گھٹنے میں گٹھائی کے 7 علامات

گھٹنے میں گٹھائی

تین مختلف قسم کے گٹھیا ہیں جو آپ کے گھٹنوں میں ہوسکتی ہیں. سب سے زیادہ عام قسم کے آستیوآرتھرائٹس (او اے)، ایک ترقی پسند شرط ہے جو آہستہ آہستہ مشترکہ کارٹلیج پہنتا ہے. درمیانی عمر کے بعد OA کا امکان ہے.

ریمیٹائڈ گٹھائی (را) ایک سوزش حالت ہے جو کسی بھی عمر میں ہڑتال کرسکتی ہے.

زلزلے کے بعد تکلیف دہ گٹھائیوں کے بعد ایک چوٹ کی ترقی ہوتی ہے. یہ ایک ٹھوس مینسکس، لگی چوٹ، یا گھٹنے کے فریکچر کے بعد سال ہوسکتا ہے.

یہ ایک وقت میں ایک سے زائد سے زیادہ گٹھائی کرنے کے لئے ممکن ہے. اپنے ڈاکٹر کو تشخیص کے لۓ دیکھیں اور آپ کے پاس موجود گٹھائی کے مخصوص قسم یا اقسام کے لئے کامیاب علاج کی منصوبہ بندی پر تبادلہ خیال کریں.

اشتہار اشتہار

درد

درد میں گریجویٹ اضافہ

گٹھائی کا درد اچانک شروع ہوسکتا ہے، لیکن آہستہ آہستہ ترقی پذیر ہونے کا امکان ہے. سب سے پہلے، آپ کو صبح میں درد محسوس ہوسکتا ہے یا کچھ عرصے تک آپ غیر فعال ہوسکتے ہیں. جب آپ سیڑھیاں چڑھتے ہیں تو آپ کے گھٹنوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے، بیٹھے پوزیشن سے کھڑے ہوجاتا ہے، یا گھٹننا. یہ ٹہلنے کے لے جانے کے لئے صرف نقصان پہنچا سکتا ہے.

جب آپ بس بیٹھتے ہیں تو آپ کو درد بھی محسوس ہوتا ہے. گٹھرا کے کچھ لوگ کہتے ہیں کہ موسم میں موسم گرم موسم یا دیگر تبدیلیوں میں درد پیدا ہوسکتا ہے. گھٹنے کا درد جسے تم نیند سے اٹھاتے ہو او اے اے کا ایک علامہ ہو سکتا ہے.

انفلاپن

سوزش یا ادویات

گھٹنے کے گٹھائی ہوسکتے ہیں کہ اس میں عارضی سوزش ہو. یہ گھٹنے میں ہڈی spurs (osteophytes) یا اضافی مائع کی تشکیل کی وجہ سے ہو سکتا ہے. طویل عرصے سے غیر فعالی کے بعد سوجن زیادہ واضح ہوسکتی ہے، جیسے کہ آپ سب سے پہلے صبح میں جاگتے ہیں.

آپ کے گھٹنے پر جلد سرخ لگتی ہے یا رابطے میں گرم محسوس ہوتا ہے. وقت میں، آپ دائمی گھٹنے سوزش کا تجربہ کرسکتے ہیں جو زیادہ سے زیادہ انسداد (OTC) کے ادویات یا اینٹی سوزش کے منشیات کے ساتھ بہتر نہیں ہوتا.

اشتہار اشتہار اشتہارات

کمزوری

بکسنگ اور تالا لگا

وقت کے ساتھ، آپ کے گھٹنوں کی پٹھوں کو کمزور ہوسکتا ہے اور پوری مشترکہ ڈھانچہ غیر مستحکم ہو سکتی ہے. گھٹنے میں مجموعی طور پر کمزوری اس کو راستہ دینا یا بکسوا دے سکتا ہے. مشترکہ بھی چھڑی یا تالا لگا سکتا ہے تاکہ آپ اسے جھٹکا یا اسے سیدھا نہیں کر سکیں. آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ یہ علامات آتے ہیں اور جاتے ہیں.

مزید پڑھیں: ان لوگوں سے ملاقات کریں جنہوں نے اپنے گھٹنے کے درد میں انجکشن کے ساتھ علاج کا علاج کیا »

پیسنے

کریکنگ یا پاپنگ آواز

آپ اپنے گھٹنوں میں پیسنا سینسنگ محسوس کر سکتے ہیں. شاید آپ کو اپنے گھٹنوں سے بھیڑنے یا پھنسے ہوئے آوازیں سنتے ہیں. یہ علامات ہوسکتے ہیں جب آپ نے موثر کارٹیلج کو کھو دیا ہے جس میں تحریک کی ہموار رینج کی مدد ملتی ہے. اگر آپ کے گھٹنے میں گٹھائی ہے تو، شور اور پیسنے آپ کے جوڑوں کو منتقل کرنے کے طور پر ایک دوسرے کے خلاف رگڑنے کے کسی نہ کسی سطحوں اور ہڈیوں کا شکار ہوتے ہیں.

اشتھارات اشتہار

موشن

غریب حد کی تحریک

گٹھائی یہ تیزی سے آپ کے گھٹنوں کے جوڑوں کے لئے چیلنج کر سکتے ہیں کے طور پر وہ کرنا چاہئے، پہلے سادہ تحریکوں کو مشکل یا ناممکن بنانے. جب آپ سیڑھیاں چڑھتے ہیں یا کھلاڑیوں کی سرگرمیوں میں شرکت کرتے ہیں تو آپ کو اکثر محدود حد تک تحریک کا سامنا کرنا پڑتا ہے.

اے اے اے کارتوالاج میں آہستہ آہستہ پہنتا ہے. جیسا کہ گٹھائی خراب ہو جاتی ہے، جوڑوں کو عام طور پر کام کرنے کے لئے مشکل ہو جاتا ہے اور روزانہ کے کاموں کو انجام دینے میں زیادہ مشکل ہوسکتا ہے. وقت میں، آپ کو بغیر چھڑی یا واکر کے بغیر چلنے میں مشکل ہوسکتی ہے.

اشتہار

ہڈی سپروس

مشترکہ جگہ کی کمی

گھٹنے ایکس رے ایک بہترین تشخیصی آلہ ہیں کیونکہ وہ مشترکہ خلائی نقصان کو واضح طور پر دکھاتے ہیں جو تحریک اور غریب حد تک محدود ہوتی ہے. جس جگہ عام طور پر کارٹلیج پر قبضہ ہوتا ہے وہ پہنا جاتا ہے اور ہڈی کو بے نقاب ہے. ہڈی spurs مشترکہ کے کناروں کے ساتھ ترقی اور جسم کی خود کو مرمت کرنے کی کوشش کو عکاسی کرتا ہے. وہ او اے کے عام علامات ہیں.

اشتہارات اشتہار

اصلاحات

گھٹنے کی اصلاحات

جتنی جلدی ترقی ہوسکتی ہے، آپ اپنے گھٹنے کی ظاہری شکل میں تبدیلیاں دیکھ سکتے ہیں. گٹھائیوں کو پتلی اور کمزوری کے ارد گرد کے عضلات کے طور پر گٹھائی ایک سنکردہ ظہور بنا سکتی ہے. آپ کے گھٹنوں کو ایک دوسرے کی طرف اشارہ کرنے کے لئے شروع کر سکتے ہیں یا باہر باندھتے ہیں. گھٹنے کی خرابیوں سے سخت شدید اور کمزور سے نمایاں طور پر قابل ذکر ہے.

علاج

گھٹنے میں گٹھائی کا علاج

کئی قسم کے علاج آپ کے گھٹنے گٹھائی میں مدد کرسکتے ہیں. اینٹائیوڈیلل اینٹی سوزش منشیات (این ایس اے ایس آئی ڈی) لے لیتے ہیں، جیسے ibuprofen یا اسپرین، عارضی طور پر گٹھائی کے درد کو ضائع کر سکتے ہیں اور آپ کے گھٹنے مشترکہ میں سوزش کو کم کرسکتے ہیں.

NSAIDs لینے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں، کیونکہ وہ آپ کے گردے پر اثر انداز کر سکتے ہیں یا اگر آپ اکثر کثرت سے لے جاتے ہیں تو آپ کو السر کی ترقی کرنا پڑتا ہے.

گٹھائی کے لئے دوسرے ادویات میں شامل ہیں:

• انجکشنسکس، جس میں درد کی مدد ہوتی ہے اور NSAIDs
• corticosteroids کے متبادل کے طور پر سفارش کی جاسکتی ہے، جو سوزش سے متعلق 999> حیاتیاتی رد عمل کے نمونے میں مدد کرتا ہے، جو آپ کے مدافعتی نظام کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے. مشترکہ سوزش
• بیماری میں ترمیم کرنے والی بیماریوں میں ترمیم کرنے والی بیماریوں سے نمٹنے کے لۓ، جس میں خاص طور پر RA <999 کے ساتھ مدد کرسکتی ہے. انجکشن جس میں گھٹنے گٹھائیوں میں مدد مل سکتی ہے شامل ہیں:
• ہمالوروک ایسڈ سپلیمنٹ، جس میں گھٹنے سے گٹھرا کی طرف سے گٹھائی کی سوزش اور درد سے بچا جاتا ہے ان کو زیادہ ہموار تحریک کی اجازت دینے کے لئے جوڑی

کارٹیسٹرائیوڈائڈ انجکشن، جو آپ کے گھٹنے میں سوزش اور درد

• آرتھرینسیسی کو ضائع کرنے کے لئے انجکشن کر رہے ہیں، جس میں ٹیسٹ کے لئے انجکشن کی طرف سے مشترکہ سے سیال (یہ درد بھی روک سکتا ہے) 999> آپ کے گٹھائی کے لئے سرجری کی ضرورت ہوسکتی ہے، یہاں تک کہ اگر دوسرے علاج آپ کے درد میں مدد کریں. گھٹنے کے گٹھائیوں کے علاج کے لئے تین قسم کی سرجریوں کا سب سے زیادہ عام استعمال ہوتا ہے:
• مجموعی طور پر متبادل تبدیلی، جس میں آپ کا ڈاکٹر آپ کے گھٹنے کو پلاسٹک، سیرامک، یا دھاتی سے بنا جاتی ہے. ڈاکٹر اپنے گھٹنوں کی ہڈیوں کو اپنے گھٹنے میں نقصان اور دباؤ کو کنٹرول کرنے کے لۓ تبدیل کرتا ہے
• آرتھوکروپیپیپی، جس میں آپ کا ڈاکٹر آپکے گھٹنے میں خرابی رکھتا ہے یا نقصان پہنچا حصوں کی مرمت کرنے کے لئے

اپنے ڈاکٹر سے بات کریں جس کے بارے میں علاج یا طریقہ کار سب سے بہتر ہے آپ کے لئے، آپ کی درد کی بنیاد پر، آپ کی گٹھائی آپ کی روز مرہ کی زندگی کو متاثر کرتی ہے، اور آپ کے گھٹنوں کے نقصان کو کتنا نقصان ہوتا ہے.

• اشتہار اشتہار اشتہارات
• گھر کے حل
• ہوم علاج اور طرز زندگی میں تبدیلیوں

کچھ قسم کی ورزش آپ کے گھٹنے کی تقریب کو بچانے میں مدد کرسکتے ہیں اور درد کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں، بشمول پانی ایروبکس، طاقت تربیت، اور تائی چی. وزن کم کرنا، خاص طور پر اگر آپ وزن سے زیادہ ہو، تو آپ کے گھٹنوں پر دباؤ کو کم کرکے اے اے اے کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

کچھ مطالعہ نے تجویز کی ہے کہ مندرجہ بالا مندرجہ بالا مندرجہ ذیل سپلیمنٹ میں گھٹنے کے گٹھائی کی وجہ سے سوزش اور درد سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے:

کیپسیسیئن، جو OA اور RA

ترمرک (curcumin) کے ساتھ مدد کرتا ہے، جو OA اور RA <999 کے ساتھ مدد کرتا ہے. chondroitin سلفیٹ

glucosamine

اویوکوادا سویا بین ناپسندیدہ اشیاء (ASU)، جو تیل سے بنا رہے ہیں

• مزید پڑھیں: گھٹنے کا درد کے لئے قدرتی گھریلو علاج »
• جب آپ کے ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے
• جب آپ کے ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے
• اپنے ڈاکٹر کو دیکھو اگر آپ کے درد یا سوزش کسی بھی قسم کے علاج کا جواب نہیں دے رہی ہے. آپ کے ڈاکٹر کو بھی دیکھتے ہیں تو درد آپ کی روز مرہ زندگی سے مداخلت کرتا ہے، خاص طور پر اگر آپ سو سکتے ہیں یا درد آپ کے چلنے یا تحریک پر اثر انداز نہیں کر سکتے ہیں.
• آپ کے گھٹنے گٹھائی کی تشخیص کرنے کے لۓ، آپ کا ڈاکٹر سب سے پہلے آپ کی مجموعی جسمانی صحت کا جائزہ لے گا. وہ آپ سے پوچھ سکتے ہیں کہ جب وہ ایکس رے لے جائیں تو یہ سمجھیں کہ آیا آپ کے پاس گٹھائی ہے یا نہیں. وہ گٹھری کی موجودگی کے لئے اپنے گھٹنوں کی جانچ کرنے کے لئے ہڈی اسکین یا ایم آر آئی کو بھی حکم دے سکتے ہیں.

گھٹنے کے درد سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کے پاس آسٹیوپوروسس موجود ہے، جس میں آپ کی ہڈیوں کو ان کی کثافت سے محروم ہوجاتی ہے اور زیادہ نازک بن جاتے ہیں. اس حالت میں درد اور تکلیف کا سبب بن سکتا ہے جو اس کے باعث گٹھائی کی وجہ سے ہے. آپ کے ڈاکٹر آپ کے درد کی وجہ کے طور پر آسٹیوپوروسس کو ختم کرنے کے لئے ایک ہڈی معدنی کثافت ٹیسٹ کا حکم دے سکتا ہے.

آپ کا ڈاکٹر آپ کو دوپہر کے لئے ٹیسٹ کر سکتا ہے، ایک دائمی حالت جس میں آپ کی مدافعتی نظام آپ کے جسم پر حملہ کرتی ہے. لیپس مشترکہ درد اور دیگر علامات پیدا کرسکتا ہے جو آپ کے جسم کے کام کو متاثر کرسکتا ہے.

آپ کے گھٹنے گٹھائی کا معائنہ کرنا آپ کو علاج اور تھراپیوں کی تلاش میں مدد مل سکتی ہے جو درد کو روکنے اور درد یا مشکل کے بغیر منتقل کرنے کی صلاحیت کو محفوظ رکھتا ہے. اگر گھٹنے کا درد روزانہ کی سرگرمیوں سے مداخلت کر رہا ہے تو، اپنے ڈاکٹر کو جلد از جلد دیکھیں.

میں 55 ہوں اور اس کے بجائے گھٹنے کا متبادل نہیں ہوگا - تھوڑی دیر کے لئے. کیا آپ انجکشن پر کوئی مشورہ یا معلومات رکھتے ہیں؟ - ہمارے فیس بک کمیونٹی سے

جب آپ گھٹنے کی سرجری اور زبانی دوائیوں کی نشاندہی نہیں کرتے ہیں تو آپ کے درد کو کم نہیں ہوتا، آپ کے ڈاکٹر کو ویزکوپولیشن نامی ایک طریقہ کار کی سفارش کی جا سکتی ہے. یہ مادہ آپ کے عام مشترکہ سیال کے طور پر کام کرتا ہے. کچھ مریضوں کو کئی مہینے تک درد کی امداد ہوتی ہے. اگر آپ پہلے انجکشن سے فائدہ اٹھاتے ہیں تو انجیکشن ہر چھ مہینے کو بار بار ڈرا سکتے ہیں.

- جین موریسن، پی ایچ ڈی، MSN