کس طرح نیومونیا کو روکنے کے لئے: ویکسین، دیگر تجاویز، اور زیادہ
فہرست کا خانہ:
- جائزہ
- اشتہار
- بعض لوگوں کو نیومونیا ویکسین نہیں ملنا چاہئے. ان میں شامل ہیں:
- اگر آپ کے پاس پہلے سے ہی ایک سرد ہے اور فکر مند ہیں کہ یہ نیومونیا میں تبدیل ہوسکتا ہے، آپ اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کے قابل اقدامات کے بارے میں بات کر سکتے ہیں. دیگر تجاویز میں شامل ہیں:
جائزہ
نیومونیا ایک فنگر انفیکشن ہے. یہ متضاد نہیں ہے، لیکن اکثر ناک اور گلے میں اوپری سانس کی نالی کی بیماریوں کی وجہ سے ہوتا ہے، جو مبتلا ہوسکتا ہے.
کسی بھی عمر میں نیومونیا کسی بھی ہو سکتا ہے. 2 سال سے کم عمر کے بچوں اور 65 سال سے زائد بالغوں کو زیادہ خطرہ ہے. دیگر خطرے والے عوامل میں شامل ہیں:
- ایک ہسپتال یا ادارہ شدہ ترتیب میں رہتا ہے
- ایک وینٹلٹر <99 99> بار بار ہسپتال سے متعلق <9 99> ایک کمزور مدافعتی نظام
- ترقی پسند پھیپھڑوں کی بیماری، جیسے COPD
- دمہ <999 > دل کی بیماری
- تمباکو نوشی سگریٹ
- انماد نمونیا کے خطرے میں لوگ شامل ہیں جن میں شامل ہیں:
- شراب یا تفریحی منشیات سے زائد استعمال کریں
حساس نیومونیا ایک مخصوص قسم کے پھیپھڑوں کی انفیکشن ہے جو حادثے سے آپ کے پھیپھڑوں میں لچک، خوراک، سیال یا قہوم میں پھیلانے کے باعث ہوتی ہے. یہ متضاد نہیں ہے.
- نمونیا سے خود کو بچانے کے طریقوں کے بارے میں مزید جاننے کے لئے پڑھیں.
- اشتہارات اشتہار
وجوہات
وجوہاتنیومونیا اکثر اوپری سانس لینے انفیکشن کے بعد ہوتا ہے. اپر سانس کے نچلے حصے میں انفیکشن سرد یا فلو کے نتیجے میں ہوسکتے ہیں. وہ بیماریوں، جیسے وائرس، فنگی اور بیکٹیریا کی وجہ سے ہیں. بیماری مختلف طریقے سے پھیل سکتی ہے. ان میں شامل ہیں:
رابطے کے ذریعہ، جیسے ہاتھوں یا بوسہ لگانے کے بعد، 999> آپ کے منہ یا ناک کو ڈھکنے کے بغیر ہوا سے چھونے یا کھانسی سے چھٹکارا. 999> ہسپتالوں یا صحت کی دیکھ بھال میں صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے یا آلات کے ساتھ رابطے کے ذریعہ سہولیات
اشتہار
ویکسین
نیومونیا ویکسین- نیومونیا ویکسین کو کم کرنا، لیکن آپ کو نیومونیا حاصل کرنے کا خطرہ ختم نہیں ہوتا. نمونیا کی ویکسین کی دو قسمیں موجود ہیں: نیوموککوک کنجگیٹ ویکسین (پی سی وی 13 یا ابتدائی 13) اور نیوموکوکسل پولیساکراڈائڈ ویکسین (پی پی ایس وی 23 یا نیومووایکس 23).
- نیوموکیککل سنجگیٹ ویکسین 13 قسم کے بیکٹیریا کے خلاف روکتا ہے جو بچوں اور بالغوں میں سنگین بیماریوں کا باعث بنتی ہے. پی سی وی 13 بچوں کے لئے معیاری حفاظتی ویکسین پروٹوکول کا حصہ ہے اور انڈر ایڈریا کے ذریعہ زیر انتظام ہے. بچوں میں، یہ تین یا چار خوراک کی سیریز کے طور پر دیا جاتا ہے، جب وہ 2 ماہ کی عمر میں شروع ہوتے ہیں. 15 ماہ تک بچوں کو حتمی خوراک دی جاتی ہے.
- 65 اور اس سے زیادہ عمر کے بالغوں میں، PCV13 کو ایک بار انجیکشن کے طور پر دیا جاتا ہے. آپ کے ڈاکٹر کو 5 سے 10 سالوں میں دوبارہ باخبر رکھنے کی سفارش کی جا سکتی ہے. کسی بھی عمر کے لوگ جو خطرے والے عوامل ہیں، جیسے کمزور مدافعتی نظام، یہ ویکسین بھی حاصل کرنا چاہئے.
- نیوموکوکسل پولسیکچائرڈ ویکسین ایک خوراک کی ویکسین ہے جو 23 قسم کے بیکٹیریا کے خلاف حفاظت کرتا ہے. بچوں کے لئے اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. 65 سال سے زیادہ بالغوں کے لئے پی پی ایس وی 23 کی سفارش کی جاتی ہے، جو پہلے سے ہی PCV13 ویکسین موصول ہوئی ہے.یہ عام طور پر تقریبا ایک سال بعد ہوتا ہے.
انتباہات اور ضمنی اثرات
بعض لوگوں کو نیومونیا ویکسین نہیں ملنا چاہئے. ان میں شامل ہیں:
لوگ جو ویکسین یا اس میں کسی اجزاء کے لئے الرج ہیں
لوگ پی سی وی 7 کے لئے الرجی ردعمل، نمونیا ویکسین کے پہلے ورژن
حاملہ عورتوں کے 999> لوگ ہیں جنہوں نے شدید سردی، فلو، یا دیگر بیماری
نیومونیا ویکسین دونوں کے درمیان کچھ ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں. ان میں شامل ہوسکتا ہے:
انجکشن سائٹ
پٹھوں میں درد
بخار
- چلیوں میں لالچ یا سوجن
- بچے کو نیومونیا ویکسین اور فلو ویکسین کو ایک ہی وقت میں نہیں ملنا چاہئے. یہ بخار سے متعلق ہونے والی جھٹکے رکھنے میں ان کا خطرہ بڑھ سکتا ہے.
- اشتہار اشتہار> 999> روک تھام
- روک تھام کے لئے تجاویز
ایسی چیزیں ہیں جو آپ کے بجائے یا نیومونیا ویکسین کے علاوہ کرسکتے ہیں. صحت مند عادات، جو آپ کے مدافعتی نظام کو مضبوط رکھنے میں مدد کرتی ہیں، آپ کو نیومونیا حاصل کرنے کے خطرے کو کم کر سکتا ہے. اچھی حفظان صحت بھی مدد کرسکتا ہے. آپ جو چیزیں کرسکتے ہیں وہ شامل ہیں:
- تمباکو نوشی سے بچیں.
- اپنے ہاتھوں کو اکثر گرم، صابن پانی میں دھونا.
- جب آپ اپنے ہاتھ دھو نہیں سکتے تو الکحل کی بنیاد پر ہاتھ سے شہریت کا استعمال کریں.
- جب ممکن ہو تو بیمار ہونے والے لوگوں کو نمائش سے بچیں.
کافی آرام کرو.
ایک صحت مند غذا کھائیں جس میں بہت سے پھل، سبزیاں، ریشہ اور پتلی پروٹین شامل ہے.بچوں اور بچے کو جو لوگ سرد یا فلو ہوتے ہیں ان سے دور رکھنے کے لۓ ان کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. اس کے علاوہ، کم نرسوں کو صاف اور خشک رکھنے کے لۓ یقینی بنائیں، اور اپنے بچے کو چھونے اور کھانوں کو ان کے ہاتھوں کی بجائے کھانسی میں سکھائیں. یہ دوسروں کو بیماریوں کے پھیلاؤ کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
اگر آپ کے پاس پہلے سے ہی ایک سرد ہے اور فکر مند ہیں کہ یہ نیومونیا میں تبدیل ہوسکتا ہے، آپ اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کے قابل اقدامات کے بارے میں بات کر سکتے ہیں. دیگر تجاویز میں شامل ہیں:
سرد یا دیگر بیماری سے بازیاب ہونے کے دوران کافی آرام حاصل کرنے کے لئے یقینی بنائیں.
- بہاؤ کو ختم کرنے میں مدد کے لیے بہت سی سیالیں پائیں.
- humidifier کا استعمال کریں.
- آپ کے مدافعتی نظام کو بہتر بنانے میں مدد کے لئے سپلیمنٹ، جیسے وٹامن سی اور زنک لے لو.
- پودے لینے والے نمونیا سے بچنے کے لئے تجاویز (سرجری کے بعد نیومونیا) میں شامل ہیں:
- گہری سانس لینے اور کھانچنے والی مشقیں، جو آپ کے ڈاکٹر یا نرس آپ کے ہاتھوں کو صاف رکھنے کے لۓ 999> اپنے ہاتھوں کو صاف رکھیں <99 99> زبانی حفظان صحت، جس میں کلوریکسائڈائن
- جتنی زیادہ ممکن ہو بیٹھ کر، اور جیسے ہی آپ
اشتہار
بازیابی
- وصولی کے لئے تجاویز
- جیسے آپ کے نمونیا ہے ایک بیکٹیریل انفیکشن، آپ کا ڈاکٹر آپ کے لۓ اینٹی بائیوٹکس کو پیش کرے گا. آپ کو اپنے علامات پر منحصر ہونے سے متعلق سانس لینے کے علاج یا آکسیجن کی ضرورت بھی ہوسکتی ہے. آپ کا ڈاکٹر آپ کے علامات کی بنیاد پر فیصلہ کرے گا.
- آپ کھانسی کی دوا لینے سے بھی فائدہ اٹھا سکتے ہیں اگر آپ کھانسی آرام کرنے کی صلاحیت سے مداخلت کررہے ہیں.تاہم، آپ کے جسم کو پھیپھڑوں سے پلاگ کو ختم کرنے میں مدد کے لئے کھانسی ضروری ہے.
- آرام دہ اور پرسکون سیالیں آپ کو زیادہ تیزی سے بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہیں.
اشتھارات اشتہار
- لے آؤٹaway
- لے آؤٹaway
- نیومونیا پھیپھڑوں پر پھیلنے والی اوپری سیریٹ انفیکشن کی ممکنہ طور پر سنگین پیچیدگی ہے. اس میں وائرس اور بیکٹیریا سمیت کئی بیماریوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے. نمونیا ویکسین حاصل کرنے کے لئے 65 سے زائد بالغوں کی تعداد 65 سے زائد ہے. کسی بھی عمر کے افراد جو بڑھتے ہوئے خطرے میں ہیں وہ بھی ویکسین حاصل کرنا چاہئے. صحت مند عادات اور اچھی حفظان صحت سے نمونہ حاصل کرنے کا خطرہ کم ہوسکتا ہے.
