آئی ایس بی کے ساتھ 12 چیزیں لوگ سننے سے تھک چکے ہیں
جب میں نے تقریبا 10 سال پہلے ہی جلدی سے جلدی سے جلدی سے جلدی سے سنتری کا سامنا کرنا پڑا، تو میں نے یہ سوچ لیا کہ میرے تمام عضاء کے مسائل ماضی کی باتیں کریں گی. اب ڈاکٹروں کو یہ معلوم تھا کہ یہ غیر جانبدار علامات کیا تھے، یقینا وہ مجھے ٹھیک کر سکتے ہیں.
14 سالہ عمر مجھے غلط تھا. یہ صرف ایک طویل اور جذباتی سفر کا آغاز تھا. آئی بی ایس جیسے حالات کھانے کی عادات، روز مرہ زندگی، اور سماجی ایجنڈے پر اثر انداز کرتی ہیں.
اشتہار اشتھاراتمیں اس حقیقت کے ساتھ شرائط پر آ گیا ہوں کہ ہضم حالت میں خاموش ہونے میں مصیبت کا سامنا کرنا پڑتا ہے. جب میں نے پہلے ہی اسے سب سے چھپایا لیکن میری والدہ، میں اب انٹرنیٹ پر اپنی صحت کے بارے میں بات کرتا ہوں، دنیا کے لئے سبھی کو روکنے کے لئے.
اور یہ عجیب طور پر علاج ہے.
لیکن جب آپ اپنی کہانی کا اشتراک کرتے ہیں، تو آپ بھی واپسی میں کچھ عجیب اور حیرت انگیز تبصرے بھی قبول کرتے ہیں. جیسا کہ یہ نکالا ہے، سب کے علاوہ بھی اس پر ایک رائے ہے.
آئیے 12 چیزوں کے بارے میں بات کرتے ہیں جو IBS کے ساتھ سب کو سننے سے تھکا ہوا ہے.
کیونکہ وہ یقینی طور پر مختلف معدنیات سے متعلق ماہرین کے ماہرین سے زیادہ ماہر ہیں جو میں نے دیکھا ہے، ٹھیک ہے؟ چاہے یا نہیں سمجھتے ہیں کہ یہ دانش حکمت موثر ثابت ہوتی ہے، یہ جاننا مشکل ہے کہ میں اپنی آنکھیں کھولنی ہوں یا قبول کروں کہ وہ ہمدردی ہونے کی کوشش کر رہے ہیں.
ہمیشہ ایسا ہی ہوتا ہے جب میں اپنے آئی بی ایس کے بارے میں بات کرنے یا بات کرتے وقت اپنے کارڈ کو ڈائل کرنے کی ضرورت کو محسوس کرتا ہوں. میرے پیٹ سے درد سے زیادہ دردناک درد ہے. اور اگر میں یہ سب سے اوپر کوشش کرتا ہوں تو دیکھو! اوہ، کس طرح میں چاہتا ہوں یہ صرف ایک عارضی خراب پیٹ تھا.
جب میں اپنے عضاء کے مسائل کو حل کروں تو، یہ کچھ ردعمل کی توقع مند ہے. تاہم، عام طور پر ایسے افراد جو تھوڑا سا بہت کم کرتے ہیں. اور 90 منٹ کے بعد میں شاید ان کی پوری جی آئی کی تاریخ پر ایک کوئز منتقل کروں گا.
میں جانتا ہوں کہ وہ ہمدردی کرنے کی کوشش کررہے ہیں، لیکن آئی بی ایس صرف ایک شخص نہیں ہے جسے "ایک بار مل جاتا ہے." "شروع کرنے کے لئے، لوگ صرف تشخیص کرتے ہیں کیونکہ انھوں نے مہینے، یا اس سے زیادہ علامات پڑھے ہیں. اگر صرف آئی بی بی نے اس بدسورت سر کو ایک بار پھر دوبارہ اور پھر مکمل طور پر غائب کردیا. میری مشکلات حل ہو گی.
آئی بی ایس جیسے پوشیدہ حالات کے بارے میں حیرت انگیز بات یہ ہے کہ میں شاید باہر سے باہر ٹھیک نظر آ رہا ہوں. اور مجھے لگتا ہے کہ یہ ایک تعجب ہے کہ میں اپنے عام نفسیات کی طرح نظر آتی ہوں جب بہت زیادہ اندرونی خرابی ہوتی ہے. لیکن اگر کسی کو ٹوٹا ہوا ٹانگ پڑا تو، عام طور پر لوگوں کو یہ بتانا نہیں کہ اسے چوستے اور اس پر چلنا ہوگا. اس لئے کہ آئی بی بی کو نہیں دیکھا جاسکتا ہے اس کا یہ مطلب یہ نہیں کہ یہ وہاں نہیں ہے.
عام طور پر بھاری بہاؤ اور آنکھوں کی ایک رول کے ساتھ مل کر میں ترسیل. میں سمجھتا ہوں کہ مایوس کن ہے جو میرے غذائیت کی ضروریات ہے، لیکن یہ مجھے بھی ان کے بارے میں عجیب محسوس کرنے میں مدد نہیں کرتا. یہ کافی برا ہے کہ مجھے چاکلیٹ، پنیر، دودھ، دودھ اور مکھن کو دینا پڑے گا.لیکن دیکھو، میں ابھی بھی یہاں ہوں، چلنا اور بات چیت - لہذا مجھے سمیٹ کھانے کے قابل ہونا ضروری ہے.
اشتہار اشتہار
جی ہاں، اچھا کھانا اور ورزش علامات کو آسان بنانے میں مدد کرسکتا ہے. لیکن کچھ معاملات میں، وہ ان کو بھی زیادہ کر سکتے ہیں. لہذا یہ سب کچھ سمجھنے کے لئے ناقابل یقین ہے کہ یہ سب ایک ہی ہی ہے اور حل بہت آسان ہے. جب کوئی مجھے یہ بتاتا ہے، میں سمجھتا ہوں کہ وہ صرف مدد کرنے کی کوشش کر رہے ہیں. لیکن یہ تھوڑا سا مایوس کن ہے کہ میں پہلے سے ہی کوشش کر رہا ہوں.
یقینا سب کو معلوم ہے کہ یہاں تک کہ اس کی عظمت ملکہ ایک نمبر دو ہے. اگرچہ یہ دنیا میں سب سے زیادہ خوشگوار بات نہیں ہے، میں ایک باہمی ردعمل میں سے زیادہ سے زیادہ تعریف کرتا ہوں. لیکن اس طرح کا تبصرہ ایک فرد کو کھولنے کے لئے شرمندہ محسوس کرتا ہے.
اسی طرح میں اپنے آپ کو بھی بتاؤں گا جب میں صبح کے ساتویں بار ٹوائلٹ پر بیٹھ رہا ہوں. میں اس مالاکی میں یقین نہیں کرتا، یا تو! اگر صرف آئی بی ایس ایک افسانہ تھا تو یہ میری تمام مشکلات حل کرے گی.
اشتہار
ہم نے سب کو معاملہ "دماغ پر ذہن" سنا ہے، اور کچھ حد تک یہ سچ ہے. آئی بی ایس کے ساتھ، اندھیرے میں ہونے والی علامات کے بارے میں فکر کرنے کا مطلب یہ ہوتا ہے کہ اندیشی کی وجہ سے علامات میں اضافہ ہوا ہے. میں جیت نہیں سکتا لیکن یہ سب کچھ میرے سر میں ہے؟ یہ بے حس اور ٹھیک ٹھیک ہے.
میں نے سوچا کہ میں آخر میں اپنے علامات کے پختہ اختتام پر تھا، اور پھر، افسوس، پھر میں پھر جاتا ہوں. یہ آئی بی ایس پیسہ پر واپس آ گیا ہے. جو لوگ چاہتے ہیں وہ لوگ جنہوں نے آئی بی ایس کو سمجھنے کے لئے نہیں ہے: میں اپنے ہضم نظام سے کنٹرول کرنے سے تھکا ہوا ہوں، لیکن میں اس کی مدد نہیں کرسکتا. میں کبھی شاید 100 فیصد بہتر نہیں رہوں گا، لیکن میں اپنی پوری کوشش کروں گا. یہ مایوسی ہے، لیکن میں اس کے ارد گرد کام کر سکتا ہوں.
اشتہار اشتہار
کہہ دو کہ میں 10 بلییاں ہوں، اور کسی کو بلیوں سے الرج ملنے کا وقت آتا ہے. بلیوں میں سے نو سے چھٹکارا ملے گا اس کا مطلب یہ ہے کہ شخص کو الرجی ردعمل نہیں ہے؟ (نمبر) اگر میں اس کریمی، پگھل میں اندر-وچ، گرم چاکلیٹ پڈنگ کھا سکتا ہوں. لیکن میں نہیں کر سکتا. اطمینان سے، آئی بی بی سے کسی شخص سے کہنے کا حق یہ جاننا مشکل ہے، کیونکہ باہر کے باہر کے نقطہ نظر سے یہ جاننے کے لئے کہ کس طرح مدد کرنے کے لئے نہیں جاننے کے لئے مایوس ہو سکتا ہے. مجھے یاد ہے کہ میری والدہ آنسو میں ہوتی ہے کیونکہ اس نے میری مدد کرنے کے لئے بے حد محسوس کیا. یہ جاننا مشکل ثابت ہوسکتا ہے کہ یہ سب کچھ مددگار ثابت ہو گا.
لیکن براہ کرم یقین دہانی کرو کہ کبھی کبھی مجھے اور میرے جیسے دوسروں کو صرف ہمدردی کان (اور قریب سے ایک ٹوائلٹ) کی ضرورت ہے. آپ کی حمایت کا مطلب آپ سے زیادہ ہے.
اشتہار
اسکرٹ ڈیکسن یو کے کی بنیاد پر صحافی، طرز زندگی بلاگر اور آپ ٹیوبر ہیں جو لندن میں بلاگرز اور سوشل میڈیا کے ماہرین کے لئے نیٹ ورکنگ کے واقعات چلاتے ہیں. اس کے بارے میں بات کرنے میں اس کی دلچسپی ہے کہ ممنوع سمجھا جا سکتا ہے، اور طویل بالٹی کی فہرست. وہ بھی ایک گہری مسافر ہے اور اس پیغام کو اشتراک کرنے کے بارے میں پرجوش ہے جو IBS آپ کو زندگی میں واپس نہیں رکھتی ہے! اس کی ویب سائٹ ملاحظہ کریں اور اسےSarlett_London کو ٹویٹ کریں.
