Psoriatic گٹھائی اور گلوٹن: کیا وہ مربوط ہیں؟

psoriatic گٹھائی کیا ہے؟

کلیدی نکات

1. زراعت سے متعلق گٹھائی ایک آٹومیٹون بیماری ہے جو مشترکہ درد اور سختی کا باعث بنتی ہے.
2. جو لوگ psoriatic حالات ہیں وہ گٹھن کے حساس ہونے کا امکان زیادہ ہوسکتے ہیں.
3. کچھ معاملات میں، آپ کے ڈاکٹر آپ کو اپنی غذا سے گلوٹین کو کاٹنے کے لئے مشورہ دے سکتی ہے.

زراعت پسندی گٹھائی ایک دائمی آٹومیٹن بیماری ہے جو مشترکہ درد اور سختی کا باعث بنتی ہے. یہ اکثر psoriasis سے متعلق ہے، ایسی حالت جس کی وجہ سے آپ کی جلد پر سرخ، اٹھائے ہوئے اور سخی پیچ کی وجہ ہوتی ہے. نیشنل زوریسیس فائونڈیشن کے مطابق، psoriatic گٹھائیوں کی ترقی کرنے والے 85 فیصد لوگ psoriasis پہلے تجربہ کرتے تھے.

آپ کے psoriatic گٹھائی ہے تو، آپ کے مدافعتی نظام غیر ملکی حملہ آوروں کے لئے آپ کے جوڑوں اور جلد میں صحت مند خلیات غلطی. اس کے نتیجے میں، آپ کی مدافعتی نظام ان خلیوں پر حملہ کرتی ہیں. یہ مشترکہ سوزش، جلد کی علامات اور تھکاوٹ کا سبب بن سکتا ہے.

زراعت کے گٹھائیوں کا کوئی علاج نہیں ہے، لیکن آپ کے ڈاکٹر آپ کے علامات کا علاج کرنے میں مدد کے لئے ادویات کی تشریح کرسکتے ہیں. کچھ صورتوں میں، وہ طرز زندگی میں تبدیلیوں کی بھی سفارش کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، اگر انہیں شک ہے کہ گلوٹین آپ کے علامات کو چلاتے ہیں، تو وہ آپ سے مشورہ دینے کے لئے مشورہ دے سکتے ہیں. نیشنل زوریسیس فاؤنڈیشن کے مطابق، psoriasis کے ساتھ 25 فیصد لوگ گلیوں کے ساتھ حساس ہو سکتے ہیں. جب وہ غذائی اجزاء کھاتے ہیں جن میں گلوٹین موجود ہیں، بعض اناج میں پایا جاتا ایک قسم کی پروٹین، ان کے مدافعتی نظام کو زیادہ اثر انداز ہوتا ہے.

اشتہار اشتھارات

گلو

گلوٹین کیا ہے؟

گٹان میں پایا جاتا پروٹین کا ایک فارم ہے:

• گندم، گندم کے قدیم فارم، جیسے سپیل اور خراسان
• بلی
• رائی

جھوٹ اکثر گلوکوز سے آلودہ ہوتے ہیں کیونکہ بہت سے جڑی بوٹیوں پر عمل ہوتا ہے. گندم یا دیگر گلوبین پر مشتمل اناج کے ساتھ. روٹی کی مصنوعات، بیکڈ مال، اور پادری گلوٹین کے عام ذرائع ہیں. یہ کم صاف فوڈ اور اجزاء میں پایا جا سکتا ہے، بشمول بہت ساس، سلاد ڈریسنگ اور موسمی اختلاط شامل ہیں.

اگر آپ کا ڈاکٹر آپ کو شکست دیتا ہے کہ آپ کو ایک گلوٹین سنویدنشیلتا ہے جو psoriatic گٹھائی کے علامات کو چلاتا ہے تو وہ آپ کو مشغول مفت غذائیت پر عمل کرنے کے لئے مشورہ دے سکتا ہے. اپنے غذا میں کوئی تبدیلی کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. وہ ممکنہ فوائد اور خطرات کو سمجھنے میں مدد کرسکتے ہیں.

اشتہار

گلاش کی خرابی

سیلاب کی بیماری اور غیر سییلک گلوٹین کے عدم برداشت کیا ہیں؟

اگر آپ گلوٹ برداشت نہیں کر سکتے ہیں، آپ کو سیلاب کی بیماری ہو سکتی ہے یا غیر celiac گلوٹین کے عدم برداشت.

کیلیے کی بیماری ایک آٹومیمی بیماری ہے. اگر آپ کے پاس ہے تو، آپ کے مدافعتی نظام کو آپ کی چھوٹی آنت کی اندرونی استر پر حملہ کرکے گندگی کا جواب دیا جاتا ہے. اس میں بہت سی علامات پیدا ہوسکتی ہیں، جن میں شامل ہیں:

• گیس
• چمکتا
• قبضہ
• نساء
• اپنے چھوٹے آنتوں کو نقصان پہنچائیں
• وزن میں کمی
• انمیا
• مشترکہ درد < 999> اگر آپ اس کے لئے علاج نہیں ملتا، تو یہ ممکنہ طور پر سنگین پیچیدگیوں کا سبب بن سکتا ہے.آپ کا ڈاکٹر خون کے امتحان کا حکم دے سکتا ہے اور اپنے برنوں کی بایپسی کو سینے کی بیماری کی تشخیص میں مدد دینے کے لئے کر سکتا ہے. کام کرنے کے لئے آپ کو باقاعدہ بنیاد پر گلوبل کھانے کی ضرورت ہے.

اگر آپ لوٹیاں کھاتے ہیں تو آپ علامات کا تجربہ کرتے ہیں لیکن جینی بیماری کے لئے امتحانات پر منفی نتائج حاصل کرتے ہیں، آپ کے پاس غیر جیلی گلوٹین کی خرابی ہوسکتی ہے. کوئی بھی طبی جانچ آپ کے ڈاکٹر کو اس حالت کی تشخیص کرنے کی اجازت دیتا ہے. اگر وہ شک کرتے ہیں کہ آپ کو یہ ہے، وہ آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ کھانا پکانا جو کئی مہینے تک آپ کے غذا سے لوٹین پر مشتمل ہو. اگر آپ کی علامات اس عرصے میں کم ہو جائیں تو، وہ آپ کو گلوبل واپس اپنے غذا میں شامل کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کرسکتے ہیں. اگر آپ کے علامات آپ کے بعد گلوٹین کھانے کے بعد میں اضافہ ہو جاتے ہیں، تو یہ ایک نشانی ہے کہ آپ کو ایک گلوٹین کی خرابی ہے.

اشتہارات اشتہار

کنکشن

گلوٹین کی خرابی اور psoriatic گٹھائی کے درمیان کنکشن کیا ہے؟

گلوٹین کی خرابی، psoriatic گٹھائی، اور دیگر psoriatic حالات آپ کے جسم میں غیر معمولی مدافعتی ردعمل کو فروغ دیتا ہے. اگرچہ زیادہ تحقیق کی ضرورت ہے، بعض ماہرین کا خیال ہے کہ گلوٹین کے عدم توازن اور psoriasis کے درمیان تعلق موجود ہے. مثال کے طور پر، جرنل آف تحقیقاتی ڈرمیٹریولوجی میں شائع ایک مطالعہ پایا گیا ہے کہ سیلاب کی بیماری کے لوگوں کو ان کی تشخیص سے پہلے اور اس کے بعد پروریزیس کا سامنا کرنا پڑتا ہے. امریکی اکیڈمی آف ڈیرمیٹولوجی کے محققین کے مطابق، بہت سے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ celiac بیماری اور psoriasis کچھ عام جینیاتی اور سوزش راستے کا اشتراک.

اگر آپ کے پاس گلوٹین کی خرابی اور psoriatic گٹھائی ہے تو، گلوٹین کو کھانے میں دونوں شرائط کے علامات کو سراہا جا سکتا ہے. آپ کا ڈاکٹر آپ کی غذا میں گندگی سے بچنے کے لئے آپ کو حوصلہ افزائی دیتا ہے.

اشتہار

گلوبل مفت غذا

گلوبل مفت غذا

آپ کو تمام مصنوعات کو ہٹانے کی ضرورت ہے جس میں آپ کی غذا سے گندم، جڑی یا رائی شامل ہو تو آپ کو گلوک مفت غذا حاصل کرنا ہے. آپ کو جھوٹ سے بچنے کی بھی ضرورت ہے جو خالص یا گلوبل سے مستثنی نہیں ہیں. کھانے اور اجزاء کی ایک فہرست کے لئے اپنے ڈاکٹر یا غذا کی ماہر سے پوچھیں کہ عام طور پر گلوٹ پر مشتمل ہے. مثال کے طور پر، مالٹ جڑی سے بنا دیا گیا ہے اور بہت سے prepackaged مصنوعات میں پایا جاتا ہے.

آپ اجزاء کی فہرستوں کو پڑھنا اور ریستورانوں پر مینو اشیاء کے بارے میں پوچھیں گے. ایسا لگتا ہے کہ یہ پہلی بار بڑی تبدیلی کی طرح محسوس ہوتا ہے، لیکن آپ کو ایک گلوبل مفت غذا پر بہت سی خوراک کھا سکتی ہے. مثال کے طور پر، آپ ابھی بھی کھا سکتے ہیں:

تازہ پھل اور سبزیاں

• خشک دارالعلوم، جیسے دالے اور چپس کے طور پر
• چکن، مکئی، اور کونوو
• پولٹری، لال گوشت، اور سمندری غذا
• اگر آپ کے پاس ڈیری یا لییکٹوز کی خرابی نہیں ہے تو آپ ڈیری مصنوعات بھی کھاتے ہیں.

اگر آپ کا ڈاکٹر اس بات پر شک کرتا ہے کہ لوٹین اپنے psoriatic گٹھائی کے علامات میں مدد کر رہا ہے، تو وہ آپ کو اپنی غذا سے نکالنے کے لئے مشورہ دے سکتا ہے. لیکن اگر آپ کسی گلوٹین کے عدم برداشت کا کوئی نشان نہیں دکھاتے ہیں، لوٹ سے بچنے سے اچھے سے زیادہ نقصان ہوتا ہے. ایک محدود غذا کے بعد یہ آپ کو زیادہ سے زیادہ صحت کے لئے غذائی اجزاء حاصل کرنے کے لئے مشکل ہو سکتا ہے. اپنی غذا سے گلوٹین کاٹنے سے پہلے ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.

اشتہارات اشتہار

لٹاو

لے آؤٹ

کچھ ریسرچ کے نتائج نے psoriatic گٹھائی اور گلوٹین کی خرابی کے درمیان ایک رابطے کی طرف اشارہ کیا.اس لنک کا تعین کرنے کے لئے مزید تحقیق ضروری ہے کہ وہ لنک کس طرح مضبوط ہے.

آپ کے ڈاکٹر سے بات کریں اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ گلوبل کے حساس ہوسکتے ہیں. وہ آپ کو اپنی غذا سے گلوٹین کو کاٹنے کے لئے حوصلہ افزائی کر سکتا ہے. متبادل طور پر، وہ آپ کو گلوبل مفت غذا کی پیروی کے خلاف مشورہ دے سکتے ہیں. سب سے اہم بات یہ ہے کہ علاج کے منصوبے کو تلاش کرنا جو آپ کے لئے کام کرتا ہے.