مشترکہ درد: وجوہات، گھر کے علاج اور اجتماعات

جوڑوں آپ کے جسم کے حصے ہیں جہاں آپ کی ہڈیوں سے ملتی ہے. جوڑوں آپکی کنکال کی ہڈیوں کو منتقل کرنے کی اجازت دیتا ہے. مزید پڑھیں

جوڑوں آپ کے جسم کے حصے ہیں جہاں آپ کی ہڈیوں سے ملتی ہے. جوڑوں آپکی کنکال کی ہڈیوں کو منتقل کرنے کی اجازت دیتا ہے. جوڑوں میں شامل ہیں:

• کندھوں
• ہپس
• کوہا
• گھٹنوں

مشترکہ درد کسی بھی جسم کے جوڑوں میں تکلیف، درد اور درد سے متعلق ہے. مشترکہ درد ایک عام شکایت ہے. یہ عام طور پر ہسپتال کے دورے کی ضرورت نہیں ہے. کبھی کبھی، مشترکہ درد بیماری یا چوٹ کا نتیجہ ہے. گٹھائی بھی مشترکہ درد کی ایک عام وجہ ہے. تاہم، یہ دیگر حالات یا عوامل کی وجہ سے بھی ہوسکتا ہے.

مشترکہ درد کا کیا سبب ہے؟

گٹھائی

مشترکہ درد کا سب سے عام وجوہات میں سے ایک گٹھائی ہے. گٹھائی کے دو اہم اقسام osteoarthritis (OA) اور رمومیٹائڈ گٹھائی (RA) ہیں.

امریکی کالج ریمیٹولوجی کے مطابق، OA 40 سال کی عمر سے زیادہ بالغوں میں زیادہ تر عام ہے. یہ آہستہ آہستہ پیش رفت کرتا ہے اور عام طور پر استعمال شدہ جوڑوں جیسے

• کلائی
• ہاتھ
• ہونٹ پر اثر انداز ہوتا ہے. > گھٹنوں

OA کے باعث مشترکہ درد کارٹلیج کی خرابی کی وجہ سے جو جوڑوں کے لئے ایک تکیا اور جھٹکا جذب ہوتا ہے.

گٹھائی کا دوسرا روپ RA ہے. گرتریت فاؤنڈیشن کے مطابق، RA پر تقریبا 5 ملین امریکی اثرات مرتب ہوتے ہیں. یہ عام طور پر مردوں سے عورتوں کو متاثر کرتی ہے. یہ وقت کے ساتھ جوڑوں کو بگاڑ اور ختم کر سکتا ہے. RA کے جوڑوں میں درد، سوزش، اور سیال کی تعمیر کا سبب بنتا ہے کیونکہ جسم کی مدافعتی نظام جھلی پر حملہ کرتا ہے جس میں جوڑوں کو جوڑتا ہے.

دیگر وجوہات

مشترکہ درد کی وجہ سے ہوسکتا ہے:

بورسائٹس، یا جوڑوں کے ارد گرد کشن پیڈ کی سوزش

• لپس
• گاؤٹ
• بعض مخصوص مہلک بیماریوں، جیسے مپپس، انفلوئنزا، اور ہیپاٹائٹس
• پیٹایلا کے چونومومالاسیا یا دانیپپ
• ایک چوٹ
• tendinitis، یا رجحان کی سوزش
• ہڈی کا ایک انفیکشن
• مشترکہ
• کینسر
• فیبومیومیلیاہ
• آسٹیوپوروسس
• سیرکوڈوسس
• ٹکٹ
• مشترکہ درد کے علامات کیا ہیں؟

کچھ معاملات میں، آپ کے مشترکہ درد آپ کو ایک ڈاکٹر کو دیکھنے کی ضرورت ہوگی. اگر آپ اپنے مشترکہ درد کا سبب نہیں جانتے اور آپ کو دوسرے غیر جانبدار علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو آپ کو ایک ملاقات کرنا چاہئے. آپ کو ڈاکٹر بھی دیکھنا چاہئے اگر مشترکہ کے ارد گرد کے علاقوں میں سوزش، لال، ٹینڈر یا رابطے میں گرم ہو تو، درد تین دن یا اس سے زیادہ تک جاری رہتا ہے، یا آپ کو بخار ہے لیکن فلو کے کوئی بھی نشان نہیں.

ہنگامی کمرہ پر جائیں اگر کوئی مندرجہ ذیل میں ہوتا ہے تو:

آپ نے ایک سنگین چوٹ کا تجربہ کیا ہے.

• مشترکہ ظاہر ہوتا ہے.
• مشترکہ سوجن اچانک واقع ہوتا ہے.
• مشترکہ مکمل طور پر موبل ہے.
• آپ کو شدید مشترکہ درد ہے.
• مشترکہ درد کی تشخیص کس طرح ہے؟

آپ کا ڈاکٹر شاید جسمانی امتحان کرے گا. وہ آپ کو آپ کے مشترکہ درد کے بارے میں ایک سلسلہ کے سوالات سے بھی پوچھتے ہیں. یہ ممکنہ وجوہات کو محدود کرنے میں مدد کرسکتا ہے.

ایک مشترکہ ایکس رے گٹھائی سے منسلک مشترکہ نقصان کی شناخت کے لئے ضروری ہوسکتا ہے. اگر آپ کا ڈاکٹر اس پر شک کرتا ہے کہ اس کا دوسرا سبب ہے، تو وہ خون کے امتحان کے لۓ مخصوص آٹومیمون کی خرابی کے لۓ انجام دے سکتے ہیں. وہ جسم میں سوزش کی سطح یا ایک مکمل خون کی گنتی کی پیمائش کرنے کے لئے ایک رسوخ شرح کی جانچ بھی انجام دیتا ہے.

مشترکہ درد کا علاج کیا ہے؟

ہوم علاج

ڈاکٹروں کو OA اور RA دونوں پرانی حالات بننے پر غور کرتی ہے. کچھ بھی نہیں گٹھائی کے ساتھ منسلک مشترکہ درد کو ختم یا اسے واپس آنے سے روک سکتا ہے. تاہم، درد کا انتظام کرنے کے طریقے موجود ہیں:

یہ تکلیف دہ درد سے متعلق ریلیفائرز استعمال کرنے میں مدد کرسکتا ہے یا درد، سوجن اور سوزش کو کم کرنے کے لئے اینٹائیوالیل اینٹی سوزش منشیات لے سکتا ہے.

• جسمانی طور پر سرگرم رہو اور اعتدال پسند مشق پر توجہ مرکوز کرنے والے فٹنس پروگرام کی پیروی کریں.
• اپنے جوڑوں میں تحریک کی اچھی حد کو برقرار رکھنے کے لئے مشق کرنے سے پہلے کھڑے ہوجائیں.
• اپنے جسم کا وزن صحت مند رینج میں رکھیں. یہ جوڑوں پر دباؤ کم کرے گی.
• اگر آپ کا درد گٹھائی کی وجہ سے نہیں ہے تو، آپ کو ایک غیر تحریر، اینٹی سوزش منشیات، مساج حاصل کرنے، گرم غسل لینے، بار بار پھینکنے، اور کافی باقی آرام کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں.
• طبی علاج

آپ کا علاج کے اختیارات درد کے سبب پر منحصر ہوں گے. کچھ معاملات میں، آپ کے ڈاکٹر کو مشترکہ علاقے میں ذخیرہ شدہ سیال نکالنے کی ضرورت ہوگی. وہ مشترکہ تبدیل کرنے کے لۓ سرجری کی بھی سفارش کرسکتے ہیں.

دیگر غیر منشیات علاج کے طریقوں میں طرز زندگی میں تبدیلیاں یا ادویات شامل ہوسکتی ہیں جو ممکنہ طور پر آپ کے ام کو اختتام میں جانے کی وجہ سے بن سکتی ہے. RA کے معاملے میں، آپ کا ڈاکٹر سب سے پہلے سوزش سے خطاب کرے گا. ایک بار جب ریموٹ میں جاتا ہے تو، آپ کا علاج آپ کی حالت پر تنگ رال پر توجہ مرکوز کرے گا تاکہ آپ بھڑک اٹھے سے بچیں.

کیا مشترک مشترکہ درد کے ساتھ ایسوسی ایشن ہیں؟

مشترکہ درد عام طور پر نقصان پہنچا جاتا ہے جو معمول پہننے اور آنسو سے ہوتا ہے. تاہم، یہ ایک انفیکشن کا ایک نشانی یا ممکنہ طور پر کمزور RA کے بھی ہو سکتا ہے.

آپ کو اپنے ڈاکٹر کو دیکھنا چاہیئے اگر آپ کے پاس غیر جانبدار مشترکہ درد ہے، خاص طور پر اگر کچھ دنوں کے بعد اپنے آپ کو دور نہیں ہوتا. ابتدائی پتہ لگانے اور تشخیص آپ کی تکلیف کے بنیادی سبب کے مؤثر علاج کے لئے اجازت دے سکتے ہیں.

کرسٹا O'Connell

8 مارچ، 2016 کو میڈیکل طور پر نظر ثانی شدہ کی طرف سے لکھا ہے ولیم اے مورسن، ایم ڈی

آرٹیکل ذرائع:

ہڈیوں، عضلات، اور جوڑوں. (2015، اگست). // بچوں کی صحت سے حاصل کردہ. org / en / teens / hones-muscles-joints. ایچ ٹی ایم ایل

• Osteoarthritis. (این ڈی). // www سے حاصل کردہ گٹھری. org / بارے میں گٹھائی / اقسام / آسٹیوآرٹرتریٹس / ریمیٹائڈ گٹھائی. (این ڈی). // www سے حاصل کردہ گٹھری. org / بارے میں گٹھائی / اقسام / ریمیٹائڈ-گٹھری /
• سرکلمونٹری، ٹی. (2015، مئی). اوسٹیوآرٹرت. // www سے حاصل کردہریموٹولوجی. org / I-am-A / Patient-Caregiver / Diseases-Conditions / Conditions / Osteoarthritis
• کیا یہ صفحہ مددگار تھا؟ جی ہاں نہیں
• ای میل

پرنٹ

• اشتراک