ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.
فہرست کا خانہ:
- قسم 2 ذیابیطس کے علامات
- جھلکیاں
- اگر آپ کو ذیابیطس ہو تو یہ سمجھنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ کس طرح اپنے خون کے شکر کی سطح پر اثر انداز کرتے ہیں. ذیابیطس کے زیادہ سے زیادہ عام علامات بلند گلوکوز کی سطح کی وجہ سے ہیں.
- ہائپوگلیسیمیا کے علامات میں شامل ہیں: <9 99> ہلاکتیں
- غیر فعالی
- صحت مند غذا
- عام طور پر پہلے دوا کا تعین کیا جاتا ہے. یہ آپ کے جسم سے زیادہ موثر طریقے سے انسولین کا استعمال کرتا ہے. کچھ ممنوع ضمنی اثرات علت اور اسہال ہیں. یہ عام طور پر جانا جاتا ہے جیسا کہ آپ کے جسم کو اس میں پھیلتا ہے.
- نیشنل ذیابیطس حقیقت شیٹ: ریاستی ریاست، 2011 میں 2011 میں ذیابیطس اور پیشاب کے بارے میں عام تخمینہ اور عام معلومات. (2011). // www سے حاصل کردہ سی ڈی سی جیو / ذیابیطس / پب / پی ڈی ایف / این ایف ایف ایس_2011. پی ڈی ایف
- ہم آپ کے ردعمل کو اپنے طبی جائزہ لینے والے ٹیم سے شریک کریں گے، جو مضمون میں کسی بھی غلط معلومات کو اپ ڈیٹ کریں گے.
- ہمیں افسوس ہے کہ آپ نے جو کچھ پڑھا ہے وہ آپ سے ناخوش ہیں. آپ کے تجاویز اس مضمون کو بہتر بنانے میں ہماری مدد کریں گے.
- ٹویٹ
- پرنٹ
قسم 2 ذیابیطس کے علامات
جھلکیاں
- 2 ذیابیطس کی قسم ایک دائمی بیماری ہے جو خون میں شکر (گلوکوز) سے معمول سے زیادہ ہوسکتا ہے.
- قسم 2 ذیابیطس کی زیادہ تر علامات ہوتی ہے جب خون کی شکر کی سطح غیر معمولی طور پر زیادہ ہوتی ہے.
- 2 ذیابیطس کی نوعیت والے لوگ انفیکشن اور زخموں کو دوبارہ کرنے کے لئے زیادہ حساس ہیں.
2 ذیابیطس کی قسم ایک دائمی بیماری ہے جس سے خون کی شکر (گلوکوز) کو معمول سے زیادہ ہونا ممکن ہوسکتا ہے. بہت سے افراد قسم 2 ذیابیطس کے ساتھ علامات محسوس نہیں کرتے ہیں. تاہم، عام علامات وجود میں آتے ہیں اور ان کو تسلیم کرنے میں قابلیت اہم ہے. قسم 2 ذیابیطس کے زیادہ تر علامات واقع ہوتے ہیں جب خون کی شکر کی سطح غیر معمولی طور پر زیادہ ہوتی ہے.
قسم 2 ذیابیطس کے سب سے زیادہ عام علامات میں شامل ہیں:
- زیادہ تر پیاس
- خاص طور پر رات میں
- زیادہ سے زیادہ بھوک
- تھکاوٹ
- ناراض نقطہ نظر
- گھاٹی یا کٹ
اگر آپ ان علامات کو باقاعدہ طور پر تجربہ کرتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. وہ سفارش کرسکتے ہیں کہ آپ ذیابیطس کے لئے ٹیسٹ کیا جاسکتا ہے، جو بنیادی خون کے ڈراپ کے ساتھ کیا جاتا ہے. روٹین ذیابیطس کی اسکریننگ عام طور پر 45 سال کی عمر میں شروع ہوتی ہے.
تاہم، یہ پہلے شروع ہوسکتا ہے اگر آپ ہیں:
- زیادہ وزن
- غفلت سے متعلق
- ہائی بلڈ پریشر سے متاثر، اب یا جب آپ حاملہ تھے
- خاندان کے پس منظر سے 2 قسم کی ذیابیطس کی تاریخ
- جس میں ہائی بلڈ پریشر، کم اچھا کولیسٹرل کی سطح، یا ہائی ٹریگرسیڈائڈ کی سطح کے مقابلے میں زیادہ خطرہ ہے. 999>
- اعلی خطرہ ہے. --3 ->
اگر آپ کو ذیابیطس ہو تو یہ سمجھنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ کس طرح اپنے خون کے شکر کی سطح پر اثر انداز کرتے ہیں. ذیابیطس کے زیادہ سے زیادہ عام علامات بلند گلوکوز کی سطح کی وجہ سے ہیں.
تیز یا بڑھتی ہوئی اضافہ
آپ کے خلیات سے بلند گلوکوز کی سطح طاقت کے بہاؤ. یہ گردوں کو فراہم کردہ سیال کی مقدار میں اضافہ کرتی ہے. اس سے آپ کو زیادہ سے زیادہ پیشاب کرنے کی ضرورت ہے. اس کے نتیجے میں آپ کو بھی ڈایا ڈایا گیا ہے.
پیاس
جیسا کہ آپ کے ؤتکوں کی خشک ہو جاتی ہے، آپ پیاس بن جائیں گے. بڑھتی ہوئی پیاس ایک اور عام ذیابیطس علامات ہے. آپ زیادہ سے زیادہ urinate، زیادہ آپ کو پینے کی ضرورت ہے، اور اس کے برعکس.
تھکاوٹ
پہنا محسوس کرتے ہوئے ذیابیطس کا ایک عام علامہ ہے. گلوکوز عام طور پر توانائی کے بنیادی ذرائع میں سے ایک ہے. جب خلیوں کو چینی کو جذب نہیں کیا جا سکتا، تو آپ کو تھکاوٹ یا ختم ہوسکتا ہے.
دھندلا ہوا ویژن
مختصر مدت میں، ہائی گلوکوز کی سطح آنکھ میں لینس کی سوزش کی وجہ سے ہوسکتی ہے. یہ ناراض نقطہ نظر کی طرف جاتا ہے. کنٹرول کے تحت آپ کے خون کی شکر حاصل کرنے کے نقطہ نظر کو درست کرنے میں مدد مل سکتی ہے. اگر خون کے شکر کی سطح طویل عرصے تک زیادہ ہوتی ہے تو، دوسری آنکھوں کے مسائل ہوسکتے ہیں.
دوبارہ آنے والے انفیکشن اور سوراخ
بلند گلوکوز کی سطح آپ کے جسم کو شفا دینے کے لئے مشکل بنا سکتی ہے. لہذا، کمی اور گھاٹ کی طرح زخموں کو طویل کھلی رہتی ہے. یہ انہیں انفیکشن سے زیادہ حساس بناتا ہے.
کبھی کبھی، لوگوں کو یہ محسوس نہیں ہوتا کہ ان کے خون میں زیادہ سے زیادہ شکر ہے کیونکہ وہ کوئی علامات محسوس نہیں کرتے ہیں. ہائی بلڈ شوگر لمبی مدت کے مسائل کی وجہ سے ہوسکتا ہے، جیسے: <9 99> دل کی بیماری
پاؤں کے مسائل
- اعصابی نقصان
- آنکھ کی بیماریوں
- گردے کی بیماری
- ذیابیطس کے ساتھ لوگ ہیں سنگین مثلا انفیکشن کے خطرے میں بھی. ذیابیطس کے بغیر لوگوں میں، مثلا انفیکشن عام طور پر تکلیف دہ ہوتی ہے. تاہم، ذیابیطس ممکنہ طور پر درد کا احساس نہیں ہے. اس وقت تک انفیکشن کا پتہ چلا جاسکتا ہے جب تک کہ یہ گردوں میں پھیلے جائیں.
- قسم 2 ذیابیطس کی ہنگامی علامات
جیسا کہ کہا گیا ہے کہ، خون کے شکر میں خون کی طویل مدتی نقصان پہنچ جاتی ہے. تاہم، کم خون کے شکر، جسے ہائپوگلیسیمیا کہا جاتا ہے، طبی ہنگامی حالت ہوسکتی ہے. ہائپگلیسیمیا اس وقت ہوتا ہے جب خون کی شکر کے خطرے سے کم سطح موجود ہو. قسم 2 ذیابیطس کے ساتھ، صرف وہی لوگ جو جسم کے انسولین کی سطح کو بڑھانے کے ادویات پر ہیں، خون میں خون کی شکر کے لئے خطرہ ہے.
ہائپوگلیسیمیا کے علامات میں شامل ہیں: <9 99> ہلاکتیں
چکنائی
بھوک
- سر درد
- پسینہ بازی
- مصیبت کی سوچ
- جلدی جلدی یا مایوسی
- تیز دل کی گھنٹیاں
- اگر آپ ہیں تو آپ کے جسم میں انسولین کی مقدار میں اضافی ادویات پر، یہ یقینی بنائیں کہ آپ کم خون کے شکر کا علاج کیسے کریں گے.
- بچوں میں قسم 2 ذیابیطس کے علامات
- میو کلینک کے مطابق، 2 قسم کے ذیابیطس کے ساتھ کچھ بچے کسی بھی علامات کو ظاہر نہیں کرسکتے ہیں، جبکہ دیگر کرتے ہیں. لہذا، اگر آپ خطرے میں سے کوئی عوامل رکھتے ہیں تو آپ کو اپنے بچے کے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہئے- اگرچہ وہ عام علامات نہیں دکھا رہے ہیں.
خطرے کے عوامل میں شامل ہیں: <9 99> وزن (85 فیصد فی صد میں بی ایم آئی)
غیر فعالی
ایک قریبی، خون کے رشتہ دار کی قسم 2 ذیابیطس
دوڑ (سیاہ، ھسپانوی، مقامی امریکی، ایشیاء-
- بچوں کو جو علامات ظاہر کرتے ہیں ان میں بہت سے علامات جیسے بالغوں کے طور پر ظاہر ہوتے ہیں:
- تھکاوٹ (تھکاوٹ اور جلدی کا احساس)
- پیاس میں اضافہ اور پیشاب
- بھوک میں اضافہ
وزن میں کمی (معمول سے زیادہ کھانا لیکن اب بھی وزن کم ہوتا ہے)
- سیاہ جلد کے علاقوں
- سست شفا دینے والی گھاووں
- دھندلا ہوا نقطہ نظر
- طرز زندگی کے علاج
- کچھ زبانی ادویات اور انسولین شاید قسم 2 ذیابیطس کا علاج کرنے کی ضرورت ہو گی. تاہم، آپ کے خون کے شکر کا انتظام قریبی نگرانی، غذا اور مشق کے ذریعہ صرف اس طرح کے طور پر علاج کا ایک حصہ ہے. حالانکہ بعض لوگ اپنے قسم کے ذیابیطس کو کھانے کے ساتھ اور اکیلے مشق کے ساتھ کامیابی سے کنٹرول کرنے میں کامیاب ہوتے ہیں، آپ ہمیشہ اپنے علاج کے بارے میں ہمیشہ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں گے جو آپ کے لئے بہترین ہے.
- خون کا شوگر کی نگرانی
- ایک واحد راستہ جسے آپ اس بات کا یقین کر سکتے ہیں کہ آپ کے خون کی شکر کی سطح آپ کی ہدف کی حد میں رہتی ہے، اس کی نگرانی کرنا ہے. آپ کو ہر دن ایک یا زیادہ سے زیادہ وقت میں خون کے شوگر کی سطح کو ایک سے زیادہ مرتبہ دیکھنے اور ریکارڈ کرنا پڑ سکتا ہے.اس پر منحصر علاج کی منصوبہ بندی پر منحصر ہے.
صحت مند غذا
نوع قسم کے ذیابیطس کے ساتھ لوگوں کے لئے ایک خاص غذا نہیں ہے. تاہم، یہ ضروری ہے کہ آپ کے غذا، پھل، سبزیوں اور سارا اناج پر توجہ مرکوز ہو. یہ کم موٹی، اعلی فائبر ہیں. آپ مٹھائی، بہتر کاربوہائیڈریٹ اور جانوروں کی مصنوعات کو بھی کم کرنا چاہئے. کم گلیسیمیک انڈیکس فوڈ (کھانے والے چینی جو زیادہ مستحکم ہیں) کھانے کے شکر میں بھی دو قسم کے ذیابیطس ہیں.
آپ کا ڈاکٹر یا رجسٹرڈ ڈاٹینسٹ ایک کھانے کی منصوبہ بندی میں مدد کرسکتا ہے جو آپ کے لئے بہترین ہے. وہ آپ کو بھی سکھا سکتے ہیں کہ مستحکم خون کی شکر کی سطح کو برقرار رکھنے کے لئے آپ کی خوراک کی نگرانی کیسے کی جا سکتی ہے.
جسمانی سرگرمی
کسی کے ساتھ، قسم 2 ذیابیطس کے ساتھ باقاعدہ مشق ضروری ہے. آپ کو روزانہ کی معمول کا حصہ بنانا چاہئے. اگر آپ ان سرگرمیوں کا انتخاب کرتے ہیں، جیسے آپ کو چلنا، سوئمنگ یا کھیلوں کا لطف اندوز کرنا آسان ہے. کسی بھی مشق کو شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کی اجازت حاصل کرنے کا یقین رکھو. مختلف قسم کے مشقوں کے درمیان متبادل صرف ایک سے چپکے سے زیادہ مؤثر ہوسکتا ہے.
یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے خون کے شکر کی سطح کی جانچ کرنے سے پہلے چیک کریں. مشق آپ کے خون کی شکر کی سطح کو کم کر سکتے ہیں. کم خون کے شکر سے بچنے کے لۓ، آپ مشق کرنے سے پہلے بھی ایک سنیک کھانے پر غور کر سکتے ہیں.
ورکمی ماں کے بھائی، جو 2 ذیابیطس کی نوعیت میں نمائش کرنے کے لئے تجاویز، اپنے میز پر خام بادام کے پیکٹ رکھتی ہیں، جب دفتر میں مٹھائی سے بچنے کے بعد بھی اس پر گولیاں لگائیں. ایمیمی ولاامی، ہیلتھ لائن کے عملے
دوا اور انسولین
آپ کے خون کی شکر کی سطح کو برقرار رکھنے کے لئے آپ کو ادویات اور انسولین کی ضرورت نہیں ہوسکتی ہے یا نہیں. یہ ایسی چیز ہے جو بہت سے عوامل کی طرف سے فیصلہ کیا جاسکتا ہے، جیسے آپ کی صحت کے دیگر حالات، اور آپ کے خون کی شکر کی سطح.
میو کلینک کے مطابق، قسم 2 ذیابیطس کے علاج کے لئے کچھ ادویات ہیں:
میٹارفینعام طور پر پہلے دوا کا تعین کیا جاتا ہے. یہ آپ کے جسم سے زیادہ موثر طریقے سے انسولین کا استعمال کرتا ہے. کچھ ممنوع ضمنی اثرات علت اور اسہال ہیں. یہ عام طور پر جانا جاتا ہے جیسا کہ آپ کے جسم کو اس میں پھیلتا ہے.
سلفونیولورااس
آپ کے جسم سے زیادہ انسولین کو چھٹکارا میں مدد ملتی ہے. کچھ ممکنہ ضمنی اثرات کم خون کی شکر اور وزن میں کم ہیں.
میگلائٹینڈس
یہ کام سلفونیونوریزس کی طرح، صرف تیز. ان کا اثر بھی کم ہے. وہ کم خون کے شکر کا باعث بن سکتے ہیں، لیکن خطرے میں سلفونی لوریوں سے کم ہے.
تیجائیوڈینیسننس
metformin کی طرح. عام طور پر ڈاکٹروں کی طرف سے دل کی ناکامی اور ضائع کرنے کے خطرے کی وجہ سے پہلی انتخاب نہیں ہے.
ڈی پی پی 4 انفیکٹر
یہ مدد خون میں شکر کی سطح کو کم کرتی ہے. ان کے پاس ایک معمولی اثر ہے لیکن وزن میں اضافہ نہ کریں.
GLP-1 ریسیپٹر ایجنسیوں
اکیلے استعمال کے لئے سفارش کی نہیں. یہ دوائیوں کے عمل میں سست عمل اور خون کی شکر کی سطح کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے.
ایس جی ایل ٹی 2 انفیکچرس
وہ گردوں کو خون میں ریشہ لینے سے بچنے سے روکتے ہیں. اس کے بجائے پیشاب میں کھدائی ہے. مارکیٹ پر تازہ ترین ذیابیطس منشیات. کچھ ممنوع ضمنی اثرات میں خمیر کے انفیکشن، پیشاب کی بیماری کے انفیکشن، اور اضافہ میں اضافہ شامل ہے.
انسولین تھراپی
انجکشن ہونا ضروری ہے، جیسا کہ ہضم کرنے کا مداخلت منہ سے ہوتا ہے.ہر دن کی ضرورت ہوتی ہے اور ہر دن مریضوں کی تعداد میں کمی ہوتی ہے. ان انسولین کی کئی قسمیں ہیں جو آپ کے ڈاکٹر کا بیان کرسکتے ہیں. وہ ہر ایک تھوڑی مختلف کام کرتے ہیں. کچھ اختیارات یہ ہیں:
انسولین گلوولیسین (اپدرا)
انسولین لیزرو (ہوماگ) 999> انسولین اسپرپر (نوولوگ)
انسولین گلوگائن (لیونٹس)
انسولین ڈیمیمیر (لییریم)
- انسولین اسفین (Humulin N، Novolin N)
- آؤٹ لک
- اگر آپ کی قسم 2 ذیابیطس کے کسی بھی علامات کی حامل ہو تو آپ کے ڈاکٹر سے چیک کرنا ضروری ہے. اگر بگاڑ چھوڑ دیا جائے تو، 2 ذیابیطس ٹائپ کریں تاکہ آپ کے جسم کو سنگین صحت کے خدشات اور طویل مدتی نقصان پہنچے. آپ کو تشخیص ہونے کے بعد، آپ کے غذا اور جسمانی سرگرمی میں ادویات، علاج اور تبدیلی موجود ہیں جو آپ کے خون کے شکر کی سطح کو مستحکم کریں گے.
- میو کلینک کے مطابق، آپ کا ڈاکٹر خون کے دباؤ، گردے اور جگر کی تقریب، تھرایڈ کی تقریب، اور کولیسٹرل کی سطحوں کو چیک کرنے کے لئے مختلف ٹیسٹنگ لے جاۓ گا. آپ کو پاؤں اور آنکھوں کے امتحان کو بھی باقاعدگی سے ہونا چاہئے.
- آرٹیکل وسائل
- آرٹیکل وسائل
نیشنل ذیابیطس حقیقت شیٹ: ریاستی ریاست، 2011 میں 2011 میں ذیابیطس اور پیشاب کے بارے میں عام تخمینہ اور عام معلومات. (2011). // www سے حاصل کردہ سی ڈی سی جیو / ذیابیطس / پب / پی ڈی ایف / این ایف ایف ایس_2011. پی ڈی ایف
2 ذیابیطس ٹائپ کریں. (2016، 13 جنوری). // www سے حاصل کردہ آوکوکینک. org / بیماریوں کی شرائط / قسم -2-ذیابیطس / گھر / او سی سی 20169860
2 ذیابیطس کی قسم. (این ڈی). // www سے حاصل کردہ ncbi. nlm. nih. پی او وی / pubmedhealth / PMH0001356 /
2 ذیابیطس کی قسم: تشخیص. (2016، 13 جنوری). // www سے حاصل کردہ آوکوکینک. org / بیماریوں کے حالات / قسم -2-ذیابیطس / تشخیص-علاج / تشخیص / DXC-20169894بچوں میں 2 ذیابیطس کی قسم. (2014، 3 مئی). // www سے حاصل کردہ آوکوکینک. org / بیماریوں کی شرائط / قسم -2-ذیابیطس ان میں بچوں / بنیادیات / علامات / کون-20030124
- 2 ذیابیطس کا علاج کریں. (2016، 13 جنوری). // www سے حاصل کردہ آوکوکینک. org / بیماریوں کی شرائط / قسم -2-ذیابیطس / تشخیص-علاج / علاج / TXC-20169988
- کیا یہ مضمون مددگار تھا؟ ہاں نہیں
- یہ کس طرح مددگار تھا؟
- ہم اسے کیسے بہتر بنا سکتے ہیں؟
- ✖ برائے مہربانی ذیل میں سے ایک کو منتخب کریں:
- یہ مضمون میری زندگی بدل گیا!
اس مضمون میں غلط معلومات شامل ہیں.
یہ مضمون ایسی معلومات نہیں ہے جو میں تلاش کر رہا ہوں.
میرے پاس طبی سوال ہے.- تبدیل کریں
- ہم آپ کے ای میل ایڈریس کا اشتراک نہیں کریں گے. پرائیویسی پالیسی اس ویب سائٹ کے ذریعہ آپ کو فراہم کردہ کسی بھی معلومات کو یورپی یونین سے باہر کے ممالک میں واقع سرورز پر ہمارے ذریعہ رکھا جا سکتا ہے. اگر آپ اس طرح کی جگہ سے متفق نہیں ہیں تو معلومات فراہم نہ کریں.
- ہم ذاتی صحت کے مشورہ پیش کرنے میں قاصر ہیں، لیکن ہم نے اعتماد سے متعلق ٹیلی ہاؤسنگ فراہم کرنے والی امیل کے ساتھ شراکت کی ہے، جو آپ کو ایک ڈاکٹر سے رابطہ کرسکتے ہیں. کوڈ HEALTHLINE کا استعمال کرتے ہوئے $ 1 کے لئے ایمیل ٹیلی فون کی کوشش کریں.
- میرا ہیلتھتھلائن استعمال کریں $ 1 کے لئے میرا مشاورت اگر آپ کو طبی ہنگامی صورتحال کا سامنا کرنا پڑا تو، اپنے مقامی ہنگامی خدمات کو فوری طور پر کال کریں، یا قریبی ہنگامی کمرہ یا فوری دیکھ بھال کے مرکز کا دورہ کریں.
- ہمیں افسوس ہے، ایک غلطی واقع ہوئی.
ہم آپ کی مددگار رائے کی تعریف کرتے ہیں!
ہم دوست ہوں - ہمارے فیس بک کمیونٹی میں شامل ہوں. آپ کے مددگار مشورہ کے لئے شکریہ.ہم آپ کے ردعمل کو اپنے طبی جائزہ لینے والے ٹیم سے شریک کریں گے، جو مضمون میں کسی بھی غلط معلومات کو اپ ڈیٹ کریں گے.
آپ کی رائے کا اشتراک کرنے کے لئے شکریہ.
ہمیں افسوس ہے کہ آپ نے جو کچھ پڑھا ہے وہ آپ سے ناخوش ہیں. آپ کے تجاویز اس مضمون کو بہتر بنانے میں ہماری مدد کریں گے.
اشتراک
ٹویٹ
ای میل
پرنٹ
اشتراک
- اشتہار