آپ کے بچے کو گیس اور قبضے سے بچنے کے لئے مساج کرنے کے لئے کس طرح

مساج درد کی امداد کے لئے ایک قدیم نقطہ نظر ہے. لیکن آپ حیران ہوسکتے ہیں کہ اس مساج کو آپ کے بچے کو گیس اور قبضہ کے درد کا انتظام کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

اگر آپ کا بچہ گیس سے یا تکلیف سے تکلیف رکھتا ہے، تو آپ کچھ آسان مساج تراکیب سیکھ سکتے ہیں جو آپ کے بچے کو آرام دہ اور پرسکون بنا سکتے ہیں. آپ کے بچے کے لئے مساج کیا کرتا ہے اس بارے میں معلومات کے بارے میں پڑھیں، گھر میں مساج کرنے کے لئے آپ کو اس کو محفوظ طریقے سے کرنے کی ضرورت ہو گی، اور کچھ مفید کام کرنے کے لۓ کچھ مفید لنکس.

اشتہار اشتہار · 999> محفوظ طریقے سے بچے کو مساجد کرنے کے لئے ہدایات

مختلف اساتذہ اور ڈاکٹروں کے بچے کی مساج کے لئے مختلف تکنیک ہیں، حالانکہ گیس، قبضے اور کالر کو دور کرنے میں مدد کے لئے نقطہ نظر پر کچھ عام معاہدے موجود ہیں.

آپ YouTube اور یہاں یہاں YouTube پر مددگار مظاہرے تلاش کر سکتے ہیں. عام طور پر، مندرجہ ذیل اقدامات کی سفارش کی جاتی ہے.

آپ کی فراہمی جمع کرو اور ان کے بازو کے اندر اندر کہیں جہاں آپ مساج کرنے جا رہے ہیں. سامان میں مساج تیل، ایک تولیہ، اضافی ڈایپر، مسح، اور تکیا شامل ہوسکتی ہے.

1. عام طور پر آپ کے سامنے ایک تکیا پر آپ کے بچے کے آرام کے ساتھ گرم جگہ میں فرش پر بیٹھ جاؤ. اگر آپ کافی لچکدار ہیں تو، تیتلی کی پوزیشن میں اپنے ٹانگوں کے ساتھ بیٹھو اور اپنے پاؤں پر تکیا رکھیں جہاں تلووں سے ملیں. آپ کے بچے کے بچے کے جسم کے اوپری حصے کے نیچے تک آپ کے پاؤں تک تک پہنچنے تک تکیا کا سامنا کرنا پڑیں.
2. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچے کو اس عمل کے دوران صرف ایک ڈایپر پہنا جا رہا ہے.
3. آپ کے ہاتھوں کے درمیان مساج تیل کو گرم کریں اور اپنے بچے کے پیٹ سے آہستہ آہستہ آپ کے ہاتھ کو صاف کرکے مساج شروع کریں، رگ پنجج سے شروع ہو جائیں اور آگے بڑھیں. آپ کو یہ کئی بار کرنے کی کوشش کرنی چاہئے.
4. اپنے بچے کی پیٹلی بٹن علاقے میں اپنی انگلیوں کو رکھیں اور آہستہ آہستہ اپنی انگلیوں کو آہستہ آہستہ منتقل کریں اور آہستہ آہستہ پیٹ کے ارد گرد گھڑی کی رفتار میں. یہ تقریبا 30-45 سیکنڈ تک کریں.
5. آخر میں، اپنے بچے کی ٹانگوں کو پکڑو اور آہستہ سے آپ کے بچے کے پیروں کو پیٹ کی طرف بڑھائیں. اگر یہ آرام دہ اور پرسکون لگتا ہے تو، آپ ان ٹانگوں کو بھی تھوڑا سا پیڈ کرسکتے ہیں.
6. آپ کے بچے کے پیروں کو قدرتی طور پر آرام کریں اور آپ کے ہاتھ کو اپنے بچے کی پیٹ پر مضبوطی سے رکھیں. یہ ایک پرسکون تکنیک ہے جو آپ کو محسوس کرنے میں بھی مدد دیتا ہے کہ وہاں کوئی بلبل چلتی ہے.
7. ضرورت کے طور پر دہرائیں. پریکٹس ورکرز اس مرحلے میں پانچ یا چھ مرتبہ ایک سیشن میں جا رہے ہیں. اگر آپ کا بچہ واضح طور پر ناقابل یقین ہے تو، تکلیف دہ تک پہنچنے تک ایک دن دو سے تین سیشن کی کوشش کریں.

بچے کی مساج کے فوائد کیا ہیں؟

بچے کی مساج انٹرنیشنل ایسوسی ایشن، اور دیگر اداروں جو بچے کو مساج کی حوصلہ افزائی دیتے ہیں، کہتے ہیں کہ یہ ایک بچے کے حواس کو فروغ دینے اور پٹھوں کی ترقی کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے. بہت سے متفق ہیں کہ یہ مدافعتی نظام کی حمایت کرتا ہے، بچوں میں مثبت جذبات کو بڑھا دیتا ہے، والدین کو پیش کرتا ہے، اور تاخیر سے متعلق کسی بھی والدین کو، اپنے بچوں سے منسلک کرنے کا موقع.

اشتہار

جب یہ گیس، قبضے اور کالک آتا ہے تو، محققین نے یہ محسوس کیا ہے کہ مساج بچے کے درد اور تکلیف سے نجات کے لۓ کچھ طریقوں سے تھوڑا زیادہ مؤثر ثابت ہوسکتا ہے. ایک علاج کے طور پر بچے کی مساج کے اضافی فائدہ یہ ہے کہ یہ آپ کو اپنے بچے کے ساتھ براہ راست بات چیت کا موقع فراہم کرتا ہے اور چند لمحوں کے لئے گہرائی سے منسلک کرنے کا موقع دیتا ہے، اور آپ کے بچے کو جسمانی لحاظ سے بہتر بنانے میں بھی مدد ملتی ہے.

آپ کے بچے کو مساج کی ضرورت کیوں ہو سکتی ہے

کیا آپ کا بچہ کھانا کھلانے کے بعد غصے کا شکار ہے؟ کیا آپ کا بچہ ایک چمکیلی پیٹ ہے یا زیادہ حد سے بڑھ جاتا ہے؟ کیا آپ کا بچہ غیر معمولی اور مشکل بازی کی تحریک ہے؟ اگر ایسا ہو تو، آپ کا بچہ گیس اور / یا قبضہ سے گریز ہوسکتا ہے. اسی طرح، کیا آپ کے بچے کو روزانہ کئی گھنٹے تک روکا جاتا ہے، ایک وقت میں چند دنوں کے لئے، اور کچھ بھی نہیں مدد ملتی ہے؟ یہ کبھی کبھار ڈاکٹروں کا فون کا نشانہ بن سکتا ہے.

اشتہارات اشتہار

گیس، قبضے اور کالک ایک ہی صحت کے خدشات نہیں ہیں لیکن محققین کا خیال ہے کہ تین معاملات میں کچھ اسی وجہ سے ہوسکتے ہیں. مساج کی مدد کرنے لگتی ہے اور بہت سے والدین کا کہنا ہے کہ امدادی معاونت کے لۓ یہ ایک قابل قدر ذریعہ تھا.

سیفٹی خدشات

آپ ان گھڑیاں کو کچلنے سے پہلے اور اپنے بچے کو ایک گہرائی ٹشو مساج دے، کچھ حفاظتی خدشات سے آگاہ رہیں.

سب سے پہلے، بچے نازک اور چھوٹے ہیں. یہ یقینی طور پر ایک گہری ٹشو یا کھیل مساج کا تجربہ نہیں ہے. اپنا رابطہ نرم اور ہلکا رکھیں.

دوسرا، اپنی انگلیوں کو آپ کے بچے کی جلد میں منتقل کرنے میں مدد کے لئے ایک تیل کا استعمال کریں. اناج مساج انٹرنیشنل ایسوسی ایشن سردی پر زور دیا، غیر متوقع پھل اور سبزیوں کی تیل کی سفارش کرتا ہے. ان کی ویب سائٹ اس تیل سے مشورہ کرتی ہے جو آپ اپنے سلاد پر کھا لیں گے. اضافی scents یا moisturizers، یا کسی مصنوعی اجزاء کے ساتھ تیل سے دور رہو. اور الرجی ردعمل کے لۓ آپ کے بچے کی جلد پر کسی بھی نئے تیل کی کمی کو آزمائیں.

تیسرے، ہمیشہ مساج شروع کرنے سے پہلے اپنے بچے کی اجازت سے پوچھیں. یہ ایک بچے کے ساتھ کرنے کے لئے ایک عجیب چیز کی طرح لگتا ہے، لیکن پریکٹس کا کہنا ہے کہ بچے آپ کو ان کی آنکھوں اور جسم کی زبان سے بتائیں گے کہ آیا وہ مساج کے لئے بہت ناپسندیدہ، بہت سست ہو یا بہت زیادہ ہیں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں.

اشتھارات اشتہار

لے آؤٹ

گیس، قبضہ، اور کولک کئی مختلف وجوہات ہوسکتے ہیں اور، کلینک کے معاملے میں، آپ کے بچے کی طویل مدتی تکلیف 3 ہفتے سے 3 ماہ تک ہو سکتی ہے. یہ مرحلہ ختم ہو جائے گا اور اس دوران، آپ مساج کے ساتھ اپنے بچے کی امداد میں مدد کر سکتے ہیں.

اگر آپ ملوث تکنیکوں پر زیادہ براہ راست ہدایت پسند کریں گے، آپ کے بچے کی مساج پر جو آپ کے علاقے میں دستیاب ہیں پر انٹرایکٹو کلاسز کے لئے آپ کے پیڈیاٹریٹری یا مقامی والدین کے نیٹ ورک کے ساتھ چیک کریں.

آپ انشورنس مساج USA کے لئے ویب سائٹ پر مزید معلومات تلاش کریں گے، جنہوں نے بچے مساج انٹرنیشنل ایسوسی ایشن کے ساتھ منسلک کیا ہے، اور Liddle Kidz میں، جہاں زیادہ مرحلہ وار ہدایات موجود ہیں.