ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.

2 ذیابیطس کی قسم ذیابیطس کا سب سے عام شکل ہے. ان لوگوں کے بارے میں کلیدی حقائق اور اعداد و شمار میں سے کچھ سیکھنے کے لئے پڑھیں جنہوں نے اسے اور کس طرح منظم کیا ہے.

خطرہ عوامل

قسم 2 ذیابیطس کے لئے بہت سے خطرے والے عوامل میں طرز زندگی کے فیصلے شامل ہیں جو وقت اور کوشش کے ساتھ مکمل طور پر کم ہوسکتی ہیں. خواتین خواتین کی نسبت ذیابیطس کی ترقی کے تھوڑی زیادہ خطرے میں بھی ہیں. یہ طرز زندگی کے عوامل، جسم کے وزن، اور وزن میں واقع ہونے والی جگہ (ہپ علاقے میں پیٹ کے لحاظ سے) واقع ہے جس سے زیادہ سے زیادہ صنفی اختلافات کے مقابلے میں زیادہ سے منسلک ہوسکتا ہے.

اہم خطرے کے عوامل میں شامل ہیں:

• بڑی عمر
• زیادہ وزن، خاص طور پر کمر کے ارد گرد
• خاندان کی تاریخ
• بعض قوم پرستوں
• جسمانی غیر فعالی
• غریب غذا < 999> پرورش

2 قسم کی ذیابیطس بڑھتی ہوئی حد تک بڑھتی ہوئی ہے لیکن یہ بھی زیادہ تر روک تھام کے قابل ہے. سینٹرز کنٹرول کنٹرول اور روک تھام کے سینٹرز کے مطابق، بالغوں میں ذیابیطس کے تمام تشخیصی واقعات کے بارے میں 90 سے 95 فیصد کے لئے 2 ذیابیطس اکاؤنٹس کی قسم. سی ڈی سی بھی ہمیں مندرجہ ذیل معلومات فراہم کرتا ہے:

عام طور پر

تحقیقات سے پتہ چلتا ہے کہ 3 بالغوں میں سے 1 پیدائشی بیماری ہے. اس گروہ میں، 9 میں سے 10 9 کو معلوم نہیں ہے کہ وہ یہ ہے.

• 29. ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں 1 ملین افراد ذیابیطس ہیں، لیکن 8 لاکھ بے نظیر اور ان کی حالت سے واقف ہوسکتی ہے.
• کے بارے میں 1. ہر سال 4 ملین نئے ذیابیطس کی تشخیص کی جاتی ہے.
• ہر 10 بالغوں میں سے ایک جو 20 سال یا اس سے زیادہ ہیں ذیابیطس ہے. بزرگوں کے لئے (65 سال اور اس سے زیادہ)، یہ اعداد و شمار چار میں سے ایک سے زیادہ تک پہنچتا ہے.
• تشخیصی ذیابیطس کے واقعات 2012 میں اندازہ لگایا گیا ہے کہ 2012 میں 245 ارب ڈالر کی لاگت آئے گی. یہ قیمت بڑھتی ہوئی تشخیص سے بڑھتی ہوئی ہے.

حاملہ اور والدین میں سی ڈی سی کے مطابق، 4. 6 سے 9. حاملہ ذیابیطس سے 2 فیصد حملوں کو متاثر کیا جا سکتا ہے. ان میں سے 10 فیصد تک، حاملہ حمل کے بعد ماں کی قسم 2 ذیابیطس کی تشخیص کی جاتی ہے. باقی باقی خواتین میں 10 سے 20 سال کے اندر ترقیاتی نوعیت 2 ذیابیطس کا 35 سے 60 فیصد موقع ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں.

ایک بچے کو ذیابیطس کی ترقی کے 7 مواقع میں 1 سال ہے اگر ایک والدین 50 سال سے پہلے تشخیص کررہے تھے. اگر والدین 50 سال کے بعد تشخیص کررہے تھے تو بچے کو 1 سے 13 موقع ملے گا. اگر ماں کی ذیابیطس ہے تو بچہ کا خطرہ زیادہ ہوسکتا ہے. اگر دونوں والدین ذیابیطس ہوتے ہیں تو، بچے کا خطرہ تقریبا 50 فیصد ہے.

نسلی گروہوں میں

بعض نسل پرستی یا نسلی گروہوں کے پاس پیشاب کی زیادہ شرح ہے اور 2 ذیابیطس کی قسم ہے. دیگر عوامل کے لۓ ایڈجسٹ کرنے کے بعد بھی خطرہ زیادہ ہے.نیشنل انسٹیٹیوٹ برائے ذیابیطس اور ہجوم اور گردوں کی بیماریوں اور سی ڈی سی سے مختلف اعداد و شمار کے خطرات کو ظاہر کرتا ہے:

ریاستہائے متحدہ امریکہ میں، 2 ذیابیطس کو قازقستان کے مقابلے میں بعض گروپوں کے مقابلے میں زیادہ مقبول ہے. ان لوگوں میں شامل ہیں: 999> مقامی امریکیوں

افریقی امریکیوں

• ہسپانوی (999) ایشین امریکیوں
• امریکہ میں غیر غیر ملکی سپاہیوں کے مقابلے میں، ایشیائی امریکیوں میں ذیابیطس کا 9 فیصد زیادہ خطرہ ہے. غیر ھسپانوی بلیکوں میں 13 فیصد زیادہ خطرہ ہے. ہسپانوی میں 12. 8 فیصد زیادہ خطرہ ہے، لیکن یہ قومی نسب پر منحصر ہے. فی الحال، تشخیصی ذیابیطس کی شرحیں ہیں:
• 8. مرکزی اور جنوبی امریکیوں کے لئے 5 فیصد
• 9. 3 فیصد کیوبا کے لئے

13. میکسیکو امریکیوں کے لئے 9 فیصد

• 14. پورٹو ریکس کے لئے 8 فیصد
• جنوبی ایریزونا میں امریکی بھارتی بالغوں کی قسم 2 ذیابیطس کی دنیا کی سب سے زیادہ شرح ہے. تین میں سے ایک فی الحال تشخیص کر رہے ہیں.
• بچوں میں
• تمام نسلی اور نسلی پس منظر کے بچوں کے لئے 2 ذیابیطس ٹائپ کریں. ابھی تک، کاکسیوں کے مقابلے میں اس کی بہت سی اقلیتی گروہوں میں اعلی شرح ہے. یہ خاص طور پر ایشیائی پیسفک آئر لینڈز کے لئے 10 سے 19 سال کی عمر ہے. اگرچہ تمام نسلی گروپوں کے باوجود، 2 ذیابیطس بلوغت کی عمر کے ارد گرد بڑھتی ہوئی ہے.

عمر

عالمی سطح پر ڈوبتیوں میں 1. ہر سال دنیا بھر میں 5 ملین افراد ہلاک.

یہ تعداد 2030 تک دوگنا ہو گی.

مرد ذیابیطس کو ترقی دینے کی خواتین سے تھوڑا سا خطرہ ہے.

عمر کے ساتھ ترقی کے قسم 2 ذیابیطس کے خطرے میں اضافہ.

قسم کی ذیابیطس کے ساتھ تشخیص شدہ بچوں کی تعداد زیادہ وزن کے نوجوانوں کی وجہ سے بڑھ رہی ہے. پھر بھی، بچوں اور نوجوان بالغوں میں یہ بہت کم عام ہے کہ اس سے زیادہ عمر کے لوگوں میں.

مثال کے طور پر، سی ڈی سی سے ڈیٹا پر غور کریں: 10 سال اور چھوٹے بچوں میں، 2008-2009 میں نئے مقدمات کی شرح 0. 8 فی 100، 000 تھی. 10 سے 19 سال کی عمر کے لئے، یہ شرح 11 فی 100 تھی 000. متوازن طور پر، تقریبا 12. تمام بالغوں کے 3 فیصد عمر 20 یا اس سے زیادہ عمر کے ذیابیطس ہیں. اور 25. 9 فیصد بالغوں میں 65 سال یا اس سے زیادہ ذیابیطس ہیں. اس میں سے 26 فیصد بچوں کی تعداد 19 اور اس سے زیادہ ہے.

بالغوں کی عمر 40 سے 59 تک بالغوں کی عمر میں سب سے زیادہ ذیابیطس کی شرح ہے. ایک مطالعہ کے مطابق، اس سے 2030 تک بالغوں کی تعداد 60 سے 79 تک پہنچ جائے گی.

دنیا بھر میں

2 ذیابیطس کی قسم دنیا بھر میں بڑھتی ہوئی ہے. بین الاقوامی ذیابیطس فیڈریشن کی رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ 2015 ء میں 400 ملین سے زیادہ افراد ذیابیطس کے ساتھ رہ رہے ہیں. عالمی صحت تنظیم (ڈبلیو ایچ او) کا اندازہ ہے کہ دنیا بھر میں 90 فی صد لوگ جنہوں نے ذیابیطس کی نوعیت کی ہے.

2012 میں، ذیابیطس کی وجہ سے اندازہ لگایا گیا ہے کہ 5 ملین کی موت کم سے کم اور درمیانی آمدنی والے ممالک میں ان میں سے ہر ایک میں سے 8 سے زائد سے زیادہ واقعات ہیں. ترقی پذیر قوموں میں، ذیابیطس کے نصف سے زائد سے زائد واقعات غیر معمولی ہیں. ڈبلیو او او کی امید ہے کہ ذیابیطس سے دنیا بھر میں ہونے والی موت 2030 تک دوگنا ہوگی.

روک تھام

دونوں قسم کے ذیابیطس اور اس کے ضمنی اثرات کو اکثر روکنے یا تاخیر کی جاسکتی ہے. زیادہ سے زیادہ سرمایہ کاری مؤثر طریقے سے باقاعدگی سے جسمانی سرگرمی حاصل کرنے اور صحت مند وزن کو برقرار رکھنے میں شامل ہیں.اس کا مطلب صحت مند غذا کی منصوبہ بندی کے بعد ہے. صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے باقاعدہ دورۓ بھی ضروری ہیں. دوا بھی ضروری ہے. ابتدائی پیچیدگیوں کو پکڑنے کی مداخلت، تعلیم، اور ضرورت کے مطابق کسی ماہر کو حوالہ دینے کی اجازت دیتا ہے.

وزن

ایک صحت مند وزن کی اہمیت اہم ہے. ذیابیطس کی روک تھام کے پروگرام سے پتہ چلتا ہے کہ وزن میں کمی اور بڑھتی ہوئی جسمانی سرگرمیوں میں پیشاب کی شدید کمی کا امکان کم از کم 58 فیصد ہوتا ہے. لوگوں کے لئے 60 سال یا اس سے زیادہ، کمی 71 فیصد تھی. وزن سے زیادہ لوگوں کے لئے، ورزش اور صحت مند کھانے کے ذریعے پانچ سے 7 فی صد جسم کے وزن کو کھو سکتا ہے 2 قسم کی ذیابیطس کا آغاز.

نگرانی

آپ کے خون کی کولیسٹرول کی سطح، بلڈ پریشر، اور خون کی شکر کی سطح کے باقاعدہ چیک حاصل کریں. ہر ایک صحت مند کی سطح کو حاصل کرنے اور برقرار رکھنے کے لئے کام. ان تین اشارے کی صحتمند سطح پر بہت زیادہ ذیابیطس کا خطرہ کم ہوتا ہے.

دوا

منشیات کی میٹفارمین کو 31 فیصد، خاص طور پر چھوٹے اور بھاری پیڈائیوٹک بالغوں میں ذیابیطس کے خطرے کو کم کرنے کے لئے مل گیا.

تعاملات اور اثرات

قسم 2 ذیابیطس سے مسائل عام ہیں اور شدید ہوسکتی ہیں. ذیابیطس کے ساتھ کسی بھی شخص کو کسی بھی وجہ سے موت کی خطرہ دو مرتبہ ہی ذیابیطس کے بغیر ہی عمر کے لوگوں کے مقابلے میں ہوتا ہے. 2014 میں، ریاستہائے متحدہ میں موت کی ساتویں اہم وجہ کے طور پر ذیابیطس درج کیا گیا تھا. مرنے کے لئے ذیابیطس کا حصہ موت کے سرٹیفکیٹ میں کم درج کیا جا سکتا ہے.

قسم 2 ذیابیطس کے ضمنی اثرات میں شامل ہوسکتا ہے:

دل کی بیماری

سٹروک

ہائی بلڈ پریشر

• اندھے اور آنکھوں کے مسائل
• گردے کی بیماری
• اعصابی نظام کی پیچیدگیوں
• amputations
• پیروں کے مسائل
• دانتوں کی بیماری
• حمل کی پیچیدگیوں
• ذیابیطس صحت کے مسائل، جیسے ڈپریشن
• جلد کے مسائل
• دل کی دشواریات
• ڈبلیو ایچ او کا اندازہ ہوتا ہے کہ 50 فیصد افراد ذیابیطس بیماری کی مرض دل کی بیماری اور جھٹکے کے طور پر. امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن کی رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ ذیابیطس کے ساتھ 71 فیصد سے زائد یو ایس بالغوں کو ہائی ہائپرشن کا سامنا کرنا پڑا یا ہائی ہائپرشن کا علاج کرنے کے لئے دوا کا استعمال کیا گیا تھا.
• آنکھوں کے مسائل

2010 میں ریاستہائے متحدہ میں ذیابیطس رٹینوپتی کے 7، 686 مقدمات موجود تھے. ذیابیطس 20 اور 74 سال کے درمیان لوگوں کے لئے نئے تشخیص شدہ بالغ اندھاپن کا ایک اہم سبب ہے.

گردے کی دشواریات

2011 میں گردے کی ناکامی کا بنیادی سبب 2011 میں تمام نئے واقعات میں 44 فیصد تھا. اسی سال کے دوران، یہ بھی بتایا گیا کہ 228، 924 افراد نے ذیابیطس کی وجہ سے گردے کی ناکامی کے علاج کے لئے علاج شروع کیا.

حساس مسائل اور انفیکشن

ذیابیطس انتہا پسندوں میں سینسر کی ہلکے نقصان کا باعث بنتا ہے، اس میں 70 فیصد بالغان ہیں. کم انتہا پسندوں کے امتیازات بالآخر ضروری ہوسکتے ہیں، خاص طور پر لوگوں کے لئے خون کے برتن بیماری کے ساتھ. ذیابیطس کے مریضوں میں کم پٹھوں کے تمام غیر معدنی امتیازات میں سے 60 فیصد سے زیادہ ہوتی ہے. تقریبا 73، 000 لچکدار بیماریوں کو 20 سال سے زیادہ عمر کے ذیابیطس کی عمر میں انجام دیا گیا تھا.

پیدائش کی خرابیاں

حمل کے دوران انضمام شدہ ذیابیطس حاملہ ہوسکتی ہیں:

پیدائش کی خرابیاں

بڑے بچے

دوسرے مسائل جو بچے اور ماں کے لئے خطرناک ہوسکتے ہیں

• دماغی صحت کے اثرات < 999> ذیابیطس کے ساتھ لوگوں کو ذیابیطس سے دوچار ہونے کی وجہ سے دو مرتبہ دوطرفہ طور پر ذیابیطس کے طور پر ممکن ہوسکتا ہے.