پیچھے پیچھے سائنس کیوں ہم خوفزدہ ہوسکتے ہیں
فہرست کا خانہ:
اگر ڈراونا چیزیں آپ کو ہنسی کرتی ہیں تو آپ کے جسم اور دماغ دونوں کا سبب ہیں.
"جب ہم اپنے جسم سے ڈرتے ہیں تو مختلف کیمیکلوں کو آزادانہ طور پر آزاد کرنے میں مدد مل سکتی ہے،" مارجے کر، پی ایچ ڈی، سماجیولوجسٹ، اور مصنف کے "سکریم: خوف کے سائنس میں چلی مہم جوئی، "ہیلتھ لائن کو بتایا.
اشتہارات اشتہارکریر کا کہنا ہے کہ جب جسم جسم کو خوفزدہ محسوس کرتا ہے تو وہ مختلف نیوروٹرانسٹر اور ہارمونز کی جانب سے مثبت جذبات کی وجہ سے ہوتی ہیں.
یہ سب جسم کے ہمدردی اعصابی نظام کی طرف سے تیار ہیں.
"ہمارا جسم ایک بہتر، اچھی طرح سے تیل والا مشین ہے جس سے لڑنے یا بھاگنے کے لئے تیار ہو. لہذا اگر ہم ایسی صورت حال میں ہیں جہاں ہم جانتے ہیں کہ ہم ایک پریشانی گھر، ڈراونا فلم، یا رولر کوسٹر کی طرح محفوظ ہیں، اس کے بارے میں سوچتے ہیں کہ پرواز کے جواب کو ہٹانے اور لطف اندوز کرنے کے لۓ، "کریر نے کہا. "یہ ایک اعلی الشان ریاست کی طرح ہے، جنسی نہیں، لیکن جب ہم خوش، ہنسنا، حوصلہ افزائی یا حیران ہو. جب کیمیاوی دستخط سے ڈرتے ہیں تو ان کیمیائی دستخط ملتے جلتے ہیں. یہ صرف ایک مختلف سیاق و سباق ہے. "
مزید پڑھیں: آپ جو منتخب کردہ موسیقی آپ کی ذہنی صحت کے بارے میں کچھ کہہ سکتے ہیں »
خوفناک پرستار
ایلیینوس سے 42، میلیسا رابنسن 42، آتے ہیں.
اشتہار اشتہاروہ یاد کر سکتے ہیں کیونکہ وہ ہر چیز میں خوفناک ہیں.
"اس خوفناک احساس کے لۓ مجھے مجھے ایک زبردست حوصلہ افزائی دیتی ہے." رابنسن نے ہیلتھ لائن کو بتایا. "جب میں 8 کے بارے میں تھا تو، میرے والد نے مجھے ایک دلکش دانو کے بارے میں ایک سیاہ اور سفید فلم میں متعارف کرایا اور مجھے یاد ہے کہ یہ کتنا اچھا تھا. ہر چیز کے لئے میری پسند سیاہ سے بڑھ گئی، اور میں نے بہت سے ونسنٹ قیمت فلموں کو دیکھا. "
جب رابنسن خوفناک فلموں اور پریشان گھروں سے لطف اندوز ہوتے ہیں تو وہ کہتے ہیں کہ رات کے وقت سٹیفن کنگ کی کتابیں پڑھنے کے لئے اس کا پسندیدہ طریقہ خوفناک ہے.
خوف زدہ ہونے کا احساس مجھے خوش ہوتا ہے. میلا رابنسن"پھر جب میں شور کو سنتا ہوں تو مجھے اس سے زیادہ ڈر لگتا ہے. خوف زدہ ہونے کا احساس مجھے خوش ہوتا ہے، "انہوں نے کہا.
شکاگو سے 18 سالہ ہیریس شوری، رابنسن سے اتفاق کرتے ہیں.
اشتہار اشتہارجب وہ تقریبا 7 سال کی عمر میں تھا، تو اس کے چھوٹے بھائی نے ایک لائبریری سے ایک فلم کی جانچ پڑتال کی ہے کہ وہ سوچا کتوں کے بارے میں تھا. یہ اصل میں ویویوفیلف ہونے کے بارے میں تھا.
"میرا بھائی ہفتوں کے لئے رات کے وقت تھا، لیکن میں نے اسے پسند کیا،" شوری نے کہا.
لہذا ہارر کی کتابوں، فلموں اور پریشان گھروں میں ان کی دلچسپیاں شروع ہوگئیں.
اشتہار یہ میرے لئے تفریح ہے اور اپنے ذہن میں سے چیزیں لے لیتا ہے. ہارس شوری"یہ اندھیرے میں نہیں جا رہا ہے جسے مجھے دھوکہ دیتی ہے. یہ تاریکی میں ہے جو مجھے ڈراتا ہے. مجھے جاننے کی احساس سے محبت نہیں ہے. "شیر ہیلتھ لائن کو بتایا. "یہ میرے لئے تفریح ہے اور میرے ذہن میں چیزوں سے دور ہے. مجھے اس کی تخلیق بھی پسند ہے. "
اتنا ہی ہے کہ شیر تھوڑی دیر تک ایک پریشانی گھر میں کام کرتا تھا.
اشتھارات اشتہار"میں ایک زومبی تھا، اور جب میں نے لوگوں کو چیخ اور رونے کی کوشش کی تو میں نے کامیابی حاصل کی. میں نے اپنا کام کیا."
یہ ممکن ہے کہ رابنسن اور شیر جیسے لوگوں کو خوفناک چیزوں سے پریشانی حاصل ہو، ان کے ہمدردی اعصابی نظام میں متغیر ہوسکتی ہے.
"تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ان کے ہمدردی کے اعصابی ردعمل کس طرح فعال یا مؤثر طریقے سے لوگوں کے درمیان فرق ہے. کریل نے کہا کہ ان اختلافات سے زیادہ پریشانی یا حساس کی تلاش کی جا رہی ہے یا زیادہ کشیدگی سے زیادہ حساس ہے. " "وضاحت اکثر لوگوں کو غلط طور پر کم کر دیا جاتا ہے جو زیادہ ڈومینین بڑے پیمانے پر حاصل کرتے ہیں، لیکن دماغ میں نیوروٹرانسٹروں کا کام یہ ہے کہ دوپامین کی رقم جاری کی گئی ہے اور پھر اس رقم کو دوبارہ حاصل کی جاتی ہے. لوگ ان دونوں اجزاء میں اختلافات رکھ سکتے ہیں. "
اشتہارمزید پڑھیں: خواتین کیوں مضحکہ خیز لوگوں سے محبت کرتا ہوں»
دماغ بمقابلہ جسم
اوہیو اسٹیٹ یونیورسٹی میں ایمی کے ماہر نفسیات، کیتھرین براونلوو کا کہنا ہے کہ دماغ کی فرنٹ لب بھی ایک عنصر ہے. ویکسینر میڈیکل سینٹر.
اشتہار اشتہار"دماغی لوہو دماغ کا سوچ حصہ ہے. یہ آپ کے دماغ کا ایک حصہ ہے جو زیادہ اہم ردعمل کو بہتر بنانے اور آپ کو بتاتا ہے کہ آپ ابھی ٹھیک ہیں، "براؤنلو نے ہیلتھ لائن کو بتایا. "لہذا اگر آپ ایک پریشان کن گھر کی طرح ایک صورت حال میں ہیں اور کچھ آپ پر چھلانگ لگاتے ہیں یا آپ کو ایک خوفناک آواز سنتے ہیں، تو آپ کا جسم لڑائی یا پرواز کے موڈ میں جاتا ہے، لیکن آپ کے سامنے کا پتہ بھی آپ کو جانتا ہے کہ آپ محفوظ ہیں اور آپ پر قابو پائیں گے. نیچے، صورتحال کو زیادہ خوشگوار ہونے کی اجازت دیتا ہے. "
ایسا لگتا ہے کہ آپ کے دماغ خطرے کے کنارے پر ہے، لیکن یہ جانتا ہے کہ یہ خطرے میں نہیں ہے. کیتھرین براؤلولو، اوہیوو اسٹیٹ یونیورسٹی ویکسینر میڈیکل سینٹر"ایسا لگتا ہے کہ آپ کے دماغ خطرے کے کنارے پر ہے، لیکن یہ جانتا ہے کہ یہ اصل میں خطرے میں نہیں ہے."
اس پر غور کرو. آپ سیاہ لکڑی میں ہیں اور کچھ آپ کو چھلانگ لگاتے ہیں، آپ کے دماغ کو کوئی اندازہ نہیں ہے کہ اگر آپ کا دوست آپ پر چال چل رہا ہے یا اگر آپ کو برداشت کرنا پڑتا ہے.
"کیونکہ انسانوں کو زندہ رہنے کی طرح، آپ کے فرنٹ لو کے بارے میں سوچنے کے لئے کوئی وقت نہیں ہے. انتظار کرو، مجھے اس پر غور کرنے اور مزید ثبوت ملے." "ایسی حالت میں جہاں آپ نہیں جانتے ہیں کہ آپ محفوظ ہیں یا نہیں، آپ شاید چلائیں گے اور چلائیں گے. "
مزید پڑھیں: سبکسی شیر کے بارے میں سب کچھ کیوں دیکھتا ہے؟ »
شخصیت ایک حصہ ادا کرتا ہے
ہر شخص مختلف شخصیات اور طلوع و خروجوں سے پیدا ہوتا ہے جو خوف کے نقطہ نظر میں شراکت کرتا ہے.
"ایک مزاج طول و عرض ہے جسے ہم سنسنیت کی تلاش کہتے ہیں، چاہے وہ کون ہے جو چیلنج کرنا چاہتی ہے، یا اس سے لطف اندوز ہوتا ہے اور ان قسم کے تجربات کو دلچسپ جانتا ہے. سپیکٹرم کے دوسرے اختتام پر وہ لوگ ہیں جو ان تجربات سے منحصر ہیں اور زیادہ حساس، زیادہ شرمناک اور زیادہ خوفناک ہوسکتے ہیں. "براونلووی نے کہا.
جب ہم کسی مخصوص مزاج کے ساتھ زندگی شروع کر سکتے ہیں تو، زندگی کے تجربات ہمارے مزاج کو تبدیل کرسکتے ہیں.
"اگر آپ ایسے شخص ہیں جو صدمے کا سامنا کررہے ہیں تو یہ تبدیل کرنے کی باتیں ہو رہی ہے کہ آپ کس طرح سوچتے ہیں." "شاید تم نے مزاج سے اعصابی طور پر شروع نہیں کیا بلکہ زندگی کے تجربات کی وجہ سے زیادہ فکر مند، اعصابی اور حساس بن گیا ہے لہذا لہذا تجربات کی دلچسپی یا خوفناک قسم آپ کے لئے خوشگوار نہیں ہونے جا رہے ہیں. "
جب ہم دوسرے لوگوں کے ساتھ خوفناک چیزیں کرتے ہیں جیسے کسی پریشان کن گھر یا اسکائیڈائیو میں جاتے ہیں تو، اصل تعلقات اور منسلک احساس کا احساس ہوتا ہے. مارگی کر، سماجیولوجسٹ اور مصنفخوف سے محبت کرنے والوں کی شخصیت کی کیا خصوصیات ہیں؟ کیر کہتے ہیں کہ مندرجہ بالا تحقیقات کا اشارہ:
- عقیدت
- تجربے کا شعور
- معاوضہ
- متفقیت
"جب لوگوں کو پریشانی کا سامنا لگتا ہے تو، وہ اکثر کسی کے بارے میں سوچتے ہیں، لیکن لوگ کھلے ہوتے ہیں. بغیر مجبور ہونے کی خواہش اور دلچسپی پر قابو پانے کے لئے، "کر نے کہا.
وہ یہ بھی کہتے ہیں کہ جو لوگ جذباتی اور دوسروں کی جذبات کے بارے میں سنجیدگی رکھتے ہیں وہ بہت خوش ہیں.
"جذبات متعدد ہیں، اور جس طرح ہم دوسروں کی جذبات کو سمجھتے ہیں انہیں خود کو تفریح کرتے ہیں. جو کوئی جذباتی ہے وہ خوف کے احساس کا سامنا کرنا پڑتا ہے، "کریر نے کہا.
خوف دوسروں کے ساتھ منسلک کرنے کا ایک طریقہ بھی ہو سکتا ہے.
"جب ہم دوسرے لوگوں کے ساتھ خوفناک چیزیں کرتے ہیں جیسے کسی پریشان ہونے والے گھر یا اسکائیڈائیو میں جاتے ہیں تو، اصل تعلقات اور منسلک احساس کا احساس ہوتا ہے." "وہاں ایسے مطالعہ ہیں جو ظاہر کرتے ہیں کہ جب ہم لوگوں کے ساتھ خوفزدہ ہیں تو ہم ایک موجودہ مثبت ایسوسی ایشن رکھتے ہیں، اور ہم کس طرح ان لوگوں کو منفی جذبات میں اضافہ کرتے ہیں جو ہم پسند نہیں کرتے ہیں. کشیدگی کے حالات میں ایک دوسرے کے ساتھ. "
لہذا، ڈرنے والوں سے ڈرنا چاہئے؟ کرس کہتے ہیں "نہیں. "
" لوگ سوچتے ہیں کہ اگر آپ واقعی [خوفناک چیزیں] میں ہیں تو آپ کے پیراجیولوجی کے مطابق ہے، اور میں خوش ہوں کہ یہ رپورٹ نہیں ہے. میرے ساتھیوں نے جمع کیا ہے کہ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ بہت سے لوگ خوف سے لطف اندوز ہیں اور اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ ان کے ساتھ کچھ غلط ہے. "
اگر کوئی شخص ذہنی صحت کے مسائل کے علامات ظاہر کر رہا ہے، تو اس سے متعلق ہوسکتا ہے، کریر کا اضافہ ہوتا ہے.
"لیکن صرف ایسا ہی پسند ہے کہ مواد ایسی علامت نہیں ہے جو کچھ غلط ہے." "ایسا لگتا ہے کہ کچھ لوگ ملک کی طرح موسیقی اور کچھ بھی پتھر کی طرح ہیں. یہ ذائقہ کا معاملہ ہے. "
