ایک سے زیادہ سکلیروسیس پٹھوں کمزوری کا انتظام کرنا
فہرست کا خانہ:
- ایک سے زیادہ سکلیرسیسیس میں عضلات کی کمزوری کے عوامل
- جب اعصاب ریشے کو نقصان پہنچایا جاتا ہے تو، آپ کے دماغ کو آپ کے پٹھوں کو مؤثر طریقے سے اپنی عضلات کو سگنل نہیں بھیج سکتے ہیں جو انہیں فلیکس یا معاہدے کی ضرورت ہوتی ہے. نتیجے کے طور پر، آپ ان پٹھوں کو مناسب طریقے سے استعمال نہیں کرسکیں گے.
- MS کے لئے اہم علاج بیماری کی ترقی میں کمی، اعصابی نقصان دہ حملوں کو روکنے، اور آپ کے علامات کو دور کرنے پر توجہ مرکوز کرے گا. ان مقاصد کو پورا کرنے والے ادویات آپ کے ایم ایس تھراپی کا بنیادی حصہ بن سکتے ہیں. ان میں شامل ہوسکتا ہے:
- آپ کو مختلف علاج کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے جب تک کہ آپ کو آپ کی پٹھوں کی کمزوریاں اور دیگر علامات کو دور نہیں ملتی. ان علاج میں دوا، جسمانی تھراپی، اور معاون آلات کا مجموعہ شامل ہوسکتا ہے. اگر ایک قسم کے تھراپی مؤثر نہیں ہے تو، اپنے ڈاکٹروں کو کسی بھی خدشات کے ساتھ واپس جائیں. مقدمے کی سماعت اور غلطی کی مدت کے ذریعے، آپ کو ایک اور تھراپی تلاش کرنے کے قابل ہوسکتا ہے جو آپ کے لئے بہتر کام کرے گا.
ایک سے زیادہ سکلیرسیسیس میں عضلات کی کمزوری کے عوامل
آپ کو چلنے کے قابل ہونے کا سبب، اپنے کپڑے ڈال، اور اپنے باورچی خانے کے شیلف سے گلاس قبضہ کرو کیونکہ آپ کے دماغ اور پٹھوں. آپ کے دماغ کے دماغ کے نیٹ ورک کے ذریعہ آپ کے دماغ سے آپ کے عضلات تک برقی سگنل بھیجنے کے عمل کو کنٹرول کرتی ہے. وہ سگنل آپ کے عضلات کو منتقل کرنے کے لئے بتاتے ہیں.
جب آپ کے پاس ایک سے زیادہ سکلیروسیس (ایم ایس) ہے تو، آپ کی مدافعتی نظام آپ کے اعصاب پر حملہ کرتی ہے. یہ میرییلین، ایک موصلیت مادہ کو تباہ کرتی ہے جس میں اعصاب ریشوں کی گردش ہوتی ہے. جیسا کہ مییلین کو نقصان پہنچایا جاتا ہے، اس کے اعضاء ٹشو اعصاب پر بنا سکتے ہیں. یہ آپ کے دماغ سے صحیح طریقے سے اپنے جسم کے کچھ حصوں میں سفر کرنے سے اعصاب سگنل روک سکتا ہے.
اعصابی نقصان آپ کے پٹھوں کو تیز یا کمزور کر سکتے ہیں، روزانہ کی سرگرمیوں کو منتقل کرنے اور انجام دینے کی آپ کی صلاحیت کو کم کر سکتے ہیں. کمزوری اکثر آپ کے جسم کے صرف ایک طرف یا صرف آپ کے ٹانگوں یا ٹرنک میں ہوتا ہے. کمزوری، دوسرے MS علامات کی طرح، آتے ہیں اور بیماری کے دوران آپ کو بہاؤ اور علاج کے طور پر تجربہ کر سکتے ہیں.
عضلات کی کمزوری کی اقسام
جب اعصاب ریشے کو نقصان پہنچایا جاتا ہے تو، آپ کے دماغ کو آپ کے پٹھوں کو مؤثر طریقے سے اپنی عضلات کو سگنل نہیں بھیج سکتے ہیں جو انہیں فلیکس یا معاہدے کی ضرورت ہوتی ہے. نتیجے کے طور پر، آپ ان پٹھوں کو مناسب طریقے سے استعمال نہیں کرسکیں گے.
جب آپ ان کا استعمال نہیں کرتے تو آپ کی پٹھوں کو کمزور. یہاں تک کہ عضلات جو ایم ایس کی طرف سے براہ راست متاثر نہیں ہوتے ہیں یہاں تک کہ کمزور ہوسکتے ہیں اگر تھکاوٹ اور درد جیسے علامات آپ کو منتقل اور ان سے مشق کرنے سے روکتے ہیں. وقت کے ساتھ، آپ کے عضلات کمزور اور کمزور ہوسکتے ہیں.
کبھی کبھی MS پاؤں کی پٹھوں پر اثر انداز کرتا ہے، عام طور پر ہیل ہیل پیر پیٹرن میں چلنا مشکل ہوتا ہے. نتیجے کے طور پر، جب آپ چلتے ہیں تو آپ کا پاؤں زمین پر کھینچ سکتا ہے. اسے ڈراپ پاؤں یا پاؤں ڈراپ کہا جاتا ہے.
اشتہار
کوپنعضلات کی کمزوری کا علاج کیسے کریں
MS کے لئے اہم علاج بیماری کی ترقی میں کمی، اعصابی نقصان دہ حملوں کو روکنے، اور آپ کے علامات کو دور کرنے پر توجہ مرکوز کرے گا. ان مقاصد کو پورا کرنے والے ادویات آپ کے ایم ایس تھراپی کا بنیادی حصہ بن سکتے ہیں. ان میں شامل ہوسکتا ہے:
سٹیروڈ منشیات
- انٹرفون بیٹا تھراپی
- پلازما ایکسچینج
- گلوٹیریمر اکیٹیٹ (کاپییکسون)
- عضلات آرام دہ اور پرسکون
- آپ کے علاج کا ایک اور اہم عنصر ہے. کارڈیو اور طاقت ٹریننگ مشقوں کا ایک مجموعہ پٹھوں کی کمزوری سے نمٹنے اور آپ کو زیادہ توانائی فراہم کر سکتا ہے. اگر آپ کے عضلات استعمال کی کمی سے کمزور ہو گئے ہیں تو، وزن کا استعمال کرتے ہوئے مزاحمت کا مشق ان کو مضبوط کرسکتا ہے.
ایک جسمانی تھراپیسٹ آپ کو ایک مشق پروگرام تیار کرنے میں مدد کرسکتا ہے جو آپ کی صلاحیت کی سطح سے ملتا ہے اور آپ کی ہو سکتا ہے کسی بھی حدود کو ایڈجسٹ کر سکتا ہے.تھراپیسٹ آپ کو یہ بھی دکھا سکتا ہے کہ کس طرح مشق صحیح طریقے سے کریں تاکہ آپ زخمی یا زیادہ تکیہ نہیں ملیں.
جب آپ کی کمزوری اعصابی ریشوں کو نقصان پہنچانے کی وجہ سے ہوتی ہے تو، علاج کی حکمت عملی تھوڑا مختلف ہے. مقصد زیادہ فعال رہنے کے لۓ متاثرہ عضلات کو جتنا ممکن ہو سکے کا استعمال کرنا ہوگا. اس کے بعد آپ کو نقصان پہنچانے والوں کے ارد گرد پٹھوں کو مضبوط کرنے کے لئے وزن ٹریننگ کی مشقیں سیکھیں گی.
اس صورت میں، تھراپسٹ آپ کو پٹھوں کی کمزوری کے اثرات کو کم کرنے کے طریقوں کو سکھا دے گا. اگر آپ ان کی ضرورت ہوتی ہے تو آپ سیکھ سکتے ہیں کہ کس طرح آلات، دیوار، یا بہادر کی طرح آلات استعمال کرنے کے لۓ. پاؤں کے قطرے کے لئے، تھراپسٹ آپ کے پیر کو گھومنے سے روکنے کے لئے ایک ٹخنوں کی چمک (اوتھتھاسس) بیان کر سکتے ہیں. آپ کے گھر میں اور کام پر کام کرنے کے لئے نئی حکمت عملی سیکھنے کے لۓ آپ پیشہ وارانہ تھراپی کی بھی ضرورت ہوسکتی ہے.
اس کے علاوہ، مندرجہ ذیل اقدامات MS ایم علامات کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں:
کافی نیند اور آرام کی معمول کو برقرار رکھنے کے لئۓ
- کشیدگی کو کم کرنا
- آپ کے جسم کا درجہ حرارت ٹھنڈا رکھتا ہے 999> ایک صحت مند، متوازن غذا کھا
- اشتہار ایڈورڈمنٹ
- آپ کے ڈاکٹر
ایم ایس کے علامات ایک سائز کے مطابق نہیں ہیں. ہر ایک بیماری کا تجربہ مختلف ہے. لہذا آپ کے ڈاکٹر اور جسمانی تھراپی کے ساتھ آپ کے پٹھوں کو کمزوری سے خطاب کرنا ضروری ہے اور ایک دوسرے کے ساتھ حل تلاش کریں.
آپ کو مختلف علاج کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے جب تک کہ آپ کو آپ کی پٹھوں کی کمزوریاں اور دیگر علامات کو دور نہیں ملتی. ان علاج میں دوا، جسمانی تھراپی، اور معاون آلات کا مجموعہ شامل ہوسکتا ہے. اگر ایک قسم کے تھراپی مؤثر نہیں ہے تو، اپنے ڈاکٹروں کو کسی بھی خدشات کے ساتھ واپس جائیں. مقدمے کی سماعت اور غلطی کی مدت کے ذریعے، آپ کو ایک اور تھراپی تلاش کرنے کے قابل ہوسکتا ہے جو آپ کے لئے بہتر کام کرے گا.
ایم ایس ایک چیلنج بیماری ہے. حمایت کے بغیر، آپ الگ الگ محسوس کرنے کے لئے شروع کر سکتے ہیں. اس سے بچنے کے لئے، دوستوں اور خاندان کے ساتھ منسلک رہیں، سپورٹ گروپ میں شمولیت اختیار کریں اور لطف اندوز سرگرمیوں اور شوق میں ملوث ہوں.
