گھر کی آنکھیں ڈراپ: خطرات، فوائد، اور زیادہ

گھر کی آنکھ چھٹ جاتی ہے

اس ثبوت کا ثبوت ہے کہ زیادہ تر آنکھوں کی بیماریوں اور حالات کے لئے زیادہ سے زیادہ افراد کی تکمیل اور متبادل ادویات (CAM) تلاش کررہے ہیں. لیکن آپ اپنی آنکھوں پر سی ایم اے پر عمل کرنے سے قبل مزید مطالعہ کا انتظار کرنا چاہتے ہیں.

آپ کی اپنی آنکھوں کو گھر میں گرنے سے فوائد کے مقابلے میں زیادہ خطرے سے آسکتی ہے. آنسو تیل، مکھن، اور پانی کا مرکب ہے. ان میں آکسیجن، غذائیت، اور اینٹی بائیڈ بھی شامل ہیں جو آپ کی آنکھوں کی حفاظت کرتی ہیں. مزید اہم بات، آنسو قدرتی طور پر انفیکشن مفت ہیں. آپ کے گھر کی اسپیس کو مکمل طور پر جراثیم اور اجزاء کو استعمال کرنے کے لۓ مشکل ہے جہاں سائنسی مطالعہ ہوتی ہے لیب کی طرح غیر منقولہ.

جاننے کے لئے پڑھیں کہ سائنس گھر کے قطرے کی تاثیر کے بارے میں کیا کہتے ہیں اور آپ کو محفوظ طریقے سے جلن، لالچ، یا puffiness کو دور کرنے کے لئے کیا کر سکتے ہیں.

اشتہارات اشتہار

DIY ڈراپ

گھر کی آنکھوں کے قطرے کے پیچھے سائنس

آپ کی آنکھوں کے قطرے کے طور پر تیل میں زیادہ دلچسپی ہو سکتی ہے کیونکہ وہ مزید چکنا اور طویل دیر تک اثرات فراہم کرتے ہیں. ایک مطالعہ پایا گیا ہے کہ حل پر مبنی آنکھ کے قطرے سے تیل کے پانی کی ایمولینس زیادہ موثر تھیں. لیکن خشک آنکھوں کے لئے تیل کا استعمال کرتے ہوئے گھریلو علاج کی حفاظت کے بارے میں کوئی مطالعہ نہیں ہے. انسانوں کو یا تو بھی تمام اختیارات آزمائے گئے ہیں.

یہاں کچھ خاص مقبول آنکھ کے ڈراپ اجزاء پر کیا تحقیق ہے کہ:

کاسٹر تیل: ایک پائلٹ مطالعہ پایا گیا ہے کہ آلودگی سے کاسٹر کے تیل کی آنکھوں میں جذبات کو مؤثر طریقے سے زیادہ مستحکم آنسو فلم بنایا گیا ہے. کم سے کم چار گھنٹے. الرجی نے اس کی مصنوعات کو امریکہ میں بند کر دیا ہے.

ناریل کا تیل: اس اجزاء کو ابھی تک کوئی انسانی آزمائشی نہیں ہیں. خرگوش کا استعمال کرتے ہوئے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ کنواری ناریل کا تیل انسانی استعمال کے لئے محفوظ ہے، لیکن روایتی آنکھوں کے قطرے اور نمکین کے مقابلے میں اس کا کوئی فائدہ نہیں ہے. اس کے علاوہ، ناریل کے تیل کو آلودہ کیا جا سکتا ہے.

اومیگا -3 اور ومیگا 6: ان کے لئے کوئی انسانی آزمائشی نہیں کئے گئے ہیں. 2008 کے ایک سیل مطالعہ نے اس کے فوائد پر ایک اہم درخواست کے لئے مزید تحقیقات پیش کی ہیں.

چومومائل چائے: ایک 1990 کے مطالعہ کا نتیجہ یہ ہوا کہ چاممیئیل چائے کی آنکھ دھونے میں الرجی اور سوجن پیدا ہوتی ہے. ممکنہ آلودگی کی وجہ سے چائے کی بنیاد پر آنکھ واش سے بچنے کے لئے بہتر ہے.

تجارتی آنکھوں کے قطرے خریدنے کا سب سے بہترین اختیار ہے. تیل کی بنیاد پر آنکھوں کے قطرے سے بچنے کے لئے، اممل کی کوشش کریں جس میں سویا بین کا تیل شامل ہے. اگر آپ قدرتی اجزاء کا استعمال کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں تو، آپ سمیلاسن آنکھوں کے قطرے کی کوشش کر سکتے ہیں. یہ سویڈن کمپنی ان کے ہوموپیٹک آنکھ کے قطرے کے لئے جانا جاتا ہے. ہوموپیٹک حل کسی حکومتی ادارے سے جائزہ لینے کی ضرورت نہیں ہے، لہذا ان کے فوائد گمراہ ہوسکتے ہیں.

اشتھارات

ہوم علاج

محفوظ ہیں جو ہوم علاج

ناراض آنکھوں کا علاج کرنے کے قدرتی طریقے موجود ہیں. چاہے آپ گلابی، سرخ، خشک یا خالی آنکھوں کے لئے امدادی تلاش کر رہے ہو، یہاں آنسو کو فروغ دینے کے لئے کچھ گھر کے علاج ہیں.

روزہ ریلیف: گرم کمپریس

گرم کمپریسس لوگوں کے لئے خشک آنکھوں کے ساتھ ایک مؤثر علاج ہیں. ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ایک کمپریس کے ساتھ حرارتی پھیریں تیز فلم اور موٹائی میں اضافہ ہوا. اگر آپ کسی خاص تیل کے فوائد میں دلچسپی رکھتے ہیں تو، آپ اپنی آنکھوں کے ارد گرد اس تیل ڈالنے کی کوشش کر سکتے ہیں، اور پھر آپ کے چہرے پر گرم تولیہ کو ایک سے دو منٹ تک رکھ سکتے ہیں.

چائے کا تھیلے: ٹھنڈا کمپریس

اگرچہ ڈاکٹروں کو آپ کی آنکھوں کو چائے سے دھونے کے بارے میں مشورہ دیتے ہیں، لیکن آپ کو چائے کا تھیلے کے طور پر ٹھنڈی کمپریس کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں. ایک گلی، ٹھنڈا چائے کا بیگ آپ کی آنکھوں پر آرام دہ اور پرسکون ہوسکتا ہے. بلیک چائے کو پفپن میں کمی بھی ہوسکتی ہے.

جھلکیں اور مساج

اگر آپ آنکھ سے آلودگی کی وجہ سے خشک آنکھیں ہیں، تو زیادہ کثرت سے جھٹکا لگائیں یا ٹائمر کو ہر 15 منٹ میں اپنے کمپیوٹر سے دور کرنے کی کوشش کریں. آپ اپنے آنسو گندوں کی حوصلہ افزائی کے لئے ایک سادہ آنکھ مساج بھی انجام دے سکتے ہیں. فوری چچکچ میں، زیادہ آنسو کو فروغ دینے میں مدد کرنے کی کوشش کریں.

مزید پڑھیں: 8 eyestrain کو روکنے کے لئے تجاویز »

غذا کے ذریعے روک تھام

آپ خشک آنکھوں کے لئے خاص طور پر سپلیمنٹ لے سکتے ہیں. ایک مطالعہ نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ ومیگا 3 فیٹی ایسڈ سپلیمنٹ خشک آنکھوں سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں، خاص طور پر ان لوگوں کے لئے جنہیں بلفیرائٹس یا میبومومین گلی کی بیماری ہوتی ہے.

خشک آنکھوں کو کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے آپ کے غذا میں اضافہ کرنے کے لئے چند چیزیں ہیں: 999> کھانے کے لئے کوشش کریں

فی گھنٹہ ومیگا -3s میں دو مچھلیوں کی مچھلی اعلی 999> 300 ملیگرام گرام (ایم جی) فی دن لینوےک ایسڈ

• فی دن فلیکسیس تیل کا 000 میگاواٹ، تین خوراکوں پر تقسیم کریں
• کھانے کی کھدائی، گری دار میوے، سارا اناج، پتلی سبزیاں، اور مچھلی بھی آپ کی مجموعی آنکھ کی صحت کے لئے بھی اچھا ہے. دیگر طریقوں سے آپ اپنی آنکھوں کو خشک کرنے سے محفوظ کرسکتے ہیں:
• ہیٹر یا ائر کنڈیشنروں پر آپ کے گھر میں نمی بڑھتی ہوئی

بال dryers سے بچنے، یا جب آپ کا استعمال کرتے ہوئے اپنی آنکھوں کو بند کر دیں

• حفاظتی پہنے آنکھوں کا لباس جب وہ دھوپ یا ہوا سے باہر ہے
• پانی کی کافی مقدار پینے کے لئے مت بھولنا، کیونکہ پانی کی کمی کا بھی خشک آنکھوں کا باعث بن سکتا ہے.
• اشتہار اشتہار
• اوٹسی آنکھ کھڑی ہوتی ہے

زیادہ سے زیادہ انسداد آنکھوں کے ساتھ روایتی راستہ جاؤ

آپ کی آنکھوں کے علاج کے لئے بہت سے روایتی طریقوں دستیاب ہیں. آپ کو زیادہ سے زیادہ انسداد مصنوعات کی کوشش کر سکتے ہیں. مصنوعی آنکھ صرف خشک، سرخ، اور گندی آنکھوں سے کہیں زیادہ فائدہ مند ہوتی ہے. لوگ ان کو الرج، کان انفیکشن اور مںہاسی کو کم کرنے کے لئے بھی استعمال کرتے ہیں. آنکھوں کے قطرے کے لئے دیکھو جو جلن سے بچنے کے لئے حفاظتی فری ہے. آپ آنکھوں کو روزانہ دو سے چار مرتبہ بار استعمال کر سکتے ہیں.

حالت

خشک آنکھیں

مصنوعی آنسو (ہائپو آنسو، ریفریش پلس) خریدنے کے لئے، خون سیرم ڈراپ

لالچ	نگہداشت آنکھ کی کمی
الرجی اور کھادگی <99 99> اینٹی ہسٹرمین کی آنکھ	نگہداشت، سوجن، خارج ہونے والی مشین
نمکین کی آنکھ، مصنوعی آنسو	گلابی آنکھ
اینٹی ہسٹرمین آنکھ چھوڑتی ہے	مزید پڑھیں: گلابی آنکھوں کے علاج کی بہترین علاج »
ڈاکٹر دیکھیں آنکھ کی حالت درد کا سبب بنتی ہے. یہ ایک انفیکشن کا نشانہ بن سکتا ہے، اور آپ اینٹی بائیوٹیکٹس کی ضرورت ہوسکتی ہے. آپ کے ڈاکٹر آپ کی خشک آنکھوں کے لئے زبانی یا معاون ادویات بھی پیش کرسکتے ہیں. کچھ آنسو کی پیداوار سے مدد کرسکتا ہے. ایک اور مختصر مدت کے علاج سٹرائڈز ہوسکتے ہیں. خشک آنکھ کے زیادہ شدید اور مسلسل مقدمات میں، آپ کے ڈاکٹر سرجری یا کسی اور علاج کے طریقہ کار کی سفارش کرسکتے ہیں، جیسے آنکھ ڈالنے یا ہلکے تھراپی.	اشتہار
لے لوے	نچلے لکیر

فاسٹ حقائق

گھر کی آنکھ کے قطرے پر مطالعے محدود ہیں اور ان کی حفاظت کے لئے واجب نہیں ہے.

گرم کمپریسس، آنکھوں کے مساج، اور ایک روک تھام کا غذا زیادہ موثر ہوسکتا ہے.

کمرشل آنکھوں کے قطرے سب سے تیز اور محفوظ ترین علاج ہیں. ہوموپیٹک کے اختیارات دستیاب ہیں.

اگر آپ کر سکتے ہیں تو گھر کی آنکھوں کے قطرے کے ساتھ آپ کی آنکھوں کے علاج سے بچیں. آنسووں کی نازک محافظ حفاظتی پرت ہیں اور آپ کے DIY کی آنکھ سے مائیکروسافٹ کے لئے یہ آسان ہے:

اپنی حیثیت کو بدتر بناؤ

1. آپ کے نقطہ نظر کو خراب کریں
2. آنکھوں کے انفیکشن کی وجہ سے
3. اپنی آنکھوں کے لئے اصل تشخیص میں تاخیر کریں

اگر آپ اب بھی فیصلہ کرتے ہیں کہ آپ گھریلو آنکھوں کے قطرے کا استعمال کرنا چاہتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ:

• بیکیکٹیریل انفیکشن سے بچنے کے لئے صرف ایک نیا بیچ استعمال کریں
• حال ہی میں گرم، صابری پانی میں 999> کسی بھی حل کو پھینک دیا گیا صاف آلات کا استعمال کریں. 24 گھنٹوں کے بعد
• اس سے نمٹنے سے بچیں اگر یہ ابرار یا گندا ہو تو 999> فوری طور پر ڈاکٹر سے رابطہ کریں اگر آپ ڈبل بصیرت، دھندلاپن آنکھیں، یا گھر آنکھوں کے قطرے کا استعمال کرتے ہوئے درد کا تجربہ کریں.
• آنکھ کی صحت غذا، عادات اور مجموعی صحت کا ایک مجموعہ ہے. طویل مدتی امداد کی وجہ سے یہ سب سے بہتر ہے. آپ کے ڈاکٹر سے بات کریں اگر آپ کی آنکھیں علاج کے بعد آپ پریشان رہیں.

پڑھنا جاری رکھنا: آنکھ کی صحت کے لئے کاجوجی »