9 علامات اور سیالیک کی بیماری کے علامات

گٹان ایک گندم، جلی، سپیل اور رائی سمیت اناج میں پایا جاتا ہے.

Celiac بیماری ایک خرابی کی شکایت ہے جس میں کھانے کے گلوٹین جسم میں ایک مدافعتی ردعمل کا باعث بنتی ہے، جس میں سوزش اور چھوٹی آنت کو نقصان پہنچایا جاتا ہے.

اس کا اندازہ لگایا جاتا ہے کہ ریاستی ریاستہائے متحدہ کی ریاست میں تقریبا 1 فیصد آبادی پر اثر انداز ہوتا ہے.

Celiac کی بیماری ایک سنگین شرط ہے جس میں منفی علامات کی میزبانی ہو سکتی ہے، بشمول ہضم مسائل اور غذائیت کی کمی.

یہ مضمون سیلاب کی بیماری کے سب سے زیادہ عام علامات اور علامات میں سے ایک نظر آئے گا.

اشتہارات اشتہار

1. اسہایہ

ڈھیلا، پانی کی پٹھوں میں سب سے پہلے علامات میں سے ایک یہ ہے کہ سییلیسی بیماری کی تشخیص کرنے سے پہلے بہت سے لوگ تجربہ کرتے ہیں.

ایک چھوٹا سا مطالعہ میں، 79 فیصد سیلاب مریضوں نے علاج سے قبل اسہال کا سامنا کرنا پڑا. علاج کے بعد، صرف 17 فیصد مریضوں کو دائمی اسہال (2) کے پاس جاری رہتا ہے.

215 افراد کا ایک اور مطالعہ یہ بتاتا ہے کہ نس ناستی غیر مرض شدہ جراثیم کی بیماری کا سب سے زیادہ مسلسل علامہ تھا.

بہت سے مریضوں کے لئے، نسائی علاج کے کچھ دنوں کے اندر کم ہو گئی، لیکن علامات کو حل کرنے کا اوسط وقت چار ہفتوں (3) تھا.

تاہم، ذہن میں رکھو کہ نس ناستی کے دیگر ممکنہ عوامل موجود ہیں، جیسے انفیکشن، دیگر غذائیت کی خرابی یا دیگر اندیشی کے مسائل.

خلاصہ دائرہ سییلی کی بیماری کے سب سے عام علامات میں سے ایک ہے. علاج کچھ ہفتوں تک چند دنوں کے اندر اندر نس ناستی کو کم اور حل کرسکتا ہے.

2. بلنگ

بلنگ ایک اور عام علامہ ہے جسے سیالیک بیماری کے تجربے کے ساتھ.

کیلیے کی بیماری کی وجہ سے ہضم کے نچلے حصے میں سوزش پیدا ہوسکتا ہے، جس میں نتیجے میں چمکنے کے ساتھ ساتھ بہت سے دیگر منفی ہضم کے مسائل (4) ہوسکتے ہیں.

سیلاب کی بیماری کے ساتھ 1، 032 بالغوں کا ایک مطالعہ پایا کہ چمک سب سے زیادہ عام علامات میں سے ایک تھا. دراصل، 73٪ افراد نے حالت سے متعلق تشخیص کرنے سے پہلے (5) باندھا محسوس کیا.

ایک اور مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ سیلاب کی بیماری کے ساتھ زیادہ مریضوں نے چمک لگانے کا تجربہ کیا. ان علامات (3) سے گلوٹین کو ختم کرنے کے بعد اس علامات کو مؤثر انداز میں حل کیا گیا.

گلوبل اس طرح بھی دکھایا گیا ہے کہ ان لوگوں کے لئے جناب جراثیم کی بیماری نہیں ہے.

ایک مطالعہ کے بغیر 34 سیالٹی بیماری کے بغیر لوگ جنہوں نے ہضم مسائل کا سامنا کر رہے ہیں دیکھا. ان علامات کو گلوٹین فری غذا میں بہتر بنایا گیا ہے. اس کے بعد شرکاء نے چھ ہفتے کے لئے یا تو 16 گرام گلوٹین یا ایک جگہبو حاصل کی.

صرف ایک ہفتے کے اندر، گلوٹین کھانے والوں نے کئی علامات کی خرابی کا سامنا کرنا پڑا، بشمول نمایاں طور پر زیادہ چمکنے سے قبل ان سے پہلے تجربہ کیا تھا (6).

جیلی بیماری کے علاوہ، چمکنے کے بعد دیگر عام مجرموں میں قبضے، کٹائی کی روک تھام، دائمی گیس اور ہضم کی خرابی شامل ہیں.

خلاصہ سیلاب کی بیماری کے ساتھ مریضوں کو اکثر چمکنے کی اطلاع دیتے ہیں. دلچسپی سے، گلوبل کے بغیر کسی بھی بیماری کے بغیر افراد کے لئے چمکنے کا سبب بن سکتا ہے.

اشتہار اشتہار اشتہارات

3. گیس

اضافی گیس ایک غیر معمولی سیلیسی بیماری کے ساتھ ان کی طرف سے تجربہ ایک عام ہضم کا مسئلہ ہے.

ایک چھوٹے سے مطالعہ میں، جیلی بیماری (7) کے ساتھ ان لوگوں میں گلوٹین کی کھپت کی وجہ سے گیس سب سے عام علامات میں سے ایک تھا.

اسی طرح، شمالی بھارت میں سیلاب کی بیماری کے ساتھ 96 بالغ افراد کی ایک رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ 4 فیصد مقدمات (8) میں اضافی گیس اور چمک موجود تھے.

تاہم، ذہن میں رکھو کہ گیس کے بہت سے سبب ہیں. ایک مطالعہ نے 150 افراد کو بڑھتے ہوئے گیس کی شکایت کی اور یہ پتہ چلا کہ صرف دو سے زائد celiac بیماری کے لئے ٹیسٹ کیا گیا تھا (9).

دیگر، گیس کے زیادہ سے زیادہ عام وجوہات میں قبضے، اندیشی، نگلنے والی ہوا اور لیٹکاس کی عدم توازن اور جلدی کی بھوک لگی ہوئی سنڈروم (آئی بی ایس) کے حالات شامل ہیں.

خلاصہ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ گیس غیر محفوظ شدہ سیلیسی بیماری کے سب سے عام علامات میں سے ایک ہے، اگرچہ یہ نوٹ کریں کہ گیس بہت سے دیگر حالات کی وجہ سے ہوسکتا ہے.

4. تھکاوٹ

سیلاب کی بیماری کے ساتھ توانائی کی سطح اور تھکاوٹ کم ہوتی ہے.

51 celiac مریضوں کا ایک مطالعہ پایا گیا ہے کہ ان لوگوں کو جو ناپسندیدہ تھے ان میں گلوٹین فری خوراک (10) کے مقابلے میں زیادہ سخت شدید تھکاوٹ اور تھکاوٹ سے متعلق مسائل تھے.

ایک اور مطالعہ پایا ہے کہ سیلاب کی بیماری کے ساتھ ان لوگوں کو نیند کی خرابیوں کا سامنا کرنا پڑا، جو تھکاوٹ میں حصہ لے سکتے ہیں (11).

اضافی طور پر، غیر منحصر سییلیسی بیماری کو چھوٹے آنتوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے، نتیجے میں وٹامن اور معدنی خامیوں کی وجہ سے تھکاوٹ بھی بڑھ سکتی ہے (12، 13).

تھکاوٹ کے دیگر ممکنہ وجوہات میں انفیکشن، تھرایڈ کے مسائل، ڈپریشن اور انماد شامل ہیں.

خلاصہ سیلاب کی بیماری کے ساتھ تھکاوٹ ایک عام مسئلہ ہے. مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ سیلاب کی بیماری کے ساتھ ان لوگوں کو نیند کی خرابی اور غذائیت کی کمی کی زیادہ امکان ہوتی ہے، جو اس مسئلے میں حصہ لے سکتے ہیں.

اشتہارات اشتہار

5. وزن میں کمی

وزن میں تیز رفتار اور وزن رکھنے میں دشواری کا باعث اکثر سییلی کی بیماری کے ابتدائی علامات ہیں.

یہی وجہ ہے کہ آپ کے جسم کی غذائی اجزاء کو جذب کرنے کی صلاحیت خراب ہوتی ہے، جو ممکنہ طور پر غذائیت اور وزن میں کمی کا سبب بن سکتی ہے.

celiac بیماری کے ساتھ 112 شرکاء کا ایک مطالعہ پایا ہے کہ وزن میں کمی نے 23 فیصد مریضوں کو متاثر کیا اور اس میں نساء، تھکاوٹ اور پیٹ کے درد (14) کے بعد سب سے عام علامات میں سے ایک تھا.

سییلیسی بیماری کی تشخیص کے بزرگ مریضوں کو دیکھتے ہوئے ایک چھوٹا سا مطالعہ یہ ہے کہ وزن میں کمی کا سب سے زیادہ عام علامات میں سے ایک تھا. علاج کے بعد، علامات صرف مکمل طور پر حل نہیں کیے گئے تھے، لیکن شرکاء نے اصل میں 17 پونڈ (7. 75 کلوگرام) (15) کی اوسط حاصل کی.

اسی طرح، ایک اور مطالعہ نے سیلاباک کی بیماری کے ساتھ 42 بچوں کو دیکھا اور پایا کہ ایک گلوٹین فری غذا متعارف کرانے میں جسمانی وزن (16) میں نمایاں اضافہ ہوا.

غیر معمولی وزن میں کمی کی وجہ سے حالات جیسے ذیابیطس، کینسر، ڈپریشن یا تھرایڈ کے مسائل کی وجہ سے ہوسکتی ہے.

خلاصہ سیلاباک کی بیماری کے ساتھ بہت سے لوگ غیر معمولی وزن میں کمی کا تجربہ کرتے ہیں. تاہم، ایک گلوبل مفت غذا کے بعد عام طور پر لوگوں کو ان کے جسم کے وزن کو بڑھانے میں مدد ملتی ہے.

اشتہار

6. لوہے کی کمی انمیا

سییلاک کی بیماری غذائیت جذب کو روک سکتا ہے اور جسم میں لال خون کے خلیات کی کمی (17) کی وجہ سے لوہے کی کمی انیمیا کی قیادت کرسکتا ہے.

لوہے کی کمی کے خون میں کمی کے علامات میں تھکاوٹ، کمزوری، سینے کے درد، سر درد اور چکنائی شامل ہیں.

ایک مطالعہ نے سیلاباک کی بیماری کے ساتھ 34 بچوں کو دیکھا اور پتہ چلا کہ تقریبا 15 فیصد ہلکے سے اعتدال پسند لوہے کی کمی انمیا (18) تھی.

نامعلوم افراد کی لوہے کی کمی سے متعلق 84 افراد کا مطالعہ پایا گیا ہے کہ 7 فیصد سیلاب کی بیماری تھی. گلوکین فری غذا پر جانے کے بعد، سیروم لوہے کی سطح میں نمایاں اضافہ ہوا (19).

727 سیلاب کے مریضوں کے ساتھ ایک اور مطالعہ کی اطلاع دی گئی ہے کہ 23 ​​فی صد نمی تھی. اضافی طور پر، انمیا کے ساتھ ان لوگوں کو دو بار دو چھوٹے سے آنتوں کے ساتھ ساتھ ایک سی ہڈی بیماری (20) کی وجہ سے کم ہڈی بڑے پیمانے پر نقصان پہنچایا گیا تھا.

تاہم، لوہے کی کمی کے انیمیا کے بہت سے دیگر ممکنہ وجوہات ہیں، جن میں غریب غذائیت، تکلیف دہندگان جیسے درد ریفیوائررز کے طویل مدتی استعمال، یا خون کے نقصان سے بھاری ماہانہ خون سے متعلق یا پیپٹک السرز کے ذریعہ استعمال ہوتا ہے.

خلاصہ سییلاک کی بیماری غذائیت جذب کو روک سکتا ہے، جس میں لوہے کی کمی انمیا کا سبب بن سکتا ہے. پھر بھی، لوہے کی کمی کے انیمیا کے علاوہ دیگر ممکنہ وجوہات بھی ہیں.

اشتہارات اشتہار

7. قبضہ

سییلیسی بیماری اگرچہ کچھ لوگوں میں نس ناستی کا سبب بن سکتا ہے، تو یہ دوسروں میں قبضہ کر سکتا ہے.

کیلیسی بیماری میں اندھیرے کی وادی کو نقصان پہنچا ہے، جس میں چھوٹی چھوٹی آتیوں میں چھوٹی انگلی کی پیشکش کی جاتی ہے جو غذائی اجزاء کو جذب کرنے کے لئے ذمہ دار ہیں.

ہضم کے راستے کے ذریعہ خوراک کے ذریعے سفر کرتے ہوئے، آنت ودی کو غذائی اجزاء کو مکمل طور پر جذب کرنے میں قاصر ہیں اور اکثر اس کے بجائے اضافی نمی جذب کرسکتے ہیں. یہ مشکل اسٹول کی طرف جاتا ہے جو گزرنا مشکل ہے، نتیجے میں قبضہ (21).

تاہم، سخت گلوبین فری غذا پر بھی، جراثیم بیماری کے حامل افراد کو قبضہ سے بچنے کے لۓ یہ مشکل ہوسکتا ہے.

یہی وجہ ہے کہ ایک گلوبین فری غذا بہت زیادہ اعلی ریشہ کا گوشت جیسے اناجوں میں کمی کرتا ہے، جس میں نتیجے میں فائبر کی کمی اور کمی کی کمی کو کم کیا جا سکتا ہے (22).

جسمانی غیر فعال، dehydration اور غریب غذا بھی قبضہ کر سکتا ہے.

خلاصہ سییلاس کی بیماری کی وجہ سے چھوٹی گھسائی کی وجہ سے سٹول سے نمی جذب ہوسکتی ہے. اس کے علاوہ، ایک گلوٹین فری غذا ریشہ کی کمی کو کم کرسکتا ہے اور قبضہ کر سکتا ہے.

8. ڈپریشن

سییلیسی کی بیماری کے بہت سے جسمانی علامات کے ساتھ، ڈپریشن جیسے نفسیاتی علامات بھی وسیع ہیں.

29 مطالعات کا ایک تجزیہ معلوم ہوا کہ عام آبادی (23) کے مقابلے میں سیلاب کی بیماری کے ساتھ ڈپریشن زیادہ عام اور سخت تھا.

48 شرکاء کے ساتھ ایک اور چھوٹا سا مطالعہ پایا جاتا ہے کہ سیلاب کی بیماری کے ساتھ ان لوگوں کو صحت مند کنٹرول گروپ (24) سے ڈراپنے علامات کی زیادہ امکانات ملتی تھیں.

2، 265 سیلاب مریضوں کا ایک مطالعہ پایا گیا ہے کہ 39٪ خود سے اطلاع دی گئی ڈپریشن، لیکن اس بات کا اشارہ کیا گیا کہ گلوکین فری غذائیت سے متعلق غذائیت کے لئے طویل عرصے تک ادویاتی علامات کے خطرات سے کم خطرہ ہوتا ہے.

تاہم، ڈپریشن کے بہت سے دیگر ممکنہ وجوہات ہیں، بشمول ہارمون سطح، کشیدگی، غم اور جینیاتیات میں بہاؤ شامل ہیں.

خلاصہ سییلک بیماری ڈپریشن کے بڑھتے ہوئے خطرے سے منسلک ہوتا ہے. تاہم، ایک طویل مدتی گلوبین فری غذا کے بعد ڈپریشن کا خطرہ کم ہوسکتا ہے.

اشتہار اشتہار اشتہارات

9. اشچی راش

کیلیسی بیماری کی وجہ سے ڈرمیٹیٹائٹس herpetiformis، چمچ کی ایک قسم، جلد کی دھولیں چھڑکایا جا سکتا ہے جو کوبوں، گھٹنوں یا گھٹیاں پر ہو سکتا ہے.

سیلابس کی بیماری کے ساتھ تقریبا 17 فی صد لوگ اس رھاڑ کا تجربہ کرتے ہیں اور یہ بتاتی علامات میں سے ایک ہے جو تشخیص کی وجہ سے ہوتی ہے. یہ تشخیص کے بعد بھی علاج کے لئے غریب عمل کی نشاندہی کے طور پر تیار ہوسکتا ہے (26).

دلچسپی سے کافی ہے، کچھ لوگ شاید اس طرح کے جلد ہی کھاتے ہیں کہ دوسرے ہضماتی علامات کے بغیر یہ جلد ہی جلد ہی بیماری کی بیماری سے ہو. دراصل، 10٪ سے زائد سییلک مریضوں جو ڈرمیٹیٹائٹس کے ہیپاٹفائٹس تیار کرتے ہیں جن میں سییلک بیماری کی ہضم علامات کا سامنا (27).

سییلاک کی بیماری کے علاوہ ایک کھلی جلد کی جلد کی جلد کی دیگر ممکنہ وجوہات میں ایککاسما، psoriasis، dermatitis اور hives شامل ہیں.

خلاصہ سییلاس کی بیماری کا ایک چمچ کی جلد کی جلد کی وجہ سے ہو سکتا ہے. اس ردی کی تیاری کرنے والے بہت سے سیلاب مریضوں کو کوئی جراثیمی علامات کا تجربہ نہیں ہوتا.

کیلیے کی بیماری کے علامات کو منظم کرنے کے لئے کس طرح

کیلیسی بیماری ایک ایسی حالت ہے جو کوئی علاج نہیں ہے. تاہم، اس حالت کے ساتھ لوگ سخت علامات سے آزاد غذائیت کی پیروی کرتے ہوئے اپنی علامات کو مؤثر طریقے سے منظم کرسکتے ہیں.

اس کا مطلب یہ ہے کہ کسی بھی ایسی چیزیں جو گندم، جڑی، رائی یا معدنیات سے متعلق ہوتی ہیں، انہیں ختم کرنا لازمی ہے، بشمول کسی بھی کھانے والی چیزیں جس میں کراس آلودگی ہو سکتی ہے، جیسے جھوٹے، جب تک کہ وہ گلوبل سے آزاد نہ ہو.

سے بچنے کے لئے فوڈز

یہاں کچھ اور کھانے والے چیزیں ہیں جنہیں آپ سے بچنے کے لۓ جب تک کہ وہ خاص طور پر گلوبل سے آزاد نہیں ہوتے ہیں:

• پاستا
• روٹی
• کیک
• پائی
• کریکرز < کوکیز
• بیئر
• ڈریسنگ
• ساسے
• گروسیز
• کھانے کے لئے کھانے

خوش قسمتی سے، وہاں بہت غذائیت اور قدرتی طور پر گلوکین سے پاک خوراک موجود ہیں. پروسیسرڈ فوڈ کاٹنے، زیادہ تر پوری کھانے کی چیزوں سے لطف اندوز اور لیبل پڑھنے کی مشق کر سکتے ہیں ایک گلوٹین فری غذا کی پیروی کرنے کے لئے یہ آسان بنا سکتے ہیں.

یہاں کچھ کھانے والے ہیں جو صحت مند گلوبین فری غذا میں شامل کیا جا سکتا ہے:

گوشت، چکنائی اور سمندری غذا

• انڈے
• دودھ
• پھل
• کوئٹہ جیسے گلیوں سے پاک اناج ، چاول، بٹواٹ اور باجرا
• سبزیوں
• انگلیوں
• گری دار میوے
• صحت مند چکنائی
• جڑی بوٹیاں اور مصالحے
• اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کو شدید بیماری ہوسکتی ہے تو آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ آزمائشی یہ اور اس بات کا تعین کریں کہ اگر آپ کے لئے ایک گلوٹین فری غذا ضروری ہے.

اس بات کا یقین رکھو جب تک آپ جیلی کی بیماری کے لئے آزمائشی نہیں رہیں جب تک کہ گلوبل فری غذا شروع نہ کریں، کیونکہ یہ آپ کے امتحان کے نتائج کو کچل سکتا ہے.

خلاصہ

ایک گلوبل مفت غذائی سیالاک کی بیماری کے علامات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.جس چیز پر مشتمل گندم، جڑی، رائی اور معدنیات موجود ہیں انہیں قدرتی طور پر گلوکین سے آزاد ہونے والی پوری خوراک کے ساتھ ختم کیا جانا چاہئے. نیچے کی سطر

سییلاس کی بیماری ایک سنگین حالت ہے جس میں مدافعتی نظام گلوٹین کھانے کے رد عمل میں چھوٹے گھٹنوں پر حملہ کرتا ہے.

اگر بیماری سے بچا ہوا ہو تو، سییلیسی بیماری کے نتیجے میں بہت سے منفی ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں، بشمول معدنی مسائل، غذائیت کی کمی، وزن میں کمی اور تھکاوٹ.

اگر آپ کو شدید بیماری ہے تو آپ کو ٹیسٹ کرنے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. جیلی بیماری کے ساتھ ان لوگوں کے لئے، جنھوں نے مفت غذا کے بعد ان علامات کو منظم اور کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.