حوصلہ افزائی کرنے والی ادویات ایڈی ایچ ایچ ڈی کے بچوں کی نیند کی مشکلات سے متفق ہیں، محققین کو بتائیں
فہرست کا خانہ:
- ADHD کے ساتھ کچھ بچے شروع سے جدوجہد کرتے ہیں.
- کچھ ایسی چیزیں ہیں جو محتاط ادویات کی وجہ سے نیند کی خرابی کو کم کرنے کے لئے کئے جا سکتے ہیں.
- کڈیلیل کا کہنا ہے کہ والدین رات کے روزہ کو لاگو کرکے بچوں کو نیند کی مدد کرسکتے ہیں.
بہت کم بچوں کو توجہ سے خسارے کی ہائیکٹیٹیٹیٹیٹی ڈراپریشن، یا ایڈی ایچ ڈی، نیند کے مسائل کے ساتھ جدوجہد. تاہم، ایڈیڈی ایچ ڈی کمیونٹی میں بہت زیادہ بحث ہوئی ہے کہ اس بات کے بارے میں کہ آیا ایٹم ایچ ڈی ایچ ڈی کے لئے انتہائی وسیع پیمانے پر استعمال ہونے والے علاج - بچوں کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے یا صرف ان کی جدوجہد بدترین ہوتی ہے.
پیڈیاٹریکس کے دسمبر 2015 کے مسئلے میں شائع ایک نیا مطالعہ بستر پر بحث کر سکتا ہے.
اشتہار اشتہار · نیبرکاس یونیورسٹی کے محققین نے پہلے ہی ایڈی ایچ ایچ ڈی، نیند، اور سماکنٹ ادویات پر شائع شدہ مطالعہ کے ساتھ نکالا اور اعداد و شمار کو مکمل طور پر میٹا تجزیہ میں تجزیہ کیا. اکیلے لے لیا، ان مطالعات میں متضاد نتائج تھے. جب مشترکہ، جب تک، محرک کشیدگی کے باعث زیادہ سے زیادہ بے حد نیند کی ایک واضح تصویر سامنے آگئی. نفسیات کے ڈاکٹروں کے امیدواروں کیتھرین ایم کڈیل اور اس کی ٹیم نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ محرک ادویات بچوں کو سوتے ہیں اور سوتے رہیں گے. مزید پڑھیں: عام ایڈی ایچ ایچ ڈی کی طبیعات »سوڈ کی دشواریاں
ADHD کے ساتھ کچھ بچے شروع سے جدوجہد کرتے ہیں.
اشتہار
"میرے بیٹے نے حوصلہ افزائی کرنے سے قبل امدادی مسائل کا سامنا کرنا پڑا،" ایشینڈی ایچ ڈی کے ساتھ ایک بیٹے کی ایک مسوری ماں، Trisha Blakely، ہیلتھ لائن کو بتایا. "یہی ہے جب میں نے والدین کے بہت سے سوالات سے پوچھا شروع کر دیا کیونکہ میں جانتا تھا کہ 5 سالہ عمر کے لے جانے کے لے جانے کے لۓ یہ معمول نہیں تھا. "اشتہار ایڈورٹائزنگ
جین کربی کہتے ہیں کہ وہ اس کے سب سے قدیم بیٹے کو یاد نہیں کرتے کہ وہ ادویات سے پہلے سوتے ہیں."اب، وہ سوتے ہوئے جدوجہد کرتا ہے،" شمالی کیرولینا ماں نے ہیلتھ لائن کو بتایا. "[وہ] بستر سے باہر ہو جاتا ہے اور اس کی وجہ سے وہ سو نہیں سکتا. وہ برا خواب نہیں لگتے یا رات کے وسط میں بہت شکر گزار نہیں لگتا، شکر گزار. "
سمن نیند کے لئے کچھ ٹیکنیکس
کچھ ایسی چیزیں ہیں جو محتاط ادویات کی وجہ سے نیند کی خرابی کو کم کرنے کے لئے کئے جا سکتے ہیں.
Kidwell کی سفارش کی جاتی ہے کہ ڈاکٹروں کو نیند کی نگرانی کریں تاکہ وہ ڈی ایچ ڈی ڈی کے لئے رویے کے علاج کیلئے دوا کے وقت کو ایڈجسٹ کر سکیں یا ریفریجریشن پیش کر سکیں.
اشتہارات اشتہار
کربی نے اس کی آستین کو کچھ چالوں کا سامنا کرنا پڑا جب اس کا بیٹا نہیں سو سکتا."کبھی کبھی شیشہ کے ساتھ نمک میں مدد ملتی ہے،" انہوں نے کہا. "کبھی کبھی ہم نے اپنے پیروں کی بوتلوں پر لابین ایندھن کے چند قطروں کو رگڑ دیا. کبھی کبھی، صرف ایک گلے اور ایک اور رات کے چومنا کافی ہے. "
کبھی کبھی شیشہ کے ساتھ ایک ناشتا مدد کرتا ہے. بعض اوقات ہم نے اپنے پاؤں کی بوتلوں پر لیوینڈر تیل کے کچھ قطرے کو رگڑ دیا.ایڈی ایچ ڈی کے بیٹے جین کربی نے
بلوکیلی کے بیٹے کیلئے نیند کے مسائل زیادہ پیچیدہ ہیں. کیونکہ وہ سو نہیں جا سکتا اور رات میں سوتے رہتا ہے، وہ اسکول سے پہلے آرام دہ اور پرسکون آرام دہ اور پرسکون ہو جاتا ہے اور اسے اسکول کے گھنٹوں کے دوران سونے کا سبب بنتا ہے.اشتہار
اس کے ایم ایچ ڈی کے علامات کے ساتھ پریشان ادویات نے مدد کی، لیکن اس نے نیند کے مسائل کو مزید بڑھا دیا. بستر سے پہلے، انہوں نے melatonin کی ایک خوراک کی کوشش کی - دماغ کی طرف سے بنایا ایک ہارمون جو نیند اور جاگ سائیکلوں کو زیادہ سے زیادہ انسداد ضمیمہ کے طور پر دستیاب کرنے میں مدد کرنے میں مدد کرنے کے لئے.میلیٹنن نے مدد کی، لیکن یہ کافی نہیں تھا، اور بلااکی کے بیٹے نے بالآخر اپنے ڈی ایچ ڈی ایچ ڈی کے لئے حوصلہ افزائی کرنے سے روکنا پڑا. اب وہ ایڈی ایچ ڈی کے لئے غیر معمولی ادویات لے رہی ہے جو اسے نیند بھی مدد کرے گی.
اشتہار اشتہار
"وہ اب بھی روزانہ جدوجہد کرتا ہے،" Blakely نے کہا.مزید پڑھیں: ایڈوڈ ایچ ڈی کے علاج کے لۓ بچے کونسا نہیں ہوسکتے ہیں »
کچھ علاج کے اختیارات
کڈیلیل کا کہنا ہے کہ والدین رات کے روزہ کو لاگو کرکے بچوں کو نیند کی مدد کرسکتے ہیں.
اشتہار
کربی، جو دو ایچ ڈی ایچ ڈی کے ساتھ ہیں، بستر بٹ ٹائم شیڈول کو لاگو کرتی ہے. "تمام اسکرینوں کو 8 پی پر بند کر دیا گیا ہے. م. ، " کہتی تھی. "اس وقت اس وقت غسل یا بارش، نمکین اور دانت برش کا وقت ہے. وہ اس وقت بستر پر چڑھتے ہیں جہاں وہ 9 پ. تک پڑھ سکتے ہیں. م. "معمول کی مدد کرتا ہے، لیکن ماں دونوں کو مسلسل کہتے ہیں، آرام دہ نیند ایک مسلسل جدوجہد ہے.
اشتہار ایڈورٹائزنگ
اے ڈی ایچ ڈی اور آٹزم کے ساتھ ایک بیٹے کا ایک خود بیان کردہ "مجوزہ" والدین، پیانی ولیمز ایڈی ایچ ڈی پر دو ایوارڈ یافتہ کتابیں کے مصنف ہیں، "لڑکے بغیر ہدایات: ایک بچہ والدین کی سیکھنے کی وکر کو بچانے کے اے ایچ ڈی ایچ ڈی کے ساتھ "اور" اے ایچ ڈی ایچ ڈی کے ساتھ والدین کے وقت کیا توقع ہے. "اس کی تیسری کتاب،" ایڈی ایچ ڈی کے اندرونی ہدایت: ADHD بالغوں نے ڈی ایچ ڈی ایچ ڈی کے ساتھ والدین کے والدین کو خفیہ "ظاہر کیا ہے.