گھر انٹرنیٹ ڈاکٹر مسالیدار مشروبات پٹھوں کے دردوں سے بچنے کی کلید بن سکتی ہے

مسالیدار مشروبات پٹھوں کے دردوں سے بچنے کی کلید بن سکتی ہے

فہرست کا خانہ:

Anonim

2016 کے موسم گرما اولمپک اس ہفتے کے آخر میں برازیل میں کھول رہے ہیں، 2004 کے کھیلوں میں ورلڈ ریکارڈ ماراتھنر پاولا ریڈکلف کی طرف سے ہونے والے شدید پٹھوں کی درد کی یادیں سنبھال رہی ہیں.

اس آفت نے ریلکلف کو اپنی دوڑ ختم کرنے سے قاصر کر دیا.

اشتہارات اشتہار

لیکن یہ صرف کھلاڑیوں کو نہیں ہے، تاہم، جو کمزور درد سے متاثر ہوتے ہیں.

متعدد سکلیروسیس (ایم ایس) جیسے بیماریوں والے افراد، جو نیورولوجی علامات پیش کرسکتے ہیں، پٹھوں کے درد کے بارے میں تمام اچھی طرح جانتے ہیں.

اس حقیقت کا اندازہ لگایا گیا ہے کہ 80 فیصد لوگ ایم ایس کے ساتھ درد یا سپیچ سے متاثر ہوتے ہیں. ان میں سے کچھ دردناک درد اور تکلیف کی وجہ سے کسی انتباہ کے ساتھ سخت اور تیزی سے مارا.

اشتہار

مزید پڑھیں: ایک سے زیادہ سکلیروسیسی پر حقائق حاصل کریں »

درد سے بچاؤ

دردناک درد کی روک تھام یا روکنے کے بارے میں سفارشات کیلیے استعمال کرنے کے بارے میں سفارشات - مساج حاصل کرنے کے لئے کھیلوں کے مشروبات کو کم کرنے کے لئے.

اشتہار اشتہار

لیکن ان سب اقدامات میں کمی نہیں ہوتی.

مطالعہ کے دوران میگنیشیم کی کمی، پانی کی کمی، اور پٹھوں کی تھکاوٹ کے ساتھ درد سے منسلک ہوتا ہے، حالانکہ یہ شرائط سب پر لاگو نہیں ہوتے ہیں.

ہائیڈریٹ، مناسب طریقے سے فروغ دینے اور مکمل طور پر آرام سے جب بہت سے لوگوں کو درد ہوتا ہے.

میساچوٹٹس میں کیپ کوڈ سے 7 میل کلومیٹر کے دوران زلزلے سے ہٹانے کے بعد، نوبل انعام انعامات ڈاکٹر روڈیک مککنن، اپنے دوست کے نیروبیولوجسٹ ڈاکٹر بروس بین کے ساتھ، دردوں کو دیکھنے کے لئے ایک نیا راستہ ملا.

جاننا کہ وہ پانی کی کمی نہیں تھی یا الیکٹروائٹس کی ضرورت تھی، خیال میک مکنون کے پاس آیا تھا کہ ان کے درد اعصاب سے نکالنے اور عضلات کو عام طور پر نہیں سمجھتے.

اشتہار اشتہار

میککنن نے ایک اعصاب غلطی کی امکانات کی تحقیقات شروع کردی جس نے زراعت کی وجہ سے.

اگلے دس دہائی کے دوران، وہ اپنے آپ کو ایک لیب چوہا میں تبدیل کر دیا اور آگ کے ساتھ کھیلنا شروع کر دیا، یا کم از کم کچھ واقعی مسالیدار مشروبات اپنے اعصاب سے پٹھوں کے مواصلات کو دوبارہ ترتیب دینے کی کوشش میں.

ان کے نظریہ کو اعصابی نظام میں ترمیم کرنا تھا، جس میں موٹر نیوروں کو کنٹرول کرنے والی پٹھوں کو بھی شامل کیا گیا، بشمول اس نظام کو چکنائی کھانے کی اشیاء کے ساتھ جھٹکا لگا کر.

اشتہار

انہوں نے یہ محسوس کیا کہ اس غذا نے منہ کی پیداوار اور منہ سے بچنے کے لئے سینسر اوورلوڈ بنانے کی وجہ سے موٹر پیداوار کی وجہ سے. کچھ چھوٹی سی تعلیمات نے ان کے اصول کی حمایت کی.

مزید پڑھیں: ٹیلی میڈیسن ایک سے زیادہ سکلیروسی مریضوں کی مدد کررہے ہیں »

اشتہارات اشتہار

مسالیدار مشروبات کی مدد کرسکتے ہیں

میککنن اور بین کے کام کا نتیجہ ایک نیا کھیل ہے جو Hotshot کہا جاتا ہے.

یہ ادرک، چینی، اور کیشیم کلون (کینی مرچ) کا ایک مرکب ہے جس میں نظام کو جھکنے سے اپنے اعصاب سے پٹھوں کے مواصلات کو دوبارہ ترتیب دینے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے.

گھروں کے علاج کی کوشش کر کے بہت سے کھلاڑیوں کو درد سے نمٹنے کے لئے کچھ نیا نہیں ہے.غیر معمولی مشروبات جیسے اچار کا جوس یا سرسری پانی استعمال کرنے کی کہانیوں کو سب سے اوپر رنز اور سائیکل سواروں کے درمیان غیر معمولی نہیں ہے.

اشتہار

ہاٹ شاٹ میں اہم اجزاء سال کے لئے ریاستہائے متحدہ میں استعمال کردہ گھر کے علاج کا حصہ ہے.

1 9 30 کے دوران سلوان کی لانچ مارکیٹ میں مارا جس کا دعوی "انسان اور جانور کے لئے اچھا ہے". اس اہم اجزاء کو مرچ مرچ تھا. آج یہ ایک عام علاج کے طور پر فروخت کیا جاتا ہے اور اعصابی درد کے عارضی طور پر امدادی مدد کرتا ہے.

AdvertisementAdvertisement I ' صحت اور خوشبو کے تمام پہلوؤں کو بہتر بنانے کے لئے ہمیشہ کھانے کا استعمال کرنے میں مشغول ہوں. سوسین وینر، رجسٹرڈ غذائی ماہرین اور غذائیت پسند

1 9 50 میں، ورمونٹ کے ڈاکٹر ڈی سی جارویس نے ایک مثلث تخلیق کیا جس کے نتیجے میں مقبولیت کے ساتھ مقبول بنایا گیا اس کی کتاب کی اشاعت، "لوک میڈیسن". ایلیکس سائبر سیڈر سرکہ، میپل شربت، اور کینی مرچ سے بنا تھا.

اس تصور کو لے کر ایک قدم آگے کیلی فورنیا اسکول ہربل سٹڈیز تھا، جس نے پہلے "فائر سائڈر" "1980 کے ابتدائی مراحل میں نسبتا. اسی طرح کے نظام کی فلاح و بہبود میں اس طرح کے اصول کی بنیاد پر، کھڑی ہوئی مشروبات کینی، ہارسادری، انگلی اور لہسن شامل ہیں.

فلیکس فارما، انکارپوریٹڈ، جس کمپنی نے Hotshot کی ترقی کی مالی امداد کی میککینن کے ساتھ ساتھ حال ہی میں ایم ایس کے لوگوں کے لئے ایک مرحلے II کلینک کے مقدمے کی سماعت کی ابتدا کا اعزاز پٹھوں کے درد سے بچنے کے لئے پریشان کن اعصابی نظام کا ایک ہی نظریہ استعمال کرتے ہوئے. یہ آزمائش فی الحال شرکاء کو بھرتی ہے.

رجسٹرڈ غذائی ماہرین اور غذائیت پسند سوسین وینر نے کہا کہ یہ نقطہ نظر دلچسپ ہے، لیکن کچھ احتیاط سے آگے بڑھنے پر زور دیا.

"میں یہ کہتا ہوں کہ اس علاقے میں مزید تحقیقات کی ضرورت ہے، لیکن یہ بہت ہی دلچسپی ہے اور ایم ایس کے ساتھ لوگوں کے لئے بہت خوشگوار ہے، اور جو لوگوں کو کچلنے سے گریز کرتے ہیں،" انہوں نے ہیلتھ لائن کو بتایا. "ایک غذائیت پسند کے طور پر، میں ہمیشہ صحت اور صحت مند ہونے کے تمام پہلوؤں کو بہتر بنانے کے لئے کھانا استعمال کرنے میں ہمیشہ دلچسپی رکھتا ہوں. "

مزید پڑھیں: سٹیم سیل علاج ایک سے زیادہ sclerosis کے لئے تھراپی کے طور پر وعدہ ظاہر»