کولیسٹرول کو کم کرنے کے لئے Statins کے متبادل

کونسلین کیا ہیں؟

Statins نسبتا منشیات ہیں جو کولیسٹرول کو کم کرنے کے لئے تیار ہیں. جگر میں کولیسٹرول کی پیداوار کے لئے ایک اینجیم روکنے کی طرف سے Statins کی تقریب کو روکنا. اس اینجیم کی مدد کے بغیر، آپ کا جسم آپ کو کولیسٹرول میں چربی کو تبدیل نہیں کر سکتا.

آپ کی رکاوٹوں میں گردش کرنے والے بہت زیادہ کولیسٹرول کی وجہ سے خطرناک ہے کیونکہ یہ پلاٹا بنا سکتا ہے. تختے کی تعمیر میں خون کو مناسب طریقے سے بہاؤ سے روک سکتا ہے اور دل کے حملے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے.

اشتہار اشتھارات

دستیاب مجسموں کی اقسام

دستیاب کئی قسم کے مجسمے موجود ہیں. ان میں شامل ہیں:

اعلی شدت سے متعلق نسیاں:

• اٹورسٹسٹن (لبائٹر)
• روسیوسٹنٹ (کریسٹور)

اعتدال پسند شدت کے مجسمے:

اشتہار

• فلیوسٹیٹن (Lescol)
• lovastatin (Altoprev))
• پیراواسٹیٹن (سیالٹی)
• پراوسٹسٹن (پراوچول)
• سموسٹیٹن (زکار)

اگرچہ تمام مجسمے اسی طرح کام کرتے ہیں، اگرچہ آپ کا جسم کسی دوسرے سے ایک قسم کو بہتر بنا سکتا ہے. لہذا ڈاکٹروں کو کبھی کبھی آپ کے لئے صحیح تلاش کر سکتے ہیں اس سے پہلے کہ کئی قسم کے statins کی کوشش کریں.

کچھ دوسرے منشیات یا نامیاتی مرکبات کے ساتھ بات چیت کرنے کا امکان ہے. مثال کے طور پر، مجسمے کا لب رس (آورسٹسٹسٹن)، پراوچول (پیراسٹیٹن)، اور زکار (سمواسٹیٹن) کے ساتھ منسلک کر سکتے ہیں. یہ خوراک اور منشیات کی انتظامیہ کے مطابق ہے. بات چیت بہت خطرناک ہوسکتی ہے. انگور کے ساتھ ان منشیات کو مخلوط خون میں خون کی مقدار میں اضافہ اور سنگین ضمنی اثرات پیدا کر سکتا ہے.

اشتہار اشتھارات

خطرات اور سائیڈ اثرات

اگرچہ زیادہ سے زیادہ لوگ مجسمہ سے فائدہ اٹھاتے ہیں تو یہ منشیات ضمنی اثرات حاصل کرسکتے ہیں. سب سے زیادہ سنگین ضمنی اثرات ایسے لوگوں میں ہوتے ہیں جو دوسرے ادویات لے رہے ہیں یا جو بنیادی صحت کی حالت رکھتے ہیں. بہت سے ضمنی اثرات دور ہوتے ہیں کیونکہ آپ کے جسم کو ادویات میں پھیل جاتی ہے.

مونو کلینک کے مطابق، مجسمے کا سب سے زیادہ عام اثر پٹھوں اور مشترکہ درد اور درد ہے. ادویات بھی معدنیات اور الٹی کا سبب بن سکتا ہے. زیادہ سنجیدہ ضمنی اثرات میں جگر اور گردے کی نقصان، خون کی شکر میں اضافے، اور نیورولوجیکل ضمنی اثرات شامل ہیں. کچھ لوگ میں، مجسمہ پٹھوں کی خلیات میں خرابی پیدا کرسکتے ہیں اور مستقل پٹھوں کو نقصان پہنچاتے ہیں.

کولیسٹرل جذباتی انفیکشن

اگر مجسمہ اختیار نہیں ہوتے ہیں یا آپ کو ضمنی اثرات سے گریز ہوتی ہے تو، آپ کے ڈاکٹر کو ہائی کولیسٹرول کا علاج کرنے کے لئے ایک مختلف منشیات کا تعین کر سکتا ہے. ایک عام متبادل کولیسٹرول جذب روکنے والا ہے.

یہ منشیات آپ کی چھوٹی آنت کو کولیسٹرول آپ کو کھاتے ہوئے مناسب طریقے سے جذب کرنے سے روکتے ہیں. اگر یہ جذب نہیں ہوسکتا ہے، تو یہ آپ کے خون میں نہیں پہنچ جائے گا. مارکیٹ پر صرف دستیاب ایک منشیات اییوٹییمبی (زیتیا) ہے.یہ منشیات تیزی سے نتائج پیدا کرنے کے لئے statins کے ساتھ مل کر کیا جا سکتا ہے. تاہم، بہت سے ڈاکٹروں کو صرف اکائییمیم کی پیشکش کی جاتی ہے اور کولیسٹرول کو کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے کم چربی غذا کے ساتھ اسے یکجا.

Sequestrants

statins کے لئے ایک اور متبادل بائل ایسڈ بائنڈنگ ریزوں یا sequestrants ہے. یہ منشیات آپ کے آنتوں میں پتلی پر پابندی کرتے ہیں، کولیسٹرول جذب کو روکنے میں آپ کے خون میں کام کرتے ہیں.

اشتہار اشتہار> 999> میڈیکل لائبریری کے مطابق، یہ سب سے قدیم ترین منشیات ہیں جو ہائی کولیسٹرول کے علاج کے لئے دستیاب ہیں. وہ دیگر منشیات کے طور پر مؤثر نہیں ہیں، لہذا وہ اکثر کولیسٹرول کی سطح کے ساتھ اکثر عام طور پر استعمال ہوتے ہیں.

یہ منشیات طویل عرصے تک لے جانے پر وٹامن کی کمی کو بھی روک سکتی ہیں. وٹامن ک کی کمی خاص طور پر خطرناک ہے کیونکہ یہ وٹامن ہے جو خون میں خون روکنے میں مدد ملتی ہے.

ہائی Triglycerides کے لئے علاج

اعلی کولیسٹرول میں بہت سے لوگوں کو بھی ہائی ٹریگولیسرائڈز (آپ کے خون میں ایک قسم کی چربی پایا) ہے. کچھ ادویات اس قسم کی چربی کو براہ راست کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. جب ان سطحوں کو نیچے جانا پڑتا ہے، کل کولیسٹرول کی کل مقدار اکثر کم ہوتی ہے.

اشتہار

ہائی ٹریگسیسرائڈز کے لئے عام نسخے نائیکین یا وٹامن بی 3 ہے. نیینن برا کولیسٹرول (LDL) کو کم کرنے اور اچھے کولیسٹرول (ایچ ڈی ایل) کو بڑھانے میں مدد کرسکتے ہیں.

یہ ایسے لوگوں کے لئے ایک اچھا اختیار ہے جو دوسرے ادویات کو اچھی طرح سے جواب نہیں دیتے کیونکہ اس کے ضمنی اثرات ہلکے ہیں. لوگ اس دوا لینے والے افراد کو مندرجہ ذیل تجربے کا سامنا کرسکتے ہیں:

اشتہارات اشتہار

چہرے سے پھینکتے ہیں

• سر درد
• پیٹ سے پریشان
• پسینہ
• چھاپے
• ہلکا پھلکاپن
• نمیہ
• جب زیادہ ہائی ٹریگولیسیڈسوں کے علاج کے لئے جارحانہ علاج کے لئے ضروری ہے، ایک طبقے کے ادویات جنہیں فبریٹ کہتے ہیں اکثر اکثر مقرر کیا جاتا ہے.

اس کے علاوہ، ومیگا 3 فیٹی ایسڈ کی خوراکی سپلیمنٹس - مچھلی کے تیل میں پایا جاتا ہے - ٹگولیسسیڈ کی سطح کو کم کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے.

طرز زندگی میں تبدیلیاں

آپ کی کولیسٹرول کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے جس میں آپ کی زندگی میں بہت سے طرز زندگی میں تبدیلی ہوتی ہے. اعلی طرز زندگی میں تبدیلی ہائی کولیسٹرول سے لڑنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے.

اشتہار

کولیسٹرول کو کم کرنے میں، اضافی وزن کو کھونے اور دل سے صحت مند کھانے کے کھانے سے شروع کرنا شروع ہوتا ہے. دل کی صحت مند غذا کا مطلب یہ ہے کہ آپ کھاتے ہوئے سنترپت (جانور) کی چربی کو کم کرتے ہیں. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کی غذا میں فائبر، پھل، سبزیاں، سارا اناج، اور مچھلی بڑھائیں. اگر آپ وزن سے زیادہ ہیں تو کم سے کم 5 سے 10 پاؤنڈ آپ کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. دیگر اہم طرز زندگی پر غور کرنے میں تبدیلی تمباکو نوشی کو روکنے اور شراب کی مقدار کو کم کرنے کے لئے ہے.

روزانہ ورزش کرنا ہائی کولیسٹرول سے لڑنے کا دوسرا راستہ ہے. ورزش دیگر ہیلتھ فوائد کے ساتھ ساتھ ہے. ورزش کو شامل کرنے سے ہر روز ایک چھوٹا سا چال چلنے کے طور پر آسان کے ساتھ شروع ہوسکتا ہے.

اشتہارات اشتہار

قدرتی علاج

قدرتی علاج کے ساتھ ساتھ کچھ کولیسٹرل کم اثرات کو بھی دکھایا گیا ہے. تاہم، وہ طرز زندگی میں تبدیلی کے علاوہ ہونا چاہئے.میو کلینک کے مطابق، وہاں سے منتخب کرنے کے لئے بہت کچھ نہیں ہے. ان میں سے کچھ میں شامل ہیں:

لہسن

• باٹ
• آرکچاک
• بلی
• سیٹسٹنول
• بیٹا ساسٹرولول
• بلڈ پیسییلم
• آپ کے ڈاکٹر کی منظوری کے ساتھ، یہ آسانی سے شامل کیا جا سکتا ہے آپ کی خوراک میں. یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ آپ کو آپ کے ڈاکٹر کے ذریعہ کسی بھی دوا کو جاری رکھنا چاہیے.

انتخاب کا علاج

علاج کا بہترین انتخاب بہت سے عوامل پر منحصر ہے. اس سے پہلے کہ آپ کا ڈاکٹر نسخہ کے دوا کا انتخاب کریں، تو وہ کئی چیزیں دیکھیں گے. ان عوامل میں شامل ہیں: آپ کے خاندان کی طبی تاریخ، دل کی بیماری کے لئے آپ کا خطرہ، اور آپ کی طرز زندگی.

بہت سے ڈاکٹروں کو کھانے اور ورزش میں تبدیلیوں کے ساتھ شروع کرنا پسند ہے. اگر ان تبدیلیوں میں کافی اثر نہیں ہے تو، آپ کو عمل کے ساتھ ساتھ مدد کرنے کے لئے دوا لے کر شروع کرنا شروع ہوسکتا ہے.

لوٹیو

کئی مختلف قسم کے اعداد و شمار اور متبادل ہیں. اہم بات یہ ہے کہ جب آپ کے لئے بہترین علاج کا فیصلہ آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ کھلا ہوا ہے. آپ کے خوراک اور قدرتی علاج کے ساتھ مشق میں تبدیلیاں آپ کی مدد کر سکتی ہیں اگر آپ کو انسٹی ٹیوٹ آپ کو ناقابل اعتماد ضمنی اثرات کا سامنا کرنا پڑتا ہے. تاہم، سب سے پہلے آپ کے ڈاکٹر سے مشاورت کے بغیر کسی بھی تبدیلی کو کبھی نہیں بنائیں. امریکی دل ایسوسی ایشن پر زور دیا گیا ہے کہ اگر آپ کو بہتر محسوس کرنا شروع ہو تو آپ کو اپنے دوائیوں کو بھی روکنا نہیں چاہئے. صرف آپ کے ڈاکٹر آپ کو مشورہ دے سکتے ہیں جب آپ اپنی خوراک کو کم کرسکتے ہیں یا آپ کے ادویات میں کوئی تبدیلی یا اضافی تبدیلی کرسکتے ہیں.

کسی قسم کی صحت کی صورتحال میں کونسلین کو کسی متبادل پر غور کرنا چاہئے؟

• statins کے ایک متبادل صرف اس صورت میں غور کیا جانا چاہئے کہ اعلی یا معتبر شدت سے متعلق ادویات برداشت نہیں ہوسکتی. ہائی بلڈ پریشر قریبی دل، حمل، اور دیگر بیماریوں کی بڑھتی ہوئی موقع کے قریب سے منسلک ہے. اگر آپ کو ایک مجسمہ لے کر برداشت کر سکتے ہیں، تو آپ ان امکانات کو کم کریں گے. صرف صحت کی صورت حال جہاں 65 سال سے کم عمر کے افراد کے بارے میں مجسمہ نہیں کیا جاسکتا ہے، 28 یا اس سے کم BMI کے ساتھ، تمباکو نوشی کی کوئی تاریخ نہیں، الکحل شراب کے استعمال میں کم از کم سطح، اور کوئی دائمی بیماری نہیں ہے.

• - ڈاکٹر جارج کروک