سنبھال کتنے عرصے تک شفا لے لیتا ہے؟

کیا آپ جل جلاتے ہیں؟

تو، آپ کو سنسکرین پر ڈالنے کے لئے بھول گیا اور آپ کے لان کی کرسی میں سو گیا. برا خبر یہ ہے کہ آپ کو کچھ سرخ جلد اور درد کے لئے ضرور ہو. اچھی خبر یہ ہے کہ درد ہمیشہ تک نہیں رہتی ہے. سورج برتن سورج سے الٹرایولی (یووی) روشنی کی وجہ سے جلد کا نقصان ہے.

سورج کی نمائش کے بعد چند گھنٹوں کے اندر اندر سورج برن کے علامات ظاہر ہوتے ہیں. تاہم، جلد کے نقصان کے مکمل اثرات ظاہر ہونے کے لئے مکمل 24 گھنٹے لگ سکتے ہیں. طویل مدتی نقصان، جیسے جلد کے کینسر کے لئے خطرہ بڑھتا ہے، سال لگ سکتے ہیں. جان بوجھ کر جلد کی جلد کو ختم کرنے اور مرمت کرنے کے لۓ آپ کے جسم کے کام کی توقع کیجیے.

اشتہار اشتھارات

شفایابی کا وقت

زیادہ سخت شدید جلدی کیا ہے؟

کتنا عرصہ تک سورج کی شدت اس کی شدت پر منحصر ہے.

• ہلکا سنبھرن عام طور پر لال اور کچھ درد کے ساتھ آتا ہے، جو تین سے پانچ دن تک کہیں بھی ہوسکتا ہے. آپ کی جلد آپ کی جلد کی بحالی کے طور پر گزشتہ دنوں کی طرف تھوڑا تھوڑا چھڑی ہوسکتی ہے.
• اعتدال پسند سنبھالیں عام طور پر زیادہ دردناک ہیں. جلد سے جلد، سرخ، سوجن اور رابطے میں گرم ہو جائے گا. اعتدال پسند سورج برتن عام طور پر ایک ہفتے کے بارے میں مکمل طور پر شفا دینے کے لۓ لے جاتے ہیں. جلد ہی چند دن کے لئے چھڑی جاری رہ سکتی ہے.
• شدید سنبھالے کبھی کبھی کسی ڈاکٹر یا یہاں تک کہ ایک ہسپتال کا دورہ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے. آپ کو دردناک چمکنے والی اور بہت ہی سرخ جلد پڑے گی. مکمل طور پر بحال کرنے کے لۓ دو ہفتوں تک لے جا سکتا ہے. اگر آپ ہسپتال میں ختم نہ ہو تو، آپ کو گھر میں رہنا پڑے گا اور سخت جلانے سے بازیاب ہونے کے لۓ باقی رہیں گے.

مزید جانیں: اقسام، علاج اور مزید برداشت کریں

خطرے کے عوامل

ایک سنبھالنے کی مدت کو متاثر کرنے والے عوامل

کئی عوامل ہیں جو آپ کو کتنی دیر تک اثر انداز کر سکتے ہیں سورج برن کے علامات آخری ہر کوئی سورج کی نمائش کے ساتھ ہی ایسا نہیں کرتا. عام طور پر، مندرجہ ذیل عوامل لوگوں کو شدید سنبھالنے سے زیادہ حساس بناتی ہیں جو عام طور پر شفا سے زیادہ دیر لگتے ہیں:

• منصفانہ یا ہلکے جلد
• فریکز یا سرخ یا بالیاں بالوں
• 10 کے درمیان باہر نکلیں. م. اور 3 پی. م. (جب سورج کی کرن سب سے زیادہ شدت ہے)
• اعلی طول و عرض
• اوزون سوراخ
• استقبالیہ
• ٹینگنگ بیڈوں کے قریب رہائش یا رہائش گاہوں کا دورہ کرتے ہیں
• کچھ مخصوص منشیات لے کر آپ کو جلانے کے لئے زیادہ حساس بناتا ہے (دواؤں کو photosensitizing))

اشتہار ایڈورٹائزنگ اشتھارات

لالچ

کب تک سورج برتن لینا ہے؟

آپ کی لالچ عام طور پر سورج کی نمائش کے بعد تقریبا دو سے چھ گھنٹے تک شروع کرے گی. لالچ تقریبا 24 گھنٹوں کے بعد ایک چوٹی مارا جائے گا اور پھر اگلے دن یا دو سے زائد ہو جائے گا. زیادہ شدید جلانے سے لالچ تھوڑی دیر لگ سکتی ہے.

درد

کب تک سورج برداشت کا درد ہوتا ہے؟

ایک سنبھال سے درد عام طور پر چھ گھنٹے کے اندر اندر اور چوٹوں کے ارد گرد 24 گھنٹے کے ارد گرد شروع ہوتا ہے. درد عام طور پر 48 گھنٹوں کے بعد مل جائے گا.آپ کو درد سے زیادہ درد سے بچنے والوں جیسے ibuprofen (موٹین، Aleve) یا یسپرن کے ساتھ درد کم کر سکتے ہیں. جلد پر ٹھنڈے کمپریسس کی درخواست کرنا کچھ امدادی پیشکش بھی کر سکتی ہے.

اشتہارات اشتہار

سوجن

کب تک سورج برداشت کرتا ہے؟

شدید جلانے کے لئے سوجن دو دن یا اس سے زیادہ تک جاری رہ سکتا ہے. آپ سوزش کو کم کرنے میں مدد کے لئے اینٹی سوزش کے منشیات جیسے ibuprofen لے سکتے ہیں یا corticosteroid کریم استعمال کرتے ہیں.

اشتہار

چھڑیاں

کب تک سورج برنوں کو چھڑانا ہے؟

یووی نمائش کے بعد چھ اور 24 گھنٹوں کے درمیان ظاہر کرنے کے لئے اعتدال پسند سے سخت جلدی سے چھڑکیں شروع ہوتی ہیں، لیکن کبھی کبھی چمڑے کو ظاہر کرنے کے لئے کچھ دن لگ سکتے ہیں. چونکہ عام طور پر چھٹکارا معتدل یا شدید جلانے کا نشان ہیں، وہ ایک ہفتے تک جاری رہ سکتے ہیں.

اگر آپ چھڑکیں کرتے ہیں تو انہیں توڑ نہ دیں. آپ کے جسم نے آپ کے چمڑے کی حفاظت اور اسے شفا دینے کی اجازت دینے کے لئے ان چھالوں کو بنا دیا، لہذا توڑنے والی شفا یابی کے عمل کو سست کر دیں گے. یہ آپ کے انفیکشن کا خطرہ بھی بڑھتا ہے. اگر چھٹکارا خود کو توڑتے ہیں، اس علاقے کو ہلکی صابن اور پانی سے صاف کریں اور اس علاقے کو گیلے ڈریسنگ کے ساتھ احاطہ کریں. شفایابی کی تیز رفتار میں مدد کرنے کے لئے سورج سے باہر چھڑکیں رکھیں.

اشتہارات اشتہار

چھڑکیں

کب تک سورج برج لگانا پڑتا ہے؟

جلانے کے بعد، جلد عام طور پر تین دن کے بعد پھیلے اور چھڑی شروع ہو جائے گی. شروع ہونے کے بعد، یہ کئی دنوں تک ختم ہوسکتا ہے. عام طور پر، جب جلد مکمل طور پر شفا دی جاتی ہے تو اسے روکنا ممکن ہو گا. ہلکے اور اعتدال پسند جلانے کے لئے، یہ سات دن کے اندر اندر ہونا چاہئے، لیکن کئی ہفتوں کے لئے چھلی ہوئی چھوٹی مقدار میں ہوسکتی ہے.

آپ کی جلد کو جلد سے جلد شفا دینے میں مدد کرنے کے لئے کافی پانی پائیں. جلد کی چھڑی سے مردہ جلد کے خلیات کو ہٹا دیں جب نرم رہیں. کھینچنا یا خارج نہ کرو - جلد خود کو بہہ جائے گا. آپ کی نئی جلد نازک اور جلدی سے زیادہ حساس ہے. مردہ خلیوں کو ڈھونڈنے میں مدد کرنے کے لئے گرم غسل لینے کی کوشش کریں. موٹائیورائزر کی جلد بھی مدد ملتی ہے، جب تک نمیوراسٹر ڈنگ نہیں کرتا. اگر ضرورت ہو تو سادہ پٹرولیم جیلی کی کوشش کریں. جلد کی چھڑیوں پر زور سے زور نہ اٹھا یا اٹھاو.

راش

کب تک سورج برن رال کرتا ہے؟

ایک چھڑک چھ گھنٹے کے سورج کی نمائش کے اندر اندر ترقی دے سکتا ہے، اور یہ آپ کے جلا کی شدت کے لحاظ سے تین دن تک تک پہنچ سکتا ہے. ایک ٹھوس کمپریس اور النو ویرا جیل کی جلد کو کچلنے میں مدد کرنے کے لۓ آپ کی بھڑکیں تیز ہوجائیں.

مزید پڑھیں: سورج برن کے لئے گھر کے علاج »

اشتہار اشتہار اشتہارات

زہریلا

کب تک سورج زہریلا ہوتا ہے؟

اس کے نام کے باوجود، سورج زہریلا کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ زہر ہو چکے ہیں. سورج زہریلا، جو سورج کی رھاڑ بھی کہا جاتا ہے، زیادہ سنجیدہ سورج برن کا نام ہے. علامات میں شامل ہیں:

• ریش
• چھتوں
• تیزی سے پلس
• نیزہ
• الٹی
• بخار

اگر آپ کے پاس سورج زہر ہے تو علاج کے لۓ اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں. شدید حالتوں کے لۓ، سورج زہریلا لگ سکتا ہے 10 دن یا چند ہفتوں تک حل کرنے کے لۓ.

ڈاکٹر ملاحظہ کریں

ڈاکٹر کب دیکھتے ہیں

اگر آپ اپنے سورج برن کے ساتھ بخار حاصل کریں تو ڈاکٹر کو فورا چھوڑ دو. آپ کو جھٹکا، پانی کی کمی، یا گرمی سے بچانے کے نشانوں کے لئے باہر دیکھنے کی ضرورت ہوگی.مندرجہ ذیل علامات کے لئے دیکھیں:

• ناچاکی محسوس کرو
• تیزی سے پلس
• انتہائی پیاس
• کوئی پیشاب کی پیداوار
• نلاسا یا الٹی
• چالیں
• چھتوں کا حامل ہے جو اپنے جسم کا ایک بڑا حصہ ڈھونڈتا ہے.
• الجھن
• چھتوں میں ایک انفیکشن کی علامات، جیسے پسو، سوزش، اور ادویات

روک تھام

آپ کی جلد کی حفاظت کریں

ذہن میں رکھو کہ جب ایک سنبھالنے کے علامات عارضی ہیں، آپ کی جلد کو نقصان پہنچانا اور ڈی این اے مستقل ہے. طویل مدتی اثرات میں وقت سے قبل عمر، جھرنا، سورج کے مقامات، اور جلد کا کینسر شامل ہے. منفی اثرات کے لۓ یہ صرف ایک برا سنبھال لیتا ہے. سورج اسکرین، ٹوپیاں، دھوپ، اور سورج حفاظتی لباس جب آپ باہر جاتے ہیں تو آپ کی جلد کی حفاظت کریں.

مزید جانیں: سنبھال کیوں خطرناک ہیں، آپ کی جلد کا رنگ کوئی فرق نہیں ہے