ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.

انسانی جسم بیکٹیریا، وائرس، اور دیگر چھوٹے مائکروبیسوں کی ترغیب دیتا ہے. سائنسدانوں نے ان رہائشی کیڑے اور ان کی جینوں کو "انسانی مائکروبوبوم" کہتے ہیں. "

ان میں سے کچھ مائکروبائس نقصان دہ ہوسکتے ہیں، لیکن زیادہ سے زیادہ انسانوں کے ساتھ مل کر ہزاروں افراد کے ساتھ رہتا ہے. وہ صرف غیر ملکی حملہ آوروں پر حملہ کرنے کے لئے اپنے مدافعتی نظام کو تربیت دینے میں مدد کرتے ہیں، ہمارے اپنے جوڑوں اور اعضاء نہیں، اور وہ کھانے کے کھانے سے باہر ضروری غذائی اجزاء ھیںچو.

پتہ لگیں کہ کیوں مغربی دنیا میں لوگوں کو ترقی پذیر ممالک میں ان کے کزن کے مقابلے میں ان کے مددگار بیکٹیریا کے بہت کم قسم ہیں. اور دیکھیں کہ آٹومیمی بیماریوں کی بڑھتی ہوئی شرحوں کی شرح سے کیسے منسلک ہوسکتا ہے، جیسے دمہ، اور میٹابولک لوگ، جیسے موٹاپا اور قسم 2 ذیابیطس.

یہاں ہماری سیریز کا حصہ 1 پڑھیں.