ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.
فہرست کا خانہ:
- مصیبت سانس لینے والی 999> پاؤں، ٹخنوں، ٹانگوں یا پیٹ میں سوجن
- سازش کا نظام
- پروسیسرک نظام
- آلودہ 999> اندام نہانی کی خشکیاں
- اشتھارات
ہائی بلڈ پریشر، یا ہائی بلڈ پریشر، یہ ہے جب آپ کے خون سے زیادہ طاقت کے ساتھ خون کی وریدوں کے ذریعے سفر صحت مند سمجھا جاتا ہے. جب خون کا دباؤ بلند ہوجاتا ہے، تو وقت کے ساتھ یہ مٹی اور خون کی برتن کی دیواروں کو نقصان پہنچا سکتا ہے. یہ خطرناک پیچیدگیوں کی طرف جاتا ہے اور یہاں تک کہ موت کی وجہ سے مرنے سے بھی موت ہوتی ہے.
-> اینیسیسیم
-> میموری اور تفہیم کے ساتھ مشکلات
-> نیند اپن
-> آنکھوں میں چوروائیپیپیٹی یا خون بہاؤ
-> arrhythmias
-> بائیں وینکریٹک ہائپر ٹریفک
-> دل پر حملہ یا اسٹروک
-> دل کی ناکامی
-> گردے کی نقصان یا ناکامی

















مصیبت سانس لینے والی 999> پاؤں، ٹخنوں، ٹانگوں یا پیٹ میں سوجن
تھکا ہوا احساس- اعصابی نظام
- کنکال نظام
سازش کا نظام
دماغ اور دل کی طرح، پھیپھڑوں میں آتشزدگی کو نقصان پہنچا اور روک دیا جا سکتا ہے. جب آپ کے پھیپھڑوں کے خون میں رکھی ہوئی خریج کو روک دیا جاتا ہے تو اسے پلمونری امبولیز کہا جاتا ہے. یہ بہت سنجیدہ ہے اور فوری طور پر طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے. پھیرے میں ایک نرسنگ بھی ہوسکتا ہے. نیند اپن ایک نیند کی خرابی کی شکایت ہے جس کی وجہ سے ایک رات کی نیند کے دوران بلند آواز سے بچنے اور سانس لینے میں رکاوٹ پیدا ہوتی ہے. جب نیند اپن کے لوگ اکثر صبح تک اٹھتے وقت آرام نہیں محسوس کرتے ہیں. تحقیق نے حالت میں ہائی بلڈ پریشر سے منسلک کیا ہے، کیونکہ نیند اپوا کے ساتھ تشخیص ہونے والے بہت سے لوگ بھی ہائی بلڈ پریشر ہیں. اشتہارپروسیسرک نظام
آپ کے جنسی عضو تناسل کے دوران اضافی خون کے بہاؤ کا استعمال کرتے ہیں. جب ہائی بلڈ پریشر کی وجہ سے خون کی وریدوں کو روکنے کا سبب بنتا ہے جس میں عضو تناسل یا اندام نہانی ہوتی ہے، جنسی بیماری ہو سکتی ہے. مرد کو مشکل وقت حاصل کرنے اور برقرار رکھنا ہوسکتا ہے اور عورتوں کا تجربہ ہوسکتا ہے:آلودہ 999> اندام نہانی کی خشکیاں
عضو تناسل ہونے میں مصیبتاشتھارات
ثنائی نظام- آپ کے گردے کو فضلہ نکالنے میں مدد ملتی ہے. خون سے، خون کے حجم اور دباؤ کو باقاعدگی سے، اور پیشاب کے ذریعہ فضلہ نکالنا.یہ اچھی طرح سے کرنے کے لئے، وہ صحت مند خون کی برتنوں کی ضرورت ہے. ہائی بلڈ پریشر آپ کے گردوں کے اندر بڑے گردے اور چھوٹی سی برتنوں کو بڑے خون کی وریدوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں. وقت کے ساتھ، یہ نقصان گردوں کو مناسب طریقے سے اپنے کام سے روکتا ہے. اسے گردے کی بیماری کہا جاتا ہے اور گردے کی ناکامی کی وجہ سے لے جا سکتا ہے. گردے کی ناکامی کے بڑے وجوہات میں سے ایک ہائی بلڈ پریشر ہے. گردوں کی ناکامی کے ساتھ لوگ اب تک ان کے جسم سے فضلہ کو دور کرنے کی صلاحیت نہیں رکھتے ہیں اور اسے ڈائلیزیز یا ٹرانسپلانٹ کی ضرورت ہوگی. اشتہار
- لے لوے
- ہائیڈرولائزیشن بغیر کسی قابل ذکر علامات کے بغیر طویل عرصہ تک آہستہ آہستہ نقصان پہنچتا ہے. اسی وجہ سے صحت مند عادات، باقاعدگی سے مشق اور چینی، نمک اور غیر صحت مند چکنائی میں کم ہے کھانے کے لئے یہ ضروری ہے. آپ کو اپنے بلڈ پریشر کی جانچ پڑتال کی بھی ضرورت ہے اور آپ کی تعداد معلوم ہو. بلڈ پریشر کو منظم کیا جاسکتا ہے اور آپ کے ہائی بلڈ پریشر سے آگاہ کیا جاسکتا ہے کہ آپ اور آپ کے ڈاکٹر کو اس سے بہتر بنانے میں مدد ملے گی.