ہتھوڑا پیر: وجوہات، علامات اور تشخیص
فہرست کا خانہ:
- ہتھوڑا پیر کیا ہے؟
- کیا ہتھوڑا پیر بنانے کا سبب بنتا ہے؟
- بعض خطرے کے عوامل آپ کو ہتھوڑا پیر کی ترقی کے امکانات میں اضافہ. ان میں شامل ہیں:
- ایک پاؤں پیر کو نیچے گھومتا ہے
- ڈاکٹر عام طور پر جسمانی امتحان کے دوران ہتھوڑا پیر کی تشخیص کرسکتا ہے. ام پیرنگ ٹیسٹ، جیسے ایکس رے، آپ کے پاس پیر میں ہڈی، عضلات، یا پریشان ہونے والی چوٹ کی ضرورت ہوتی ہے.
- ہتھوڑا پیر کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
- عام طور پر آپ کو بونس اور کارنوں کے علاج کے لئے زیادہ سے زیادہ انسداد (اوٹیسی) کشن، پیڈ یا ادویات استعمال کرسکتے ہیں. تاہم، اگر وہ دردناک ہیں یا اگر آپ کے انگلیوں کو بگاڑنے کے سبب بنائے جائیں تو آپ کا ڈاکٹر سرجری طور پر ان کو ہٹا دیں.
- آپ کے ہتھوڑا پیر کی وجہ سے علاج کرنے کے بعد، یہ عام طور پر بغیر پیچیدگیوں سے دور ہوجاتی ہے. تاہم، علاج کرنے کے لئے بہت لمحہ انتظار کر سکتا ہے کہ آپ کے اردگردوں کے انگلیوں کو ہتھوڑا پیر کی حیثیت سے ان کی پوزیشن سے نکالنے کے طور پر بگاڑ دیا جائے. تشخیص کی تصدیق کی جتنی جلدی علاج حاصل کرنا بہتر ہے.
ہتھوڑا پیر کیا ہے؟
ایک ہتھوڑا پیر ایک اخترتی ہے جس سے آپ کے پیر کی طرف اشارہ کرنے کی بجائے باندھنے کے لئے باندھنے یا کرال کرنے کا سبب بنتا ہے. یہ عدم اطمینان آپ کے پاؤں پر کسی بھی پیر پر اثر انداز کر سکتا ہے. یہ اکثر دوسری یا تیسری پیر کو متاثر کرتی ہے. اگرچہ ہتھوڑا پیر کی پیدائش میں موجود ہوسکتا ہے، یہ عام طور پر گٹھیا یا بیماری سے متعلق جوتے پہننے کی وجہ سے وقت کے ساتھ تیار ہوتا ہے، جیسے تنگ، نشاندہی کے ہیلس. زیادہ تر معاملات میں، ایک ہتھوڑا پیر حالت قابل علاج ہے.
اشتہار اشتہاروجوہات
کیا ہتھوڑا پیر بنانے کا سبب بنتا ہے؟
آپ کے پیر میں دو جوڑوں شامل ہیں جو اسے درمیانی اور نیچے میں جھکانے کی اجازت دیتا ہے. ایک ہتھوڑا پیر اس وقت ہوتا ہے جب مشرقی مشترکہ فلیکس یا نیچے جھکا جاتا ہے.
اس میں مشترکہ وجوہات شامل ہیں:
- ایک تکلیف پیر پیر کی گھٹیاں
- گٹھیا
- غیر معمولی طور پر اعلی فٹ آرٹ
- مناسب پہلوؤں سے پہننے والی جوتے پہنے ہوئے ہیں
- پاؤں میں لیگامین یا ٹھنڈوں کو سخت کیا < 999> ایک بونس سے دباؤ، جو جب آپ کی بڑی پیر پوائنٹس آپ کے دوسرے پیر کی طرف جاتا ہے تو
خطرہ عوامل
ہتھوڑا پیر کے لئے خطرہ عوامل
بعض خطرے کے عوامل آپ کو ہتھوڑا پیر کی ترقی کے امکانات میں اضافہ. ان میں شامل ہیں:
ہیمرر پیر کی ایک تاریخی تاریخ
- کالونی، بونس یا کارنوں کے ساتھ تنگ یا نشست دار جوتے پہننے کے لئے 999> کپڑے پہنے ہوئے ہیں، جس کی وجہ سے طویل اور بار بار رگڑ کی وجہ سے جلد کی تہوں کو موڑ دیا جاتا ہے
- < ! - 3 ->
- جو جوتے بہت کم ہوتے ہیں وہ آپ کے انگلیوں کے مشترکہ طور پر غیر معمولی پوزیشن پر مجبور کرسکتے ہیں. یہ آپ کے پٹھوں کو پھیلانے کے لئے ناممکن بناتا ہے. وقت کے ساتھ، غیر مناسب طور پر فٹنگ کے جوتے پہننے کا عمل آپ کو ترقی دینے کا خطرہ بڑھاتا ہے:
چھتوں اور غلظات
- بونینس
- کارنیاں
- اشتہارات اشتہارات
- علامات
ہلکا پھلکا علامات
ایک پاؤں پیر کو نیچے گھومتا ہے
کارنوں یا کالونیوں
مشکل سے چلنے والی
- اپنے پاؤں کو پھینکنے یا اپنے انگلیوں کو گھومنے میں ناکام ہونا
- پنجی کی انگلیوں کی انگلیوں
- شدید علامات <999 اگر آپ ان علامات کو تیار کرتے ہیں تو آپ اپنے آرتھوپیڈک سرجن یا پوڈریٹسٹسٹ کو دیکھ لیں.
- تصویر
- ہتھوڑا پیر کی تصویر
اشتہار اشتہار
تشخیص
ہتھوڑا پیر کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟
ڈاکٹر عام طور پر جسمانی امتحان کے دوران ہتھوڑا پیر کی تشخیص کرسکتا ہے. ام پیرنگ ٹیسٹ، جیسے ایکس رے، آپ کے پاس پیر میں ہڈی، عضلات، یا پریشان ہونے والی چوٹ کی ضرورت ہوتی ہے.
علاج
ہتھوڑا پیر کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
آپ کی حالت کی شدت ہتھوڑا پیر کے علاج کے اختیارات کا تعین کرتی ہے.
ایک ہلکے ہتھوڑا پیر کے علاج کے لئےآپ ہتھوڑا پیر کو درست طریقے سے فٹنگ جوتے پہننے سے غیر مناسب جوتے کی وجہ سے درست کرسکتے ہیں. اگر ایک اعلی آرک کی وجہ سے حالت پیدا ہوئی تو، آپ کے جوتے میں پیر پیر پیڈ یا انسولس پہننے میں مدد مل سکتی ہے. یہ پیڈ آپ کے پیر کی پوزیشن کو منتقل کر کے کام کرتا ہے، جو درد کو دور کرتا ہے اور اپنے پیر کی ظاہری شکل کو درست کرتا ہے.
عام طور پر آپ کو بونس اور کارنوں کے علاج کے لئے زیادہ سے زیادہ انسداد (اوٹیسی) کشن، پیڈ یا ادویات استعمال کرسکتے ہیں. تاہم، اگر وہ دردناک ہیں یا اگر آپ کے انگلیوں کو بگاڑنے کے سبب بنائے جائیں تو آپ کا ڈاکٹر سرجری طور پر ان کو ہٹا دیں.
آپ کے انگلیوں پر کسی بھی چھتوں کو پاپ نہ لو. پمپنگ کے چھالوں کو درد اور انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے. درد کو دور کرنے کے لئے اوٹسی کریم اور کشن استعمال کریں اور اپنے جوتے کے اندر رگڑنے سے چھتوں کو رکھیں.
آہستہ آہستہ آپ کے انگلیوں کو درد سے بچنے اور متاثر پیر کو دوبارہ مدد کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے.
شدید ہتھوڑا پیر کے علاج کے لئے علاج کریں 999> اگر آپ اپنے پیر کو پھیلانے میں قاصر ہیں تو، سرجری تحریک کو بحال کرنے کا صرف ایک ہی اختیار ہے. سرجری پیر پیر کو تبدیل کر سکتے ہیں، خراب یا زخمی ہڈی کو ہٹا دیں، اور اپنے ٹھنڈے اور جوڑوں کو درست کرسکتے ہیں. سرجری عام طور پر آؤٹ پٹیننٹ کی بنیاد پر کیا جاتا ہے، لہذا آپ اپنی سرجری کے دن گھر واپس لوٹ سکتے ہیں.
اشتہار اشتہار
روک تھام
میں ہتھوڑا پیر حاصل کرنے سے کیسے بچ سکتا ہوں؟
بہترین ہتھوڑا پیر کی روک تھام ٹپ مناسب طریقے سے مناسب جوتے پہننے کے لئے ہے. اگر آپ کے جوتے بہت سست محسوس کرتے ہیں تو، اپنے مقامی جوتے کی دکان پر جائیں اور آپ کے پیروں کی لمبائی اور لمبائی کی پیمائش کریں.
اگر آپ اعلی ہیلس پہنچے تو، ہیل کی اونچائی 2 انچ یا کم ہونا چاہئے. اعلی ہیلس کے ساتھ جوتے پہننے والے اپنے انگلیوں پر دباؤ کو بڑھاتے ہیں اور ان کی وجہ سے جھکتے ہیں. یہ مکئیوں اور ایک اعلی آرک کی تشکیل بھی بن سکتی ہے.
آؤٹ لکعلاج کے بعد میں کیا کر سکتا ہوں؟
