اسکیوٹیکا: وجوہات، علامات اور تشخیص

آپ کی شبیہیں اعصابی آپ کی ریڑھ کی ہڈی میں شروع ہوتا ہے، اپنے ہونٹوں اور بٹوں کے ذریعے چلتا ہے، اور پھر ہر ٹانگ پر شاخیں. یہ اعصابی آپ کا جسم سب سے طویل اعصاب ہے اور سب سے اہم افراد میں سے ایک ہے. یہ آپ کے کنٹرول کو کنٹرول کرنے اور محسوس کرنے کی صلاحیت پر ایک براہ راست اثر ہے … مزید پڑھیے

آپ کی شائنی اعصابی آپ کی ریڑھ کی ہڈی میں شروع ہوتا ہے، اپنے ہونٹوں اور بٹوں کے ذریعے چلتا ہے، اور پھر ہر ٹانگ پر شاخیں. یہ اعصابی آپ کا جسم سب سے طویل اعصاب ہے اور سب سے اہم افراد میں سے ایک ہے. آپ کے پیروں کو کنٹرول اور محسوس کرنے کی صلاحیت پر براہ راست اثر ہے. جب یہ اعصاب جلدی ہو تو، آپ کو سکیٹیکا کا تجربہ ہوگا.

اسکاٹیکا ایک حساس ہے جو آپ کو اپنی پیٹھ، بٹن، اور ٹانگوں میں انتہائی اعتدال پسندانہ طور پر ظاہر کر سکتا ہے. آپ ان علاقوں میں کمزوری یا عدم احساس بھی محسوس کر سکتے ہیں. اسکاٹیکا ایک علامات ہے جس کی وجہ سے آپ کی اسکائیاتی اعصابی یا کسی علاقے میں بنیادی چوٹ کی وجہ سے ہوتا ہے جو اعصاب پر اثر انداز کرتی ہے، جیسے آپ کے برتن، جو آپ کی گردن اور پچھلے ہڈیاں ہیں.

30 سالہ اور 50 سال کی عمر کے درمیان اسکاٹکایکا سب سے زیادہ لوگوں کو واقع ہوتا ہے.

Sciatica کے علامات

Sciatica علامات کی ایک بہت ہی مختلف قسم ہے. اگر آپ درد کا سامنا کر رہے ہیں جو آپ کے نچلے حصے سے آپ کے بٹوک علاقے میں اور آپ کے نچلے حصے میں چلتے ہیں، تو یہ عام طور پر ماہر ہے.

اسکیوٹیکا آپ کے اسکائیاتی اعصابی کے نقصان یا زخم کا نتیجہ ہے، لہذا اعصابی نقصان کے دیگر علامات عام طور پر درد کے ساتھ موجود ہیں. دیگر علامات درج ذیل میں شامل ہوسکتے ہیں:

• آپ کو درد ہوسکتا ہے کہ تحریک کے ساتھ بدتر ہو جاتا ہے.
• آپ کے پاس اپنے پیروں یا پاؤں میں غفلت یا کمزوری ہوسکتی ہے، جو عام طور پر آپ کی اسکائیٹک اعصابی راستہ کے ساتھ محسوس ہوتا ہے.شدید حالتوں میں، آپ کو احساس یا تحریک کا نقصان ہوسکتا ہے.
• آپ پنوں اور سایوں کا احساس محسوس کر سکتے ہیں، جس میں آپ کے پیروں یا پاؤں میں دردناک جھگڑا شامل ہے.
• آپ کو غیر معمولی تجربہ ہوسکتا ہے، جو آپ کے مثلث یا توازن کو کنٹرول کرنے میں ناکام ہے. یہ کیف مساوات سنڈروم کا ایک نادر علامہ ہے، جو ذیل میں بیان کیا جاتا ہے، اور یہ فوری طور پر ہنگامی توجہ کا مطالبہ کرتا ہے.

کیا اسکیوٹیکا کا سبب بنتا ہے؟

اسکیوٹیکا آپ کی ریڑھ میں شامل ہونے والے کئی حالات کی وجہ سے ہوسکتے ہیں اور آپ کی پیٹھ کے ساتھ چلنے والے اعصاب کو متاثر کرسکتے ہیں. یہ بھی ایک چوٹ کی وجہ سے ہو سکتا ہے، مثال کے طور پر، گرنے، یا ریڑھ کی ہڈی یا اسکائیٹک اعصاب ٹیومر سے.

مشترکہ حالات جو ذیل میں بیان کیا جا سکتا ہے اس کی وضاحت ذیل میں بیان کی گئی ہے.

حوصلہ افزائی ڈس

آپ کے برتن، یا ریڑھ کی ہڈیوں کی ہڈیوں، کارٹلیج کے ٹکڑوں کی طرف سے الگ ہوتے ہیں. کارٹوریج ایک موٹی، صاف مواد سے بھری ہوئی ہے جب آپ اپنے ارد گرد منتقل ہوتے وقت لچک اور تکلیف کو یقینی بنائیں. ہرنسیڈ ڈسکز کی صورت حال ہوتی ہے جب کارٹلیج کی رپوں کی پہلی پرت ہوتی ہے.اندر اندر مادہ آپ کی اسکائیاتی اعصاب کو کم کرسکتا ہے، جس کے نتیجے میں نچلے درد کے درد اور غفلت ہوتی ہے. یہ اندازہ لگایا جاتا ہے کہ اقوام متحدہ کے اکیڈپیڈک جراحیوں کے مطابق، ہر 50 افراد میں سے ہر ایک ایک ہینیڈیٹ ڈسک اپنے زندگی میں تجربہ کرے گا.

ریڑھ کی تزئین کی تزئینس

ریڑھائی سٹینوسس کو بھی لوبر ریڑھ کی ہڈیوں کا نام دیا جاتا ہے. یہ آپ کی نالی ریڑھ کی نال کی غیر معمولی تنگی کی طرف سے خصوصیات ہے. یہ تنگی آپ کے ریڑھ کی ہڈی کی ہڈی اور آپ کی شبیہیں اعصابی جڑوں پر دباؤ رکھتا ہے.

اسپینڈیلولسٹسٹسیسس

اسپینڈیلولسٹسٹسسس ڈیجیٹین ڈسک ڈس آرڈر کے منسلک حالات میں سے ایک ہے. جب ایک ریڑھ کی ہڈی ہڈی یا اسٹیبرا کسی دوسرے سے آگے بڑھاتا ہے، توسیع شدہ ریڑھ کی ہڈی کی وجہ سے آپ کی اسکائیاتی اعصاب کو پھینک سکتا ہے.

پایرسیسی سنڈروم

قیرسیسیس سنڈروم ایک غیر معمولی نیوروماسکولر خرابی کی شکایت ہے، جس میں آپ کی پیڈسیڈیس عضلات غیر قانونی طور پر معاہدے سے معاہدے یا مضبوط بناتے ہیں، اسکیوٹیکا کی وجہ سے. آپ کے قزاقوں کی پٹھوں کا عضلہ ہے جو آپ کی ریڑھ کی نالی حصے کو اپنے رانوں سے جوڑتا ہے. جب یہ سخت ہوجاتا ہے، تو یہ آپ کی اسکائیاتی اعصاب پر دباؤ ڈال سکتا ہے، جس میں اسکیوٹیکا ہوتا ہے. اگر آپ طویل عرصے سے، موسم خزاں، یا گاڑی کی حادثے کا سامنا کرتے ہیں تو پیرئیرسیسی سنڈروم خراب ہوسکتا ہے.

اسکاٹیکیکا تیار کرنے کے لئے خطرے کے عوامل

کچھ رویے یا عوامل سکیٹیکا کو ترقی دینے کے خطرے میں اضافہ کرسکتے ہیں. sciatica کو ترقی دینے کے لئے سب سے زیادہ عام عوامل مندرجہ ذیل

• آپ کے جسم کی عمر کے طور پر، یہ زیادہ امکان ہو جاتا ہے کہ حصوں کو پہننے یا ٹوٹ جائے گی.
• کچھ کیریئر آپ کی پیٹھ پر بہت زیادہ کشیدگی رکھتی ہیں، خاص طور پر ان میں جو بھاری اشیاء اٹھانے، توسیع کی مدت کے لئے بیٹھا یا گھومنے والی حرکتیں شامل کرتی ہیں.
• ذیابیطس ہونے کے بعد آپ اعصابی نقصان کا خطرہ بڑھ سکتے ہیں.
• تمباکو نوشی آپ کے ریڑھ کی ڈس ڈسک کی بیرونی پرت کو توڑ سکتا ہے.

طبی توجہ ڈھونڈنے کے لئے

اگر آپ مندرجہ ذیل علامات کا تجربہ کرتے ہیں تو فوری طور پر طبی توجہ ڈھونڈیں:

• آپ کے درد کو شدید چوٹ یا حادثے کے بعد آتا ہے.
• آپ کو آپ کے نچلے یا ٹانگ میں اچانک، دردناک درد ہے جو اسی ٹانگ میں غصہ یا عضلات کی کمزوری سے مل کر ہے.
• آپ اپنے مثاثے یا تاکوں کو کنٹرول کرنے میں قاصر ہیں، جو کونسا مساوات سنڈروم کے علامات ہیں.

کادا لینا سنڈروم

غیر معمولی معاملات میں، ایک ہینیڈیٹ ڈسک آپ اعصاب پر دباؤ کرسکتے ہیں جس سے آپ کو آپ کی کٹائی یا مثالی کا کنٹرول کھو جائے گا. یہ حالت سدا وسنا سنڈروم کے طور پر جانا جاتا ہے. یہ آپ کے ارد گرد کے علاقے میں غصے یا جھکنے کی وجہ سے بھی ہوسکتا ہے، جنسی سنسر کم ہو گئی ہے، اور اگر اس کا علاج نہ ہو.

یہ خرابی اکثر آہستہ آہستہ ترقی کرتی ہے. علامات ظاہر ہونے پر فوری طور پر اپنے ڈاکٹر یا ایک ہنگامی کمرے میں جانے کے لئے ضروری ہے.

اس خرابی کی علامات کے علامات میں شامل ہوسکتا ہے:

• آپ کے مثاذ یا دلالوں کو کنٹرول کرنے میں ناکام ہے، جس میں نتیجے میں آپس میں ایک یا دونوں کے پیروں میں فضلہ ضائع ہوجائے گی. آپ دونوں کے ٹانگوں میں سے ایک یا کمزوری یا آپ کے ٹانگوں میں دونوں کو، بیٹھ کر جب تک آپ اٹھتے رہنا چاہتے ہیں تو پھر آپ کو کم جسم میں محسوس ہونے والی ترقی یا اچانک شدید نقصان کا سامنا کرنا پڑتا ہے. جس میں آپ کے ٹانگوں، بٹوے، اندرونی رانوں، ہیلس اور پورے پاؤں کے درمیان علاقے بھی شامل ہے
• اسکیوٹیکا کی تشخیص
• اسکیوٹیکا ایک علامات ہے جو ایک شخص سے دوسرے شخص سے مختلف ہوتی ہے اور اس کی حالت اس پر منحصر ہے.اسکیوٹیکا کی تشخیص کرنے کے لئے، آپ کا ڈاکٹر سب سے پہلے آپ کو مکمل طبی تاریخ حاصل کرنا ہوگا. اس میں شامل ہے کہ آپ کے پاس کوئی حالیہ زخم موجود ہیں، جہاں آپ درد محسوس کرتے ہیں اور درد کس طرح محسوس کرتے ہیں. وہ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ یہ کیا بہتر بناتا ہے اور یہ کس طرح بدترین ہوجاتا ہے اور کس طرح اور کب شروع ہوتا ہے.
• اگلے قدم ایک جسمانی امتحان ہے جس میں آپ کی پٹھوں کی طاقت اور ریفریجریٹس کی جانچ پڑتال شامل ہوگی. آپ کا ڈاکٹر بھی آپ کو کچھ ھیںچ اور چلانے کے مشقوں سے بھی پوچھ سکتا ہے کہ اس بات کا تعین کرنے کے لئے کہ کونسا سرگرمیاں مزید درد کی وجہ سے ہے.
• تشخیص کے اگلے دور لوگوں کے لئے ہے جنہوں نے ایک ماہ سے زائد طویل عرصے تک اسکیوٹیکیا سے نمٹنے یا بڑے بیماری، جیسے کینسر. اعصابی ٹیسٹ آپ کے ڈاکٹروں کی جانچ پڑتال کرنے کی اجازت دے گی کہ آپ کی اسکائیاتی اعصاب کی طرف سے اعصاب کی آلودگی کیسے کی جا رہی ہیں اور سیکھیں کہ اگر کوئی غیر معمولی چیزیں ہیں. امیجنگ ٹیسٹ آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی ریڑھ کی ہڈی پر نظر ڈالنے کی اجازت دے گی، جو آپ کو اپنے اسکیوٹیکا کا سبب بنائے گا.
• سب سے عام امیجنگ ٹیسٹ اسکیوٹیکا کی تشخیص کرنے اور اس کا سبب ڈھونڈنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے ریڑھائی ایکس رے، ایم آر آئی، اور سی ٹی اسکین. عمومی ایکس رےوں میں سائنسدانوں کی اعصابی نقصان کا جائزہ فراہم نہیں ہوسکتا. ایک آر ایس آئی آپ کی پیٹھ کے تفصیلی تصاویر بنانے کے لئے میگیٹس اور ریڈیو لہروں کا استعمال کرتا ہے. ایک سی ٹی سکین آپ کے جسم کی تفصیلی تصاویر بنانے کے لئے تابکاری کا استعمال کرتا ہے. آپ کا ڈاکٹر ممکنہ طور پر سی ٹی مییلگرام کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ کرے گا جس میں آپ اپنے ریڑھ کی ہڈی اور اعصاب کی صاف تصویروں کو پیدا کرنے میں مدد کرنے کے لئے آپ کے ریڑھ میں ایک خاص رنگ ڈائی.

Sciatica کے علاج کے اختیارات

اسکیوٹیکا کے پہلے تشخیص پر، آپ کا ڈاکٹر آپ کے اسکیوٹیکا درد کا علاج کرنے کے لۓ آپ کو تجاویز دے گا. آپ اپنی روزمرہ سرگرمیوں کو جتنا حد تک ممکن ہو سکے. بستر سے بچنے یا سے بچنے کی سرگرمی آپ کی حالت خراب کر سکتی ہے.

عام طور پر گھریلو علاج کی تجویز کردہ کچھ ذیل میں بیان کی گئی ہیں.

سردی

آپ آئس پیک خرید سکتے ہیں یا منجمد سبزیوں کا ایک پیکیج بھی استعمال کرسکتے ہیں. ایک تولیہ میں آئس پیک یا منجمد سبزیوں کو لپیٹ اور متاثرہ علاقے میں فی دن 20 منٹ، فی دن کئی بار، درد کے پہلے چند دنوں کے دوران اسے لاگو کریں. یہ سوزش کو کم کرنے اور درد کو کم کرنے میں مدد ملے گی.

گرم

آپ گرم پیک یا حرارتی پیڈ خرید سکتے ہیں. یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ سوجن کو کم کرنے کے لئے پہلے دو دن کے دوران برف کا استعمال کریں. دو یا تین دن کے بعد، گرمی میں سوئچ کریں. اگر آپ کے پاس درد ہے تو، برف اور گرمی تھراپی کے درمیان متبادل کرنے کی کوشش کریں.

کھڑے

آہستہ آہستہ آپ کی کم پیٹھ کو بھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے. مناسب طریقے سے بڑھنے کے بارے میں جاننے کے لئے، جسمانی تھراپی یا آپ کی چوٹ سے نمٹنے کے لئے تربیت یافتہ انسٹرکٹر سے ذاتی، ایک پر ایک جسمانی تھراپی یا یہاں تک کہ یوگا ہدایات حاصل کریں.

زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات

زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات، جیسے اسپرین اور یبروروفین، درد، سوزش اور سوجن کے ساتھ بھی مدد کرسکتے ہیں. اسپرین کو زیادہ سے زیادہ استعمال کرنے کے بارے میں محتاط رہیں، کیونکہ یہ پیچیدگیوں کا سبب بن سکتا ہے، جیسے پیٹ خون اور السر.

باقاعدگی سے ورزش

آپ زیادہ فعال رہتے ہیں، آپ کے جسم کی ریلیزز کو مزید بہتر بنانے کے. Endorphins آپ کے جسم کی طرف سے بنایا پینکلیر ہیں. سب سے پہلے کم از کم سرگرمیوں پر چسپاں کریں، جیسے تیراکی اور اسٹیشنری سائیکلنگ.جیسا کہ آپ کا درد کم ہوجاتا ہے اور آپ کی برداشت میں اضافہ ہوتا ہے، ایک ورزش کا رجحان بناتا ہے جس میں ایروبکس، کور استحکام، اور طاقت کی تربیت بھی شامل ہے. ان اجزاء کے ساتھ ایک ریگمینن مستقبل کے پیچھے کے مسائل کا خطرہ کم کرسکتا ہے.

ڈاکٹر کی تجویز کردہ اقدامات

اگر آپ کے درد کو مؤثر طریقے سے علاج کرنے میں ناکام ہوجائے تو آپ کا ڈاکٹر یہ بتاتا ہے کہ آپ مزید اقدامات کرتے ہیں.

جسمانی تھراپی

جسمانی تھراپی میں مشق آپ کی پوزیشن کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں اور اپنی پٹھوں کو مضبوط بنانے میں مدد کرسکتے ہیں.

نسخے کے علاج

آپ کے ڈاکٹر کو پٹھوں میں آرام دہ اور پرسکون، منشیات کے درد کی امداد، یا اینٹی وائپرینٹس کی پیشکش کی جا سکتی ہے. انٹیلیجنجنٹس آپ کے جسم کے endorphin کی پیداوار میں اضافہ کر سکتے ہیں.

ایڈیڈولر سٹیرایڈ دوا

کوارٹیسٹرائیوڈائڈ دواؤں کو ایجادراور جگہ کہا جاتا ہے جس میں کسی علاقے میں انجکشن ہوتا ہے، جو آپ کے ریڑھ کی ہڈی کو گھیر دیتا ہے. ضمنی اثرات کی وجہ سے، ان انجکشن کو محدود بنیاد پر دیا جاتا ہے.

سرجری

شدید درد یا حالتوں کے لئے سرجری کی ضرورت ہوسکتی ہے جس میں آپ نے اپنی کٹوری اور مثالی کا کنٹرول کھو دیا ہے یا کم انتہا پسندی کے کچھ پٹھوں کے گروپوں میں کمزوری کو فروغ دیا ہے. سرجری کی دو سب سے عام اقسام ناپسند ہیں، جس میں آپ کے اسکائیاتی اعصاب پر دباؤ ہے جس میں ڈسک کا ایک حصہ ہٹا دیا جاتا ہے، اور مائکروڈیسیٹومیومی جس میں ڈس ڈسک کو چھوٹا سا کٹ جاتا ہے، جبکہ آپ کا ڈاکٹر ایک خوردبین کا استعمال کرتا ہے.

متبادل علاج

متبادل دوا میں مقبولیت بڑھ رہی ہے. سکیٹیکا کے لئے بہت سے متبادل علاج موجود ہیں. ان میں مندرجہ ذیل شامل ہیں:

ایک ایکیوپنکچر آپ کے جسم میں توانائی کے بہاؤ پر اثر انداز کرنے کے لئے کلیدی پوائنٹس میں انجکشن بنائے ہوئے انجکشن ڈال سکتے ہیں. یہ طریقہ کار تقریبا دردناک ہے.

ایک چھریٹر آپ کی ریڑھ کی ہڈی کو زیادہ سے زیادہ ریڑھ کی ہڈی کی نقل و حرکت کو حاصل کرنے کے لئے جوڑ کر سکتے ہیں.

ایک تربیت یافتہ پیشہ ورانہ ہنپواسپاس کو جنم دے سکتا ہے، جو آپ کو ایک بہت آرام دہ اور پرسکون ریاست کے دماغ میں ڈالنے کا ارادہ رکھتا ہے، اور آپ کو صحت مند تجاویز اور ہدایات حاصل کرنے کی اجازت دیتی ہے. اسکائیٹ درد کے معاملے میں، پیغامات میں درد کی امداد شامل ہو سکتی ہے.

ایک مساج تھراپسٹ آپ کو دباؤ اور درد کو دور کرنے کے لئے تحریک، دباؤ، کشیدگی، یا کمپن کو درخواست دے سکتا ہے.

اسکیوٹیکا کو روکنے کے لئے کس طرح

• مندرجہ بالا اقدامات آپ کو سکیٹیکا کو روکنے یا دوبارہ ہونے سے روکنے میں مدد کرسکتے ہیں:
• اکثر مشق کریں. آپ کے پیچھے کی پٹھوں کو مضبوط بنانے اور آپ کے پیٹ یا بنیادی عضلات کو ایک صحت مند راستہ برقرار رکھنے کی کلید ہے.
• اپنی کرنسی کو سمجھو. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی کرسیاں آپ کی پیٹھ کے لئے مناسب مدد فراہم کرتے ہیں، بیٹھتے وقت اپنے پیروں پر بیٹھتے ہیں اور اپنے بازاروں کو استعمال کرتے ہیں.
• دماغ آپ کیسے منتقل کرتے ہیں. بھاری اشیاء کو مناسب طریقے سے اٹھاؤ، اپنے گھٹنوں پر موڑنے اور اپنے پیچھے براہ راست رکھنا.

شینن جانسن کی طرف سے لکھا گیا

فروری 25، 2016 کو میڈیکل طور پر نظر ثانی شدہ ولیم اے موریسنڈی ایم ڈی

• آرٹیکل ذرائع:
• بیکر، آر.م. (2009، 17 جولائی). ایڈیڈیلر سٹرائڈ انجکشن.
• جانیں آپ کا بیک. org.

جولائی 22، 2012 کو حاصل کیا، // www. جان بوجھ org / صفحات / علاج / انجکشن ٹریٹمنٹ / ES_ انجکشن. ایسپیکس

کاڈو لینا سنڈروم.(2007، اکتوبر).

آرتھوپیڈک جراحی کے امریکی اکیڈمی

• . 22 جولائی، 2012 کو // orthoinfo سے حاصل کیا. aaos org / موضوع. cfm؟ موضوع = a00362 // orthoinfo. aaos org / موضوع. cfm؟ موضوع = a00362 این پی پی پییرسیسیس سنڈروم معلومات صفحہ. نیورولوجی ڈس آرڈر اور اسٹروک کے قومی انسٹی ٹیوٹ
• . 21 جولائی، 2012 کو // www سے حاصل ہوا. نinds. nih. گو / خرابی / piriformis_syndrome / piriformis_syndrome. htm Sciatica. (2010، 22 اپریل). میو کلینک
• . 5 جولائی، 2012 کو // www سے حاصل ہوا. آوکوکینک. com / health / sciatica / DS00516 / DSECTION = کا سبب بنتا ہے Sciatica. (2007، اکتوبر). آرتھوپیڈک جراحی کے امریکی اکیڈمی
• . 7 جولائی، 2012 کو // orthoinfo سے حاصل کردہ. aaos org / موضوع. cfm؟ موضوع = a00351 // orthoinfo. aaos org / موضوع. cfm؟ موضوع = ایک00351 ریڑھ کی ہڈی کا علاج. (2012، 28 جون). میو کلینک
• . 21 جولائی، 2012 کو // www سے حاصل ہوا. آوکوکینک. com / health / spinal stenosis / ds00515 / سکیٹیکا کیا ہے؟ (2010، 8 مارچ). کلیولینڈ کلینک
• . 7 جولائی، 2012 کو // میری طرف سے لیا گیا. clevelandclinic. org / disorders / sciatica / hic_what_is_sciatica. ایسپیکس کیا یہ صفحہ مددگار تھا؟ جی ہاں نہیں ای میل
• پرنٹ اشتراک