رات کو ناک بیلیوں کا کیا سبب ہے؟

کیا یہ تشویش کا سبب ہے؟

آپ کے تکیا یا چہرہ پر خون تلاش کرنے کے لے جا کر ڈراونا تجربہ ہوسکتا ہے. لیکن جب رات کے وقت ناک خون سے خوفناک لگتا ہو تو، وہ کم از کم سنگین ہیں.

جیسے ہی آپ کے جسم کے کسی دوسرے حصے کی طرح، آپ کی ناک خون کی کمی ہوتی ہے جب اسے کاٹ یا جلدی ہوتی ہے. آپ کی ناک کی استر خاص طور پر خون کا امکان ہے کیونکہ یہ بہت سے نازک خون کی وریدوں سے قطع نظر ہے جو سطح کے بہت قریب ہوتے ہیں. اس وجہ سے کہ معمولی زخموں میں بہت خون بہاؤ پڑتا ہے.

ناک خون کا باعث بنتا ہے کہ ایک بار تھوڑا سا ہوتا ہے عام طور پر اس کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی بات نہیں. لیکن اگر آپ اکثر ناک خون سے خون نکالتے ہیں تو، آپ کو ایک مسئلہ ہوسکتا ہے کہ آپ کا ڈاکٹر چیک کرنے کی ضرورت ہے.

رات کے وقت ناک خون کی وجہ سے دن کے وقت ناک کی طرح ہی ہوتے ہیں. یہاں ایک ایسے فاؤنڈیشن ہے جسے آپ کی ناک رات سے خون میں خون مل سکتی ہے، اور انہیں کیسے روکنا ہے.

اشتہار اشتہار

خشکیاں

1. خشکیاں

غذائیت کی کمی سمیت کئی چیزیں آپ کے نفاذ کے استر کو خشک کر سکتے ہیں.

جیسے ہی آپ کی جلد جلد خشک ہوجاتی ہے تو آپ کی جلد جلد ہی خراب ہو جاتی ہے اور خون سے نکل جاتا ہے.

آپ کیا کر سکتے ہیں:

• اپنے بیڈروم میں رات کو خاص طور پر موسم سرما کے مہینے کے دوران ہیروئڈیفائر کو تبدیل کریں. یہ ہوا میں نمی شامل ہو گی.
• نمکین کا استعمال کریں (نمک پانی) نالی اسپرے کو بستر سے پہلے اپنے نشریات کی نمی رکھنے کے لۓ.
• پتلون جھٹکے کے ساتھ آپ کی ناک کے اندر اندر، واسین، یا اینٹی بائیوٹک مرم کی طرح پٹرولیم جیلی کی پتلی پرت کو لاگو کریں.

چاٹ

2. چاٹ

کیا آپ جانتے تھے؟

دو قسم کے ناک پذیر ہیں.

انترنی ناک ناک خون : آپ کی ناک کے سامنے کے حصے سے یہ ناک کا خون بہا جاتا ہے. یہ سب سے عام قسم کی ناک خون کی وجہ سے ہے، اور یہ عام طور پر نقصان دہ ہے.

پودے کی نالی خون: آپ کے حلق کے قریب، آپ کے نزدیک گزرنے کے پیچھے اس طرح کے ناک کی طرح شروع ہوتا ہے. یہ نچوڑ ناک کے مقابلے میں بہت کم عام ہے، لیکن اس سے زیادہ خون کا نقصان ہوتا ہے.

ناک اٹھا لینے کی ناکامی کا سب سے عام وجوہات میں سے ایک ہے. چاہے آپ یا آپ کا بچہ یہ عادت کی طاقت کے طور پر یا غیر معمولی طور پر کرتے ہو، آپ اپنی انگلی کو ہر بار اپنی ناک کو نقصان پہنچا سکتے ہیں. آپ کی کیل کے کنارے نازک خون کی وریدیں کھا سکتے ہیں جو صرف آپ کی ناک کی سطح پر جھوٹ بولتے ہیں.

آپ کیا کر سکتے ہیں:

• بچنے سے بچنے کے لۓ، اپنے بستر کے قریب ٹشویں رکھو تاکہ اس کے بجائے اپنی ناک کو اڑاؤ.
• اگر آپ سوتے وقت اپنا انتخاب کرتے ہو تو، دستانے میں بستر پہنیں تاکہ آپ اپنی انگلی اپنی ناک میں نہ ڈالیں.
• ہر وقت جب آپ اپنی ناک کو ہاتھ دھوائیں. بستر سے باہر نکلنے کے بعد ہر بار آپ کو عادت پر توجہ دینا ہوگا. پھر اگر آپ اٹھاؤ، تو آپ کی انگلیوں صاف ہو جائے گی اور بیکٹیریا کو کسی بھی زخم سے متعارف کرایا جائے گا.
• آپ کو اپنے ناخن کو کم کرنا چاہئے تاکہ کم ہو، اگر آپ اٹھاؤ تو آپ اپنے آپ کو زخمی کرنے کا امکان کم ہوسکتے ہیں.

اشتہار اشتہار اشتہارات

آب ​​و ہوا

3. آب و ہوا

آپ کو سرد موسم سرما کے مہینے کے دوران ناک کے امکانات زیادہ امکان ہوسکتے ہیں. آپ کے گھر کو گرم ہوا سے نمی باہر بیکار ہے. خشک ہوا آپ کے نزدیک گزرۓ پانی کو نشانہ بناتے ہیں، ان کو پھینکنے اور خون سے بچنے کے لئے چھوڑ دیا جاتا ہے. خشک آب و ہوا کا دورانیہ میں رہنا آپ کی ناک پر ایک ہی اثر ہے.

آپ کیا کر سکتے ہیں:

• آپ کے سونے کے کمرے میں ایک نمی ہوا ہوا کو نمی کو شامل کرنے کے لئے باری باری دکھائیں.
• نمکین کا استعمال کریں (نمک پانی) نالی اسپرے کو بستر سے پہلے اپنے نشریات کی نمی رکھنے کے لۓ.
• پتلون جھٹکے کے ساتھ آپ کی ناک کے اندر اندر، واسین، یا اینٹی بائیوٹک مرم کی طرح پٹرولیم جیلی کی پتلی پرت کو لاگو کریں.

الرجی

4. الرجی

سستے، چھڑکنے اور پانی کی آنکھوں کا سبب بننے والی اسی الرجی کو آپ کی ناک خون بھی بن سکتی ہے.

الرجی کچھ مختلف طریقوں میں ناک خون کی وجہ سے بناتا ہے:

• جب آپ کی ناک کھلی ہو جاتی ہے تو، آپ اسے کھینچتے ہیں، جو خون کی رگوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے.
• آپ کی ناک کو اڑانے بار بار خون کے برتنوں کو اندر پھینک سکتا ہے.
• سٹرائڈ نوال سپرے اور دیگر ادویات جنہیں آپ الرجی علامات کے علاج کے لئے استعمال کرتے ہیں وہ اپنی ناک کے اندر خشک کرتے ہیں.

آپ کیا کر سکتے ہیں:

• اپنی ناک کو بھی زبردست طور پر اڑانے کی کوشش کریں. مہذب بنو.
• اٹیوں کا استعمال کرتے ہوئے ؤتھیاروں کا استعمال کریں جس میں دھچکا نرم کرنا.
• سٹارائڈ ناش اسپرے کے متبادل کے لۓ اپنے الرجسٹ سے پوچھیں. نمک سپرے آپ کی ناک کو خشک کرنے کے بغیر بھیڑنے کو صاف کرنے میں بھی مدد دے سکتی ہے.
• آپ کے ڈاکٹر سے الرجی شاٹس یا دیگر حفاظتی ادویات کے بارے میں بات کریں.
• آپ کے الرجی سے بچنے کے لئے کوشش کرنے کی کوشش کریں، جیسے جیسے آلودگی، سڑنا، یا پالتو جانور کے ڈینڈر.

اشتہار اشتہار

انفیکشن

5. انفیکشن

سينوس انفیکشن، سرد، اور دیگر سری لنکا کے انفیکشن ناک کی حساس استر کو نقصان پہنچا سکتے ہیں. بالآخر، آپ کی ناک کھلی اور خون ختم کرنے کے لئے کافی جلدی ہوسکتی ہے. جب آپ کے انضمام ہوتے ہیں تو آپ کی ناک کو ضائع کرنے میں ناکامی بھی ہوتی ہے.

آپ کے انفیکشن میں دیگر نشانیاں ہیں جن میں شامل ہیں:

• بھرے، ناک کی چھٹیاں
• کھوکھلی
• کھانسی
• گلے گلے
• بخار
• درد
• چالیں

آپ کیا کر سکتے ہیں کرتے ہیں:

• جلدی سے صاف کرنے کے لئے ایک گرم شاور سے بھاپ میں ایک نمکین اسپرے کا استعمال کریں یا سانس لیں.
• آپ کی ناک اور سینے میں مکھن کو کھونے کے لئے بہت سی سیالیں پائیں.
• بہتر تیز رفتار محسوس کرنے میں مدد کرنے کے لئے کافی آرام دہ ہو جاؤ.
• اگر آپ کے ڈاکٹر کا کہنا ہے کہ آپ کے پاس بیکٹریی انفیکشن ہے تو آپ کو ان کو صاف کرنے کے لئے اینٹی بائیوٹکس لینے کی ضرورت ہوسکتی ہے.

اشتہار

دیگر تجاویز

نرسوں کے انتظام کے لئے دیگر تجاویز

خون کی روک تھام کو روکنے کے لئے

1. بیٹھ یا کھڑے ہو، اپنے سر کو تھوڑا آگے بڑھاؤ. اپنے سر کو پیچھے نہ چھوڑا کیونکہ خون آپ کے حلق کو چلانے کا باعث بنتا ہے.
2. ٹشو یا کپڑا کا استعمال کرتے ہوئے، آہستہ آہستہ آپ کے نچوڑوں کو بند دبائیں.
3. دباؤ کو 5 سے 15 منٹ تک پکڑو.
4. آپ خون کی وریدوں کو روکنے اور تیز خون سے روکنے کے لئے آپ کی ناک کے پل پر آئس پیک بھی رکھ سکتے ہیں.
5. 15 منٹ کے بعد، یہ دیکھنے کی جانچ پڑتال کریں کہ اگر آپ کی ناک ابھی بھی خون سے نکل رہی ہے. اگر یہ اب بھی خون سے نکل رہا ہے، تو یہ اقدامات دوبارہ کریں.

اگر آپ کی ناک 30 منٹ کے بعد خون جاری رہتی ہے - یا اگر آپ خون و ضوابط کو روکنے میں قاصر ہیں - ایک ہنگامی کمرہ یا فوری دیکھ بھال مرکز پر جائیں.

اگر آپ خون و ضوابط کو روک چکے ہیں، تو اگلے چند گھنٹوں کے لئے آپ کے دل کی سطح پر اپنا سر رکھنا ضروری ہے.

آپ کو پٹرول کی جیلی یا اینٹی بائیوٹک مرض آپ کی ناک کے اندر کپاس کی جھاڑو کے ساتھ علاقے کو نمٹنے اور اس کی مدد کرنے میں مدد دے سکتے ہیں.

اشتہار اشتہار> 999> اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں

کب اپنے ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے

آپ کو کبھی کبھار ناک خون کے لۓ اپنے ڈاکٹر کو دیکھنے کی ضرورت نہیں ہے. اگر آپ کو ہفتے میں ایک بار سے زائد زلزلے سے بچا جاتا ہے یا آپ کو روکنے کے لئے مشکل ہو تو آپ کے ڈاکٹر کو دیکھیں.

اگر بھی فون کریں:

آپ نے بہت خون لگایا، یا آپ کو 30 منٹ کے اندر خون سے روکنے میں دشواری کا سامنا ہے.

• آپ کو ناک کے دوران پیلا، چکر، یا تھکا ہوا ملتا ہے.
• نرسیاں زخم یا سرجری کے بعد شروع ہوگئیں.
• آپ کے پاس دیگر علامات ہیں، جیسے سینے درد.
• آپ کو ناک کے دوران سانس لینے کے لئے یہ مشکل ہے.
• بہت ہی کم از کم، رات کے وقت ناک خون کی وجہ سے ایک ہی سنگین شرط ہے جو بامورہیگ ٹیلانگائیکٹاسیا (ایچ ایچ ٹی) کہا جاتا ہے. یہ وراثت بیماری سے آپ کو آسانی سے خون سے خون ملتا ہے. ایچ ایچ ٹی کے ساتھ خون سے بچنے والے خون کی نمی عام ہوتی ہیں.

ایچ ایچ ٹی کے لوگ بہت سارے ناک مل جاتے ہیں اور خون بہاؤ بھاری ہوسکتے ہیں. HHT کا ایک اور نشان آپ کے چہرہ یا ہاتھوں پر چیری سرخ سرخ ہے. یہ ٹیلانگائیکٹاسیا کہا جاتا ہے. اگر آپ کے علامات ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر کو تشخیص کے لۓ دیکھیں.