واگینزمس کیا ہے؟
فہرست کا خانہ:
- جائزہ
- وگینوسمیس کی اقسام
- وگینیمیمس کے سبب
- vaginismus کے علامات
- وگینوسمیس کی تشخیص
- واگینزمس ایک قابل علاج خرابی کی شکایت ہے. علاج عام طور پر تعلیم، مشاورت اور مشق شامل ہے.
- جنسی تھراپسٹ کے ساتھ علاج فائدہ مند ہوسکتا ہے. چکنا یا بعض جنسی عہدوں کا استعمال کرتے ہوئے جنسی تعلقات کو زیادہ آرام دہ اور پرسکون بنانے میں مدد مل سکتی ہے. تجربہ اور معلوم کریں کہ آپ اور آپ کے ساتھی کے لئے کیا کام ہے.
جائزہ
کچھ خواتین کے لئے، اندام نہانیوں کی عضلات غیر جانبدار یا مسلسل طور پر معاہدے کرتے ہیں جب وہ اندام نہانی کی مداخلت کرتے ہیں. یہ vaginismus کہا جاتا ہے. تنازعہ جنسی جماع کو روک سکتا ہے یا اسے بہت دردناک بنا سکتا ہے.
یہ ہوسکتا ہے:
- جب ساتھی نے انگوٹھے کی کوشش کی ہے تو
- جب عورت کسی ٹامپون کو داخل کرتی ہے تو
- جب عورت کو اندام نہانی علاقے کے قریب چھوڑا جاتا ہے
وگنینمپس جنسی جنسی کے ساتھ مداخلت نہیں کرتا، لیکن یہ رسائی روک سکتا ہے.
ایک نرم دلی امتحان عام طور پر سنجیدگی کا کوئی سبب نہیں دکھاتا ہے. کوئی جسمانی غیر معمولی حالت حالت میں شراکت نہیں کرتا.
مردوں اور عورتوں میں جنسی بیماری ہوسکتی ہے اور عام طور پر علاج کیا جا سکتا ہے. یہ تمہاری غلطی نہیں ہے، اور شرم کی کوئی چیز نہیں ہے. اس کے باوجود، یہ انتباہ آپ کے تعلقات اور آپ کی زندگی کے معیار سے مداخلت کرسکتے ہیں.
ماہرین کو یہ معلوم نہیں ہے کہ کتنی خواتین vaginismus سے گریز ہیں، لیکن حالت غیر معمولی سمجھا جاتا ہے.
اشتہارات اشتھاراتاقسام
وگینوسمیس کی اقسام
واگینزمس کو دو قسموں میں تقسیم کیا جاتا ہے:
- پرائمری وگینیزمپس: جب اندام نہانی کی رسائی کبھی نہیں ملی ہے
- سیکنڈری وگینوسموس: جب اندام نہانی کو ایک بار حاصل کیا گیا تھا، لیکن اب ممکن نہیں ہے، ممکنہ طور پر جینجولوجی سرجری، صدمہ یا تابکاری جیسے عوامل کی وجہ سے
کچھ عورتیں رینج کے بعد وگینمیزم کو تیار ہیں. جب ایسٹروجن کی سطح کم ہوتی ہے، اندام نہانی چکنا اور لچک کی کمی کی وجہ سے دردناک، دباؤ یا ناممکن ہوتا ہے. یہ کچھ خواتین میں vaginismus کی قیادت کر سکتے ہیں.
ڈیسڈیپنونیا
ڈیس فارپریاہ دردناک جنسی تعلقات کے لئے طبی اصطلاح ہے. یہ اکثر vaginismus کے ساتھ الجھن ہے، لیکن dyspareunia cysts، دلی سوزش کی بیماری، یا اندام نہانی ایروفی کی وجہ سے ہو سکتا ہے.
وجوہات
وگینیمیمس کے سبب
ہمیشہ وگنینمپس کی وجہ نہیں ہے. حالت گزشتہ جنسی مصیبت یا صدمے، ماضی کے دردناک موافقت، اور جذباتی عوامل سے منسلک کیا گیا ہے. کچھ معاملات میں کوئی براہ راست وجہ نہیں مل سکا.
تشخیص کرنے کے لئے، آپ کا ڈاکٹر جسمانی امتحان کریں گے اور آپ کے طبی اور جنسی تاریخ کے بارے میں پوچھیں گے. یہ تاریخ سنجیدگی کے بنیادی سبب پر سراغ دینے میں مدد کرسکتی ہے.
ایڈورٹائزنگ ایڈورٹائزنگعلامات
vaginismus کے علامات
اندام نہانیوں کی غیر معمولی سختی vaginismus کا بنیادی علامہ ہے، لیکن شرط کی شدت خواتین کے درمیان مختلف ہوتی ہے. تمام معاملات میں، اندام نہانی کی رکاوٹ کو درد یا ناممکن رسائی دیتا ہے. اگر آپ واگینممپس ہیں تو، آپ اپنے اندام نہانیوں کی پٹھوں کے کنکشن کو کنٹرول یا روک نہیں سکتے ہیں.
واگینزمس میں اضافی علامات ہو سکتے ہیں، بشمول اندام نہانی کے خوف کے خوف اور رسائی سے متعلق جنسی خواہشات میں اضافہ ہوا ہے. ویگنینمپس کے ساتھ خواتین اکثر اندھیرے میں پھینکتے ہیں یا جب درد کے اندھیرے میں داخل ہوتے ہیں.
اگر آپ واگینزمس ہیں تو، اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ مکمل طور پر جنسی سرگرمیوں سے لطف اندوز ہونے سے روکیں گے. جو عورتیں حالت میں پڑتی ہیں وہ اب بھی جنسی خوشی محسوس کرتے ہیں اور اس کے ساتھ orgasms ہیں. بہت سے جنسی سرگرمیوں میں دخول شامل نہیں، زبانی جنسی، مساج اور مشت زنی شامل ہیں.
تشخیص
وگینوسمیس کی تشخیص
عام طور پر وگینوسمیس کی تشخیص آپ کے علامات کی وضاحت کے ساتھ شروع ہوتا ہے. آپ کا ڈاکٹر آپ سے پوچھتا ہے کہ جب آپ نے پہلے ہی ایک مسئلہ دیکھا، تو یہ کب ہوتا ہے، اور اس کو کیا لگتا ہے. عام طور پر، آپ کا ڈاکٹر آپ کی جنسی تاریخ کے بارے میں بھی پوچھتا ہے، جس میں سوالات شامل ہوسکتے ہیں کہ آیا آپ نے کبھی جنسی مصیبت یا غلط استعمال کی ہے. عام طور پر، ویگنینمپس کی تشخیص اور علاج ایک پیروی کی امتحان کی ضرورت ہے.
یہ وگنینمپس کے ساتھ خواتین کے لئے مشترکہ ہے جسے پیویسی امتحان کے بارے میں اعصابی یا خوفناک ہونا پڑتا ہے. اگر آپ کا ڈاکٹر ایک پیروی کی امتحان کی سفارش کرتا ہے، تو آپ امتحان کرنے کے طریقوں پر آپ کے لئے آرام دہ اور پرسکون آرام دہ اور پرسکون بنا سکتے ہیں. کچھ عورتوں کو رکاوٹوں کا استعمال نہیں کرنا پسند ہے، اور امتحان کے لئے مختلف جسمانی عہدوں کی کوشش کرنا. آپ آسانی سے زیادہ محسوس کر سکتے ہیں اگر آپ آئینے کا استعمال کر سکتے ہیں تو یہ دیکھنے کے لئے کہ آپ کا ڈاکٹر کیا کر رہا ہے.
جب ڈاکٹر وگینیزمپس کو شکست دیتا ہے، تو وہ عموما امتحان کو آہستہ آہستہ کے طور پر انجام دے گا. وہ مشورہ دیتے ہیں کہ آپ ان کے ہاتھوں یا طبی آلات کو آپ کے اندام نہانی میں آسانی سے رسائی حاصل کرنے میں مدد کریں. آپ اپنے ڈاکٹر سے پوچھ سکتے ہیں کہ وہ امتحان کے ہر قدم کو آپ کے طور پر بیان کرتے ہیں.
امتحان کے دوران، آپ کا ڈاکٹر انفیکشن یا سکارف کے کسی بھی نشان کے لئے نظر آئے گا. vaginismus میں، اندام نہانی کے پٹھوں کے معاہدے پر کوئی جسمانی وجہ نہیں ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ وگینیزمپس ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کے علامات کا دوسرا سبب نہیں ملتا.
اشتہار اشتہار> 999> علاجvaginismus کے علاج کے اختیارات
واگینزمس ایک قابل علاج خرابی کی شکایت ہے. علاج عام طور پر تعلیم، مشاورت اور مشق شامل ہے.
جنسی تھراپی اور مشاورت
تعلیم عام طور پر آپ کے اناتومی کے بارے میں سیکھنے میں شامل ہے اور جنسی بہبود اور جنسی تعلقات کے دوران کیا ہوتا ہے. آپ vaginismus میں ملوث عضلات کے بارے میں معلومات حاصل کریں گے. یہ آپ کو جسم کے حصوں کو کس طرح کام کرتا ہے اور آپ کے جسم کو جواب دینے کا طریقہ سمجھنے میں مدد مل سکتی ہے.
مشاورت آپ کو یا آپ کے ساتھی کے ساتھ شامل ہوسکتی ہے. ایک مشیر کے ساتھ کام کرنا جو جنسی امتیاز میں مہارت رکھتا ہے مددگار ثابت ہوسکتا ہے. آرام دہ اور پرسکون کی تکنیک اور سموہن بھی آرام دہ اور پرسکون کو فروغ دینے میں مدد کرسکتے ہیں اور آپ کے تعاون سے زیادہ آرام دہ محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
اندام نہانی ڈھالیں
آپ کے ڈاکٹر یا مشیر کو پیشہ ورانہ نگرانی کے تحت اندام نہانی دلوں کو استعمال کرنے کے لئے سیکھنے کی سفارش کر سکتی ہے.
آپ کی اندام نہانی میں شنک کے سائز کے دلوں کو رکھیں. دلکش بڑے پیمانے پر بڑے ہو جائیں گے. اس میں اندام نہانی کی پٹھوں کو پھیلانے اور لچکدار بننے میں مدد ملتی ہے. انٹراپن میں اضافہ کرنے کے لئے، آپ کے ساتھی آپ کو دلوں میں ڈالنے میں مدد کرتی ہیں. ایک قسم کے دلوں کے ساتھ علاج کے دوران مکمل کرنے کے بعد، آپ اور آپ کے ساتھی کو دوبارہ مواصلات کرنے کی کوشش کر سکتی ہے.
Kegel مشق
Kegel مشق انجام دینے کے لئے، بار بار مضبوط اور آپ کی دوری فلور کی پٹھوں کو آرام، جس میں آپ کی اندام نہانی، مستحکم اور مثالی کنٹرول.
جب آپ پیشاب کر رہے ہو تو آپ ان پٹھوں کو تلاش کرسکتے ہیں. آپ کو پیش کرنے کے بعد، ندی کو روکنے کے بعد. آپ اپنے pelvic فلور پٹھوں کو ایسا کرنے کے لئے استعمال کر رہے ہیں. آپ ان کو سخت اور محسوس کر سکتے ہیں. یہ عضلات ایک گروہ کے طور پر منتقل ہوتے ہیں، لہذا وہ تمام معاہدے اور اسی وقت آرام کرتے ہیں.
ان مشقوں کا استعمال کرتے ہوئے آپ کی مدد کرتا ہے جب آپ کے پٹھوں کو معاہدے اور آرام کرنا ہے. ان مراحل پر عمل کریں:
آپ کا مثلا خالی.
- اپنی پیروی کے فرش کی عطیات کی معاونت کریں، اور 10 تک شمار کریں. 999> آپ کے عضلات کو آرام کریں اور 10 سے شمار کریں. 999> اس سائیکل کو 10 بار، ایک دن میں تین دفعہ دوہرائیں.
- آپ کے پکنک فلور کی پٹھوں کو کامیابی سے مضبوط بنانے کے لئے، ان مشقوں کو کرتے وقت آپ کے پیٹ، بٹوے، یا رانوں کی پٹھوں کو شامل نہ کریں.
- اشتہار
- آؤٹ لک
vaginismus کے ساتھ رہنا
جنسی بیماری تعلقات پر ٹول لگ سکتا ہے. ایک شادی یا رشتہ بچانے میں فعال اور علاج ہونے کی وجہ سے ہو سکتا ہے.یہ یاد رکھنا اہم ہے کہ شرم کی کوئی چیز نہیں ہے. آپ کے ساتھیوں کے ساتھ آپ کے جذبات کے بارے میں بات کرتے ہوئے اور اندراج کے خدشات آپ کو زیادہ آرام دہ محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے. آپ کا ڈاکٹر یا تھراپسٹ آپ کو Vaginismus پر قابو پانے کے طریقے فراہم کر سکتا ہے. بہت سے لوگوں کو خوش قسمت اور خوش جنسی زندگی رہنے کے لئے جانا جاتا ہے.