ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟
ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.

امریکہ میں ایچ آئی وی کے ساتھ رہنے والے 2 لاکھ سے زائد لوگ موجود ہیں. جبکہ گزشتہ دہائی کے دوران ایچ آئی وی کی تشخیص کی شرح مسلسل تیزی سے گر رہی ہے، یہ بہت اہم ہے کہ ہم اس کے بارے میں بات کرتے رہیں- خاص طور پر یہ حقیقت یہ بتائیے کہ آٹھ افراد جنہوں نے ایچ آئی وی ہے اسے بھی نہیں جانتا.

یہ تین افراد کی کہانیاں ہیں جو ایچ آئی وی کے ساتھ تشخیص کی جا رہی ہیں، لوگوں کو آزمائشی کرنے کے لئے حوصلہ افزائی، اپنی کہانیوں کا اشتراک کریں، یا معلوم کریں کہ ان کے لئے کون سے اختیارات بہتر ہیں.

چیلسی وائٹ

"جب میں کمرے میں چلا گیا تو، میں نے محسوس کیا کہ پہلی چیز یہ تھی کہ ان لوگوں نے مجھے پسند نہیں کیا،" چیلسی وائٹ کہتے ہیں، اس کے دوسرے گروپ کے ایچ آئی وی کے مثبت مریضوں کے ساتھ ان کا پہلا گروپ سیشن ہے. "انھوں نے دیکھا کہ آئی آئی وی کس طرح IV منشیات کے استعمال، سڑک پر چلنے والے، ہم جنس پرستوں مردوں سے بحالی میں لوگوں کا خیال تھا. وہ میرے، ایک نوجوان، متحرک، تعلیم یافتہ عورت کی طرح نظر نہیں آتی تھی. "

ایچ آئی وی اور ایڈز پر حقائق حاصل کریں "999> شمالی کیرولینا کے ایک 30 سالہ نوجوان پروگرام مینیجر چیلسی نے ایچ آئی وی کے مثبت ہونے کا تجربہ کیا جب وہ 20 سال کی تھیں اور کالج میں ایک سینئر اس کے ہائی اسکول اور کالج کے سالوں کے ذریعہ ایک منموہنسی تعلقات میں ہونے کے بعد اور تعلقات میں منفی کثیر اوقات کی جانچ پڑتال کے بعد، چیلسی اور اس کے پریمی نے دونوں کو مثبت تجربہ کیا.

اس تجربے کی وجہ سے اس کی عمر کے بارے میں پتہ چلا اور اکیلے محسوس کر کے، چیلسی اب ایچ آئی وی / ایڈز کے نوجوانوں کی مدد کے پروگرام کو چلتا ہے. ہر ہفتے ایچ آئی وی مثبت نوجوانوں اور بیس ہفتوں کے ساتھ بیٹھے ہیں، طبی اور ذاتی دونوں، ان کے اختیارات پر مشاورت کرتے ہیں. یہ خبر ختم نہیں ہوئی تھی جہاں چیلسی بھی حاملہ تھی. "ڈاکٹر نے مجھے بتایا کہ اس نے سوچا کہ یہ ایک غلط مثبت اور فکر مند نہیں ہے." جب بچے پیدا ہوئے، چیلسی دوبارہ آزمائشی تھی. وہ مثبت تھا لیکن بچے منفی تھا. جیسا کہ اس سے نکل گیا، اس کے پریمی کو جنسی تعلق کے دوران متاثر کیا گیا تھا دوسرے شخص کے ساتھ کام کرو. اس کے بعد انہوں نے چیلسی کو متاثر کیا.

یہ 10 سال قبل تھا. آج چیلسی نے ایچ آئی وی مثبت شخص سے شادی کی ہے جس سے انہوں نے تشخیص کی ہے اور ان کے ساتھ دو بچوں کو مل کر ملتا ہے- دونوں میں ایچ آئی وی منفی ہے.

اس طرح کے نوجوان عمر کو تلاش کرنے اور اکیلے محسوس کرنے کے تجربے کی وجہ سے، چیلسی اب ایچ آئی وی / ایڈز کشور بچوں کے پروگرام پروگرام چلاتے ہیں. ہر ہفتے، وہ ایچ آئی وی - مثبت نوجوانوں اور 20 گھنٹے کے ساتھ بیٹھے ہیں، طبی اور ذاتی دونوں، ان کے اختیارات پر مشاورت کرتے ہیں، اسی طرح کے مشکل فیصلے کرنے کے لۓ.

چیلسی خود اپنے ایچ آئی وی کا علاج کرنے کے لئے کوئی دوا نہیں لے رہا ہے. وہ کہتے ہیں "میں ہر وقت حاملہ تھا جب میں نے دوا لی تھی، لیکن میں نے محسوس کیا کہ جیسا کہ مجھے ہونا چاہئے کے طور پر میں تیار نہیں تھا.""تاہم، گزشتہ چند ماہوں میں نے یہ فیصلہ کیا ہے کہ میں اپنے دواؤں کے اختیارات کو دیکھتا ہوں. "یہ ایک پیغام ہے کہ وہ اپنے گاہکوں کو بھی زور دیتے ہیں. "میں لوگوں کو حوصلہ افزائی دیتا ہوں کہ وہ اپنے عزم کے لۓ تیار رہیں، لیکن میں یہ بھی زور دیتا ہوں کہ اگر وہ تیار نہ ہو تو وہ طویل عرصہ تک ان کے جسم کو زیادہ نقصان کریں گے. "999> نکولس برف

نیکولاس برف، 52، ایچ آئی وی باقاعدگی سے ایچ آئی وی نے اپنی پوری بالغ زندگی اور ہمیشہ محفوظ جنسی تعلق کو برقرار رکھا تھا. اس کے بعد، ایک دن، اس نے ان کے محفوظ جنسی عمل میں "پرچی" تھا. چند ہفتوں بعد نائولس نے ایچ آئی وی انفیکشن کے ابتدائی نشان کا شدید فلو کی طرح علامات کا سامنا کرنا شروع کر دیا. اس کے بعد پانچ ماہ بعد، ان کی تشخیص: ایچ آئی وی.

ان کی تشخیص کے وقت، نیکولس، ایک صحافی، تھائی لینڈ میں رہ رہا تھا. اس کے بعد وہ ایس ایس کے پاس واپس آ گئے اور کیلیفورنیا، پامام اسپرنگس میں رہتا ہے. وہ صحرا ایڈز پروجیکٹ میں ایک مریض بن گئے ہیں، ایک طبی کلینک جو ایچ آئی وی / ایڈز کے علاج اور انتظام سے مکمل طور پر وقف ہے.

لوگ اپنے آپ کو منشیات اور بیماری سے پاک کی حیثیت سے بیان کرتے ہیں، لیکن وہ اپنے آپ کو بیوقوف بنا رہے ہیں کیونکہ بہت سے لوگ جو ایچ آئی وی نہیں جانتے ہیں وہ ان کے پاس ہیں. نیکولاس <99 99> ایچ آئی وی کی وجہ سے اس طرح کے اثرات کو پھیلایا جاتا ہے، نائولس ہم جنس پرستوں کی برادری میں ایک عام مسئلہ بیان کرتا ہے، "لوگ اپنے آپ کو منشیات اور بیماری سے آزاد کہتے ہیں، لیکن وہ اپنے آپ کو بیوقوف بنا رہے ہیں کیونکہ بہت سے لوگ ایچ آئی وی ہیں وہ نہیں جانتے کہ وہ یہ ہیں، "وہ کہتے ہیں. "پھر اس طرح بات چیت کی بنیاد پر لوگ غیر محفوظ جنسی تعلق کرنے کا فیصلہ کررہے ہیں اور بہت سے لوگ نتیجے میں مثبت ہو جاتے ہیں. "

اس وجہ سے نیکولاس باقاعدہ جانچ کی حوصلہ افزائی کرتا ہے. وہ کہتے ہیں کہ "کسی شخص کو ایچ آئی وی کے بارے میں جاننے کے دو طریقے ہیں- وہ ٹیسٹ کیا جاتا ہے یا وہ بیمار ہوتے ہیں." "اگر کسی کو اس وقت تک انتظار ہوتا ہے جب تک ان کے پاس طویل عرصے تک ایچ آئی وی ہوسکتا ہے کہ ان کی مدافعتی نظام خراب ہوگئی ہے، تو اس نے اس سے بچنے کے لئے بہت زیادہ وقت اور موقع چھوڑا ہے. "

دن میں ایک دن، نکولس روزانہ ایک گولی لیتا ہے. اور یہ کام کر رہا ہے. "اس دو ماہ کے اندر اندر اس دوا میں، میرا وائرل بوجھ ناقابل اعتماد بن گیا. "نکولس اچھی طرح کھاتا ہے اور اکثر مشق کرتا ہے، اور اس کے علاوہ کولیسولول کی سطح کے ساتھ (ایچ آئی وی دوا کا عام اثر)، وہ صحت مند ہے.

ان کی تشخیص کے بارے میں بہت کھلے کھلے ہونے کے باوجود، نکولس نے ایک موسیقی ویڈیو کو لکھا اور تیار کیا ہے جو وہ امید کرتا ہے کہ لوگوں کو باقاعدگی سے آزمائشی کیا جائے. انہوں نے ایک آن لائن ریڈیو شو بھی شامل کیا ہے جو ایچ آئی وی کے ساتھ رہنے والے دیگر چیزوں کے بارے میں بات کرتی ہے. وہ کہتے ہیں "میں اپنی سچائی کو کھلے اور ایماندارانہ طور پر رہتا ہوں." "میں اپنی حقیقت کے اس حصے کو چھپانے یا کسی بھی وقت کو ضائع نہیں کرتا. "

جوش رابنس

" میں اب بھی جوش ہوں. جی ہاں، میں ایچ آئی وی کے ساتھ رہ رہا ہوں، لیکن میں ابھی بھی وہی ہی شخص ہوں. "اس شعور سے کیا تعلق ہے جس نے جوش Robbins، 30 سالہ پرتیبھا ایجنٹ، ٹینیسی، ٹینیسی میں قیادت کی، تاکہ وہ اپنے خاندان کو ایچ آئی وی مثبت طور پر تلاش کرنے کے 24 گھنٹوں کے اندر اندر تشخیص کے بارے میں بتائیں. "میرا واحد خاندان میرے لئے اچھا ہوگا، وہ میرے سامنے ہوں گے کہ وہ چہرے پر چہرہ کریں، کیونکہ وہ مجھے دیکھنے کے لئے اور مجھے چھونے اور اپنی آنکھوں میں نظر آتے ہیں اور دیکھتے ہیں کہ میں اب بھی وہی شخص ہوں."

رات جوش نے اپنے ڈاکٹر سے یہ لفظ موصول کیا تھا کہ ایچ آئی وی کی انفیکشن کے نتیجے میں اس کے فلو کی علامات ہوسکتی تھیں، جوش اپنے گھر والوں کو اپنی نئی تشخیصی مدافعتی خرابی کے بارے میں بتاتے تھے. اگلے دن، اس نے اس شخص کو بلایا جس نے ان کو ان کی تشخیص کے بارے میں بتایا. "میں نے محسوس کیا کہ ظاہر ہے کہ نہیں تھا، اور میں صحت کے شعبے سے پہلے اس سے رابطہ کرنے کا فیصلہ کروں گا. یہ ایک دلچسپ کال تھا، کم از کم کہنا تھا. "

میرا خاندان اچھا ہو گا جس کا واحد راستہ میرے لئے ہو گا، وہ چہرے پر سامنا کریں گے، کیونکہ وہ مجھے دیکھنے کے لئے اور مجھے چھونے اور اپنی آنکھوں میں نظر آتے ہیں اور دیکھتے ہیں کہ میں اب بھی وہی شخص ہوں. جوش

جوش صرف ایک سال کے لئے ایچ آئی وی مثبت ہے، اور وہ ابھی تک دوا نہیں لے رہا ہے. انہوں نے کہا کہ "گزشتہ سال میں نے فیصلہ کیا ہے کہ ناقابل برداشت ہونے کی وجہ سے [ناقابل یقین وائرلیس بوجھ] میرے جسم کو چیزیں سنبھالنے کی بجائے محسوس کرنے سے کم اہمیت رکھتا ہے."

جب ان کا خاندان جانتا تھا، جوش اس بات کا تعین کررہا تھا کہ ان کی تشخیص کو کوئی خفیہ نہیں رکھا جائے. "چھپا میرے لئے نہیں تھا. میں نے سوچا تھا کہ محاصرے سے لڑنے یا گپ شپ کو روکنے کا واحد طریقہ میری پہلی کہانی بتانا تھا. تو میں نے ایک بلاگ شروع کیا. "ان کا بلاگ، املیلجش. کام، جوش اپنی کہانی کو بتانے کی اجازت دیتا ہے، دوسروں کے ساتھ اپنے تجربے کا اشتراک کرتا ہے، اور اس کے ساتھ لوگوں سے منسلک کرتا ہے، جو اس کے ساتھ شروع میں مشکل وقت تھا.

"میرے پاس کبھی بھی کوئی شخص نہیں تھا کہ مجھے تشخیص کرنے سے پہلے وہ ایچ آئی وی مثبت ہو. میں کسی کو نہیں جانتا، اور میں نے اکیلا محسوس کیا. پلس، میں خوفزدہ تھا، یہاں تک کہ میری صحت کے لئے بھی خوفزدہ نہیں تھا. "اپنے بلاگ کو شروع کرنے کے بعد، اس کے ہزاروں افراد اس کے پاس پہنچ گئے ہیں، ان میں سے تقریبا 200 ان کے ملک کے اکیلے علاقے میں ہیں.

"میں اب بالکل واحد نہیں ہوں. یہ ایک بہت بڑا اعزاز ہے اور بہت ناراض ہے کہ کسی کو کسی ای میل کے ذریعہ اپنی کہانی کا اشتراک کرنے کا انتخاب کرنی پڑے گی کیونکہ انہوں نے کچھ قسم کا کنکشن محسوس کیا کیونکہ میں نے اپنے بلاگ کو اپنی کہانی بتانے کا فیصلہ کیا. "