنہ طور پر تھوڑا سا کمرہ، اور گرم پانی سے بچیں. موسم سرما کے دوران ہر دوسرے دن غسل کریں، جب آپ کے جسم کو زیادہ سے زیادہ پسینہ نہیں پہنچا یا خراب ہو جائے.

گلیسرین، بکری کی دودھ، چائے مکھن، یا زیتون کے تیل سے بنا قدرتی، خوشبو فری صابن کا استعمال کریں.

جلد سے جلانے میں جلدی اور جلدی میں کمی کرنے میں مدد کے لئے، سانس لینے والے قدرتی ریشوں، جیسے کپاس اور ہرم کے کپڑے پہنیں.

• جب آپ سرد موسم میں باہر جاتے ہیں تو دستانے پہننے سے اپنے ہاتھوں کی حفاظت کریں. آپ کو حفاظتی دستانے پہننا چاہئے جب آپ برتن دھوائیں، اپنے ہاتھوں کو پانی میں توسیع کی مدت کے لۓ یا کیمیائی مصنوعات کے ساتھ صاف کریں.
• وسیع پیمانے پر سپیکٹرم سنسکرین پہننے سے موسم سرما کے سنبھالے کو روکنے کے لۓ جس میں آپ کو وقت گزارنے پر 30 یا اس سے زیادہ ایس پی ایف ہے.
• آپ کو آگ کے سامنے خرچ کرتے وقت محدود کریں، جس میں نمی کم ہوجائیں اور اپنی جلد کو تیز گرمی سے نکال دیں.
• اشتھارات اشتہار
• لے آؤٹaway
• خشک جلد کے پہلے نشان پر حفاظتی اقدامات اور معدنیات سے نمٹنے کے لۓ، موسم سرما کی بھڑکتی کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

کچھ موسم سرما کی جڑیں صرف ایک پریشان ہیں. دیگر غصے زیادہ سنجیدہ ہیں اور طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے. آپ کے ڈاکٹر سے رابطہ کریں اگر آپ کے گھر کے علاج کے باوجود آپ کی بھڑکڑیوں میں بہتر نہیں ہوتا ہے یا آپ کے رشتے کے بارے میں دیگر خدشات ہیں.