کیا آپ اپنی عمر سے کم محسوس کرتے ہیں؟ آپ ابھی تک زندہ رہ سکتے ہیں
فہرست کا خانہ:
- عمر کس طرح دل کی بیماری، کینسر کے خطرے کو متاثر کرتا ہے؟
- ان کی اپنی عمر کے لوگوں کا احساس کئی عوامل کی طرف سے ہوتا ہے. "کچھ لوگ کے لئے درد اور درد ہو گا، دوسروں کے لئے ان کے جسمانی ظہور، اور دوسروں کے لئے احساس ہے کہ وہ طاقت کی کمی اور جسمانی طور پر محدود ہیں. "
بہت بڑی عمر کے لوگ چھوٹے سے محسوس کرتے ہیں کہ وہ واقعی میں ہیں. لیکن "دل میں نوجوان" احساس کر سکتے ہیں حقیقی صحت کے فوائد ہیں؟
جرنل جمہوری داخلی میڈیسن میں شائع ہونے والے ایک نئے تحریری خط میں، یونیورسٹی کے کالج لندن کے شریک مصنف اسلا ریکن اور اینڈریو سٹیٹو نے خود کی عمر کی عمر اور موت کے درمیان تعلق کی جانچ پڑتال کی.
اشتہارات اشتہارمحققین رضاکاروں کو تین گروپوں میں تقسیم کیا: جن لوگوں نے خود کی عمر ان کی اصل عمر کے قریب تھا، ان لوگوں نے جو ان کی عمر سے زیادہ ایک سال سے زائد عمر کو محسوس کیا تھا، اور جنہوں نے تین یا اس سے زیادہ سال چھوٹا محسوس کیا ان کی عمر
بہترین صحت مند طرز زندگی کے اطلاقات 2014 کی تلاش کریں »
عمر کس طرح دل کی بیماری، کینسر کے خطرے کو متاثر کرتا ہے؟
مصنفین نے 6، 489 رضاکاروں سے اعداد و شمار کا جائزہ لیا اور پوچھ کر اپنی خود کی عمر کی عمر کی پیمائش کی، "آپ کی عمر کتنی عمر ہے؟ "99 ماہ کی اوسط پیروی کی مدت کے دوران، محققین نے دل کی بیماری اور کینسر کی وجہ سے تمام موت کی موت اور موت کو سراہا.
اشتہارمطالعہ کے آغاز میں، شرکاء کی اوسط عمر 65 تھی. 8. تقریبا 70 فیصد نے ان کی عمر سے تین یا اس سے زیادہ سال کی عمر محسوس کی. صرف 25. 6 فیصد شرکاء نے ان کی عمر کے قریب محسوس کیا. باقی 4. 8 فیصد نے کہا کہ وہ ایک سال کی عمر سے زیادہ محسوس کرتے تھے.
متعلقہ خبریں: کیا ایک محفوظ حملہ کے بعد محفوظ جنسی ممکن ہے؟ »
اشتہار اشتہار> مارچ 2013 میں، مصنفین نے موت کی شرح 14. لوگوں کے لئے نوجوانوں کو محسوس کیا. 18 فیصد ان لوگوں کے لئے جنہوں نے ان کی حقیقی عمر کے قریب محسوس کیا، اور 24. ان لوگوں کے لئے 6 فیصد بڑی عمر محسوسان لوگوں کے مقابلے میں جو لوگ ان کی عمر سے زیادہ تین یا اس سے زیادہ سال چھوٹا محسوس کرتے تھے وہ دل کی بیماری سے مرنے کا امکان کم تھے. صرف 4. 5 فیصد شرکاء جنہوں نے نوجوان کو دل کی بیماری کی وجہ سے مار دیا، جبکہ 5. 6 فیصد شرکاء نے ان کی عمر کے قریب محسوس کیا، اور 10 فیصد شرکاء جو ان کی عمر کے مقابلے میں ایک سال سے زائد عمر سے زیادہ محسوس کرتے تھے، مریضوں کی وفات بیماری
کینسر کے خطرات اور عمر بڑھنے کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں
یہاں تک کہ جب مصنفین نے صحت اور طرز زندگی کے عوامل کو ایڈجسٹ کیا، جیسے بیماری، معذوری، جسمانی سرگرمی، اور الکحل کے استعمال کی تاریخ، وہ ابھی تک پایا گیا کہ نوجوان کو کم کرنا شرح اموات.
اشتہارات اشتہار
"ہمیں امید ہے کہ عمر اور موت کے درمیان ایک ایسوسی ایشن تلاش کریں." سٹیٹو نے ہیلتھ لائن کو بتایا. "جو ہم نے اس کی توقع نہیں کی تھی اس کا تعلق اب بھی موجود ہے یہاں تک کہ جب ہم نے مال دولت، دوسرے سماجی ایڈیڈکرافک اشارے، صحت، ڈپریشن، نقل و حرکت، اور دیگر عوامل میں لے لیا."مزید پڑھیں: سینئر طویل عرصے تک آزادانہ طور پر رہ رہے ہیں»
ہمارے بارے میں عمر کا تصور کیا شکل ہے؟
ان کی اپنی عمر کے لوگوں کا احساس کئی عوامل کی طرف سے ہوتا ہے. "کچھ لوگ کے لئے درد اور درد ہو گا، دوسروں کے لئے ان کے جسمانی ظہور، اور دوسروں کے لئے احساس ہے کہ وہ طاقت کی کمی اور جسمانی طور پر محدود ہیں. "
اشتہار آپ کی عمر کو بزرگ کے بارے میں سماجی رویوں سے بھی متاثر ہوتا ہے. اور بڑے لوگوں کے بارے میں منفی خیالات، جیسے وہ سست اور ذہنی طور پر فرائض نہیں ہیں، اس پر اثر انداز ہوسکتا ہے کہ کس طرح ایک شخص کو محسوس ہوتا ہے. اینڈریو سٹیٹو، یونیورسٹی کالج لندن
مطالعہ میں، نوجوان کو بہتر جسمانی اور ذہنی صحت، بہتر دماغ کی تقریب، صحت مند طرز زندگی، اور زیادہ سماجی سرگرمی سے منسلک کیا گیا تھا."آپ کی عمر کو بزرگ کے بارے میں سماجی رویوں سے بھی متاثر ہوتا ہے،" سٹیٹو نے مزید کہا. "اور پرانے لوگوں کے بارے میں منفی خیالات، جیسے وہ سست ہوتے ہیں اور ذہنی طور پر فرشتوں پر اثر انداز نہیں ہوتا ہے کہ کس طرح ایک شخص محسوس ہوتا ہے. "
اشتہارات اشتہار
مصنفین کا خیال ہے کہ ان لوگوں میں صحت کے رویے کی وسیع پیمانے پر سیٹ دیکھنے کے لئے مزید تحقیقات کی ضرورت ہوتی ہے جو ان کی عمر سے کم ہوتے ہیں. مستقبل کے مطالعے کو صحت مند وزن کے صحت کے اثرات، طبی مشورہ کی تعمیل، زیادہ لچک، مہارت کا احساس، اور رہنے کی مرضی کے مطابق نظر آتے ہیں.مزید پڑھیں: مثبت نقطہ نظر سینئروں کو معذوری سے بازیابی میں مدد ملتی ہے »
