600 موٹر سائیکل پروگرام دنیا بھر میں شہروں کو صحت مند بنانے کا مقصد بنیں
فہرست کا خانہ:
- موٹر سائیکل کے حصص ٹریفک کو کم کرنے اور کام کرنے کے لئے ایک میٹرو سٹاپ (یا بعد میں گھر سے) گھر جانے کے لئے فوری طریقہ پیش کرنے کے لئے مفید نہیں ہیں. آسانی سے قابل رسائی سائیکلوں کی پیشکش کرتے ہوئے، موٹر سائیکل حصوں کے پروگراموں کے تجربے کے لئے حد سے کم ہے، جو لوگوں کو وزن کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
- جلانے والی کیلوری کی مدد کرنے کے علاوہ، بائک کے حصول کے پروگراموں کو فضائی آلودگی کی صفائی میں بھی مدد مل سکتی ہے. اس کا مطلب بہتر ہوا ہوا کی کیفیت اور دمہ اور دیگر سانس کے مسائل کا کم خطرہ ہے.بے ایرائی ایئر کوالٹی مینجمنٹ ڈسٹرکٹ کے ایک ترجمان رالف بورمن کہتے ہیں کہ خلیج علاقے کی نگرانی کرتا ہے جس کے تحت،
- ITDP نے حال ہی میں اپنے شہروں کے دوسرے شہروں کو قائم کرنے میں مدد کرنے کے لئے موٹر سائیکل شیئرنگ پلاننگ گائیڈ کو جاری کیا.
موٹر سائیکل کا اشتراک کرنے والے پروگرام دنیا بھر میں نازک بڑے پیمانے پر پہنچ رہے ہیں. انسٹی ٹیوٹ برائے ڈویلپمنٹ اینڈ ڈیولپمنٹ پالیسی (آئی ٹی ڈی پی) کے لئے نیشنل پالیسی اور منصوبے کی تشخیص کے ڈائریکٹر کولین ہیوز نے کہا کہ دنیا بھر میں شہروں میں تقریبا 600 موٹر سائیکل حصص کے نظام کے ساتھ، وہ برادری زندگی کا ایک اہم حصہ بن رہے ہیں.
موٹر سائیکل کا اشتراک سڑک پر کسی بھی موٹر سائیکل پر ہاپ کرنے سے کہیں زیادہ پیچیدہ ہے، اگرچہ زیادہ سے زیادہ نہیں. ڈاکنگ اسٹیشنوں کو شہر بھر میں نصب کیا جاتا ہے جب بائک کرایہ پر لے جاتے ہیں اور ایک الیکٹرانک تنخواہ سٹیشن ہوتا ہے، اگرچہ کبھی کبھی اسٹیشن کے ایجنٹوں کی طرف سے دستخط کئے جاتے ہیں. زیادہ تر پروگراموں سالانہ سالانہ سبسکرائب کرتے ہیں جو ہر سواری کے لئے ایک مقررہ وقت کے لئے ہر سال لامحدود تعداد کی سواریوں کی اجازت دیتا ہے.
اشتہار اشتہار · موٹر سائیکل لینے کے لئے، آپ کو اپنا کریڈٹ کارڈ ادا کرنے کی مشین میں ڈالیں، ایک رینٹل فیس ادا کریں، اور پھر اس سٹیشن پر ان سے موٹر سائیکل انلاک کریں. عام طور پر سوار لوگ تقریبا ایک گھنٹہ کی کھڑکی ہے جہاں بھی وہ چاہتے ہیں سواری کرتے ہیں اور موٹر سائیکل کسی اور ڈاکنگ سٹیشن میں واپس آتے ہیں.موٹاپا پر بریک ڈالیں
موٹر سائیکل کے حصص ٹریفک کو کم کرنے اور کام کرنے کے لئے ایک میٹرو سٹاپ (یا بعد میں گھر سے) گھر جانے کے لئے فوری طریقہ پیش کرنے کے لئے مفید نہیں ہیں. آسانی سے قابل رسائی سائیکلوں کی پیشکش کرتے ہوئے، موٹر سائیکل حصوں کے پروگراموں کے تجربے کے لئے حد سے کم ہے، جو لوگوں کو وزن کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
اشتہار
" موٹائی کے اہم خطرے کو کم کرنے کے لئے فعال نقل و حمل کو دکھایا گیا ہے، اور ابھی امریکہ میں موٹاپا مہلک ہے، "ہیوز کہتے ہیں.بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے سینٹرز کے مطابق، فعال نقل و حمل (سی ڈی سی) میں، چیزیں سائیکلنگ چلنے اور چلنے والی چیزیں شامل ہیں. سی ڈی سی کی رپورٹوں کے مطابق، جو کچھ بھی لوگ گاڑی میں یا ٹرین پر بیٹھتے ہیں، وہ وزن میں کمی کو روکنے اور اسٹروک، ذیابیطس اور موت کا خطرہ کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے.
سین انتونیو، ٹیکساس میں، جہاں 66 فیصد بالغ اور 32 فیصد بچے زیادہ وزن یا موٹے ہوتے ہیں، سی ڈی سی نے صحت مند رہنے کے فروغ دینے کے لئے ایک پہلو کے طور پر ایک موٹر سائیکل کا حصہ پروگرام کو سپانسر کیا ہے. آج تک، سان انتونیو موٹر سائیکل کا حصہ 20، 000، 000 کیلوری جلاتا ہے، اور کاربن ڈائی آکسائڈ آفسیٹ کے 380، 000 پاؤنڈ کی رپورٹ.
اور کم مزاحمت سائیکلنگ کم اثر ہے، لہذا یہ مشترکہ درد سے متاثر ہونے والوں کے لئے یہ بھی اچھا مشق ہے.
سائکلنگ اور 7 دیگر مشقیں جنہوں نے RA سے لطف اندوز کر سکتے ہیں »
وقت میں ایک موٹر سائیکل سے لڑنے کے لئے
جلانے والی کیلوری کی مدد کرنے کے علاوہ، بائک کے حصول کے پروگراموں کو فضائی آلودگی کی صفائی میں بھی مدد مل سکتی ہے. اس کا مطلب بہتر ہوا ہوا کی کیفیت اور دمہ اور دیگر سانس کے مسائل کا کم خطرہ ہے.بے ایرائی ایئر کوالٹی مینجمنٹ ڈسٹرکٹ کے ایک ترجمان رالف بورمن کہتے ہیں کہ خلیج علاقے کی نگرانی کرتا ہے جس کے تحت،
اشتہار اشتہار.
"[بائی سائیکلنگ] میں کوئی پائپ پائپ اخراج نہیں ہے، گرین گھر گیسوں اور تیل کی سوراخ کرنے والی کوئی اثر نہیں ہے." کیلی فورنیا میں موٹر سائیکل کا اشتراک پروگرام. "سایکلنگ کچھ ہے جو تقریبا ہر ایک سے لطف اندوز کرسکتے ہیں. یہ صاف ہے، یہ سستی ہے، یہ صحت مند ہے، اور یہ ارد گرد حاصل کرنے کا ایک مزہ ہے. "سان فرانسسکو خلیج علاقے میں، گاڑیوں اور ٹرک ہر فضائی آلودگی کے 50 فیصد سے زائد افراد کا حساب لگاتے ہیں. "لہذا جس حد تک ہم اس شعبے سے اخراج کو کم کرنے کے قابل ہو سکتے ہیں، بے علاقے قومی فضائی معیار کے معیار کو برقرار رکھنے اور سبز گھر کے گیس کو کم کر سکتے ہیں."
آپ کا شہر یہ کر سکتا ہے
ITDP نے حال ہی میں اپنے شہروں کے دوسرے شہروں کو قائم کرنے میں مدد کرنے کے لئے موٹر سائیکل شیئرنگ پلاننگ گائیڈ کو جاری کیا.
اشتہار
تنظیم نے موثر اور سرمایہ کاری مؤثر موٹر سائیکل حصص کے لئے پانچ لازمی عناصر کی وضاحت کی ہے: فی مربع سے 16 سے 25 سٹیشنوں، ہر 1، 000 رہائشیوں کے لئے 10 سے 30 بائک، تقریبا چار کے کم سے کم کوریج علاقے پورے نظام کے لئے مربع میل، معیار کی بائیکوں کو سامان کی طرح چیزوں کو لے جانے اور رینٹل اسٹیشنوں کو استعمال کرنے میں آسان کرنے کے لئے سامنے کی ٹوکری کے ساتھ مکمل.پکڑنے کے لۓ بہتر وزن کے انتظام اور ہوا کی معیار کے ساتھ، یہ سائیکلنگ حاصل کرنے کا وقت ہے.
اشتہار اشتہار
ایک موٹر سائیکل کا حصہ نہیں مل سکتا؟ گھر پر سائکلنگ مشق کیسے کریں »
