کیا آپ ایپل سیڈر سرکہ کے ساتھ اپنے مںہاسی کا علاج کر سکتے ہیں؟

ایپل سیڈر سرکہ سیب سیڈر کو خمیر کرنے یا پریس سیب سے بے ترتیب رس کی طرف سے بنایا جاتا ہے.

اس میں مختلف قسم کے استعمال ہوتے ہیں اور قدرتی صحت کی کمیونٹی میں تیزی سے مقبول ہو گئے ہیں. یہ خیال ہے کہ بہت سے صحت کے فوائد ہوتے ہیں، بشمول خون کے شکر کی سطح، وزن میں کمی اور کینسر کے کم خطرے سمیت.

کچھ بھی دعوی کرتے ہیں کہ یہ مںہاسی کے لئے فائدہ ہوسکتا ہے، لیکن بہت کم تحقیق دستیاب ہے. یہ مضمون قریب سے نظر آتا ہے.

اشتہار ایڈورٹائزنگ

یہ مںہاسی کی وجہ سے بیکٹیریا کو مار ڈالو

سرکہ بہت سے قسم کے بیکٹیریا اور وائرس (1، 2، 3) کو مارنے کی صلاحیت کے لئے مشہور ہے.

حقیقت میں، یہ بیکٹیریا کی تعداد میں 90 فیصد اور بعض وائرسوں کو 95٪ (4، 5) کی طرف سے کم کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے.

ایک قسم کے بیکٹیریا کے طور پر جانا جاتا ہے پروونیوبیکٹیریم ایسون ، یا پی. acnes ، مںہاسی کی ترقی میں حصہ لیتا ہے.

جبکہ لڑنے کے لئے سیب سیڈر سرکہ کی صلاحیت پر بہت زیادہ تحقیق نہیں ہے P. acnes ، اس میں مشتمل نامیاتی ایسڈ پر چند مطالعہ ہیں.

ایپل سیڈر سرکہ میں acetic، citric، lactic اور succinic ایسڈ پر مشتمل ہے، جن میں سے سب کو پی کو مارنے کے لئے دکھایا گیا ہے. acnes (6، 7).

ایک مطالعہ میں، 22 افراد نے ایک سال کے لئے ایک دن دو بار اپنے چہرے پر لییکٹک ایسڈ لوشن کو لاگو کیا. ان میں سے اکثر مںہاسیوں میں ایک اہم کمی کا سامنا کرتے ہیں، جبکہ صرف دو افراد نے 50٪ کی بہتری سے کم تجربہ کیا (8).

ان مطالعات کے نتائج کے مطابق، یہ ممکن ہے کہ سیب سیڈر سرکی کو آپ کی جلد سے اپنانے میں آپ کی جلد سے بیکٹیریا کو کنٹرول ہوسکتا ہے، لیکن مزید تحقیق کی ضرورت ہے.

نیچے لائن: سیب سیڈر سرکہ میں پایا جانے والی نامیاتی ایسڈ مںہاسیوں سے متعلق بیکٹیریا کو مارنے میں مدد مل سکتی ہے. تاہم، خاص طور پر سیب سائڈر سرکہ پر زیادہ تحقیق کی ضرورت ہے.

یہ سکریٹری کی ظاہری شکل کو کم کر دے

مںہاسیوں کے علاج کے بعد بھی، یہ جلد کی خرابی کی روک تھام اور دھیان دیتی ہے.

جب براہ راست جلد پر لاگو ہوتا ہے تو، سیب سائڈر سرکہ میں پایا جانے والے کچھ نامیاتی ایسڈ اس کے ساتھ مدد کرنے کے لئے دکھائے گئے ہیں.

جلد میں نامیاتی ایسڈ کو لاگو کرنے کا عمل اکثر "کیمیائی چھڑکایا" کے طور پر کہا جاتا ہے. ایسڈز جلد کی خراب، بیرونی تہوں کو ہٹانے اور بازیابی کو بڑھانا.

خاص طور پر، سوکسیسی ایسڈ کے ساتھ کیمیائی چھڑکیں دکھائی دیتی ہیں کہ اس کی وجہ سے سوزش کی وجہ سے پی. acnes ، جس میں سکھر (9) کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے.

لیفیکک ایسڈ کو بھی واضح طور پر ساخت، سورج اور اس کی جلد کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے لئے دکھایا گیا ہے.

نامیاتی ایسڈ پر مطالعہ اعزاز کے نتائج ظاہر کرتے ہوئے، سکارف پر سیب سائڈر سرکہ کے اثرات کو تلاش کرنے کے لئے مزید مطالعہ کی ضرورت ہوتی ہے.

نیچے کی سطر: مںہاسی جلد کو بے نقاب اور شدید بنا سکتی ہے.جب جلد براہ راست جلد پر لاگو ہوتا ہے تو، سیب سیڈر سرکہ میں نامیاتی ایسڈوں کو نشانوں کی ظاہری شکل کو کم کر سکتا ہے.

اشتہار اشتہار اشتہارات

یہ آپ کی جلد کو اپنانے کر سکتا ہے برنس کی وجہ سے

ایپل سیڈر سرکہ فطرت کی طرف سے سختی سے امیج ہے. اس کی وجہ سے، یہ جلدی کا سبب بن سکتا ہے جب براہ راست جلد (12، 13) پر لاگو ہوتا ہے.

زیادہ سے زیادہ معاملات میں، سیب سیڈر سرکہ طویل عرصے سے جلد کے ساتھ جلد سے رابطے کے بعد ہوا ہے. جلدی سے جلد کے رابطے کے طویل عرصے سے جلانے کا امکان کم ہوسکتا ہے.

جلد کے نقصان سے بچنے کے لۓ، سیب سیڈر سرکی کو کم مقدار میں استعمال کیا جانا چاہئے اور پانی سے ٹھنڈا ہوتا ہے.

آپ کو حساس جلد اور کھلی زخموں پر سیب سیڈر سرکہ کا استعمال کرنے سے بھی بچنا چاہئے، کیونکہ یہ ان صورتوں میں درد یا جلد کا نقصان پیدا کرنے کا امکان ہے.

اگر آپ سیب سیڈر سرکہ آپ کی جلد تک لاگو کرتے ہیں اور جلانے کے احساس کو محسوس کرتے ہیں تو، اس سے زیادہ پانی سے ڈھونڈنے کی کوشش کریں. اگر یہ ابھی تک جلتا ہے تو، آپ اس کا استعمال روکنے کے لئے چاہتے ہیں.

نیچے لائن: ایپل سیڈر سرکہ بہت تیزاب ہے. براہ راست آپ کی جلد پر لاگو کرنا ہوسکتا ہے یا جلانے کا سبب بن سکتا ہے.

کیا آپ ایپل سیڈر سرکہ کا علاج کرنے کے لئے استعمال کرنا چاہئے؟

ایپل سیڈر سرکہ میں نامیاتی ایسڈ شامل ہوتی ہے جو بیکٹیریا کو مارنے میں مدد کرسکتی ہے جس میں مںہائی کا سبب بنتا ہے.

یہ نشانات کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے.

تاہم، اس پر مطالعہ غیر متصل ہے، اور شدید مہلک کے کچھ واقعات کو زیادہ سخت علاج کی منصوبہ بندی کی ضرورت ہوتی ہے.

اس کے علاوہ، سیب سیڈر سرکی کو براہ راست جلد سے جلد لگانے کے لۓ جلد نقصان پہنچا اور جلا دیتا ہے، خاص طور پر حساس جلد یا کھلی زخموں کے ساتھ.

اس کی وجہ سے، یہ مہلک افراد کے ساتھ اچھے سے زیادہ نقصان پہنچ سکتا ہے.

نیچے کی سطر: جب بڑے پیمانے پر لاگو ہوتے ہیں تو، سیب سیڈر سرکی کو مںہائی سے بچنے والے بیکٹیریا کو کنٹرول کرنے اور نشانوں کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. تاہم، یہ مںہاسی کے شدید معاملات کے ساتھ ان لوگوں کے لئے کام نہیں کر سکتا.

اشتھارات اشتہار

ایپل سیڈر سرکہ کے ساتھ مںہاسی علاج کیسے کریں

اس کی اونچائی کی وجہ سے، سیب سیڈر سرکہ کو جلد سے لاگو کرنے سے قبل سست ہونا چاہئے. یہاں کچھ سادہ مرحلہ موجود ہیں جنہیں آپ پیروی کرسکتے ہیں:

1. 1 حصہ سیب سیڈر سرکہ 3 تین حصوں کا پانی مکس کریں (اگر آپ حساس جلد ہیں تو آپ زیادہ پانی استعمال کرنا چاہتے ہیں).
2. اپنا چہرہ ہلکے چہرے دھونے اور پٹ خشک کے ساتھ صاف کریں.
3. کپاس کی گیند کا استعمال کرتے ہوئے، آہستہ مرکب کو متاثرہ جلد تک لاگو کریں.
4. 5-20 سیکنڈ کے لئے بیٹھتے ہیں، پانی اور پٹ خشک کے ساتھ کھینچیں.
5. اس پروسیسنگ فی دن 1-2 بار دوبارہ کریں.

اضافی طور پر، نامیاتی سیب سیڈر سرکہ کا استعمال کریں جس میں "ماں." یہ بادل مادہ ہے جو عام طور پر بوتل کے نچلے حصے پر ڈوبتا ہے.

اس میں پروٹین، انزیمیں اور فائدہ مند بیکٹیریا شامل ہیں جو سیب سائڈر سرکہ کے صحت کے فوائد کے ذمہ دار ہیں.

اس وجہ سے، فلائی اور بہتر شدہ قسموں کے مقابلے میں "ماں" کے ساتھ سیب سیڈر سرکہ کو فلسفہ سے زیادہ فائدہ مل سکتا ہے.

نیچے کی سطر: ایپل سیڈر سرکہ جلد سے لاگو ہونے سے پہلے پانی سے پتلی ہونا چاہئے. اس کا استعمال کرتے ہوئے فی دن 1-2 بار مںہاسیوں سے مدد مل سکتی ہے.

اشتہار

ہوم پیغام لیں

سیب سیڈر سرکہ میں نامیاتی ایسڈ اس بیکٹیریا کو مہیا کرنے میں مدد کرسکتے ہیں جو مہنوں کا باعث بنتی ہیں.

وہ نشانوں کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مدد بھی کرسکتے ہیں.

تاہم، اس موضوع پر موجود کچھ مطالعہ غیر معمولی ہیں، اور سیب سائڈر سرکہ سب کے لئے کام نہیں کر سکتے ہیں.