گھر آپ کی صحت سی پی پی

سی پی پی

فہرست کا خانہ:

Anonim

سب سے پہلے امداد: سی پی آر

کارڈیپولیمونری دوبارہ بحالی، یا سی پی آر، ایک زندگی بچانے والی ٹیکنالوجی ہے. اس کا مقصد خون اور آکسیجن جسم کے ذریعے بہاؤ رکھتا ہے جب کسی شخص کی دل کی بیماری اور سانس لینے سے روک دیا گیا ہے. کسی بھی تربیت یافتہ شخص کی طرف سے کارکردگی کا مظاہرہ کیا جا سکتا ہے. اس میں بیرونی سینے کے کمپریشن اور بچاؤ کی بچت شامل ہے.

دل کی روک تھام کے پہلے چھ منٹوں میں CPR کی کارکردگی کا مظاہرہ کسی کسی کو زندہ رکھتا ہے جب تک کہ طبی مدد پہنچ جاتی ہے.

اگرچہ بچاؤ کی سانس لینے کی تکنیکوں کو ڈوبنے والے متاثرین کو بحال کرنے کے لئے استعمال کیا گیا تھا جیسے کہ 18 ویں صدی کے بعد، یہ 1960 تک تک نہیں تھا کہ بیرونی مٹھائی مساج ایک مؤثر بحال ثابت ہو چکا تھا. تکنیک امریکی ہارٹ ایسوسی ایشن نے ایک باقاعدہ سی پی آر پروگرام تیار کیا.

جبکہ تصدیق شدہ اساتذہ کی طرف سے سیکھی گئی رسمی سی پی آر کی تربیت کا کوئی متبادل نہیں، حال ہی میں امریکی دلیل ایسوسی ایشن نے حال ہی میں یہ سفارش کی ہے کہ وہ لوگ جو سی پی آر کی تربیت نہیں ملی ہے، "ہاتھ صرف" CPR (بغیر بچاؤ کی سانس لینے کے بغیر). یہ طریقہ کار انجام دینے میں آسان ہے، زندگی کو بچانے کے لئے ثابت ہوتا ہے، اور جب تک تربیت یافتہ مدد آتی ہے تو انتظار سے بہتر ہے.

اشتہار اشتہارات

ہاتھوں کے صرف مرحلے

ہاتھوں کے لئے اقدامات- صرف سی آر آر

منظر سروے

اس بات کو یقینی بنائیں کہ یہ آپ کو شکار تک پہنچنے کے لئے محفوظ ہے.

جواب دینے کے لئے شخص کو چیک کریں

کندھوں کو ہلا اور بلند آواز سے پوچھیں، "کیا آپ ٹھیک ہیں؟ "ایک بچے کے لئے، پاؤں کے نچلے حصے پر ٹپ اور ایک ردعمل کی جانچ پڑتال کریں.

اگر شخص قبول نہیں ہے تو 911 کال کریں

یا کسی اور سے پوچھیں کہ کہیں. اگر آپ اکیلے ہیں اور یقین رکھتے ہیں کہ انسان ڈوبنگ کا شکار ہے، یا اگر بچہ بچہ ہو تو، سب سے پہلے CPR شروع کریں، دو منٹ انجام دیں اور 911 کال کریں.

دل کو اے ای ڈی کے ساتھ چیک کریں

ایک خود کار طریقے سے خارجی خراببیللیٹر (اے ای ڈی) آسانی سے دستیاب ہے، اس آلہ کو شکار کا دل تال چیک کرنے کے لئے استعمال کریں اور اگر مشین ہدایت کرتی ہے تو سینے کے کمپریشن شروع کرنے سے پہلے شکار کے دل میں ایک برقی جھٹکا ڈالو. اگر شکار 1 سے 8 سال کی عمر کے بچے ہے، تو ایک ایڈ کے ساتھ دل کی جانچ پڑتال کرنے سے پہلے دو منٹ پہلے سی پی آر کو انجام دے. اس کے علاوہ، اگر وہ موجود ہیں تو آلے کے پیڈیاٹریک پیڈ استعمال کریں. ایک سال کی عمر سے کم عمر کے بچوں میں ایک ای ڈی کی افادیت متفقہ طور پر نہیں ہے.

اگر AED فوری طور پر دستیاب نہیں ہے، تو قیمتی سیکنڈ یا آلے ​​کی تلاش میں لمحات ضائع نہ کریں. فوری طور پر سینے کے کمپریشن شروع کریں.

ہاتھ کی حیثیت کا پتہ لگائیں

بالغوں کے لئے، نپلوں کے درمیان، شخص کی سینے کے مرکز میں ایک ہاتھ کی ہیل کو رکھیں. دوسری طرف سب سے اوپر کے اوپر رکھو اور اپنی انگلیوں کو منسلک کریں تاکہ وہ اٹھائے جائیں اور ہاتھ کا ہیل سینے پر رہیں. ایک سے زائد بچوں کے لئے، سینے کے مرکز میں، نپل کے درمیان صرف ایک ہاتھ کا استعمال کریں. بچوں کے لئے، سینے کے مرکز میں دو انگلیوں کی جگہ، تھوڑا نپل لائن کے نیچے.

کمپریشن شروع کریں

ایک بالغ کے لئے، آپ کے بالائی جسم کا استعمال سینے پر کم از کم 2 انچ، اور ایک منٹ میں 100 کمپریشن کی شرح پر دباؤ ڈالیں. سینے کو کمپریشنوں کے درمیان ہٹانے کی اجازت دیں. 1 سے 8 سال تک، سینے پر سینے پر تقریبا ایک انچ کے بارے میں 100 کلو گرام فی منٹ کی رفتار پر دبائیں، اور سینے کو کمپریشنوں کے درمیان ہٹانے کی اجازت دیتے ہیں. ایک بچے کے لئے، براہ راست نیچے سینے پر 1 اور frac12؛ فی منٹ 100 کمپریشن کی شرح میں انچ، اور پھر دوبارہ کمپریشنوں کے درمیان سینے کے پیچھے جانے دو.

کمپریشن جاری رکھیں

کمپریشن سائیکل کو دوپہرائیں جب تک کہ شکار تک سانس لینے کے بعد شروع ہوجائے، یا طبی مدد پہنچ جاتی ہے. اگر شخص سانس لینے لگے تو، طبی مدد پہنچنے تک وہ خاموشی سے اپنی طرف جھوٹ بولتے ہیں.

اشتھارات

منہ سے منہ کے لئے اقدامات

منہ سے مسمار کرنے کیلئے اقدامات

2010 میں، امریکی ہارٹ ایسوسی ایشن نے اپنے سی پی آر کی ہدایات کو نظر انداز کیا، اعلان کیا کہ سینے کے کمپریشنوں کو پہلے، پہلے پیش کیا جانا چاہئے شکار کا ہوائی اڈے کھولنے نئے محور C-A-B (کمپریشنز - ایئر وے-بریٹنگ) اب پرانی A-B-C (ایئر وے-بریٹنگ-کمپریشن) ماڈل کی جگہ لے لیتا ہے.

قیدی گرفتاری کے پہلے چند منٹوں میں، شکار کے پھیپھڑوں اور خون میں اب بھی آکسیجن موجود ہے. لہذا، سب سے پہلے سینے کے کمپریشن شروع کرنا (انفرادی طور پر جو غیر منفی طور پر ہے یا عام طور پر سانس لینے والا نہیں ہے) اس اہم آکسیجن کو دماغ اور دل کو بغیر کسی تاخیر میں بھیجنے میں مدد مل سکتی ہے.

اگر آپ سی پی آر میں تربیت یافتہ ہیں اور انفرادی طور پر آتے ہیں جو غیر ذمہ دار یا سانس لینے میں دشواری کا سامنا کرتے ہیں، 30 سینے کے کمپریشنوں کے لئے ہینڈ-صرف سی آر آر کے اقدامات کی پیروی کریں.

پھر مندرجہ ذیل اعمال انجام دیں:

ایئر وے کھولیں

آپ کے ہاتھ کی کھجور کے ہاتھ کی مٹی پر رکھو، اور سر کے پیچھے جھکاو. آہستہ آہستہ چپکے آگے بڑھے. چھوٹے بچوں اور بچوں کے لئے، اکیلے ایک سر جھٹکا اکثر ہوا وے کھول جائے گا.

ریسکیو سانسوں کو دے دو

یہ زنا کے ذریعے ایک عمر کے لئے موزوں ہے. ہوائی اڈے کھولنے کے ساتھ، نستروں کو بند کر دو، اور سیل بنانے کے لئے سی پی آر چہرے ماسک کے ساتھ شخص کے منہ کا احاطہ کریں. بچوں کے لئے، ماسک کے ساتھ منہ اور ناک دونوں کا احاطہ کریں. اگر ماسک دستیاب نہیں ہے تو، آپ کے ساتھ شخص کے منہ کا احاطہ کریں. پھر دو ریسکیو سانس دو، ہر ایک کے بارے میں پائیدار. سینے کے لئے ہر سانس اٹھائیں. اگر یہ نہیں بڑھتا ہے تو، چہرے ماسک کی جگہ لے لو اور دوبارہ کوشش کریں.

سینے کمپریسس کے ساتھ متبادل ریسکیو سانس لینے

دو ریسکیو سانس لینے کے ساتھ 30 کمپریشنوں کو متبادل کرنے کے لۓ، سی.پی.آر کو جاری رکھیں، جب تک کہ تکلیف دہ سانس شروع ہوجائے یا طبی امداد تک پہنچ جائے. اگر شخص سانس لینے کے لۓ شروع ہوتا ہے، تو اس کے پاس یا اس کی جھوٹ خاموشی سے طبی امداد تک ہوسکتی ہے جب تک کہ طبی امداد منظر پر نہ ہو …

اشتہارات اشتہار

ٹریننگ

سی پی آر اور اے ای ای ٹریننگ

امریکی ریڈ کراس اور امریکی دل ایسوسی ایشن (اے ایچ اے)، ساتھ ساتھ دیگر ایجنسیوں، سی پی آر کی تربیت فراہم کرتے ہیں اور خود کار طریقے سے خود کار طریقے سے خارجی بیبربیلٹر (AED) کے استعمال میں تربیت دیتے ہیں.

اے ای ڈی ایک ایسا آلہ ہے جو مریضوں کے دل کی تال میں غیر معمولی بیماریوں کا پتہ لگاتا ہے اور اگر ضرورت ہو تو، سینے پر معمول تال کو بحال کرنے کے لئے سینے تک برقی جھٹکا ڈالو.AHA کے مطابق، تیز رفتار اور غیر منظم دل تال کی وجہ سے سب سے زیادہ اچانک قیدی گرفتاری دل کی کم چیمبروں یا ventricles میں شروع ہوتا ہے. یہ وینٹیکولر فریبیلشن کہا جاتا ہے. اے ای ڈی دل کی معمولی تال کو بحال کرنے میں مدد کرسکتا ہے اور یہاں تک کہ کسی ایسے شخص کو دوبارہ بحال کرنے میں بھی مدد ملے گی جن کے دل نے کام روک دیا ہے.

تربیت کے ساتھ، ایک ای ڈی استعمال کرنا آسان ہے. سی پی آر کے ساتھ مل کر، آلہ (جب مناسب طریقے سے استعمال کیا جاتا ہے) بقا کے لئے شکار کا امکان بڑھ جاتا ہے.