لازمی ہائپر ٹھنشن کے لازمی ضروریات

ضروری ہائی بلڈ پریشر کیا ہے؟

ضروری ہائی بلڈ پریشر ہائی بلڈ پریشر ہے جس میں کوئی معروف ثانوی وجہ نہیں ہے. یہ بھی بنیادی ہائی بلڈ پریشر کے طور پر بھی کہا جاتا ہے.

بلڈ پریشر آپ کے دماغ کے دیواروں کے خلاف خون کی طاقت ہے کیونکہ آپ کے دل کو آپ کے جسم کے ذریعہ خون پمپ دیتا ہے. ہائپر ٹرانسمیشن اس وقت ہوتی ہے جب عام طور پر خون کی طاقت مضبوط ہوتی ہے.

ہائی بلڈ پریشر کے زیادہ سے زیادہ معاملات ضروری ہائپر ٹھنڈے کے طور پر درجہ بندی کی جاتی ہیں. دوسرے قسم کے ہائی ہائپرٹشن ثانوی ہائی ہائپر ٹھنڈنشن ہے. ثانوی ہائی بلڈ پریشر ہائی بلڈ پریشر ہے جس میں ایک شناختی وجہ ہے، جیسے گردے کی بیماری.

ضروری ہائی بلڈ پریشر کے لئے کوئی علاج نہیں ہے، لیکن علاج موجود ہیں.

اشتہار اشتہار

خطرہ عوامل

ضروری ہائی بلڈ پریشر سے منسلک خطرے والے عوامل کیا ہیں؟

جینیاتی عوامل ضروری ہائپر ٹرانسمیشن میں کردار ادا کرنے کے بارے میں سوچ رہے ہیں. خوراک، کشیدگی، اور زیادہ سے زیادہ وزن کی وجہ سے ضروری ہائی بلڈ پریشر کی ترقی کا خطرہ بڑھ سکتا ہے.

علامات

ضروری ہائی بلڈ پریشر کے علامات کیا ہیں؟

بلڈ پریشر ضروری ہائی بلڈ پریشر کا اہم اشارہ ہے. یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ آپ اپنے بلڈ پریشر کو کس طرح لے جائیں اور نتائج پڑھیں.

بلڈ پریشر ریڈنگنگ دو نمبر ہیں، عام طور پر اس طرح لکھا ہے: 120/80. پہلی نمبر آپ کے سیسولک دباؤ ہے. آپ کے دل کے باقی جسموں میں آپ کے دل کے طور پر خون کے ساتھ آپ کے خون کی قوت کو خون کی طاقت کا اطلاق ہوتا ہے. دوسرا نمبر آپ کی ڈائاسولک دباؤ کا علاج کرتا ہے. دل کے پٹھوں کو آرام دہ اور پرسکون دباؤ کے طور پر، آپ کے خون کی قوتوں کی دیوار کی دیواروں کے خلاف <99 99> <9 99> کے درمیان خون کی طاقت کا علاج ہوتا ہے. آپ کے بلڈ پریشر کی ریڈنگنگ پورے دن میں زیادہ یا کم سے زائد ہوسکتی ہیں. وہ آرام کے بعد، جب آپ درد میں ہیں، تو پھر مشق کے بعد بدلتے ہیں اور یہاں تک کہ جب آپ زور سے ناراض ہیں. کبھی کبھار اعلی بلڈ پریشر کی ریڈنگنگ آپ کا مطلب یہ نہیں کہ آپ کے ہائی ہائپر ٹھنڈے ہوتے ہیں. آپ ہائی ہائکنشن کا تشخیص نہیں ملیں گے جب تک کہ آپ کے بلڈ پریشر پڑھنے میں مسلسل زیادہ اضافہ نہ ہو. عمومی بلڈ پریشر 120/80 ملی میٹر سے کم ہے.

Prehypertension عام بلڈ پریشر سے زیادہ ہے، لیکن ہائی بلڈ پریشر ہونے کے لئے بہت زیادہ کافی نہیں ہے. Prehypertension 120 سے 139 ملی میٹر ایچ جی یا 80 سے 89 ملی میٹر ایچ جی کا ایکسٹاسولک دباؤ کا سیستولک دباؤ ہے.

اسٹیج -1 ہائپر ٹنشن 140 سے 159 ملی میٹر ایچ جی یا 90 سے 99 ملی میٹر ایچ جی کے ڈائاسولک دباؤ کا سیسولک دباؤ ہے.

اسٹیج -2 ہائیپر ٹھنڈن 160/90 ملی میٹر ایچ جی سے زیادہ ہے.

زیادہ تر لوگ ضروری ہائپر ٹرانسمیشن کے کسی بھی علامات کو نظر انداز نہیں کریں گے. وہ عام طور پر دریافت کرتے ہیں کہ ان کے بلڈ پریشر باقاعدگی سے طبی جانچ پڑتال کے دوران زیادہ ہے. لازمی ہائی بلڈ پریشر کسی بھی عمر میں شروع ہوسکتا ہے. یہ اکثر درمیانی عمر کے سالوں کے دوران سب سے پہلے ہوتا ہے.

اشتہار اشتہار اشتہارات

تشخیص

ضروری ہائی بلڈ پریشر کی تشخیص کس طرح ہے؟

آپ کے ڈاکٹر آپ کے بلڈ پریشر کی جانچ پڑتال کرے گی. اگر آپ کے بلڈ پریشر زیادہ ہے تو، آپ کا ڈاکٹر آپ کو باقاعدگی سے وقفوں کے دوران گھر میں آپ کے بلڈ پریشر کی جانچ پڑتال کرنا چاہتا ہے. ایسا کرنا اس بات کا تعین کرنے میں مدد ملے گی کہ ہائی بلڈ پریشر پڑھنا ایک عام واقعہ ہے. آپ کا ڈاکٹر آپ کو سکھایا جائے گا کہ آپ کس طرح بلڈ پریشر کی نگرانی کا استعمال کرتے ہیں تو وہ آپ کے گھر میں خون کے دباؤ کی پیمائش کرنے سے پوچھتے ہیں. آپ ان ریڈنگز کو ریکارڈ کریں گے اور بعد میں آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ بعد میں گفتگو کریں گے.

آپ کے ڈاکٹر دل کی بیماری کے علامات کی جانچ پڑتال کے لئے جسمانی امتحان انجام دے سکتے ہیں. یہ امتحان آپ کی آنکھوں کو دیکھ کر اپنے دل کو سننے میں شامل ہوسکتا ہے. آپ کی آنکھوں کے پیچھے چھوٹے خون کی وریدوں کو ہائی بلڈ پریشر سے نقصان کا نشانہ بنایا جا سکتا ہے. نقصان یہاں کہیں اور اسی طرح کے نقصان کا اشارہ کرتا ہے.

آپ کا ڈاکٹر بھی دل اور گردے کی دشواریوں کا پتہ لگانے کے لئے مندرجہ ذیل ٹیسٹ کر سکتا ہے:

آپ کے کولیسٹرول کی سطحوں کی جانچ پڑتال کے لئے ایک خون کا ٹیسٹ

ایک آکوکوائرگرام امتحان ہے جو آپ کے دل کی تصویر بنانے کیلئے صوتی لہروں کا استعمال کرتی ہے. الیکٹرروکاریوگرام امتحان ہے جو آپ کے دل کی برقی سرگرمیوں کو ریکارڈ کرتی ہے

• خون کی جانچ، پیشاب کی جانچ، یا الٹراساؤنڈ اپنے گردے کی تقریب کو چیک کرنے کے لئے
• علاج
• ضروری ہائپرٹینشن کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
• اگر آپ کو ہائی پریشر یا ہائپر ٹھنڈنشن ہے تو، آپ کا ڈاکٹر آپ کے بلڈ پریشر کو کم کرنے کے لئے طرز زندگی میں تبدیلیوں کی سفارش کرے گا. طرز زندگی آپ کے ڈاکٹر کو تبدیل کر سکتا ہے اس میں سفارش کی جاسکتی ہے:

ایک دن کم سے کم 30 منٹ کی مشق کریں

کم سوڈیم، کم چربی کی غذائی کھانے والی پوٹاشیم اور ریشہ میں امیر ہے (اگر آپ کے ڈاکٹر کی اجازت کے بغیر آپ کے پوٹاشیم کی مقدار میں اضافہ نہ کریں اگر آپ کم عمر ہیں تو

وزن کم کرنا

• تمباکو نوشی سے نکل کر 999> اگر آپ ایک عورت ہو اور دن میں دو مشروبات ہو تو آپ کے شراب کی مقدار محدود ہوجائے گی. انسان
• آپ کے کشیدگی کی سطح کو کم کرنا
• اگر طرز زندگی میں تبدیلی آپ کے بلڈ پریشر کی سطح کو کم نہیں کرتی، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو ایک یا زیادہ سے زیادہ اینٹی ہارٹینٹل دواؤں کا بیان کرسکتا ہے. سب سے زیادہ عام بلڈ پریشر کے ادویات میں شامل ہیں: <9 99> بیٹا بلاکس، جیسے لوپریسر
• کیلشیم چینل کے بلاکس، جیسے نورواسک
• دائرکٹکس جیسے ہی ہائڈروکلوروتھزائڈڈ (ایچ سی سی ٹی جی)
• اینٹیوسینن-تبدیل کرنے والی انزائم، جیسے کیپٹن

انجیوسینسن II رسیپٹر بلاکس، جیسے کوزر

• رینن اینڈ ڈسٹریبیوٹر، جیسے ٹیکٹھن
• اشتھارات اشتہار
• کومکیکشنز
• ضروری ہائپر ٹرانسمیشن سے منسلک پیچیدگی کیا ہیں؟
• آپ کے خون کا دباؤ زیادہ ہے، مشکل سے آپ کے دل کو کام کرنا پڑتا ہے. خون کی ایک طاقتور طاقت آپ کے رکاوٹیں، خون کی برتنوں اور دل کی پٹھوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے. اس کے نتیجے میں آپ کے جسم کے ذریعہ خون کے بہاؤ کو کم کرنے کا باعث بن سکتا ہے،
• atherosclerosis (کولیسٹرول کی تعمیر سے کشیدگی کی سختی، جو دل کے دورے کے باعث ہوسکتا ہے)

سٹروک

دل کی ناکامی

دل کی ناکامی < 999> آنکھ نقصان

گردے کی نقصان

• اشتہار
• آؤٹ لک
• طویل مدتی نقطہ نظر کیا ہے؟
• آپ کو ایک مختلف ادویات یا ادویات کا ایک مجموعہ ملتا ہے جب تک کہ آپ کے بلڈ پریشر کو مؤثر طریقے سے کم کرنے کی ضرورت نہیں ہوسکتی ہے.آپ کو اپنے طرز زندگی میں تبدیلیوں کو جاری رکھنے یا اپنی باقی زندگیوں کے لئے اپنے اعلی درجے کی ادویات لینے کی ضرورت ہوسکتی ہے. کچھ مریضوں کو ان کے بلڈ پریشر کو کم کرنے کے لئے ادویات کا استعمال کرنے کے قابل ہے اور پھر صحت مند طرز زندگی کے ساتھ کم دباؤ کو برقرار رکھنے کے لئے، کبھی بھی بلڈ پریشر دوا کی ضرورت نہیں ہے.
• یہ ایک اچھا موقع ہے کہ آپ اپنے بلڈ پریشر کو کنٹرول کرسکتے ہیں. یہ بھی ممکن ہے کہ آپ دل کے حملے، اسٹروک، دل کی ناکامی، آنکھ کے نقصان، اور گردے کے نقصان کے خطرے کو کم یا روک سکتے ہیں. اگر آپ کے پاس پہلے سے ہی آپ کے دل، آنکھوں یا گردوں کو نقصان پہنچایا جاتا ہے، تو علاج ممکنہ نقصان کے اثرات کو کم شدید بنا سکتا ہے.